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...身体未必能及时适应过来,容易出现头晕、心悸、体位性低血压,甚至引发心血管意外。建议睡醒后静卧3分钟,其间伸伸懒腰、做做深呼吸,使关节充分舒展活动,随即坐起2分钟,然后下床。给血管和心脏一个缓冲时间,还可...……更多
猛地起身 两眼发黑、头晕……别不当回事 可能病了
...冒金星,无法站稳,甚至有些人还会晕倒,这就是体位性低血压。相信不少人都听过它的大名,甚至自己也体验过。这些症状一般很快就会恢复过来,看起来没什么大碍,但是突发的晕倒,可能会诱发其他危险,如果救治不及时...……更多
睡醒后赖会儿床,真的有好处
...身体未必能及时适应过来,容易出现头晕、心悸、体位性低血压等症状,对于高血压患者甚至可能引发心血管突发疾病方面的意外。(图/unsplash) 赖会儿床,能给心血管系统一个逐渐适应的过程,也是给全身的肌肉和关节一个...……更多
高血压的评估利器:动态血压监测
...群应进行动态血压监测。④血压波动较大,或怀疑体位性低血压、餐后低血压的患者,以及怀疑继发性高血压、难治性高血压的患者应进行动态血压监测,明确诊断。2.评估降压疗效,优化降压治疗:①诊室血压已达标,但仍发...……更多
老年高血压需要“特殊对待”!非药物治疗要注意6个原则
...者在一天当中血压不稳定、波动性较大,容易发生体位性低血压和餐后低血压,约三分之一的老年高血压患者可能会发生体位性低血压。并且,老年人高血压多表现为活动时增高、安静时较低;还有明显的季节波动性,多为冬季...……更多
...醒来后立即去排尿,使得膀胱以最快的速度排空,易导致低血压,使得大脑暂时缺血缺氧,会引起排尿性晕厥。尤其是在寒冷的冬季,早晨正是脑卒中和心肌梗死突发期,憋尿后立即排尿可诱发心脑血管疾病。不管憋尿有多急都...……更多
冬季血压高,老年患者做好五点防护
...管自身神经调节能力下降,因此,体位性血压变异和餐后低血压者增多;血压波动大,可显著增加发生心血管事件的危险。■脉压明显增大:收缩压与舒张压之差称为脉压,正常值为30-40毫米汞柱,脉压增大即指脉压>60毫米汞...……更多
养心护心 安然度夏
...项生理指标产生影响。常见的心血管疾病包括心律失常、低血压和心肌缺血、高血压、心绞痛等。心律失常主要症状表现为心慌、心悸、胸闷、气短、乏力。剧烈运动后新陈代谢速率加快;训练中未能及时补充水分和电解质,造...……更多
血压降到多少才合格?65岁以后在这个范围就合格
...的时间越长血压的波动往往也会越大,有时会有体位性的低血压,夜间高血压,或者餐后血压升高等情况,这种血压的波动会给我们日常血压的控制加大难度,也增加了心血管疾病的患病风险。第三点是高血压容易合并一些其他...……更多
心血管病患者注意事项
...,就会出现头晕、恶心、四肢乏力等表现,被称为“体位性低血压”。特别是对于既往有高血压、冠心病、动脉硬化等基础疾病的患者来说,就很容易发生意外。专家提示:早上睁开眼睛后应该先躺着活动一下手脚和头颈,过两三分钟...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...风和其他心血管疾病。与之相对,血压过低(医学上称为低血压)可能导致血液循环不足,影响到脑部和其他关键器官的供血,尤其在中老年人中,这可能预示着潜在的心血管问题或其他健康状况。中老年人血压低的隐忧对于55...……更多
平常慢一点轻一点,养好这些好习惯,心血管疾病自动离你八尺远
...血液会比较粘稠,如果你醒的太快,会出现头晕、体位性低血压等症状。所以,你可以在起床后躺下,让你的身体习惯5-10分钟。静静地躺上一到三分钟,再慢慢地坐起,保持3到5分钟的时间。锻炼不能太早早上的气温偏低,会引...……更多
糖尿病心脏自主神经病变,被忽视的糖尿病并发症
...不明显。一些患者可表现为静息状态下心动过速、直立性低血压;还可出现血压昼夜变化消失,夜间可出现仰卧位高血压以及餐后低血压表现;还可表现为运动不耐受、晕厥等;严重者可表现为无症状型心肌梗死、心搏骤停甚至...……更多
血压过低也能引起脑中风!医生提醒:这5种情况出现中风或更危险
...些看似不起眼的情况下,它可能会带来更大的危险。解析低血压:不容忽视的健康警示在医学界,血压指标是监测个体健康状况的重要标准之一。通常情况下,成人的血压低于90/60毫米汞柱被定义为低血压。这个数字不仅是一个...……更多
防心梗,这些时刻要当心
...血压一下上不来,会出现头晕、恶心、四肢乏力等体位性低血压症状。特别对高血压、冠心病、动脉硬化、血管狭窄的患者来说,突然起床最容易引发意外。建议早上睁开眼睛后先不起身,躺着活动一下四肢和头部,3分钟后再...……更多
如果徐大爷掌握了这三大要点,就不会出现这样的悲剧
...引起机体自我保护机制,造成重要脏器的缺血或是体位性低血压。高血压是一种无法痊愈的疾病,而如何长期控制血压在适宜的范围成为了每一个高血压病家庭的最终目标。而高温天气是血压波动的重要诱因,他对高血压有什么...……更多
起床后少做这4件事,比烟酒还伤身
...。存在部位高血压患者,由于体位变化过快,出现体位性低血压,引起脑供血不足,导致晕厥或眩晕。早上起来后,不妨关注一下自己的身体变化。尤其是中老年人,一旦出现异常,一定要引起重视,最好到医院进行相关检查。...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝 患有低血压的人低血压患者往往不适合午睡,主要是因为午睡会进一步降低患者的血压水平,低血压患者本身血液循环不畅,如果在午睡时进入深度睡眠状态,血压会进一步下...……更多
...情况发生。原以为是血压偏高所致,测量后却发现,竟是低血压惹的祸。为何会出现餐后低血压?应该如何预防?“餐后低血压,顾名思义,即餐后发生低血压的情况。确切的发病机制尚不清晰,常见于老年人。”中国中医科学...……更多
诊断高血压的“好帮手”——24小时动态血压监测
...器官损害或高心血管风险。3.血压波动较大,或怀疑体位性低血压、餐后低血压、继发性高血压等。4.诊室血压已达标,但仍发生心脑血管并发症,或新出现靶器官损害,或靶器官损害进行性加重。5.明确难治性高血压诊断,或诊室血压...……更多
蹲下后站立会感到眩晕?这多半与4种疾病有关
...进行治疗,千万不能忽视低血糖带来的伤害。3、直立性低血压我们的身体如果处于长期蹲着的状态下,腰部和腿部也是弯曲的状态,血液上下流通的速度变缓,还可能出现血液流通不畅。而突然站起来,血液就会快速的流向下...……更多
冷冷冷冷冷……冬天赖床5分钟保护血管!
...身体未必能及时适应过来,容易出现头晕、心悸、体位性低血压,甚至引发心血管意外。高血压、糖尿病患者,尤其要避免起床太猛。 早上醒过来,在被窝里赖床5分钟,可以让尚处在松弛状态的肌肉有个缓冲的时间,恢复到自...……更多
专家提醒科学防治老年心血管病
...社北京2月15日电(记者李恒)当前正处于天气寒冷季节,心血管病发生的概率增加。专家表示,气温骤降对于老年心血管病患者来说充满了挑战。这类人群要特别注意保暖,定期服药,保持情绪稳定,合理运动锻炼,增强抵抗力...……更多
经常性眩晕,可能是脑血管问题,注意这些症状
...际行动。例如,适量的有氧运动如快走或游泳,可以增强心血管健康,改善脑部血液循环。而食用富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,可以帮助降低血管炎症和血栓形成的风险。此外,良好的睡眠质量和压力管理也是维护脑...……更多
心血管堵塞了百分之几就是冠心病?心梗时吃啥急救药能救命?
...足,出现头晕,甚至昏倒。平卧位含药虽不会发生体位性低血压,但因血管扩张且平躺时血液易流向心脏,这会使血液大量流回心脏,从而加重心脏负担,并使其耗氧量增高,药物达不到预期效果。因此,采取坐位、斜躺位最为...……更多
什么是急性左心衰竭
...行活动,避免长期卧床,否则可能发生静脉血栓、体位性低血压。同时,患者应坚持治疗,合理安排工作和生活,尽量避免诱因。赵 森 ……更多
冠心病药物都有什么副作用?一文科普下
...用方法不正确,也有可能会引起一些不良反应,常见的有低血压,甚至低血压休克。 3、患有高血压的患者,在联合服用硝酸酯类药物与降压药时,应该特别注意监测自身血压,这两种药物的联合使用,可能会出现血压下降程度...……更多
冠心病患者出现4种表现,意味着危险即将袭来,建议尽快就医
...者都会担心高血压对身体的影响,实际上,长期或严重的低血压状态可能会对身体产生一系列不利影响。因此,我们不能忽视低血压的潜在危害,而应该采取适当的预防和治疗措施来维护身体健康。河北医科大学的研究者曾在一...……更多
突然晕倒怎么办?3种方式真能救命!
...与“假性晕厥”鉴别。为什么会产生晕厥现象?·直立性低血压在平卧、下蹲时突然站起而发生头晕、眼前发黑的现象。发生这种情况是因为人从蹲着到站起来,胸腹腔和头部的血液会因重力作用,迅速流向腰部、腿部,造成上...……更多
七大误区,把高血压“养”成你的健康杀手!
...下严重后果。●如果抗高血压药起始用量过大,可能引起低血压,甚至导致严重的体位性低血压,引发摔倒等意外。●如果药物选择不对症,可能加重其他并发疾病,如选择美托洛尔可能加重哮喘,选择利尿药可能加重痛风的发...……更多
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