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对于许多人来说，高血压、高血糖、高血脂是比大病更令人害怕的疾病。虽然它不会直接威胁到生命的安全，但却会给身体带来很不利的影响，还容易引发其他的并发症。据有关的调查显示，糖尿病是目前世界上患病率最高的...……更多
2024-04-26 10:23:00高血糖,助推器,血糖,助推,血糖,高血糖
...者就与粽子无缘了吗?如何才能“粽享”佳节氛围且不怕血糖飙升呢？问题1：糖尿病患者能不能吃粽子？答案：能！那为何糖友总被劝少吃粽子？因为粽子是“碳水炸弹”，且粽子的原材料——糯米容易让血糖快速升高，升糖速...……更多
2024-06-10 00:17:00粽子,粽子,淀粉,支链,糯米,直链
...们身体中的重要器官，它负责分泌胰岛素来帮助我们调节血糖。如果长期摄入高糖高脂的食物，会导致胰腺负担过重，最终引发疾病，这种伤害是逐渐累积的，很多人都没有意识到。二、胰腺癌多吃的食物我们除了要尽量避开对...……更多
2024-05-27 10:46:00胰腺癌,祸首,胰腺,老人,胰腺,胰腺癌
...病的几率就会大大增加。那么，早饭吃得太晚，真的影响血糖吗？答案告诉你。一般情况下，经过了一夜的新陈代谢，在早上起床的时间里面，人的身体的消化和吸收的能力会大大增强。而早上起床之后，人的血糖会处于一个很...……更多
2024-08-01 13:57:00糖尿,早饭,糖尿病,专家,身体,早餐
...助消化食物，另一方面分泌激素，主要是胰岛素等，维持血糖稳态。胰腺癌早起大部分人群会出现以下四点症状，要提高警惕：1、中上腹部饱胀不适或隐隐作痛，出现腹部饱胀不适，都会认为是胃肠道疾病引起的，忽视了胰腺...……更多
2023-11-10 11:42:00胰腺癌,胰腺,症状,人群,大部分,胰腺
...三餐规律，早餐丰盛、午餐均衡、晚餐清淡，有助于维持血糖稳定，预防疾病。此外，适量摄入零食，可以避免饥饿感，补充能量。六、注重心理健康饮食与心情密切相关。保持心情愉悦有助于我们更好地享受美食，也有利于消...……更多
2023-11-03 09:10:00健康,美味,幸福,生活,健康,健康食谱
...，对于糖尿病患者来说，如果不控制食用量，很容易导致血糖水平的波动。而对于那些肾功能不全的老人，红薯中较高的钾含量如果摄入过多，可能会加重他们的肾脏负担，影响健康。“事实上，有研究显示，糖尿病患者如果不...……更多
2024-10-17 08:47:00自来,红薯,老人,医生,李明,红薯
...杀手。在患有糖尿病以后，一般需要长期通过药物来控制血糖，如果血糖控制的不好，严重时会影响到其他脏器的健康，因此在日常生活中一定要注意糖尿病的预防。其实糖尿病的加速器已经被揭晓了，想要更好的稳定血糖，就...……更多
2024-08-05 09:43:00糖尿,加速器,糖尿病,糖尿,血糖,糖尿病
...入是现阶段非常流行的减肥方式。减少碳水摄入能够减缓血糖的升高速度，从而达到抑制肥胖和减肥消脂的效果。但是身体循环需要能量，而身体的 能量来源大多是碳水化合物，因此为了身体的健康和良好的内循环环境，强制...……更多
2024-11-18 14:38:00减肥法,循环,减肥,减肥,鸡胸,循环
...常识，了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人，要更讲究些：第一，测空腹血糖前不要喝水空腹血糖不要吃东西也不要喝水，不然会影响血糖值的准确度。第二，睡前不要大量喝水...……更多
2024-12-06 17:57:00糖尿,降血糖,白开水,糖尿病,医生,朋友
...肪积累，还可能进一步引发代谢综合征，包括高血压、高血糖、高血脂等，加剧对身体健康的负面影响。睡眠障碍除了消化系统的负担外，晚餐过量对睡眠的影响不容忽视。过量的食物摄入会干扰正常的睡眠模式，导致睡眠质量...……更多
2024-03-13 11:45:00晚饭,身体,医生,晚餐,睡眠,代谢
...究健康。今天他又想尝试“饿肚子减肥法”，听说可以降血糖、抗衰老。听到王大妈的质疑，他顿时来了兴趣：“哎，王大妈，你别小看这个法子！据网上所言，夜晚不进晚餐，不仅有助于控制血糖，甚至还可对糖尿病起到预防...……更多
2024-10-14 11:45:00糖尿,宵夜,概率,糖尿病,血糖,糖尿
糖尿病是一种慢性疾病，其特征是血糖（血液中的葡萄糖）水平异常升高。人体通常通过胰岛素来调节血糖水平，胰岛素是一个由胰腺产生的激素，它帮助身体的细胞吸收并利用葡萄糖作为能量。1. 1型糖尿病：通常在儿童或年...……更多
2024-03-28 11:14:00糖尿,糖尿病,常见,问题,糖尿,血糖
...友们讨论很是热烈：有人认为不吃早饭危害更大，容易低血糖，得胃病；也有人说不吃晚饭更伤身，晚上睡不好，还容易营养不良。 三餐并两餐，少吃能减肥吗？“伤身体，不推荐。”南京市第二医院普外二科（肝胆胰外科）...……更多
2024-05-11 06:40:00减肥,晚餐会,扬子,营养,系统,晚餐
...子里的钾挺多的，对血压控制有好处，但如果糖分也高，血糖可能会嗖嗖往上升，这对高血压的人可不太好。”“此外，柿子还含有较多的鞣酸，这在未完全成熟时可能对胃部产生刺激，尤其是在空腹吃的情况下。”周大妈听得...……更多
2024-11-08 14:42:00高血压,柿子,患者,水果,最好,高血压
经常有糖友抱怨，自己测的空腹血糖不准确，是不是血糖仪坏了？有时候去医院测空腹血糖数据也不对劲。比如，明明头天晚上晚饭吃的很少，第二天空腹血糖却很高。其实，测准空腹血糖并不是一件简单的事，可以看看自己...……更多
2024-06-28 10:45:00空腹,血糖,空腹,血糖,糖尿,糖尿病
...、D细胞和PP细胞等。这些细胞分别分泌不同的激素来调节血糖平衡和其他生理过程：A细胞分泌胰高血糖素，作用是提高血糖浓度。B细胞分泌胰岛素，主要功能是降低血糖，维持血糖稳定，缺乏会导致糖尿病。D细胞分泌生长抑素...……更多
2024-03-19 11:20:00胰腺,胰腺癌,防治,回事,人体,胰腺
...营养素。除了提供必需的营养素外，晚餐还可以帮助调节血糖水平。吃晚餐有助于防止血糖水平飙升，这可能导致疲劳，烦躁和注意力不集中。吃晚餐还有助于保持消化系统正常运作，并有助于降低患某些疾病（如糖尿病）的风...……更多
2023-01-28 21:54:00吃法,健康,健康,晚餐,食物,身体
我们多数人都有这样的认知：粗粮升血糖较慢，适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上，粗粮是个大家族，并不是所有粗粮都有控糖效果，选不对或吃不对时，一些粗粮甚至可以称为“伪粗粮”，因为它们升糖速度比大米、白面...……更多
2023-11-30 09:24:00粗粮,血糖,粗粮,小黄,血糖,淀粉
...得多，在加热过程中支链淀粉更容易水解糊化，使得粽子血糖生成指数(GI)高，所以糖尿病患者慎食，食用时应选择清水素粽，并控制好分量。5、心血管疾病患者高血压、高血脂、冠心病患者慎选高脂肪、高蛋白，包有肉、蛋黄...……更多
2024-06-07 21:26:00粽子,人群,医生,健康,粽子,患者
...不节制。结果，他40岁就被诊断出了高血压、高血脂、高血糖等“三高”症状，还有轻度肥胖。医生告诉他，如果不改变饮食习惯，他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳，决定从晚饭开始改变自己的饮食方式。开始每天只吃一...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
...之计在于晨，早餐非常重要，可以为我们提供能量，维持血糖水平，开启我们活力满满的一天，所以早餐要营养均衡。但我们很多人没有时间去准备早餐，所以早餐应以简单快手为主。全麦面包、燕麦、红薯、紫薯、芋头、南瓜...……更多
2024-08-06 06:14:00一日三餐,身材,科学,热量,消耗,食物
...维丰富的膳食：膳食纤维的摄入有助于减少胆固醇和维持血糖平稳，减轻胰腺的负担。推荐摄入丰富的蔬菜、全谷类和豆类。制高脂食物：高脂食物是胰腺炎的一个主要诱因。应避免过度摄入高脂肪的肉类和乳制品，同时减少油...……更多
2024-04-08 11:11:00胰腺炎,胰腺,饮食,原因,建议,胰腺
馒头、米饭和面条，哪个更简略升血糖？信赖这个问题是许多的高血糖患者以及糖尿病患者每天都会考虑的一个问题。而馒头、米饭和面条这三种食物都是咱们日常日子中的主食，也都是归于含糖量较高的食物。但是，在这三...……更多
2024-04-11 11:19:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...奏的生活，让许多人白天非常忙碌，没有时间吃饭，导致晚餐吃得很多，而且很多人晚上下班晚，吃晚餐的时间也比较晚。那么怎么健康吃一顿晚餐呢？吃晚餐的误区①吃得太晚。由于加班等因素导致晚餐吃的太晚，长期下去肠...……更多
2024-08-13 06:30:00油腻,晚餐,规律,食物,保证,晚餐
...检查是必须要做，而且马上就可以出结果的，一个是手指血糖，另一个是心电图，手指血糖特别简单，扎一下手指，挤点血出来，一般几秒钟就能知道血糖数值，心电图也非常简单，做一个心电图也就一两分钟的事情。不要小看...……更多
2024-02-04 19:10:00检查,两个,问题,糖尿,糖尿病,碳酸
...某些神经元产生多种令人兴奋的激素。当人体摄入糖后，血糖含量会增高，胰岛素将其转化为身体所需要的能量以维持正常的生理功能。如葡萄糖、果糖等，是我们身体正常运作所需要的物质能量。
糖是一种重要的营养素，可...……更多
2024-05-30 18:05:00知识,糖尿,糖尿病,食物,血糖,胰岛
...消化，升糖指数高的食物如高糖饮料、巧克力等，易造成血糖快速升高，是导致餐后困倦状态的原因之一，不利于大脑思考。因此在高考期间要减少高脂、高糖饮食的摄入。此外高考饮食还需注意以下几点：①注意饮食清淡，尽...……更多
2024-05-24 18:34:00秘籍,营养,饮食,支持,维生素,补充剂
...备。如果午餐吃不好，下午3～5点钟就容易出现明显的低血糖反应，表现为头晕、嗜睡，甚至心慌、出虚汗等，严重的还会导致昏迷。因此，午餐应该吃好，还要吃饱。午餐食物的选择大有学问，它所提供的能量应占全天总能量...……更多
2024-10-05 19:37:00一日三餐,老年人,健康,老年人,食物,早餐
...又不是很大(8个单位以内)，就不建议追补了，因为发生低血糖的几率会增高。如果胰岛素的剂量比较大，建议监测餐后2小时血糖，如果结果超过16.0mmol/L，则给予三分之一的胰岛素剂量(大约4个单位)来缓解漏注射导致的餐后血糖...……更多
2023-10-18 10:13:00胰岛,胰岛素,怎么办,方法,胰岛,胰岛素
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