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...是深海鱼富含DHA和EPA两种不饱和脂肪酸，能够有效的调节甘油三酯。油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，糖尿病人经常进食易导致高脂血症和冠心病。另外，食品在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质，必须远离。...……更多
2023-11-29 09:25:00血糖,食疗,血脂,糖尿,糖尿病人,病人
...“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及到血液中胆固醇、甘油三酯等脂类物质的增多。这些物质在适量时对人体是必需的，但过量则会在血管壁上堆积，形成斑块，引发动脉硬化甚至心脑血管事件。谈到饮食管理，有两个关键词...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...实验发现，长期食用冬瓜能够显著降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，提高高密度脂蛋白（俗称“好胆固醇”）的水平，改善血脂谱，降低心血管疾病的风险。此外，冬瓜还能够降低血压，改善血液循环，保护心脑血管健康...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
...类物质进入到身体里以后，可以帮助平衡血清胆固醇以及甘油三酯，所以对于高血脂患者而言，平时适当多吃一些山楂，能够帮助稳定控制血脂。燕麦燕麦当中含有丰富的膳食纤维，可以延缓胃部的排空增强，饱腹感有助于身体...……更多
2023-12-17 06:15:00高血脂,辅助,食物,医生,建议,血脂
...鲭鱼和鲑鱼，富含Omega-3脂肪酸。Omega-3不仅能降低体内的甘油三酯水平，还能减少血液中的黏稠度，从而降低血栓的风险。建议每周至少摄入两次，以获得最佳效果。大蒜：自然界的抗血栓剂大蒜中含有的硫化合物，如大蒜素，...……更多
2024-03-11 10:05:00血栓,血脂,帮助,血栓,血脂,血管
...右。血脂属于是血液当中脂类物质的一个统称，一般包含甘油三酯、胆固醇等指标。当胆固醇水平>5.2mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇>3.4mmol/L、高密度脂蛋白胆固醇<1.03mmol/L、甘油三酯>1.7mmol/L的时候，血脂水平才属于是非常...……更多
2023-10-13 15:02:00胆固醇,肝脏,戒烟,患者,胆固醇,血脂
...了明显的分层，有一层乳白色的脂层，俗称“牛奶血”，甘油三酯54.81mmol/L，约是正常值的24倍!甘油三脂飙升，诱发重症急性胰腺炎40岁的李先生因为夜间食用大量烧烤后出现急性腹痛被家人送进江苏省中医院急诊。急诊CT检查提...……更多
2023-12-03 20:15:00甘油三脂,甘油,宵夜,看吧,牛奶,血液
...酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显著的降血脂功效，只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适，须酌情慎用。山楂含钙量最高，...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...的黄酮类化合物和维生素C等成分可以降低血清胆固醇和甘油三酯水平，同时还有助于改善血管的弹性。06阅读延伸：不吃肉，就能降血脂吗？许多人认为，不吃肉就能降低血脂水平，其实，这种想法并不正确。虽然肉类食物中含...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
甘油三酯是血脂检查当中很重要的一项指标，如果这个数值较大说明体内血脂含量偏高，血脂高的人会引起高血压，长时间高血脂也会导致动脉硬化、心脑血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物，若没有...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
...物也需要谨慎选择。高糖饮食与血脂异常相关，尤其是与甘油三酯升高有关。建议选择复杂碳水化合物，如全谷物和蔬菜，而减少糖和加工碳水化合物的摄入。控制食量和频率除了食物种类，控制饮食的数量和频率也非常重要。...……更多
2024-02-28 06:41:00血脂,遗传,因素,运动,血脂,胆固醇
...：隐形的威胁血脂偏高，简而言之，是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量超出正常范围。这种情况往往是由不均衡的饮食习惯、缺乏运动、遗传因素以及某些健康问题如糖代谢异常（糖尿病）和体循环动脉血压增高（高血压...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
...显的降血脂作用。研究表明，山楂可以降低血清胆固醇和甘油三酯水平，延缓动脉粥样硬化的进程。此外，山楂还可以改善血液流变学指标，缓解血液高凝状态，预防血栓形成。二、山楂的配伍与食用方法山楂+决明子：决明子...……更多
2023-12-15 06:20:00降血脂,血栓,山楂,方面,效果,山楂
...omega-3脂肪酸和蛋白质，这些物质可以帮助降低血液中的甘油三酯水平，维持心血管健康。芹菜芹菜富含纤维、维生素和矿物质，可以促进消化系统健康，减少体内的炎症反应，同时，芹菜中的硝酸盐可以扩张血管，有助于降低...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
...增加摄入有利于降低血总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。三是深海鱼类，建议每周吃两次或以上。四是坚果类食物，但其脂肪含量高，不宜过量摄入，每天10克左右即可。提醒：如果在改善生活方式3个月后，血脂仍无...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
...还含有一种名为熊果酸的物质，可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，有效预防高血脂和动脉硬化等疾病。三、食用方法木耳炒山楂将木耳和山楂分别洗净切好备用。热锅凉油，放入葱姜蒜爆香后加入木耳翻炒。然后加入山...……更多
2024-01-05 10:22:00血栓,木耳,血脂,食用,木耳,山楂
...汀类药物，这是比较安全的药物，降脂原理是胆固醇还有甘油三酯合成以及分泌。少喝酒长期饮酒不仅会容易损伤肝脏，也会容易升高血脂，还会容易带来酒精性脂肪肝问题。……更多
2022-12-14 21:07血脂,饮食,关键,参考,建议
...酸可扩张末梢血管和降低血液中胆固醇、低密度脂蛋白及甘油三酯含量。食物来源如鸡肉、鲤鱼、玉米、茄子等食物矿物质锌锌是合成蛋白质的主要物质，它能指挥肌肉的收缩，帮助形成胰岛素，是稳定血液，维持体内酸碱平衡...……更多
2023-11-20 15:41:00血脂,小建,信号,饮食,维生素,高血脂症
本文转自：扬州日报高血脂和高血压、高血糖，并称“三高”，属于一种全身性疾病。而老年人一旦血脂得不到控制时，会给健康带来极大的危害。如可能引起心脑血管疾病的发生，或是导致出现急性胰腺炎。因此，老人出现...……更多
2023-12-18 22:10:00高血脂,人群,血脂,建议,陈慧,摄入量
...高血脂，医学上称为血脂代谢紊乱，是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量异常升高的状态。这个看似简单的数值异常背后，其实是一系列复杂生理机制的失衡。不健康的饮食习惯，如过度摄入饱和脂肪酸和反式脂肪，加上缺...……更多
2024-04-04 17:20:00大肚,大肚子,背后,风险,健康,高血脂
...前进人体代谢脂质的功率，很好地下降血清中的胆固醇和甘油三酯含量，下降血液的浓稠度。蛹虫草中含有的类黄酮物质，能够帮忙加强血管弹性，使血液流转更加顺利，比较血管中的脂类堆积。葛根、人参等物质的辅佐，能够...……更多
2024-02-05 10:25:00血脂,头部,血管,血管,代谢,人体
...固醇小于5.2毫摩尔；高密度脂蛋白胆固醇大于1.1毫摩尔；甘油三酯小于1.7毫摩尔；低密度脂蛋白胆固醇小于3.12毫摩尔。血脂控制目标是多少？1、中低危人群无高血压又或是高血压合并危险因素少，这是中低危人群，低密度脂蛋...……更多
2023-01-11 20:29:00一文,血脂,药物,范围,影响,摩尔
...调血脂的作用。大豆调节血脂的能力是全方位的，无论是甘油三酯，胆固醇都能调节。大豆能使坏胆固醇（低密度胆固醇）降低，保护好胆固醇（高密度胆固醇）不降低。它对高血脂的人可以降血脂，对于血脂正常的人，不会让...……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
...尽量避免超过130/80mmHg。2、血脂血脂指标包括总胆固醇和甘油三酯等。为了保证身体的正常运作，我们应确保甘油三酯不超过1.7mmol/L，此外，低密度胆固醇的水平也不能超过3.4mmol/L。对于患有糖尿病的人来说，控制在2.6mmol/L以下...……更多
2023-10-29 11:14:00心梗,中老年人,自查,指标,建议,心梗
...人回味无穷，所有人都喜欢吃。而其药用价值也是很高，血脂、血压、血糖低能降下来。作为大家都很熟悉的蔬菜，土豆自然是引起了大家的热议。下面先去看一看一些网友对于土豆的看法吧：“糖尿病人可以吃土豆，但是不建...……更多
2024-01-30 22:06:00堪比,血糖,血脂,血压,苹果,土豆
...成部分，关系着国人的营养与健康。但食用油的主要成分甘油三酯在人体内存储过量，就会导致各种慢性疾病的产生，严重威胁身体健康。伴随着中国食品科技事业的发展，我们欣喜地看到，长寿花历时六年，成功攻克甘油二酯...……更多
2023-12-26 11:44:00甘油,长寿,健康,食用油,食用,新一代
...胆固醇血症、混合型高脂血症、低密度脂蛋白胆固醇和高甘油三酯血症。需要服用他汀类药物的人群包括以下几类：对于已经确诊患有心血管疾病的患者，如心肌梗死、脑梗死、脑卒中，或者其他极度高危人群。此外，心血管疾...……更多
2023-10-13 15:11:00药物,作用,药物,血脂,燕麦,肝脏
所谓三高疾病主要包括高血压、高血糖和高血脂，但是在很多人看来，高血压和高血糖是比较严重的症状，由于人们觉得高血脂并没有想象的那么可怕，所以就算是被告知患上了高血脂，也可能会不太在意。血脂持续升高可能...……更多
2023-01-13 23:43:00发物,一文,高血脂,豆腐,答案,豆腐
...价值颇高，并且某些类型的鱼富含Omega-3脂肪酸，可降低甘油三酯。其中，冷水鱼（比如鲑鱼和鲭鱼）中的Omega-3脂肪酸含量最高。至于烹饪方式，则可选择蒸鱼或烤鱼，并选择合适的调味料。值得注意的是，应当避免炸鱼，油炸...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...科就诊。入院时，测得他的血糖升高，再进一步检查发现甘油三酯指数高达147.61mmol/L。这可把接诊的医生都惊呆了！一般成年人甘油三酯的正常值在0.52—1.7之间，而这竟超过正常值80多倍，堪称“油王”。最后确诊为急性重症高...……更多
2024-01-05 11:11:00花生酱,血脂,花生,男子,甘油三酯,胰腺
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