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皮蛋含铅量高,常吃会中毒,真的假的?提醒:这3类人最好不要吃
...如,五谷杂粮制成的点心,不仅营养丰富,还有助于维持血糖稳定,特别适合糖尿病患者和关注健康的中老年人。另外,豆制品如豆腐,是蛋白质的良好来源,同时含有丰富的微量元素和维生素,既健康又美味。 ……更多
这道菜既简单易做,又营养均衡,适合各个年龄段的人群
...富含维生素C和多种微量元素,有助于提高免疫力和降低血糖。鸡蛋则提供优质蛋白质和必需氨基酸,有助于肌肉建设和细胞修复。这道菜既简单易做,又营养均衡,适合各个年龄段的人群。 主要食材:苦瓜、鸡蛋、盐、油、葱...……更多
老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...疾病是老年痴呆的风险因素,通过保持健康的体重、控制血糖和血脂水平,以及定期检查并治疗这些疾病,可以降低患病风险。挑战大脑经常进行智力刺激活动,如阅读、学习新技能、做智力游戏和拼图,这有助于保持大脑活跃...……更多
...“您有些什么疾病?”“我有三高(高血压、高血脂、高血糖),还有糖尿病。”“那您算是找对人了,我们公司有很多保健品就专门针对这些病,快递到家非常方便。您运气好,中了一等奖,能抵扣1000多元!”就这样,王阿...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...他疾病。此外,苦瓜还含有一种叫苦瓜素的物质,具有降血糖和降血脂的功效,对于糖尿病和高血脂患者非常适合。 根茎蔬菜:1、红萝卜:红萝卜是一种非常常见的根茎蔬菜,它不仅色彩鲜艳,而且营养价值高。红萝卜富含的...……更多
高血压病,你懂了吗?
...高血压的常规体检项目高血压的常规体检项目有:血脂、血糖、血流变、肾功能、尿酸、心电图、尿常规、心脏彩超等。有家族遗传性高血压病史的人群,应注重高血压常规项目的体检,及时发现并规范诊治高血压。高血压的治...……更多
金口碑医生|宁小方:心脏康复路上的领跑者
...良生活习惯以及长期的慢性疾病(如高血压、高血脂、高血糖)等影响身体健康的问题脱不了干系。这些也给大家敲响了警钟:普通人应该如何关注自己的身体健康,是否有潜在的猝死致病原因?说到这里,心脏康复,就是应对这些...……更多
“在四川大巴车上用针灸救人的”是谁? 针相大白 沈阳四院王劲松一分钟救回女子
...于有急事需要赶回都江堰,早上没有顾上吃饭,可能是低血糖导致昏厥。为了确保女子的安全,王劲松和乘客们一起将女子护送上120救护车,送往医院做进一步的检查和治疗。王劲松的及时救治和热心帮助,赢得了车上乘客的赞...……更多
冬季容易上火,建议常吃4种“降火水果”,补充水分,增强抵抗力
...量元素对人体有着多方面的益处。例如,它们有助于稳定血糖,对于维持心血管健康也有积极作用。梨可作为一种低热量的零食,不仅适合普通人群,也适合对血糖控制有要求的人群。推荐将其作为日常水果摄入的一部分,以提...……更多
...液检验、超声检查、心电图检查以及血脂、血压、血氧、血糖等检测,还有一个基于互联网、大数据云平台的智能诊疗系统,带有远程专家门诊服务和全科综合检查功能,是名副其实的“行走的医院”。目前,新野县已为100个村...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...指标之外,也要看是不是合并有一些肥胖相关的疾病,高血糖、高血压或者说高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝等,要是合并了这些肥胖相关的并发症时,提示我们更应该减重。陈宗涛表示,科学减重指的是利用运动、饮食等方式...……更多
超过50岁的老年人,一定要打乙型肝炎疫苗和带状疱疹疫苗
...,他表现出了极佳的依从性,每日按时服药并监测血压和血糖,因此他的各项指标都得到了很好的控制。可就是最近一段时间,李伯伯为了完成农村的麦子收割任务,不辞辛劳地连续劳作了七天之久。回家后他发现,自己的腰痛...……更多
槐荫区黄河大集|南辛庄街道公益市集活动来咯
...济南曜阳养老志愿服务支队免费为居民听诊、量血压、测血糖,对检查中不同居民存在的健康问题,耐心地为居民提出合理的建议;义剪环节同样吸引了不少老人前来参与,志愿者们帮助居民与理发师沟通,转达居民们的理发需...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...等疾病,同时也会对肾脏造成伤害。因为高糖食物会导致血糖升高,使肾脏无法有效地排泄废物和多余水分。因此,我们应该尽量避免食用高糖早餐,如甜甜圈、糖果、果汁等。如果你喜欢甜食,那么你可以选择低糖或无糖的早...……更多
方便面是垃圾食品?或许这5种被人喜爱的食物才属于垃圾食品!
...定的影响,造成非常多的慢性疾病,就比如说高血压,高血糖,高血脂等等,这些都是吃出来的,所以说在饮食这方面一定要综合考虑一下自己的身体状况。方便面是垃圾食品?或许这5种被人喜爱的食物才属于垃圾食品!还在...……更多
电化学技术可治疗糖尿病足溃烂
...自:科技日报科技日报讯 (记者张佳欣)据最新一期《先进功能材料》报道,一个国际科研团队开发出一种治疗慢性伤口的有效方法,不需要使用抗生素,而是使用一种电离气体来激活伤口敷料。研究人员认为,新方法在解决...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还算不错
...维、维生素和矿物质等营养素,有助于降低血脂、血压和血糖,预防血管梗塞。倡议多食用蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养的食物。适度运动恰当的运动有助于促进血液循环和新陈代谢,进步身体免疫力,预防血管梗塞,倡...……更多
心梗日趋高发 警惕身体信号早预防
...发身体内分泌系统紊乱,导致激素失衡,进而影响血压、血糖和血脂的正常水平,对心脏健康产生负面影响。因此,做好心理压力管理对于预防心肌梗死也尤为重要。要学会调节情绪,尽量保持心情愉悦,避免过度焦虑和压力,...……更多
女子给孩子辅导作业情绪波动太大,确诊冠脉撕裂心梗!
...衣物。·积极治疗基础疾病:积极有效地控制高血压、高血糖、高血脂,有助于降低心梗的发生几率。 ……更多
生活小改变,远离脑中风!远离这些日常习惯!提前做好5个预防
...了解自己的家族病史,定期进行健康检查,尤其是血压、血糖和胆固醇水平的监测,对于早期识别风险、采取预防措施同样重要。 脑中风的治疗通常分为几个阶段:紧急处理、后续恢复和预防再次发生。脑中风的类型主要有两...……更多
看似普通的高血压,你了解吗?
...,了解高血压对重要脏器的损害,了解心血管危险因素,血糖血脂等是否达标。误区六:服用降压药但不改善生活方式。有些患者以为服用药物,血压控制良好就可以放纵自己,吸烟、饮酒、熬夜、吃烧烤、长时间打游戏、打麻...……更多
”肠道清道夫“是它,吃10斤苹果不如1斤它,一排毒二减脂,三增强免疫力
...感觉,具有很强的饱腹感,是理想的减肥食品。2、稳定血糖、降低胆固醇魔芋中的葡甘露聚糖无法被小肠吸收,不会产生能量,并且能减慢食物从胃到小肠的通过,延缓消化和吸收营养物质,能有效减缓餐后葡萄糖迅速升高,...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...蔬菜、水果和全谷物,可以为身体提供必要的营养,维持血糖水平的稳定,从而有助于情绪的稳定。避免过量摄入高糖、高脂肪食物,这些食物可能会导致血糖波动,增加情绪波动的风险。充足的睡眠也不可忽视。良好的睡眠质...……更多
健康走路,记住“1357”这四个数字
...92公斤,腰围110厘米,同时还伴随着高血压、高血脂、高血糖以及脂肪肝等慢性疾病,而如今,胡大一教授成功减重22公斤,并且这个体重的改变已经持续了20年。此外,他的脂肪肝和甘油三酯也明显好转,并且他的血糖在14年的...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...,虽然不会直接引起会引起甘油三脂偏高,但是它会引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,或有利于保持血管通畅1.芹菜芹菜是公认的降压蔬菜,芹菜中含有丰富的钾元素多,吃芹菜能...……更多
以下的7个行为,看似是休息,实际上却是最耗气血的
...了不少,缺少运动不仅会导致体重上升,还会导致血脂和血糖升高,让肝脏的负担更重。第六,一天到晚零食吃个不停放假了,零食商店的生意可是一直红红火火的,货架上琳琅满目的各种零食,试问,谁又能抗拒它们的诱惑呢...……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...,就会转化为脂肪堆积在身体,增加高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、十几种癌症风险。以上这几种会被撑出来的疾病,建议可以尝试“饿一饿”的做法,但这个“饿”和你想象中肚子饿的嗷嗷叫的“饿”可不一样的。“饿”...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...,须在医生指导下服用降脂药,并定期检查血脂、血压、血糖等指标。▲本期编辑:邓玉 ……更多
成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高
...平衡。膳食纤维则是维护肠道健康的黄金钥匙,帮助控制血糖,减少心脏疾病的风险。研究表明,经常食用富含维生素C和纤维的水果,如桃子,能够降低慢性疾病的发生率,包括心脏病、肥胖症和糖代谢异常。桃子中的抗氧化...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...不仅能为身体提供必要的维生素和矿物质,还能帮助维持血糖和血压在健康范围内。记住,饮食的多样性关键在于平衡,避免单一食物过量。规律运动:心脏的最佳伙伴适量的体力活动可以加强心脏肌肉,提高心脏效率,减少心...……更多
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阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
10月8日寒露,有钱没钱,记得“吃3样,做1事”,滋阴润燥少闹病
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露,有钱没钱,记得“吃 3 样,做 1 事”,滋阴润燥少闹病寒露,是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
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马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!寒露,是二十四节气中第十七个节气,也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
2024-09-29 14:03:00
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导读: 入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质随着秋风渐起,天气逐渐转凉,人们的饮食习惯也应随之调整
2024-09-29 14:03:00
学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
2024-09-29 10:25:00
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
东城中医医院特聘专家哈刚:破解银屑病的六大谣言
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云(国医大师),毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00