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膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...自:合肥日报膝关节是人体运动系统的关键部位,承担着身体重量和行走活动的重要任务。然而,随着年龄的增长、过度使用或疾病等因素,膝关节磨损成为了一种常见的健康问题,给人们的生活带来不便。在此背景下,中医在...……更多
方便面全是防腐剂?它比想象中健康
...防腐剂?吃桶装方便面的时候,桶壁上滑滑的是什么?对身体有没有危害?那么,今天我们就来了解一下方便面的这些事。吃方便面=吃一肚子防腐剂?1. 先说防腐剂提起防腐剂,人们往往和“有害”联系在一起。其实,防腐剂...……更多
...走进社区,为群众进行义诊服务,免费为群众测量血压、血糖,提供疾病诊断和健康咨询等服务,同时发放健康宣传材料,普及健康知识,引导社区居民养成健康生活方式,提升科学保健意识。中医专家现场为群众把脉问诊,提...……更多
走路到底能不能起到锻炼的作用?一文揭开答案
...看到变化,比如日行万步,也有人听说某某长期坚持走,身体越来越差。那些坚持走下去的人,后来身体都怎样了呢?走路到底能不能起到锻炼的作用?能!世卫组织就曾指出,步行是最好的运动。它可以消耗热量,促进代谢,...……更多
2022-12-16 17:24一文,作用,答案
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
...的消化功能,促进气血的生成与循环。熬制的桂圆粥可以滋补脾胃,增强体质,对于气血不足、面色苍白、乏力等症状有明显的改善作用。第二大用法:桂圆红枣茶,养心安神将桂圆肉、红枣适量加入开水中,冲泡成茶。桂圆和...……更多
惊爆!不粘锅竟然有毒且致癌?涂层刮花后还安全吗?
...量好、安全性高的不粘锅品牌,这样可以减少有害物质对身体的影响。对于小孩、孕妇和老人来说,尤其要注意不粘锅使用的安全问题。虽然不粘锅的使用会释放出一些有害物质,但只要正确使用和保养,不粘锅对我们的健康影...……更多
淅川县盛湾镇卫生院开展2023年度贫困户专项再体检工作
...体格检查 、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖、心电图、腹部B超等项目,检查完成后由家庭医生完成健康评价,提出合理化建议并开出健康教育处方。随后盛湾镇卫生院公共卫生科将为每个贫困户建立健康档案,...……更多
肺癌晚期全身转移,平安度过7年!中医用了什么方法?
...减毒增效。【康复阶段】中医可以帮助提高免疫力,修复身体,控制残余癌细胞发展,阻止复发转移。【姑息治疗阶段】对于不能耐受手术和放化疗的患者,可采用中医疗法,改变身体内环境,控制肿瘤发展,延长生命,提高生...……更多
“慢阻肺”知多少
...重复此练习多次。锻炼时取仰卧位,也可取坐位或站位,身体稍向前倾。二、体育疗法:慢阻肺患者需尽可能地开展提高身体活动能力的有氧运动,通过低强度的体育锻炼可以明显提高运动耐力,增强对疾病的抵抗能力;改善生...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...实上,蛋白粉的效果因人而异,取决于个人的饮食习惯、身体状况和健身目标。例如,对于日常饮食中已经摄入足够蛋白质的人来说,额外补充蛋白粉可能不会带来显著改变。相反,对于那些难以通过饮食获取足够蛋白质的人,...……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
...2d4722dc11b.jpeg\"/>什么是高尿酸?高尿酸属于是身体当中的一种叫嘌呤的物质所带来的代谢性疾病,是因为代谢紊乱导致血液当中尿酸的增加。高尿酸一般指的是高尿酸血症,人们生活水平的不断提高...……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
抗癌七年 她用微笑面对人生
...。二附院肿瘤科主任医师王继荣告诉记者,薛老师无论是身体状态还是治疗心态,都堪称“奇迹”。这也归功于她乐观豁达的心态,今天,记者带您走近积极乐观的薛老师,分享她的抗癌之路。刚退休的她 突患恶性肿瘤7年前,6...……更多
高血压患者的寿命,就比普通人短吗?一文了解清楚
...喝酒、良好的睡眠质量、保证健康的睡眠时间、积极锻炼身体、饮食均衡等等,都能帮助身体健康维持或延长预期寿命。除此以外,若你在自身病情的影响下,出现了某种身体不适,如血压升高、相关并发症、严重的低血压等等...……更多
采取以下方法,让你更好地应对这些心理障碍,保持心理健康
...,改善心理状态。同时,避免过度使用酒精和药物,保持身体健康。6.学习应对技巧:学习一些应对技巧可以帮助您更好地处理心理障碍。这可以包括深呼吸、放松练习、冥想和注意力训练等。这些方法有助于缓解压力、焦虑和...……更多
“梦中情妈”VS“癫婆控制狂妈妈”,国产剧母女关系再焕新
...逃课后去向,娱小兽仿佛回到了曾经监督亲妈戒掉甜食降血糖的日子。母女两人因为小饭桌副业爆发争吵,各执一词的“不抠小钱好好享清福”和“小心翼翼看脸色觉得憋屈”,更是让人拍案叫绝:这一幕不仅在娱小兽的家中上...……更多
...测室,记者看到,室内配备有肺常心安仪、鹰瞳检测仪、血糖检测仪、尿酸检测仪、血压监测仪等10余个自测医疗设备以及急救医用器械和药品,并配有健康科普、心理辅导、用药指南等书籍300余册,便于职工进行日常健康监测...……更多
自身免疫性疾病有多可怕?最美周芷若也抵不过它!
...肾脏疾病、神经系统疾病等。这些并发症不仅影响患者的身体健康,还可能危及生命。二、以周芷若为例说明自身免疫性疾病的严重性周芷若是著名演员,以其出色的演技和美丽的外貌赢得了观众的喜爱。然而,她却因自身免疫...……更多
秦卫东:因嗜酒毁掉2段婚姻,如今瘦到脱相,还好3婚收获幸福
...到2011年,因为大病的打击,他才意识到,原来,酒精对身体的伤害,已经到了一种无法逆转的地步。 二、酗酒伤身,被大病打击,秦卫东改变了人生观。酗酒,不仅仅是伤害了他人的感情生活,更是对他的身体构成了巨大的伤...……更多
运动后要及时做好恢复
...自:中国体育报本报记者 刘昕彤青少年进行体育运动时身体活动量大,运动锻炼结束后,容易肌肉酸痛,进入身体疲劳期,良好的休息恢复不仅能让锻炼更持续、规律,也有益于身心健康生长。四川省体育科学研究所相关专家...……更多
眼睛干涩、模糊?多跟这两脏有关!一盒中成药,补肝血、益肾精!
...家分享一盒中成药,能够通过补肝血、益肾精的方式,来滋补眼睛,让眼睛变得明亮有神!那为什么说通过补肝血能滋补眼睛呢?因为在《黄帝内经》中提到了:“七八肝气衰”,这句话的意思就是说,到了人生的第七个八年,...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...的道路上,摒弃节食的困扰,选择这些美味的瘦身菜,让身体更健康、更轻盈。愿这些“天然瘦身菜”成为我们减脂路上的得力助手,让我们一起迈向更加美好的健康生活。 ……更多
尿酸高?这些方法助你降尿酸、改善健康!
...规律的生活作息、足够的睡眠和减轻压力也可以帮助维持身体的平衡。总之,尿酸高是一种需要关注和管理的健康问题。通过合理饮食、增加水分摄入、草药和补充剂、适度运动以及保持健康的生活习惯,我们可以有效地降低尿...……更多
改善青丝,无妨常吃3款食物
...摄入。常吃黑米黑米是十分常见的一种粗粮,有十分好的滋补成效,平常大家普通会用黑米来熬粥喝。除此之外黑米还可以带来补肾的效果,恰当的常吃黑米能够让头发愈加黑亮坚韧,有助于减少脱发青丝的问题。 常吃含有优...……更多
春天鸡鱼汤都不如这汤,汤鲜味美,鲜味十足,好喝不腻
...疫力、保护肝脏和调节血压都有着积极的作用。这道汤既滋补又清爽,是春季补充营养的理想选择。食材:鸽子肉:500克;新鲜菌菇(如香菇、草菇等):适量;胡萝卜:1根;洋葱:1个;姜片:适量;食用油:适量;盐:适量...……更多
...力开展“医防融合专家走基层”活动,对重点人群、血压血糖控制异常人群进行面对面指导服务,今年1—8月,开展活动14次、服务452人次。实行资源共享。在牵头医院建立完善远程影像、心电会诊、临床检验、病理诊断、消毒...……更多
别只会喝牛奶,立冬过后早上多喝它!一觉睡到大天亮!
...天立冬了,给大家推荐1道最适合立冬饮用的美味汤羹,滋补暖身又开胃,为冬季御寒做准备,具体的做法分享给大家,大家记得做给家里人喝哦。现在的生活节奏快,很多人压力一大就容易睡不安稳,睡不好觉就容易气色差,...……更多
大蒜和它一起食用,是很好的“三高药”,早晚吃一点,血栓消光光
...对于高血压患者有更加显著的效果。黑豆本身就是一种很滋补的食物,还有养颜的效果。我们在使用的时候,可以用黑豆煲粥然后加入一些大蒜,这样可以有效的排出血液中的毒素,清除血管中的血栓。还有一种使用方法就是讲...……更多
...餐桌添一份年味。除了买年货,还能看皮影戏、舞狮、吹糖人等民俗表演。年末,杭州哪里的年味浓?也欢迎你登录橙柿互动,进入“杭州毛好嘞”话题,发帖和大家分享。 ……更多
...000万人患有哮喘,其中大多数是儿童。哮喘不仅对患者的身体健康造成影响,还对其日常生活和学习产生了很大的困扰。因此,科普小儿哮喘的防治知识对于提高患儿的生活质量具有重要意义。一、哮喘的定义与分类哮喘是一种...……更多
泰安市中医医院:“数九”寒冬 试试三九贴
...适合三九贴?根据每年不同运气特点,以调整当年的儿童身体整体免疫力平衡为切入点,三九贴可以激发儿童的肺脏功能,并且激发内敛的阳气,从而调补儿童肺脏功能的作用更加显著,提高机体免疫力,改善过敏体质,促进生...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00