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不起眼的它,堪称心脏的“阿司匹林”,每天吃1把,血管干净
...,其实在饮食上,我们也要尽量去少吃脂肪含量高的一些食物,接下来,就给大家分享一道堪称是心脏的“阿司匹林”,有助于降低血液中的胆固醇含量,这个食物就是花生,接下来就给大家分享一下花生的家常做法,一起来了...……更多
日本地震后,拜登承诺的援助到了,日本网友却质疑给的太少
...性不捐即可。第二点是会继续为日本灾民提供支援,除了食物、水等生活必需品外,还将提供救援所需要的设备,比如恢复道路和桥梁的工程师,搬运救灾物资的直升机等等。不过在被问到何时给日本提供后续支援时,该驻日大...……更多
有一个小妙招,只需5分钟,冻肉就能解冻得跟鲜肉一样美味
...都有了冰箱,它让我们的生活变得便捷多了,冷冻和保鲜食物都不在话下。但你们知道吗?冰箱里的食物一旦冻硬,就像石头一样,解冻起来既花时间又费力。真是个让人头疼的问题啊!大部分家庭冰箱里放的都是肉和鱼。有时...……更多
我冲儿子喊:今天必须搬出去,别再依赖我,退休后把他赶了出去
...土鸭等生态食材了,吃过之后就再也不想吃外面市场上的食物了。”他这么一夸,我顿时心情大好,就同意了他们回来和我们同住。看来我儿子确实是来讨债的。每周我都会为他们准备一堆美食,周末他们就可以悠闲地享用我从...……更多
味觉与乡情的千年缠绕 始兴宰相粉
...家先祖从北方跨越千山万水来到广东后,异常留恋故土的食物。北方麦南方稻,聪明的客家人于是用米制品来代替面食,各式各样的米粉就此在客家人的餐桌上扎下了根。其中,传说出生于韶关始兴清化石头塘村的唐朝名相张九...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
家常美食,健康滋补500字前言:食物是人类生活中不可或缺的一部分,通过食物的烹饪与享用,人们不仅仅是满足了生理需求,更是在感知美味的同时传递着亲情和关爱。尤其在家庭中,时常为家人准备一顿美味的家常菜,不...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...侵害身体之外,还应该调整日常的饮食习惯,少吃冰凉的食物和寒性食物,多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力,健康少生病。接下来,我分享一下这六道暖身汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学...……更多
“二荆条辣椒酱”这菜有很多好处,散寒祛湿、补钾补维C
...险。所以大家要想在三伏天有个好身体,一定要少吃冰冷食物,少吹空调、少洗冷水澡,这样不仅有利于体力湿气的排出,还能起到“扶阳”的作用,并且在今年的冬天,我们身体也会更好!比如在三伏天,我们适当吃一些点温...……更多
不粘锅涂层有没有毒?牢记这3点,用锅更放心
...内表面覆盖了一层具有极低摩擦系数和表面能的涂层,让食物难以附着,因此也就不容易粘锅。目前,市场上的不粘锅产品采用的主要是聚四氟乙烯涂层,也就是特氟龙。这种涂层理化性质稳定,具有耐腐蚀、耐高温等性能。关...……更多
包菜炒粉好吃有诀窍,用这个方法做,粉丝不粘锅,包菜更入味
...,让人热得没胃口,总想吃些冰的或辣的来开胃。但这些食物偶尔吃还行,吃多了容易伤胃。肠胃可是咱们身体里最累的部分,得好好照顾。夏天脾胃虚弱,更得注意饮食习惯,少吃刺激的,多吃点好的。像包菜这样的食物,营...……更多
中国哪里的火锅最好吃?
...丹人围着一口锅席地而坐。其中一人正在用筷子在锅中涮食物,锅前有貌似装调料的盘子,桌上还有装肉的容器,跟现在涮肉的“基本配置”十分相似了。在《旧都百话》中记载:“羊肉锅子,为岁寒时最普通之美味,须与羊肉...……更多
下面就来分享带鱼的四种好吃简单的做法
...“药补不如食补”,我们在生活中要注意多吃些富含硒的食物,下面就给大家分享一种“高硒”食物---带鱼。带鱼是一种常见的深海鱼,营养丰富,富含大量的蛋白质、维生素、钙、铁等矿物质等营养元素,常吃能补充营养、延...……更多
陈振福:一个美食街区的人间烟火
...客被我们的真诚感动,态度有所缓和,但仍坚持是在小镇食物中毒。”很快,街区快检留样室里采样结果出来:游客上一站行程最后一餐是海鲜加冰镇啤酒,用餐后到的日照,因餐食搭配加个人耐受程度不同,出现腹泻。而当天...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...健康问题已经引起了广大人们的关注。在我们的生活中,食物的选择对于老年人的健康起着至关重要的作用。木耳菜作为一种营养丰富的蔬菜,在老年人的膳食中占据了重要的地位。木耳菜富含硒元素,是洋葱的30倍,能够抗氧...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
...不能空腹上赛场,可提前1~1.5小时补充一些有助于消化的食物,例如面包、鸡蛋、小米粥等食物。往届资料图长跑后不要骤停或者马上躺下,要小跑一阵,让肌肉、神经和心脏都慢慢恢复,然后拍腿、按摩,舒缓筋络。以下三类...……更多
梁洛施自曝会骂儿子,私下管教很严!14岁长子李长治露镜显绅士范
...泽楷则相反,很疼惜他们。 梁洛施表示自己不喜欢浪费食物,有一次长治在碟上放满食物,我坚持要他全部吃掉,结果长治吃到呕。李泽楷见到这一幕顿感意外,想不到梁洛施会如此严厉及坚持。俗话说,自古慈母多败儿。梁...……更多
猪肉、鸡鸭都靠边站!春天多吃这个肉,老人说它是“致肉之首”!
...力的方法中,饮食营养的重要性不可忽视。高蛋白的肉类食物是人们增强体质的首选,而在众多肉类之中,鹅肉作为被誉为“百肉之首”的传统滋补食材备受推崇。本文将深入探讨鹅肉的营养与特点,并分享经典的铁锅炖大鹅做...……更多
万物皆可搭 猎奇营销会一直是流量密码吗?
...见过抹茶芝士灌蛋吗?最近,这款听起来有些“神奇”的食物陆续在抖音、小红书、微博等社交平台上出现。从网上流传的视频来看,所谓的抹茶芝士灌蛋类似于一款甜品,是用抹茶、鸭蛋、芝士山药泥等食材煮制而成。看到最...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...嗓子常常因为长时间讲话、吸入干燥空气或是食用刺激性食物而受到损伤。为了保持嗓子的健康,除了注意发声技巧和适当休息外,合理的饮食也是关键。那么,润喉护嗓应该吃什么呢?有哪些食材可以润喉护嗓呢?1.罗汉果: ...……更多
冬季阳气不足,老年人会有哪些身体感知?早了解早受益
...经是很好的一个。其次,我们可以多补充一些温热性质的食物。俗话说的好,药补不如食补,想要补充阳气,一些温阳的食物适当多吃,也能够在一定程度上改善我们阳气不足,身体虚寒的问题,常见的韭菜,红枣,鸡蛋等都是...……更多
吃十斤黑豆不如1斤它,硒含量是洋葱的30倍,常做给家人吃,全年少生病!
...微克,洋葱也是大家熟悉的食材,也是一种硒含量很高的食物,但是有一种食物,它的硒含量是洋葱的30倍,我们就是吃十斤黑豆也不如1斤它,它就是我们熟悉的——带鱼。现在说起带鱼,很多朋友可能不太想吃,因为现在的人...……更多
解锁排便“密码”,让肠道畅通无阻
...饮食结构:饮食是预防便秘的关键。建议多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,它们能够增加大便的体积,刺激肠道蠕动。同时,减少高脂、高糖、高盐食物的摄入,避免过度精细化的饮食。 2.保持水分充足:水分对...……更多
带您了解甲亢碘-131治疗
...2)碘-131治疗前至少7天内应避免食用含有过量碘和海藻的食物,禁用含碘药物。需要完善相关检查,了解病情。避免应用含碘造影剂和药物(如胺碘酮等),不采用碘制剂进行皮肤消毒;(3)心率过快和精神紧张者,需给予β受...……更多
​曾举白旗写SOS呼救!被以军误杀的人质下葬,仍有约120名人质在哈马斯手中
...同样的错误不会再发生。”“求救,3名人质”以人质用食物残渣写下求救信号据报道,关于日前3名被以军误杀的以色列被扣押人员,以色列国防军发言人哈加里承认,在17日对3人原本藏身的建筑进行搜查时,发现了用食物残渣...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...不容忽视。不合理的饮食习惯,如过量摄入高脂肪、高糖食物,长期下来可能会引起多种健康问题。例如,长期高糖饮食可能导致糖代谢异常,高盐饮食可能导致体循环动脉血压增高。不仅如此,不良的饮食习惯还可能导致肥胖...……更多
胡塞武装警告,所有前往以色列的船只,都有被袭击的可能
...都有被袭击的可能也门胡塞武装部队发布声明警告,如果食物和药品无法进入加沙地带,任何驶往以色列的船只将被视为‘合法目标’。该组织警告称,出于海上安全考虑,所有船只和公司都应避免与以色列港口打交道。除此之...……更多
再次提醒:4类药吃久了,可能导致心脏衰竭,中老年人群要慎用!
...疾病的风险。健康饮食:避免高脂肪、高盐分、高糖分的食物,转而选择富含营养的食物,如蔬菜、水果和全谷类食品,有助于维护心脏健康。适度运动:适量的有氧运动,如散步、慢跑或游泳,可以加强心脏功能。定期检查和...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...个体化的中药调理方案。饮食调理。避免寒凉、刺激性的食物和饮料,增加温热食物的摄入,如姜、红枣、桂皮等。此外,适量运动和保持良好的作息也有助于调理痛经。四、西医药物治疗非甾体抗炎药。非甾体抗炎药是最常用...……更多
中老年人在秋天多食用鸡肝、菠菜和蔓越莓
...促进血液循环和新陈代谢。此外,鸡肝还是一种低热量的食物,适合中老年人多吃。鸡肝的制作方法多种多样,可以炒、煎、煮、烤等等。例如,用鸡肝、青椒、洋葱、蒜末等炒一道清热去火的鸡肝炒什锦,不仅美味可口,而且...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...为了保持健康的饮食习惯,建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉和鱼类等富含营养的食物,少吃高脂肪、高糖和高盐的食物。缺乏运动适量的运动可以帮助身体保持健康,预防肥胖和心血管疾病,研究表明,运动还可以提高...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00