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糖尿病人运动降血糖:时间、强度、方法要对,效果才更佳!
一、糖尿病人运动真的能降血糖:运动能够促进身体对葡萄糖的利用,增强胰岛素敏感性,从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量,改善身体代谢状况,进一步控制血糖。此外,运动还可以缓解压力和焦虑,改善心...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者近日,湖北武汉。陈女士今年灌了几十斤腊肠,腊肠风干后,她蒸腊肠、炒腊肠……几乎顿顿都在吃,连吃一周后陈女士发现自己左眼看不见了。经检查,医生发现她是糖...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
...位。然而,近年来有一种声音逐渐兴起,认为大蒜可能是糖尿病的“发物”,这让许多人对大蒜产生了疑虑。那么,大蒜真的是糖尿病的诱因吗?如果不是,我们又该如何通过饮食调整有效控制血糖呢?今天,就让我们一起来探...……更多
兰考马元元:糖尿病的早期预防与管理
(兰考县中心医院 急诊科 主治医师 马元元)糖尿病,这一慢性代谢性疾病,正悄悄侵扰着全球越来越多的人群。它以血糖调节失衡为特征,长期高血糖不仅损害血管、神经,还可能累及心脏、肾脏、眼睛等多个器官。幸运的...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,它的主要特征是人体无法正常地调节血糖水平。目前已有相关数据显示,截止到2015年全球约有4.25亿成人糖尿病患者,根据数据预测显示,到2041年这个数字将增长至6.26亿。糖尿病作为一种全球性...……更多
要想保护胰岛,以下这4种食物,一定要少吃
...生的升糖指数不高,含有的脂肪也是不饱和脂肪酸,那么糖尿病患者是不是可以放心吃花生呢?医生表示,由于花生的油脂含量相对来说还是比较高的,所以也不建议糖尿病患者经常吃花生,如果要吃的话,有几个需要注意的点...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国糖尿病患病率为11.9%,高于全球平均水平。在生活方式改变等多重因素影响下,越来越多人,甚至年轻人,正经历着“甜蜜负担”的考验。近日,在由中华预防医学会主办的...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
导语:糖尿病这一全球性的健康难题,正以无法忽视的姿态展现在我们面前,每十个成年人中,至少有一人深受其困扰,可见其普遍性。与高血压一样,糖尿病位列让人闻风丧胆的慢性疾病之列,让人不禁疑问:难道真的无药...……更多
饿就心慌、手抖可能与三种疾病有关,了解下涨知识
...引发多种症状,其中可能会出现心慌、手抖等症状。C、糖尿病:糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌减少或其作用受损而导致血糖水平升高,可能会出现心慌、手抖等症状。 一、饿就心慌、手抖可能与三种疾...……更多
这几类人,更容易患上高血糖,千万注意了
糖尿病作为高发的慢性代谢性疾病,主要发病原因是由于体内胰岛素分泌不足,或功能紊乱,导致血管中的糖分浓度持续升高,若不能在规定的时间内及时调理治疗就会诱发高血糖,最终恶化为糖尿病。在我们的生活当中,很...……更多
糖尿病饮食方面需要注意什么?中医如何认识糖尿病,不妨了解下
糖尿病主要是由遗传因素和环境因素共同作用所致,会表现为多食、多饮、多尿、体重减轻、皮肤易感染、乏力、视力变化等症状,糖尿病目前可以通过调整饮食和生活方式以及服用药物控制病情,日常生活饮食方面要严格控...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
导语:据数据统计,我国目前确诊的糖尿病患者已超过1亿,这个数字还在不断攀升,每年因糖尿病去世的患者高达上百万,面对如此严峻的形势,糖尿病治疗已成为刻不容缓的任务。糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对不足引起...……更多
...纤维也成为养生共识。膳食纤维具有多种健康效应,不少糖尿病、胃肠道、减重等相关保健食品中都能发现膳食纤维的“身影”。《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013)》建议,我国居民每天膳食纤维的特定建议摄入量为25克...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
导语:糖尿病,这个词汇在人们的日常生活中并不陌生,它被称为”不死的癌症“,意味着一旦患上,便需要在饮食、生活习惯以及药物治疗等方面进行长期的调整和控制。糖尿病主要是因为体内对糖分的调节出现了错误所导...……更多
哪些食物降血脂更快
糖尿病是一种较为多发的病症,如今愈来愈多的人会身患糖尿病的病症,糖尿病病症的病人应当要积极主动的控制身体血糖值成分,糖尿病病症的病人应当要吃一些降低血糖的食材,适度的开展锻炼身体能够加速身体的血液循...……更多
这两种蔬菜,是糖尿病的“天然克星”!但很多人吃错了,5招教你吃对
国际权威期刊《糖尿病护理》刊登的研究显示[1],在各类蔬菜中,绿叶菜和十字花科菜对于2型糖尿病的预防效果最为显著。该研究涉及5.7万人,随访16.3年,研究人员重点分析了不同种类蔬菜对糖尿病发病风险的影响,结果发现...……更多
双脚出现这4种表现,很有可能是糖尿病足,三类人别再拒绝检查
43岁的老杨患上糖尿病已经十余年了,之前一直按时打胰岛素,饮食也保持清淡忌口,可是,渐渐地,老杨都发现自己的血糖趋于平稳,想着多打胰岛素会对身体有害,为此,一意孤行就把胰岛素给停了。停了能有大半年的时间...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘秀萍:糖尿病肾病的六大危险信号
...病专业委员会常委。擅长治疗:临床擅长中西医结合治疗糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变及其他并发症;肾病、以血尿、蛋白尿、浮肿为主要症候表现的急慢性肾小球肾炎,痛风性肾病、IgA肾病、肾病综合征、膜性肾...……更多
2种食物已被拉入“升糖名单”,你可能每天都吃,却不自知
人在生活中,有很多事情是没有办法挽回的,糖尿病也是如此,一经确诊,可能需要服药来进行控制,因为糖尿病的诱因可能比较复杂,目前为止可能没有任何一种手术方式和药物能够将其完全治愈,我们能做的就是控制好血...……更多
问止中医 | 陈帅医师:糖尿病血糖爆表,可以纯中医治疗吗?
...院和胰岛素、降糖药的治疗方案,选择了纯中医的治证。糖尿病属于中医“消渴”的范畴,消渴之名首见于《素问》,是一种由体质因素加之饮食失节、情志失调、年高劳倦、外感邪毒或药石所伤等多种因素所致的代谢性疾病,...……更多
糖尿病发展成为尿毒症多半是因为这5个症状没有得到及时的控制
...酬,应酬时免不了吸烟和喝酒。8年前张先生被查出了2型糖尿病,张先生一开始也很注重自己的身体,按时吃药注意饮食并经常锻炼但是时间长了,他觉得身体还是老样子,没有很大的变化,再加上这两年公司到了转型期,自己...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
导语:高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断,凸显了这一健康问题的严峻性,在中国的广袤土地上,根据2013年疾病预防控制中心的报告,被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%,...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...议频繁食用的四种蔬菜,它们可能比吃米饭还要升血糖。糖尿病早期有哪些信号?1.视线模糊常见于糖尿病,可能出现视力模糊或飞蚊症。高血糖会影响晶状体与眼睛之间的折射,导致视力模糊。视线模糊实际上是2型糖尿病的早...……更多
糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?一文解答
...也很高,所以吃辣椒能够帮助补充维生素,增强体质。02糖尿病患者吃辣椒,是降血糖还是升血糖?内分泌科医生说出大实话对于喜欢吃辣的人来说,每天炒菜的时候都会放一点辣椒进去,而且家里也会有很多辣椒酱之类的调味...……更多
2种素食是“根源”,高血糖人群少碰,注意了
...一天,他突然晕倒在外面,被送到医院后检查发现,他的糖尿病已经非常严重,出现了酮症酸中毒的症状。经过几个小时的抢救,薛大爷最终还是离世了。酮症酸中毒是一种严重的代谢性疾病,常常发生在糖尿病患者中。当人体...……更多
玉米是糖尿病的“催化剂”?专家:要想血糖稳定,尝试多吃这些东西
...自己的玉米饮食,因为最近她听说过一些关于玉米可能是糖尿病“催化剂”的说法。医生指出,虽然玉米是一种富含纤维的健康粗粮,但它的血糖生成指数相对较高,这意味着玉米中的碳水化合物转化为血糖的速度比较快,可能...……更多
糖尿病的“发物”是花生?医生:预防血糖升高,6种食物尽量少吃
关于糖尿病的“发物”是否为花生,以及预防血糖升高应尽量避免的6种食物,以下是详细的解答:首先,花生虽然含有丰富的油脂和蛋白质,但并非糖尿病的绝对“发物”。然而,大量的摄入花生可能会导致脂肪摄入过多,经...……更多
怀孕以后,孕检血糖高怎么办?
孕期血糖高主要是指在怀孕后才引发的糖尿病,是妊娠期一系列生理变化造成糖代谢异常而引起的,一般孕妇都会出现这样的症状!如果治疗不及时,对孕妇和胎儿都非常不利。妊娠期糖尿病发病除了遗传和孕妇自身因素外,多...……更多
发现身体有2个异常变化,要引起重视,多半是血糖升高了
...续几天的空腹血糖值都超过了7,那么很遗憾地通知你,糖尿病来了。所以,我们在日常生活中要懂得控制自己的血糖水平,要想办法保持体内的血糖稳定。赵大叔是一位糖尿病患者,他的血糖值达到了13,在医生帮他确诊糖尿病...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
导语:根据相关数据统计显示欧泊糖尿病的患病率处于特别高的一个状态,大约已经达到了11.2%,这样的数据差不多就相当于是存在着1.4亿糖尿病患者。而且糖尿病前期的患病率能够高达35.2%,但是绝大多数人却并不知道自己已...……更多
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本文转自:三明日报肖胜刚(右)向农户传授豇豆种植技巧●全媒体记者 黄宝琴 文/图“5月,进入豇豆生长的关键期,要尽量减少农药使用
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缓解落枕的四种疗法
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把红樱桃种成致富“金果子”
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做到“6个1”  预防学生常见病(健康周口)
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粮入仓  秆变宝(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报□记者 张猛 孙靖 通讯员 杨云彤风吹麦浪,遍地金黄。正值麦收农忙时节,西华县大王庄乡到处一片丰收景象
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永丰镇:义诊进社区 暖心送健康
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