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...腹运动早上运动对身体有好处，但是空腹运动可能会导致血糖波动和心血管事件的风险增加。因此，在早上运动之前，最好先吃一些简单的食物，如一杯温开水、一片面包或一个水果。这样可以提供能量，同时也有助于控制血糖...……更多
2024-01-05 10:46:00晨起,血脂,医生,建议,帮助,控制
...如果甘油三酯高很有可能会增加患上三高的几率，比如高血糖以及高血压和高血脂。4.急性胰腺炎如果甘油三酯偏高的情况比较严重，很有可能会增加胰腺负担，还有可能会引起急性胰腺炎。5....……更多
2022-12-16 12:26甘油三酯,甘油,高血脂,克星
...饮食？如何保证“微胖”的同时避免高血脂、高血压、高血糖？人到老年别太瘦，身上多少带点肉对于老年人的饮食，苏北人民医院临床营养管理科主任医师赵绮华建议：“人到老年别太瘦，身上多少带点肉。”身体质量指数（...……更多
2024-02-22 10:39:00健康饮食,高龄,老年人,饮食,健康,老年人
...中和自由基，改善肌肤纹路，对抗老有益。3、辅助调节血糖对于糖尿病患者而言，用土豆代替部分主食，其含有的抗性淀粉容易有饱腹感且消化吸收较慢，相对于米饭、馒头、面条等，更适合糖尿病患者作为主食食用。需要注...……更多
2023-12-14 06:11:00血脂,食物,土豆,膨大剂,高血脂,老张
...龄、遗传因素、生活方式和体重等因素有关，主要特征是血糖水平持续升高，导致胰岛功能减退或胰岛素抵抗，从而造成血糖不能正常被细胞利用，进而导致各种并发症的发生。老年糖尿病的病因多样，可能与胰岛素分泌减少、...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,重要性,糖尿病,影响,糖尿,胰岛
...的小方法！这些简单易行的策略，不仅能帮助你有效控制血糖，还能让你的心脏更加健康，一起了解下吧！1.多吃益心食物多吃有益心脏健康的全麦面包等谷类食物，以及低GI水果和蔬菜等。尽量远离含有反式脂肪的加工食物。2....……更多
2024-04-08 10:45:00方法,健康,血糖,心脏,健康,控制
...而且高盐食物还会破坏血管的弹性，容易诱发高血压，高血糖等慢性疾病，同时还会影响身体健康，最终造成心血管疾病的发生，想要提前预防脑梗，平时我们尽量少吃一些高盐食物。第三：高糖食物甜食在生活中很受欢迎，尤...……更多
2024-01-15 13:54:00祸根,征兆,血管,血管,腿脚,食物
...至关重要。特别是膳食纤维，对于调节胃肠道功能、降低血糖水平有显著作用。然而，对于高血脂患者而言，红薯并非完美食物。红薯中的碳水化合物在体内会转化为葡萄糖，可能导致血糖和胰岛素水平的短暂升高。胰岛素是调...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...药”很多人认为，猪身上的东西都容易导致高胆固醇、高血脂……特别是猪皮，处理不好还容易有味儿，因此，常把猪皮切下来丢掉。其实，猪皮可以是一味“良药”。《伤寒论》说“少阴病，下痢，咽痛，胸满心烦者，肤汤煮...……更多
2023-11-03 17:38:00皮都,猪皮,边角,边角料,美味,营养
...要措施有以下几点：控制危险因素：高血压、高血脂、高血糖、肥胖、吸烟、饮酒等都是导致冠状动脉硬化和血栓形成的危险因素，增加心肌梗死的风险。
因此，应该定期检查血压、血脂、血糖等指标，并按医嘱服用降压、降...……更多
2024-02-09 16:57:00中老年人,三不,老王,心肌,冠状,心肌梗死
...感冒和其他疾病。此外，杏仁还具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化等作用，有助于预防心血管疾病和糖尿病等疾病。红薯是冬季应季的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素A、钾、镁等营养物质。冬季多吃红薯可以...……更多
2024-01-19 11:30:00食物,人们,建议,人们,疾病,维生素
...体内，会导致胰岛素抵抗，即身体对胰岛素的反应减弱，血糖水平随之升高。这类情况在高糖饮食和缺乏运动人群中更常见。血糖升高会损伤血管内皮细胞，诱发血管内膜炎症反应，使血管内壁不再光滑，并逐渐出现斑块及血管...……更多
2024-01-08 16:26:00血管,建议,血管,健康,饮食,动脉
...40岁以上人群每年进行一次全面体检，包括血压、血脂、血糖、心电图、颈部血管超声等检查。对于已知存在高危因素的人群，应根据医生建议进行更频繁的筛查和监测。四、积极应对压力和心理问题长期压力和心理问题可能导...……更多
2023-12-09 13:26:00方面,流口,脑血,筛查,脑血管,血脂
...慢跑、游泳、打羽毛球……连续做30分钟，有利于血压、血糖、血脂的下降，特别是有利于甘油三酯的下降。2、少吃高脂高糖饮食体内胆固醇30%来自食物，甘油三酯则70%来自饮食，所以进食成分和量的不当，都会引起高胆固醇血...……更多
2023-10-12 11:33:00科学,血脂,甘油三酯,腰围,甘油,代谢
...性，导致脂肪在血管内壁沉积，形成脂肪斑块。此外，高血糖状态还容易导致细胞内氧化应激，引起内皮细胞功能异常，加速斑块形成。4. 吸烟：吸烟是颈动脉斑块形成的另一重要原因。香烟中的尼古丁和一氧化碳对动脉内壁有...……更多
2024-03-21 11:53:00斑块,颈部,动脉,隐患,检测,斑块
...、维生素和矿物质。食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂，对预防便秘和心血管疾病有积极作用。2、腊八饭：腊八饭是另一种传统食品，主要成分是糯米和大米。糯米富含能量和B族维生素，有助于补充体力、提高免...……更多
2024-01-20 11:20:00腊八粥,血糖,血脂,食用,控制,营养
...现了越来越多身体不健康的人，身体的肥胖，高血脂血压血糖等问题都在身体中慢慢的变多，一些慢性疾病的发病率也在升高，而且出现了年轻化的现象。我们的身体健康跟日常的饮食也是存在一定关系的，如果我们的饮食不健...……更多
2024-01-30 22:15:00大米,血管,身体,苦荞,帮助,健康
...制的高血压会对肾脏微血管造成长期伤害。2. 糖尿病：高血糖水平会逐渐损害肾脏的过滤系统。3. 自身免疫疾病：如系统性红斑狼疮，可能直接攻击肾脏组织。4. 尿路阻塞：如前列腺增生、肾结石等，这些都可能干扰肾脏的正常...……更多
2024-04-03 11:11:00肾衰,肾衰竭,元凶,肾脏,肾脏,肾衰
...都是严重伤害人体健康的身体疾病，主要包括高血压，高血糖和高血脂，糖尿病强生活中大多数人对于高血压和高血糖是非常了解的，所以也明确的了解到这两种身体疾病是非常可怕的症状。因为人们对于高血脂并不是特别的了...……更多
2023-01-17 21:18:00一文,高血脂,答案,血脂,身体,食物
...是随之而来的是很多慢性疾病，比如高血压，高血脂，高血糖等等，这些都是中老年人的常见病，很多人也为了“降三高”尝试了不少的方法，虽然说药物能控制，但是想要从根本上解决，还是要从自身的生活习惯做起，饮食方...……更多
2024-01-12 10:30:00营养师,高血脂,高血压,血管,营养,淀粉
...族史及特殊的既往史，紧急检查提示血常规大致正常，查血糖高达Hi(高出血糖仪检测范围）、尿酮体3+；胸部、头颅CT未见明显异常。经内分泌科、神经内科、重症医学科、呼吸内科紧急会诊后考虑患者发热原因为病毒感染可能...……更多
2024-01-06 10:40:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛,患者
...有一些小毛病，喝茶是相当健康的一种调养方式。那么高血糖喝什么茶好呢？下面就为大家介绍。高血糖喝什么茶好1.白茶白茶具有促进胰岛素分泌，提高血糖代谢的能力，从而起到辅助降低血糖的作用。另外，白茶也是一种有...……更多
2024-04-14 09:01:00高血糖,普洱,石榴,普洱茶,血糖,高血糖
...量的主要来源（占总能量供应的50%～65%），同时也是升高血糖的主力军。故，糖友每天都要吃主食，但又不可多吃。糖友吃主食要点：●主食定量：每天谷薯类及杂豆250～400克。（一般人每餐大约吃2两生米做成的饭即可：普通...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...查,结果显示,王林血压正常,肝功、肾功、血常规、血脂、血糖、尿酸、甲状腺功能均正常,全身CT未见明显异常；妇科彩超提示双侧卵巢多囊样改变,血清空腹胰岛素提示高出正常上限6倍!进一步检查OGTT(葡萄糖耐量试验),提示服糖...……更多
2024-04-06 05:08:00长胖,王林,胰岛,胰岛素,综合征,综合
...于改善肠道健康、促进心脑血管健康、增强免疫力、调节血糖和血脂以及增加骨密度等。每天喝上一杯清香可口的黑豆汤，不仅可以为身体提供全面的营养，还能让我们拥有浓密秀发和健康亮丽的面色。黑豆的神奇功效1.滋补阴...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...期升高，治疗很不规律。检查发现，他的血压180/100mmHg，血糖16.44mmol/L快翻3倍了，胆固醇8.2mmol/L，甘油三酯19.19mmol/L，比最高限1.69也翻了11倍多！他抽出来的血，上面一层厚厚的“奶油”！长期的高血脂、高血糖造成严重的脂肪...……更多
2024-04-12 11:24:00糖尿,高血脂,高血压,糖尿病,后果,年轻人
...反复升高，对血管伤害更大，从而更容易中风。2.控制好血糖：糖尿病患者属于脑卒中高危人群，平时要积极控制好血糖。3.控制好血脂：定期监测血脂，少食油腻及高脂食物如油炸食品、动物内脏等。4.控制好体重：肥胖者可通...……更多
2024-03-21 19:04:00中风,中风,卒中,症状,血压,糖尿
如果得了糖尿病，平时该注意啥啊？说起糖尿病，血糖控制可以说是最重要的方面之一...可是我们办公室的老王，是典型的“三高”，不仅饮食上不控制，还很少测血糖。上回测了糖化血红蛋白结果偏高，我们都劝他，他觉得...……更多
2023-12-13 11:35:00血糖,高点,血糖,糖尿,糖尿病,控制
...题。所以，在出现这种情况的时候，就需要尽快把血压、血糖降下来，同时还要严格控制坏胆固醇的水平，不能让通路继续堵下去。说起高血脂，大家可能觉得它不严重，检查后往往也是不了了之，但是从《中国心血管健康与疾...……更多
2022-12-16 19:45一文,疫苗,血脂,落地
...素氮、肌酐等指标，从而判断是否存在肾脏疾病等问题。血糖——血糖检查可以了解你的血糖水平，从而判断是否存在糖尿病等问题。血脂——血脂检查可以了解你的血脂水平，包括胆固醇、甘油三酯等指标，从而判断是否存在...……更多
2023-12-19 06:40:00指标,身体,医生,报告,知识,健康
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手麻，是大家或多或少都经历过的情况。导致手麻的原因很多，其中包括但不限于脑卒中、颈椎病和关节炎等。其中，颈椎病是引起手麻最常见的疾病
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经常有同学妈妈问我，你们夫妻俩个头不高，是怎么把孩子养成1米75的大高个的？其实仔细想一想，主要是我们很少点外卖，孩子在家的时候我基本都会下厨
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苏弼坤摄（人民视觉）小朋友正在吃西瓜
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昨天和大家分享了夏天吃仔姜的好处和做法，尤其是女人一定要学会吃姜，因为女人大多数是寒湿体质，俗话说“女吃姜，赛人参”，许多姐妹都有脾虚畏寒
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家有初中生，特别喜欢吃鱼，各种海鱼、淡水鱼都爱吃，也许是因为从小爱吃鱼的关系，蛋白质吸收得快，所以也比同龄人长得高。我家吃鱼的频率大概是每周4次
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