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早餐和晚餐喜欢吃面食的人,可得要多关注
...死面中含有直链淀粉,它会影响消化能力,却不容易升高血糖。血糖高的人,不想血糖波动太大,就要正确选择。死面会更加适合,松软的发面就别吃了,蛋糕、面包、包子、馒头都要少吃。总体而言,不管是死面,还是发面,...……更多
在生活中,一个人有没有福气,脸上有3个明显的记号
...稳重,还是在乎的东西太多,顾虑太多,这样的人反而会错过很多的机会,也就是说,就算好运来到了面前,也很有可能白白错过,根本来不及抓住。结语:所以面对生命中的起起落落,看开一些,豁达一点,无论是多大的难关...……更多
成本1毛售价50元!揭开保健食品“奇效”背后的圈套
...春市万载县一位老人接到一通陌生电话。对方称得知老人血糖高,以搞活动为名,免费寄来一盒“祖传秘方”特效降血糖保健品。老人服用后,感觉效果出奇地好,但也质疑“降糖咋这么快”?于是选择了报警。“我们在这盒保...……更多
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
...防糖尿病 红薯中的膳食纤维可以减缓食物消化速度,使血糖水平保持稳定,有助于预防糖尿病。此外,红薯中的黏蛋白可以保护胰岛细胞,减少糖尿病的发生几率。因此,长期以红薯作为早餐,可以有效地控制血糖,预防糖尿...……更多
李敬孝:“三锦囊”助力精力充沛
...粮等食物,少食多餐,少卧多行,这样既可以控制血脂、血糖指标,又可以提高人体新陈代谢率。此外,还要少思多眠,保持恬淡虚无,如清代诗人袁枚的《喜老》言:“一起百事生,一眠万事了。眠起即轮回,无喜亦无恼。何...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...动,可以预防便秘,维持肠道健康。纤维素还能帮助调节血糖水平,对糖尿病患者有益。 有益心血管健康:莴笋中的钾元素对于维持心脏健康和血压稳定有重要作用。钾能够帮助调节体内的液体平衡,减轻心脏负担,并且有助...……更多
四种糖尿病相关性昏迷,性命攸关!
...的原因有很多,大致可分为“糖尿病相关性昏迷”(如低血糖昏迷、乳酸性酸中毒昏迷等)和由合并症引起的昏迷(如急性脑卒中等)。本文主要谈谈“糖尿病相关性昏迷”的几种常见类型及救治要点。低血糖昏迷当血糖低于2.8...……更多
无论男女,寿命较长的人,都会有这4点“共性”,看看自己有几个
...肝火,这样肯定会影响我们的健康状况,特别是容易升高血压,诱发心血管疾病的发生。饮食规律包含两方面,首先就是一日三餐,每顿饭都按时吃,一顿不多一顿也不少,如果吃饭时间没有规律,会影响我们肠胃消化,容易患...……更多
小叔子把婆婆送我家,我转身外出旅游,一个月后老公血压升高住院
...家里大声吵闹,甚至引起了邻居的多次投诉,还让老公的血压飙升,前段时间老公因高血压住进了医院。老公打电话向我哭诉,希望我尽快回家,但我却明确地告诉他:我决不可能与婆婆同住一屋檐下,要么他把婆婆送回小叔子...……更多
倒计时6天!2024年度“江苏医惠保1号”投保即将截止,400万人已办理
...属投保。记者还了解到,对“江苏医惠保1号”来说,高血压、糖尿病并不一定算既往病史人群,高血压III级、有糖尿病伴并发症才算既往病史人群。除了上述约定的既往病史,如果患有乳腺结节、甲状腺结节、脂肪肝,以及良...……更多
这两者搭配在一起,口感独特,对于维护人体健康有着显著的益处
...见疾病具有显著效果。此外,大蒜还可以降低血压、调节血糖、保护肝脏等,被认为是一种“全方位的保健食品”。洋葱和大蒜的组合,可以说是天生一对,对于维护人体健康有着相辅相成的作用。首先,洋葱中的槲皮素和大蒜...……更多
糖友失眠解析:原因与应对之道!
糖友经常会出现夜间失眠的情况,糖尿病合并失眠后,血糖会明显升高、波动明显加大,病情不易控制。所以糖尿病失眠情况相比一般的失眠更需要及时的治疗。那么,糖友出现失眠该怎么办?❒糖友存在睡眠障碍的原因病理...……更多
谢晖五十岁生日二婚将为妻子补办婚礼:遇到对的人水到渠成
...六七八个这么多,也许都适合你。但绝大多数你是一定要错过的,因为你不可能讨七八个老婆,就这么简单。但是在这些人里面,你找到了哪怕一个就成功了,有些人全部都错过了,那是运气不太好。所以说唯一什么的,都是骗...……更多
...三眼井社区时,护工李一飞正在徐前进老人家中,为他测血糖、量血压。66岁的徐前进来自安徽,退伍后转业至安吉已近40年,属于安吉养老服务补贴的“扩大人群”。平日里,他尚能干轻巧的家务,因此需求更倾向于健康管理...……更多
它是“蔬菜皇后”:一通便、二降糖、三降压,很多人都当垃圾扔了
...维,有助于促进肠道蠕动,减少便秘问题,同时也对降低血糖、降血压有一定的辅助作用。红薯叶的制作方法及食谱分享 1、用红薯叶炒菜红薯叶可以用来做炒菜,清新的绿色搭配其他配菜,既美味又营养。首先将红薯叶浸泡、...……更多
2023进博会 | 控制血糖、守护健康!中国糖尿病患者关爱项目启动
...持的健康中国行-学术交流及患者关爱公益项目之“控制血糖,守护健康”——中国糖尿病患者关爱项目,在第六届中国国际进口博览会上正式启动。该项目旨在通过探索健康创新管理模式,利用信息技术,为糖尿病患者提供生...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
...糖尿病患者来说,饮食更是重中之重。糖尿病患者体内的血糖水平与其平时的饮食息息相关,饮食控制的好,病情也会往好的方面发展,反之,如果饮食控制不当,或走入饮食误区,那么只吃药也是不管用的。关于糖尿病饮食的...……更多
冠心病患者出现不稳定斑块,意味着什么?医生:尽快治疗
...的饮食。限制高脂、高盐和高糖食物的摄入,有助于控制血脂和血压,降低心脏事件的风险。适量的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,可以改善心血管健康。重要的是,运动计划应在医生的指导下进行,以避免过度劳累。心...……更多
血糖高的人,多观察手指,如果出现4个异样,要警惕脑梗的可能
...死。医生说,老孙在十年前就确诊了2型糖尿病,平时的血糖控制得并不太好,糖尿病最可怕的地方在于它的并发症,糖尿病会引起血管、神经、肾脏、眼底等一系列器官的病变,而这些病变都是无法逆转的。糖尿病对血管的最...……更多
早起身体出现4种异像,或是脑梗即将登门,劝你尽早预防
...食用这类食物容易导致脂肪油脂进入体内淤积,导致身体血脂升高,容易堵塞血管,增加脑梗的发病率。二、过量吸烟调查显示,长期吸烟的人患心脑血管疾病的概率相比常人要高5倍以上,烟草中含有一百多种有害物质,而且...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
...种慢性代谢性疾病,它的主要特征是人体无法正常地调节血糖水平。目前已有相关数据显示,截止到2015年全球约有4.25亿成人糖尿病患者,根据数据预测显示,到2041年这个数字将增长至6.26亿。糖尿病作为一种全球性的慢性病,...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...仅是一盘菜,而是一种充满营养的超级食物,对抗便秘和血糖问题。在这个速食和加工食品泛滥的时代,苋菜以其独特的营养价值,成为了我们饮食中的一股清新之流。但苋菜不仅仅是一种普通的蔬菜。你知道它如何帮助调节血...……更多
狐大医 | 多数国人未达标!提升全谷物摄入能降低多种慢病风险
...用100克发芽糙米替代主食,能有效改善II型糖尿病患者的血糖血脂水平。关于全谷物的具体摄入量,来自英国纽卡斯尔大学Chris Seal教授指出,根据BBC发布的全球疾病负担的研究,全谷物与生命的年限有一定的关系,全谷物的最佳...……更多
专家下乡“把脉” 义诊送到家门口
...部CT检查报告进行解读、分析。护理人员免费为村民测量血糖、血压,引导大家养成良好生活习惯,帮助村民及时掌握自身健康状况,做到早发现、早预防、早治疗。此外,还为村民发放了各类健康教育和科普宣传资料,引导大...……更多
“集”群众所愿!武汉新洲区志愿服务送到居民家门口
...道。同样热闹的还有在义诊摊位,志愿者为居民测量血压血糖,并耐心回答老人们对常见病、慢性病的疑问,向老年朋友们详细讲解饮食起居注意事项,通俗易懂地普及健康知识,让居民群众感受家人般的温暖和关爱。“刚刚在...……更多
男人敢把这些东西给你时,证明他已经爱你爱到骨子里了
...会、甚至睡觉都重要。别怀疑,这样的男人,你绝对不能错过!他愿意陪伴你,无论何时何地,他总是有时间来听你的故事,分享你的快乐和烦恼。他花时间为你做早餐,陪你追剧,甚至只是陪你看日落。别怀疑,这样的男人,...……更多
不论生活如何,珍惜你爱的那个人,别失去
...以更多爱回报。林徽因曾言:“人生最大的遗憾,不是你错过了最好的人,而是你错过了,那个最想要对你好的人。”有人因此而终生遗憾。朱单伟与陈亚楠的婚姻广为传颂,却因陈亚楠得名而被诟病,开始嫌弃朱晓伟。她曾言...……更多
女子长期吃阿胶吃出高血糖,真正补血的是这几种食物
...钟:55岁的李女士因为长期大量食用阿胶,竟然吃出了高血糖!55岁的李女士在药店开业优惠力度很大之时,一下子购买了大量的阿胶。她将阿胶熬成阿胶糕每天食用,而且为了补血的效果好,经常将阿胶当成零食吃。没想到,...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...本甲状腺炎患者的肠胃负担。此外,油腻食物还可能导致血脂升高,影响病情恢复。因此,患者应尽量选择清淡易消化的食物。(4)忌咖啡因和酒精咖啡因和酒精都会影响桥本甲状腺炎患者的睡眠质量,进而影响病情恢复。因...……更多
想留幅关乎秋天的画
...某个路口恭候着,从那第一片知秋的叶落开始,生怕再次错过一丝一毫的不经意而从夹缝里滑走的缕缕秋色秋意,为的是来绘就一幅美丽生动的画卷,从而展示这个季节最为壮美的样子。我也在想,秋天以他该有的姿色尽染了整...……更多
2023-11-06 06:27:00想留幅关乎秋天的画
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
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父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
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夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
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秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
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秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
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