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医生提醒:糖友居家测血糖要注意5点
...。果然通过系统检查后,李大爷确诊了糖尿病,当时空腹血糖已经有10.2mmol/L。李大爷在医院住了一段时间,病情稳定得差不多,血糖也降了下来,可以准备出院。出院时医生给李大爷开了几盒降糖药,并叮嘱要按时服用,之后...……更多
食品安全消费提示|营养美味火龙果,如何吃得明白又放心?
...但相比果糖和蔗糖来说,葡萄糖进入血液的速度更快,对血糖的影响更大,血糖生成指数最高。李洪立提醒消费者食用火龙果一定要适量,特别是红心火龙果含糖量更高。对于想要进行体重管理的人群来说,食用少量的白心火龙...……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...麸质过敏或敏感的人食用。藜麦有助于降低胆固醇、维持血糖平稳,并具有抗氧化和抗炎作用。推荐做法:藜麦糯米粥材料:藜麦:适量;糯米:适量;清水:适量;果干或干果(如枸杞、桂圆等,可根据个人口味添加)步骤:...……更多
这地方肿了要注意 可能是心衰信号!
...免受凉;对于已患有慢性心衰的患者,要注意监测血压及血糖变化,控制钠盐及水的摄入,规律服药;心衰加重期患者除注意用药和监测外,还可做一些运动预防下肢静脉血栓形成。(洛报融媒·洛阳网见习记者 杨婷艳 通讯员 王...……更多
跑步会导致斑块脱落,脑梗吗?医生一文给你讲清楚
...的高风险个体,合理的运动同样有助于降低血脂、血压和血糖水平,改善身体代谢功能,从而减少疾病风险。在这些情况下,选择合适的运动强度尤为关键,需要考虑到颈动脉斑块的稳定性及狭窄程度。如果斑块导致的狭窄较严...……更多
每周吃三次,可以改善消化不良,延缓衰老
...常食用卷心菜可以提高人体免疫力,预防感冒,还能调节血糖,预防骨质疏松。 下面我将分享两道卷心菜的推荐食谱。凉拌卷心菜主要食材:卷心菜、龙须菜、青红椒、葱蒜、干辣椒具体做法:1、准备一个卷心菜,切成菜块,...……更多
“防猝死套餐”登上热搜,网友纷纷打卡晒单!亚心专家紧急提醒→
...酗酒、抽烟、不爱运动等不良生活习惯,从不监测血压、血糖、血脂,无论吃什么‘预防套餐’都没用。”李蓓表示。据《中国心血管健康与疾病报告2021》显示,在我国因病死亡病例中,心血管病已经占到了四成。另据国家心...……更多
美食虽丰盛 把住健康弦
...。饮食“有时”指要定时进餐,尤其是糖尿病患者,避免血糖波动。饮食“有节”,避免暴饮暴食,以免出现头晕脑涨、精神恍惚、肠胃不适等情况。饮食“洁净”,注意食品的烹饪、储存方式和保质期,避免食用过期或变质的...……更多
海悦商业集团举行“健康进基层 义诊暖人心”活动
...主任医师张强说,义诊团队为上述人群提供了测血压、测血糖、心电图等体检项目,还邀请了专科大夫提供现场咨询,如果是处理不了的问题给予专业建议并指导及时就医。“这次活动,让环卫工人对自己的身体情况有大致了解...……更多
专家精准支招 帮您睡个好觉
...压、糖尿病患者,药物控制效果不佳,睡眠改善后血压、血糖也降下来了。”韦璇提醒,在各种睡眠相关心身障碍中,睡眠呼吸暂停尤其应当引起重视。75岁的王老伯睡觉容易打呼噜,睡梦中经常憋醒,白天时常疲倦乏力。他慕...……更多
端午节,儿媳妇送过来了一包粽子,走之前反复嘱咐,让我打开看看
...安心住上一段时间,尽情陪伴孙子。亲家公由于高血压和高血糖,医生建议他爬山来锻炼身体。不久前,一场小雨过后,山路湿滑,亲家公在爬山时不慎摔倒。摔伤了筋骨,住院治疗了整整100天。亲家公身材高大,加之身体较为...……更多
夏天除了少吃寒性的食物和冷饮外,多吃一些祛湿气的食物
...瓜负责了利水、利湿、解暑、减肥,富含膳食纤维,对于血糖高的人来说,冬瓜也是平衡血糖的好食材,还能降血脂和胆固醇,三伏天多吃冬瓜,清热解暑。首先把冬瓜切去外皮,再去掉瓜瓤,切成薄片备用。一把清洗干净的韭...……更多
低温天气心梗患者增加!日照港口医院医生提醒要养成良好生活习惯
...尿病等冠心病常见危险因素,还要积极控制体重、血压、血糖、血脂,坚持规范服用相关药物,定期就医随访。 ……更多
淅川县九重镇卫生院开展“敬老月”活动
...,爱在重阳”义诊活动。现场,医生们为老人测血压、量血糖、指导用药及饮食方面的合理建议。还为有眼疾的老人进行眼部冲洗,发放健康素养宣传彩页。老人们对此次义诊拍手称赞,希望大家以后常去。九重镇卫生院通过这...……更多
糖友在出现哪些情况下应测血糖?
血糖监测是糖友日常生活中不可或缺的一部分。它就像是身体的晴雨表,能够反映出体内血糖的波动情况。那么,在什么情况下糖友应该及时测量血糖呢?这不仅关系到糖友的健康状况,更是制定和调整治疗计划的重要依据。...……更多
...他附近12位孤寡老人买过。75岁的五保老人王克胜,长期血糖不稳,双眼视力不好,患帕金森病也已很多年,从2018年就诊中认识韩瑜后,韩瑜便成了他最亲的人。得知王克胜爱吃手工月饼,每年中秋节前一天,韩瑜都会去糕点房...……更多
脑梗与心梗的预防用药,是一样的吗,有没有区别?
...展。 所以有“三高”的人,需要积极用药控制好血压、血糖和血脂,同时要戒烟限酒,保持健康的生活方式,才能最大程度地预防心脑血管疾病的发生。总结一下,动脉粥样硬化是脑梗与心梗共同的致病因素,预防用药是相同...……更多
“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
...脂肪酸,其次是高脂饮食、反式脂肪酸。另有研究表明,血糖生成指数较高的食物,比如糖、精制白米白面等会增加机体炎症水平。而具有抗炎效果的成分是膳食纤维、ω-3多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、多酚等天然抗氧化...……更多
市中医医院赴大汶口镇颜谢南村开展“抓党建促乡村振兴”义诊活动
...师张凯凯等专家为颜谢南村100多名群众进行了血压测量、血糖测量、针灸治疗,并开展了现场咨询和中医特色手法诊疗服务,还向群众认真讲解了关于高血压、糖尿病、肩颈疼痛等疾病的健康知识;骨科专家为部分患者进行了治...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...的,喝多了会「甜」出各种问题,比如容易龋齿、胖人、血糖飙升,容易龋齿是因为口腔里的细菌可以把糖分解成酸,然后腐蚀牙齿,胖人和血糖飙升都好理解,针对46万多人的研究就发现,每天多喝一份(250毫升)含糖饮料,二...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...质,有助于对抗自由基,保护细胞免受氧化损伤。3)调节血糖水平:地瓜属于低GI(血糖指数)食物,有助于控制血糖水平,对于糖尿病患者以及希望维持血糖平稳的人群有益。4)增强免疫系统:地瓜中含有丰富的维生素A和C,这...……更多
产妇可吃什么水果
...胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。4.梨梨中含有大量的水分,有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便的功效。产后风热...……更多
吃饱就犯困?别以为正常!  可能是4种疾病缠身,赶紧自查
...感到疲劳和困倦。这是因为身体的胰岛素反应不足,导致血糖水平升高。吃完饭后的血糖升高会加重困倦感。如果你经常在吃完饭后感到困倦,并且伴随其他糖尿病症状(如口渴、尿频等),建议进行血糖检查。及早发现和治疗...……更多
坚持锻炼,这些好处你得到了吗
...还能增强肌肉,提高肌肉对胰岛素的敏感性,从而有助于血糖控制,降低糖尿病的风险。再者,锻炼对心理健康同样重要。锻炼能够促进内啡肽的释放,这是一种自然的“感觉良好”的化学物质,能够减轻压力和焦虑,提升情绪...……更多
糖尿病人打胰岛素,是为了降空腹血糖还是餐后血糖?哪个降的多?
有朋友问:糖尿病人如果打了胰岛素,是为了降空腹血糖还是餐后血糖?哪个降的多?在糖尿病人控制血糖的措施中,胰岛素治疗是直接起作用的一种方法,因为糖尿病发生的根本原因就是自身胰岛细胞分泌的胰岛素不足,致...……更多
血糖仪测血糖准不准?三诺优智血糖仪200天真实使用体验
对于糖尿病人来说,做好血糖监测实在是太重要了,这是自我管理血糖的基础。也因此,选择一款精准易用又具性价比的血糖仪很必要。三诺优智血糖仪测血糖准不准?“三诺优智血糖仪测血糖准不准”应该是所有朋友最关注...……更多
为什么糖尿病更爱找上北方人?医生说出3个真相,后悔没早知道
...的气候会使人体血管收缩,血液循环变慢,进而容易造成血糖代谢异常,甚至引发糖尿病的发生。因此,北方人更容易患糖尿病的原因之一就是气候寒冷。其次,北方人饮食习惯偏向高糖和高淀粉,容易导致糖尿病发生。与南方...……更多
烟台市奇山医院泌尿外科疾病专题讲座及健康义诊活动走进芝罘区东山街道
...共为百余名群众进行了诊疗和问题解答,免费测量血压、血糖及耳穴压豆操作近200人次,并免费发放了常用非处方药,发放健康宣传手册200余份。“医心为民·健康东山”党建引领医社共同体项目由烟台市奇山医院和芝罘区东山...……更多
测血糖的8个细节,你一定要知道
本文转自:贵港日报测血糖是每一位糖友的必修课。有研究表明,糖化血红蛋白数值与血糖监测次数呈负相关,也就是说经常规律测血糖的糖友,血糖达标率更高。因此,每一位糖友都应该做好血糖的自我监测,不仅要做到血...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...。我给大家分享这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养,为入冬打下基础。砂锅草鱼煲准备食材:草鱼一条、面粉、生姜、葱段、胡椒粉、生抽、大蒜、黄豆酱、蚝油、鸡精、盐。做法:1、草鱼腹部的黑膜、...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00