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重视胸痛!又一“脆皮年轻人”突发心梗
...增加心肌梗死和脑卒中的风险。9.高血脂:高胆固醇和高甘油三酯的水平增高会导致动脉粥样硬化,堵塞冠状动脉和脑血管,引发心肌梗死和脑卒中。10.糖尿病:高血糖会损害血管内皮细胞,促进动脉粥样硬化的发展。 提醒:...……更多
血压正常,却经常“头晕”是咋回事?提醒:5种疾病平时要多留意
...。 5.高血脂若在体检过程中呈现血液组织部位胆固醇、甘油三酯程度高升的现象,超越规范数值范围,则被定义为高血脂疾病问题。虽然是医学技术抵达一定的开展阶段,但针关于这一血液循环受阻而惹起的高血脂慢性代谢疾...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?看完涨知识了
...血脂是重要的风险要素之一。高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂肪含量过高,这些脂肪在血管壁上堆积,构成斑块,进而招致动脉粥样硬化。 猪油中的脂肪含量较高,特别是饱和脂肪含量丰厚。长期大量摄入猪油,会招...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...富含饱和脂肪酸,这种脂肪酸可以增加血液中的胆固醇和甘油三酯,从而增加体重和血脂水平。而高血糖人群通常容易伴发肥胖和血脂异常,因此过多摄入肥肉会加重这些症状,进一步影响血糖的控制。05阅读延伸:糖尿病患者...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...肥胖会对血管产生很多不良影响,肥胖者体内的胆固醇,甘油三酯等物质含量较高,血管当中的这些脂质成分较多,会让血管弹性变差,最终导致血管硬化。所以不吃早餐会增加血管硬化的风险,早餐可以说是一天当中最重要的...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...过饮食、锻炼和必要时服用他汀类等药物来控制胆固醇和甘油三酯的水平。8. 定期检查:了解并跟踪自己的心血管健康指标,如血压、胆固醇水平等。9. 避免过度饮酒:适量饮酒可能对心脏有益,但过量饮酒则会增加心血管疾病...……更多
用对食用油 吃得更健康
...相关研究也指出,油酸在一定程度上具有降低血胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白的作用。高油酸食用油更健康吗从现有研究看,油酸作为一种单不饱和脂肪酸,确实具有一定的健康效应。但日常食用的油酸...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...有关。今年我们收诊一位年轻患者,血糖空腹16(正常6.1)甘油三酯23(正常1.7mmol/L)。去年公司亏损,亏损后压力较大,情绪低落,突然出现血糖血脂急骤升高,我们给予疏肝健脾调理痊愈。悲伤肺。肺主一身之气,脾胃将食物转化...……更多
有研究表明,叶酸对预防脑梗有一定的益处
...变。这些血管病变容易导致脑梗。高血脂:高胆固醇和高甘油三酯是导致动脉粥样硬化的主要原因之一。动脉粥样硬化可导致脑血管狭窄、血栓形成,从而引发脑梗。 吸烟和饮酒:吸烟和饮酒均可导致血管损伤和收缩,进而增...……更多
在服用他汀类药物期间,我们应该尽量少碰以下四种食物
...为了一个普遍的健康问题。高血脂症是指血液中胆固醇和甘油三酯含量过高,容易导致心血管疾病的发生。为了降低血脂,许多人选择了服用他汀类药物。然而,他汀类药物在降低血脂的同时,也存在一些副作用和食物相互作用...……更多
海参虽好,却不能乱吃,尤其是这六种人,应该引起足够的重视
...甚至可能诱发冠心病、脑血管病等疾病。因此,高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,应该控制食用海参的量。三、过敏体质的人海参是一种海鲜,如果对海鲜过敏,可能会引起过敏反应,如皮疹、呼吸急促、过敏性休克...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...节:通过饮食调整及必要时服用降脂药物,控制胆固醇和甘油三酯水平,尤其是LDL胆固醇(坏胆固醇)应降至推荐目标值。4. 定期体检与评估危险因素:专项体检:定期进行心血管系统专项检查,包括颈动脉超声、心电图、超声...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...,健脾益胃,亦可减肥。山药含有皂苷,能降低胆固醇和甘油三酯,对高血压和高血脂等病症有改善作用,老人孩子吃都是很棒的。今天推荐用山药培根做的山药培根丸,一滴油都不放,滋补软糯鲜美,十分好吃,做法也很简单...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...腹部瘦削的人群比普通人更容易表现为高胆固醇血症,高甘油三酯血症,低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高。而高密度脂蛋白反而会降低,瘦削者容易患高脂血症的缘由,目前还不是十分的明白。可是有一个缘由就是由于...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...要因素,它是指血液中所有脂类的总和。其中,胆固醇、甘油三酯和脂蛋白是血脂的三大主要成分,它们各司其职,各自扮演着不可或缺的角色。胆固醇这个被誉为“建筑材料”的物质,是细胞膜的重要组成成分,它为细胞提供...……更多
一不小心患上糖尿病肾病?这些微妙症状,你察觉了吗?
...质来源。4. 控制血脂:合理控制血脂水平,包括胆固醇和甘油三酯。这可以通过饮食调控和必要时的药物治疗来实现。5. 管理并预防并发症:糖尿病肾病可能导致其他并发症,如贫血、骨质疏松等。及早检测并管理这些并发症,...……更多
一旦用药后出现异常症状或不良反应时,应提高警惕,及时就医
...脂类降解速度降低从而可能会导致血脂水平升高(主要使甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白水平降低,但对低密度脂蛋白无影响)。此外,虽然美托洛尔主要对β1受体产生阻滞作用,但仍然存在较弱的β2受体阻滞作用,当β2受体...……更多
科学摄入猪油,千万要记住以下几点
...健康的原因。多项研究表明,饱和脂肪摄入过多,会增加甘油三酯和低密度胆固醇(坏胆固醇),可能造成血脂代谢异常,增加肥胖、心血管疾病的患病几率。无论我国还是世卫组织最新发布的膳食指南,都建议限制饱和脂肪的...……更多
卒中的5个先兆要注意!抵御卒中,做好这4点!
...细胞,增加血栓形成的可能性。3. 高血脂:高胆固醇和高甘油三酯水平与卒中风险增加相关。这些血脂异常可引起动脉粥样硬化,导致血管狭窄和血栓形成。4. 吸烟:吸烟是卒中的重要危险因素。烟草中的有害物质可以损害血管...……更多
要想预防脑梗,还需要从生活细节下手,建议养成以下生活习惯
...梗的风险。1、食用油身体摄入油脂过多,会导致血液中甘油三酯、胆固醇等比例升高,这些成分都会破坏血管,从而提高心血管疾病的发病几率。2、白砂糖不少人喜欢做菜时,放点糖调味,认为可以提鲜。但人体可摄入的糖分...……更多
专家建议减脂防慢病
...同规模的比赛,调动职工参与的积极性。对于血脂异常(高血脂、高胆固醇等)的职工,降低血脂,除遵循控制体重推荐的健康生活方式之外,还需要注意清淡饮食,不吃土豆等淀粉过多的食物和肝脏、大肠等脂肪过多的食物,...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...因过多食用高热量、高脂肪、高蛋白的食物,出现了不少高血脂、糖尿病、肥胖病、脂肪肝等“ 富贵病”,这些病已经成为威胁健康高危因素。因此,不少人出于对健康饮食的重视,开始由喜好肉食转向于偏向素食,素食主义...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...肪在肝脏积累的风险。4. 高血脂:血液中的高胆固醇和高甘油三酯水平也与脂肪肝的形成有密切关系。5. 缺乏运动:缺少体力活动可以导致脂肪积存,并增加患有脂肪肝的风险。6. 药物:某些药物,如皮质类固醇、雌激素、某些...……更多
要想吃得健康,就要留意“1不放2不吃”
...张咱们尽或许削减食用猪脑的频率,尤其是患有高血压、高血脂等慢性病的患者更应谨慎。最终,猪肺也是需求留意的一个部位。猪肺易受空气污染和病原体感染。因此,假如猪肺不新鲜或遭到污染,就或许对人体健康发生影响...……更多
甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或许会悄悄降!
...检,而且在平时体检的时候,有一项重要的指标,那就是甘油三酯,很多人在平时出现甘油三酯偏高的情况,这主要是因为日常饮食和生活习惯不注意导致,经常食用一些高油腻、高热量的食物,从而导致血管中堆积过多的毒素...……更多
脂肪肝也是病,得上它也不行
...白质缺乏,导致极低密度脂蛋白合成减少,这样肝脏转运甘油三酯就会发生障碍,脂肪运不出去,在肝内堆积,就会引起脂肪肝。中医学认为酒精性脂肪肝的形成多是因为长期嗜酒导致脾胃受损,因而运化功能减弱,从而聚湿生...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...丰富的膳食纤维和β-葡聚糖,这些成分能够吸附胆固醇和甘油三酯,有助于降低血脂和血压。同时,燕麦还能够减缓血糖上升速度,有助于控制血糖和预防糖尿病。茄子茄子是一种低热量、高纤维和高维生素的食物,其中富含的...……更多
山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅
...血脂:山楂中的黄酮类化合物能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯,有助于防止血管硬化和血栓形成。红枣中的多糖类物质则能够增强机体免疫力,促进血液循环。抗氧化:山楂和红枣都含有丰富的抗氧化成分,能够有效清除体...……更多
吃米饭时一个改变,对血脂、血糖、脂肪肝都有很大改善!
...bolism期刊截图研究还显示,抗性淀粉干预可显著降低肝内甘油三酯含量。抗性淀粉组受试者的体重和身体质量指数(BMI)均显著降低。此外,与对照淀粉组相比,抗性淀粉组受试者中肝脏损伤生物标志物以及非酒精性脂肪性肝病...……更多
...指数)大于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等代谢性的问题出现以后,那就应该寻求手术治疗。误区一:光靠运动就能减肥减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效...……更多
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