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...油控制在25～30克，大约是常用白瓷勺的2勺半。有超重、高血脂的糖友，更要“限油”，建议每天不超过20克。●拒绝重口：糖友每天食盐控制在6克以内（约一个啤酒瓶盖的量），合并高血压的糖友应少于5克。●常吃点醋：每天...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...以起到通调乳房气血，通乳和开胃化痰的功效。6、预防高血脂老丝瓜络煮水喝，还能预防高血脂发生，它不单能降低血液黏稠度，促进血液循环，还能保护人类心血管，能增加血管壁的弹性和韧性，能让人类心血管功能保持稳...……更多
2023-12-20 19:21:00丝瓜络,丝瓜,冷门,一味,功效,中药
...内脏等食物均属于高胆固醇食物，摄入这些食物会让你的血脂更高，血液更加粘稠，三高其实是相互影响的，血脂升高，对于血压的控制也是极为不利的。第五，服用降压药，一定要远离甜食三高是相互影响的，血压控制不好，...……更多
2023-11-16 13:45:00降压药,牛奶,医生,最好,降压药,血压
...、贮藏耐久，有着“天然罐头”之称。功效与价值1、降血脂、血糖。柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，...……更多
2024-04-03 05:31:00柚子,营养,价值,柚子,脑血,作用
...我们体内血液的粘稠程度会得到很好的改善，特别是患上高血脂的朋友更应该积极参与这一活动，体内的血脂少了，身体就会造出更多新鲜的血液，血液的粘稠程度间接就被改善了，所以这参与这一活动可以很好的预防动脉硬化...……更多
2024-02-05 10:19:00身体,有利,变化,还是,血液,身体
...据。事实上，脑梗的发生与多种因素有关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒过量、缺乏运动等等。这些因素会导致血管壁的损伤和动脉硬化，从而增加脑梗的风险。当然，肥肉含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，长期食...……更多
2024-02-09 17:29:00肥肉,医生,东西,脂肪酸,脂肪,反式
...有关，应调整饮食习惯并就医检查。“高血压、糖尿病、高血脂等慢性病患者更容易发生心脏疾病，家族中有心脏病患者的人群患心脏病的风险更高，如果这两类人群出现胸痛，要立即就医。”郭晓丽说。 ……更多
2024-02-26 02:18:00胸痛,胸痛,心脏疾病,心脏,心肌,晓丽
...成肾脏血流量减少、血管狭窄，从而出现继发性高血压和高血脂。急性发病期需及时进行降血压治疗，这种情况的出现也说明患者肾衰竭进一步加剧，病情出现恶化。3、全身水肿和皮肤瘙痒肾衰竭早期也会有水肿情况的出现，...……更多
2024-03-07 14:40:00肾病医院,济南,肾病,信号,医院,肾衰
...早期冠心病等动脉硬化疾病。③2.血管怕“高”高血压、高血脂和高血糖多多少少和心血管超负荷有关，而“三高”演变到最后，则可能导致诸如冠心病、中风之类的严重并发症。3.血管怕“咸”爱吃咸的、油的、甜的，加上运...……更多
2024-04-25 09:31:00老得,血管,信号,血管,动脉,健康时报
...就是水煮毛豆啦。毛豆中含有丰富的活性成分，对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等都有很好的防治作用。常吃毛豆还具有清热除烦、养血安神、助消化等作用，还可以缓解疲劳、促进食欲。只需要用清水煮一煮就好，非常简...……更多
2023-12-29 13:39:00一宝,好得,抗疲劳,清水,医生,毛豆
...之运动少、代谢慢，容易导致多余脂质堆积，诱发肥胖、高血脂等。而这些都会加速动脉粥样硬化，导致斑块形成，甚至是破裂堵塞血管，诱发心梗等。5、控制血压，防止意外：冬天血压极易发生波动，而血压急剧升高是诱发...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...，血脂检查无异常和血糖一样，血脂也要定期检查，发现高血脂可以及时采取干预措施，有利于降低心脑血管疾病的发生风险。第七，甲状腺彩超检查无异常女性一定要定期做甲状腺彩超检查，因为女性更易罹患甲状腺癌，雌激...……更多
2024-01-12 10:38:00检查,癌症,得了,女性,检查,乳腺
...括高龄（即60岁以上）、长期抽烟史、高血压、高血糖、高血脂、高胆固醇、高尿酸，或长期高盐饮食，以及有心脑血管疾病病史。如果满足上述危险因素中的3个，即应积极预防脑卒中的发生。中青年人群应控制好体重，戒烟酒...……更多
2024-04-03 03:59:00脑血,脑血管病,家教,卒中,病人,脑血
...可多得的，因为很多中老年人随着年龄的增长，高血压、高血脂就会频发，而且还会引起其他的慢性疾病。所以，如果我们在睡前能够常吃枸杞子的话，就能够帮助我们降低血压，降低血脂，尤其是对于高血压或者是糖尿病的患...……更多
2023-11-27 16:28:00枸杞,好事,男女,枸杞,肝脏,帮助
...身体健康带来很大的威胁，会导致身体发胖、消化不良、高血脂以及冠心病等疾病发生几率大大增加。动物油也不说不能吃，关于动物油的摄入量，通常对于血脂或血压正常的人来说，每天摄入25g以内，都是没有问题的。...……更多
2022-12-15 11:37心血管科,心血,大夫,禁忌,高血压,饮食
...，荷叶茶也成为众多肥胖人士的首选减肥茶饮。3、预防高血脂：荷叶味苦性平，它对人类的肝脏脾胃都有明显保护作用，而且它还能凉血止血，能净化血液，加快血液中胆固醇与脂肪代谢，对中老年人高发的高血脂有明显预防...……更多
2024-02-08 19:01:00荷叶,减肥,荷叶,作用,减肥,经期
...脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。5、减肥作用罗汉果含有大量粗纤维，能减轻饥饿感，让人产生饱腹感，是减肥人士不错的选择之一。罗汉果的食用禁忌1、不能与桂...……更多
2024-04-06 13:30:00罗汉果,罗汉,功效,作用,罗汉果,罗汉
...含有多种有机酸，可以提升胃当中的消化酶作用，起到降血脂和降血压的效果，也可以降低体内的糖分，促进身体的血液循环和新陈代谢，还可以促进肠胃蠕动，改善腹部胀痛，提高患者的食欲。三七花和山楂一起吃，对于高血...……更多
2023-01-12 15:48:00山楂,山楂,效果,患者,作用,月经
...增加高纤维食物和饮水摄入量。3.伴有高血压、糖尿病、血脂异常的患者，建议及时并规律监测血压、血糖、血脂等指标，按医嘱规律服用相关药物。4.原有基础疾病加重，或新出现言语不清、肢体无力、剧烈头痛、意识障碍等...……更多
2024-02-18 18:56:00卒中,天津,预警,气象,黄色,风险
...咸鱼、咸肉等。2、控制脂肪摄入。脂肪摄入过多会导致血脂升高，加重脑血管负担。患者应选择低脂肪、低胆固醇的食品，如蔬菜、水果、全谷类等。同时，应避免食用高脂肪、高胆固醇食品，如动物内脏、肥肉、油炸食品等...……更多
2024-01-27 10:20:00脑血,脑血管,疾病预防,疾病,脑血,脑血管
...降，所以就会有中年发福的情况。时间一长像是高血压、高血脂的问题也就会随之而来，为了更好的避免中年肥胖之后出现的三高问题，我们可以常吃这3种“黄金草”，帮助我们排毒降血压，清除血管的毒素，让血管变得更加...……更多
2024-02-04 14:09:00肥胖,血管,血压,黄金,黑豆,血管
...2000~2001年的全国性研究 InterASIA就发现，35~74 岁成年人中血脂异常患病率高达 53.6%。2013~2014 年，≥18成年人高 LDL-C 血症达到了8.1%。中国也是平均非HDL-C水平增幅最大的国家之一。据估计，全世界8%的家族性高胆固醇血症病例在中...……更多
2024-01-11 11:56:00李建军,阜外医院,阜外,心血,李建,心血管病
...吃过于油腻和油炸类的食物，那么就很容易出现高血压、高血脂等病症。而这两种病症又是诱发心脑血管疾病的罪魁祸首，所以一旦出现高血压或高血脂之后，就应该引起高度警惕并且积极服药治疗。
除此之外平时还应该多注...……更多
2024-03-08 10:21:00寿命,三个,理由,就是,男人,女人
...会降下来，减少心脏血管疾病的发生。高血压、高血糖和高血脂，都是长时间喝酒，体内毒素增多而形成的，在喝酒的时候，身体摄入酒精，身体就会得到更多的热量，这样就很容易出现发胖的情况，酒精在经过代谢的时候也会...……更多
2024-02-11 06:23:00变化,身体,男人,肝脏,身体,长时
...失明。高血压的常规体检项目高血压的常规体检项目有：血脂、血糖、血流变、肾功能、尿酸、心电图、尿常规、心脏彩超等。有家族遗传性高血压病史的人群，应注重高血压常规项目的体检，及时发现并规范诊治高血压。高血...……更多
2023-12-26 10:19:00高血压病,高血压,高血压,药物,血压,肾功能
...性骨折患者，大多数高龄且长期卧床，同时伴有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，还有手术创伤活动量减少、血液黏稠度增高、血流缓慢等因素，都容易诱发缺血性脑卒中——脑梗死（中风的一种）的发生。“上医医未病之...……更多
2024-02-24 09:18:00中风,患者,威胁,中风,运动,患者
...叶酸能够促进身体当中的脂质代谢，依次来降低血液里的血脂水平，可以辅助改善动脉粥样硬化问题，以此来改善血管状态，通过以上这些综合作用，可以帮助有效预防脑梗问题。维生素B6与脑梗维生素B6其实在临床上被称为是...……更多
2023-10-08 06:51:00叶酸,维生素,叶酸,维生素,代谢,半胱氨酸
...、细致地为岛上居民查体、诊疗，对群众提出的高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病、腰腿疼痛等常见病、多发病等健康问题进行答疑解惑，切实将优质的医疗服务送到了基层群众身边，增强了海岛群众的健康意识。“在家...……更多
2023-11-17 14:30:00安庆,齐鲁,烟台,制药,爱心,药品
...作用，适当食用醋泡姜可以帮助我们预防和改善高血压、高血脂等心血管疾病，保护心脑血管的健康。降脂减肥醋中的醋酸可以促进脂肪的代谢和燃烧，帮助我们减少体内脂肪的积累，而姜具有温中理气、消食化积的作用，可以...……更多
2023-11-10 10:53:00仅能,生姜,益处,菜肴,风味,健康
...逐年提高的趋势。“特别是高龄、长期吸烟，有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，这些生活习惯和基础疾病往往容易诱发和加速动脉粥样硬化，使血管壁硬化，失去弹性，血管内膜异常增生，有时可合并局部血栓形成...……更多
2023-12-14 02:25:00腿脚,血管,下肢,动脉,血管,症状
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