- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...这表明，仅食蔬菜的饮食方式确实有助于减轻体重。2、血糖控制：在实验过程中，该女士的血糖水平保持稳定。这可能是因为蔬菜中的膳食纤维有助于调节血糖水平。3、心血管健康：经过半年的饮食调整，该女士的心血管健康...……更多
2024-01-20 11:21:00米饭,蔬菜,女士,状况,身体,半年
...吃的太多，吃的太多就可能会影响到身体健康，因为当中含糖量比较高，尤其是血糖高的人群，不建议吃的太多，否则就有可能会导致血糖波动不利病情控制。日常生活中要养成良好的生活习惯，合理安排个人饮食，可以多吃一...……更多
2023-02-02 20:31:00感光,南瓜,食物,食物,日光,身体
...碳水化合物，不仅能提供稳定的能量释放，还能帮助控制血糖，间接帮助血脂的控制。例如，将日常饮食中的白面包和糖换成燕麦和藜麦，血脂水平在三个月后有显著的改善，这是因为这些食物中含有丰富的膳食纤维和低血糖指...……更多
2024-09-04 09:51:00复查,主食,血脂,大爷,蔬菜,两个
...挺健康的。但是在一次单位组织的体检中，她却被查出了血糖稍微有点高。这可把她吓坏了，她开始担心自己的身体，害怕会引发一系列的健康问题。医生告诉她，除了要遵医嘱用药外，饮食上面的调整也是非常重要的。杨阿姨...……更多
2024-05-26 16:50:00主食,血糖,玉米,状况,身体,半年
...有一部分人却不敢吃米饭，毕竟米饭是高GI食物，容易升血糖。于是，为了迎合这部分人的饮食喜好，市面上出现了很多控糖相关的产品，比如控糖大米。它到底咋样？有必要买吗？生活中哪些做饭行为能帮我们控糖呢？A市面上...……更多
2024-02-06 02:01:00血糖,米饭,血脂,只需,血糖,米饭
在我们日常生活中，火龙果以其独特的外观和营养价值而受到许多人的喜爱。它的鲜艳外皮和清新口感使其成为水果盘中的一道亮丽风景。然而，对于糖尿病患者来说，选择合适的水果成为了一项挑战。火龙果虽然不甜，但你...……更多
2024-04-06 11:30:00糖尿,含糖量,火龙果,糖尿病人,火龙,西瓜
...西红柿还富含维生素，可以为身体补充营养。而西红柿的含糖量也非常低，吃西红柿也是有利于减肥的。而且，想减肥最好是生吃西红柿，这样可以减少油脂的摄入。2.玉米玉米是种脂肪、蛋白质都含量低的食物，而且含有丰富...……更多
2024-06-26 17:27:00主食,瓜子,减肥,最好,减肥,西红
...点水果都不吃的话，可能会错过很多营养物质，但是那些含糖量比较高的水果的确应该尽量少碰。
其实以下这几种水果对于高血糖患者而言是完全可以吃的，下面我们就一起来看看吧，你吃对了吗？糖尿病人吃水果，要学会挑...……更多
2024-10-23 14:42:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,水果,建议
...的氨基酸和维生素。米饭的消化速度相对较快，容易引起血糖波动，因此糖尿病患者或血糖控制不佳的人群应控制米饭的摄入量，并考虑选择低GI（血糖生成指数）的糙米。2、面食追随者面食中的麸质可能对部分人群（如患有乳...……更多
2024-06-01 09:40:00面食,米饭,人和,身体,健康,面食
我们多数人都有这样的认知：粗粮升血糖较慢，适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上，粗粮是个大家族，并不是所有粗粮都有控糖效果，选不对或吃不对时，一些粗粮甚至可以称为“伪粗粮”，因为它们升糖速度比大米、白面...……更多
2023-11-30 09:24:00粗粮,血糖,粗粮,小黄,血糖,淀粉
...是由于达格列净可以让糖分通过泌尿道被排出，使得尿道含糖量会上升，这对于细菌而言是很好的养料，也就容易造成尿道感染。”王女士在医生耐心的解释下，表示理解，并按照医嘱继续治疗。既然达格列净是通过增加葡萄糖...……更多
2023-10-09 12:25:00达格,注意事项,事项,过程,达格,糖尿
...不会导致身体发胖，糖尿病患者则担心吃主食会不会导致血糖升高，于是可能会选择早餐不吃主食。
这种想法其实是错误的，早餐经常不吃主食是不行的，毕竟热量会跟不上，而且人也会很容易饿的，这会影响早上的工作和学...……更多
2024-07-05 11:49:00免疫力,均衡,免疫,早餐,食物,营养
...，是升血糖还是降血糖？不妨早点了解，别吃错了苹果的含糖量不高，一个苹果中糖分大概占12.3%，属于低糖水果的一种；其次，苹果的升糖指数也不高，GI值大概为36，属于低GI食物，所以糖尿病患者适当食用苹果是可以的。不...……更多
2024-08-10 15:43:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,病人,早点
...与此同时，研究还对比了健康和不健康的零食选择，如将含糖量高的瓜子替换为全谷物或坚果类零食。这些健康的选择可以为身体提供必要的营养，同时减缓血糖的上升。
一、5吃与5不吃在糖尿病的世界中，胰岛细胞就像是守...……更多
2024-05-30 13:33:00胰岛,糖尿,加速器,瓜子,糖尿病,医生
...的糖分，比如说一些风味的牛奶、乳酸菌饮料等等，还是含糖量很多，所以大家还是要少吃。还有奶茶其实营养成分不是很高，还有我们吃的一些奶制品，饮料，乳酸菌饮料等等，含奶量很很低，并且含糖量非常高，并不适合大...……更多
2024-06-21 13:59:00乳饮料,糖尿,酸奶,糖尿病,牛奶,患者
...人友好，还有主食和水果如何搭配吃更健康且不会对糖人血糖造成大的波动，本文就给大家介绍一下。资深糖友都知道合理的饮食是良好控糖的基础，我们要做到饮食品种丰富、且营养摄入也要均衡。很多糖友知道要选择升糖指...……更多
2024-07-05 15:29:00食物,指数,食物,血糖,碳水化合物,指数
...苷可以促进胰岛素分泌，能有效地降低糖尿病患者体内的含糖量。樱桃还含有丰富的维生素e，可以防止肾脏疾病，还可以预防心血管疾病的发生，但是不可以多吃，一天吃十颗左右，最好在两餐之间吃，避免造成血糖出现波动...……更多
2024-02-18 04:02:00糖尿,糖尿病人,樱桃,病人,樱桃,糖尿
...成为了一种常见的慢性疾病，影响了全球数亿人的健康。血糖管理对于糖尿病患者至关重要，因为它可以显著降低并发症的风险，改善生活质量。苦瓜作为一种传统的降糖食物，受到了广泛的关注和使用。人们一直在探索更有效...……更多
2024-03-18 08:35:00苦瓜,食物,效果,就是,研究,血糖
...是否适合食用，一直是个让人纠结的问题。有人认为西瓜含糖量高，会导致血糖升高；也有人认为西瓜水分多，有助于降糖。那么，糖友吃西瓜到底是升糖还是降糖呢？让我们听听医生的专业意见。糖友吃“西瓜”，到底是升糖...……更多
2024-06-28 10:49:00实情,西瓜,医生,还是,糖尿,糖分
...究发现：经常吃“健康食物”，可以降低身体脂肪、调整血糖、降低炎症，改善肾和肝功能，降低2型糖尿病风险；而经常吃“不健康食物”的人，则患糖尿病风险更高，更容易得糖尿病！这项研究涉及了超11万人，他们平均年龄...……更多
2023-12-26 10:36:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...尿病人可以合理搭配饮食，豆腐搭配着吃，帮助更稳控制血糖！1加蔬菜一起吃新鲜的豆腐可以搭配蔬菜一起吃，注意如果是叶类蔬菜，富含草酸类的叶类蔬菜，可以先用热水过一遍再吃，蔬菜富含膳食纤维和维生素，豆腐配青...……更多
2024-10-12 10:08:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,控制,糖尿
...但是面条营养成分单一，含有较多的淀粉，所以很多人说血糖高的人不能吃面条，这样的说法到底正不正确？面条大部分是淀粉，进入身体后会转化成糖分，若是经常吃，身体内的糖分会使血糖长期处于偏高状态，对血糖不友好...……更多
2024-10-11 09:52:00血糖,面条,建议,面条,血糖,淀粉
...葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有“水晶明珠”的美称。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还...……更多
2024-05-09 17:33:00葡萄,葡萄,孕妇,多量,安胎,维生素
...中的淀粉快速吸收，并将其转化为糖类，很容易引起餐后血糖值升高现象。所以在日常中，有很多糖尿病患者不敢吃面条，但有不少人认为，糖尿病患者可以适当的吃一些面条，能够为身体补充碳水化合物。那么，糖尿病人群到...……更多
2024-04-07 10:57:00血糖,面条,医生,面条,糖尿,糖尿病
糖尿病患者要严格控制血糖,不能吃一些含糖量高的水果，如美国提子、甘蔗、哈密瓜、荔枝、菠萝、葡萄、榴莲、火龙果等。另外，提子的含糖量是非常的高的，10个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病的患者吃了提子...……更多
2024-04-03 05:30:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,提子
...道。但是对于高血糖患者来说是不建议多吃的，因为柿子含糖量很高，包括葡萄糖、果糖等，高血糖的人，吃柿子后能快速升高血液中的葡萄糖水平，不利于稳定血糖。所以血糖高的人，建议少吃柿子，以免影响血糖的控制。4...……更多
2024-11-16 09:35:00血糖,有高,水果,最爱,血糖,高血糖
...糖友们来说，如何在享受这一传统美食的同时，又能保持血糖稳定，成为了一个需要关注的问题。今天，我们就来聊聊糖友们如何吃粽子才能不影响血糖~一、选择合适的粽子①选择低糖、低脂、高纤维的粽子馅料例如，可以选...……更多
2024-06-09 10:33:00血糖,粽子,之际,影响,粽子,血糖
...了很多不良的饮食习惯，导致慢性病找上门来，尤其是高血糖，必须重视起来因为体内血糖的持续升高会导致胰岛素活性的降低，这可能会慢慢增加患糖尿病的风险，从而影响健康。虽然现在的医疗的快速发展，虽然糖尿病仍然...……更多
2024-11-08 08:39:00胰岛,胰岛素,血糖,面条,好不,食物
...死面中含有直链淀粉，它会影响消化能力，却不容易升高血糖。血糖高的人，不想血糖波动太大，就要正确选择。死面会更加适合，松软的发面就别吃了，蛋糕、面包、包子、馒头都要少吃。总体而言，不管是死面，还是发面，...……更多
2023-11-11 17:04:00面食,晚餐,早餐,死面,发面,血糖
...技术、有机肥替代化肥、配方施肥等措施，提高了西瓜的含糖量，口感变甜。甜，是评价一个西瓜是否好吃的重要指标之一，但西瓜并不需要太甜，含糖量在12%左右就可以了。水果变甜会让口感更好，但从流行病学研究来看，中...……更多
2024-07-27 03:46:00西瓜,带状疱疹,带状,越来,疱疹,越来越
更多关于健康的资讯：
李女士在2年前被查出胆固醇水平过高，之后她就将饮食习惯改成了完全吃素，一点不沾荤腥。最近半年来，她身上频繁出现手脚发麻
2024-12-29 01:55:00
去年，一场突如其来的病痛打乱了48岁邹先生原本的平淡生活。经过进一步检查，他竟然患上了晚期胰腺癌。其实很早之前他就发现了端倪
2024-12-29 02:03:00
你是不是也有过类似的经历？身体某处忽然发生莫名或持续性的疼痛时，要么选择忍一忍，要么选择来颗止疼药？贵阳市公共卫生救治中心疼痛科主任秦开斌告诉你
2024-12-29 00:59:00
本文转自：人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局（公司）助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野，助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
本文转自：人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 （记者赵明妍）面对手机，双手托着一袋板栗，在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
本文转自：人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一：安徽固镇：产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00