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你的血管年龄是多少呢?今天这个测试,会告诉你!
血管健康,是容易为人们所忽视的问题,因为我们肉眼看不见,摸不着。但是它却在无形中影响着我们健康,甚至是寿命。有些人,虽然实际年龄只有50岁,但是血管已经老化得像65岁的老人一般。你的血管年龄是多少呢?今天...……更多
很多人觉得心脑血管疾病是老年病,其实并非如此,许多中青年人虽然表面看起来健康,但血管已经老化“生锈”,冠心病、心梗、脑卒中等疾病的发生风险正悄悄临近。血管老化不能忽视血管是人体输送氧气、营养物质与运...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...监控的安康指标,以及这些指标对您的深远影响。 1. 心血管安康:“生命动力”的守护血压监测: 血压是权衡心血管安康的重要指标。维持在正常范围内的血压能够减少心脏病、中风等疾病的风险。应定期监测血压,理解其日...……更多
40岁的年龄,60岁的血管? 关于血管健康,这几类人一定要关注
本文转自:南京晨报健康提醒40岁的年龄,60岁的血管? 关于血管健康,这几类人一定要关注今年40多岁的王先生在上班途中突然觉得头晕眼花、胸闷气短,于是立刻前往江苏省省级机关医院就诊。经过检查发现王先生血压高达1...……更多
60岁后,怎样判断身体好坏?做好4点,力求老当益壮!
...、高血糖、高血脂,好发于中老年人。其中,高血压是心血管疾病的高危因素;高血糖与糖尿病风险增加相关,会对身体各系统健康产生不良影响;不合理的血脂水平可能导致心血管疾病的发生。通过体检,则可以了解血压、血...……更多
不论年龄大小,血管健康的通常有这些表现,若沾一个,也替你高兴
倘若把身体比喻成一间房子,那么血管就是这间房子的水管,水管每天为人们提供需要的水源,但长时间使用,水管会被垃圾堵住,同样道理,血管也会堵塞。如果你身体的表现为以下这几个,恭喜,你的血管还算通畅。肺是与外...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...着健康的危机。了解血压的ABC血压,简而言之,是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力。它由两个数值表示:收缩压(心脏收缩时的压力)和舒张压(心脏放松时的压力)。正常血压大约在120/80毫米汞柱,但这个数值随年龄...……更多
久坐的危害有多大?不只有血管功能下降、注意力不集中
...都可能增加直肠和肛门区域的压力,导致该区域的血液在血管内滞留和堆积,血管出现肿胀和扩张,从而形成痔疮。另外,随着年龄的增长,肛门和直肠之间的结缔组织会减弱,人们长痔疮的风险也会随之增加。因此,痔疮通常...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...,是一种常见的慢性疾病。它通常是无症状的,但会对心血管系统产生持续的压力,从而增加心脏病、中风、肾疾病和血管疾病的风险。高血压的诊断标准是根据血压读数而定的。这些读数分为收缩压(心脏收缩时的压力)和舒...……更多
中国女性的WISE研究现状:急需关注女性科技工作者心身健康
中国小康网1月30日讯 记者赵狄娜 北京报道 心血管疾病是当今威胁女性健康和生命的主要疾病,是导致中国女性死亡的首位原因。随着我国经济水平的提高,女性心血管病的发病、死亡率呈持续增加的趋势。中国女性占全世界 3...……更多
卒中的5个先兆要注意!抵御卒中,做好这4点!
...么,什么是卒中?我们又该如何预防和治疗呢?卒中是脑血管疾病的一种,根据其成因大致分为两类:1. 缺血性卒中如缺血性心绞痛之于心脏,脑部供血不足便演变为缺血性卒中。这是最常见的类型,约占所有卒中病例的80%。脑...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...一种氨基酸)的影响。高水平的同型半胱氨酸被认为是心血管疾病的一个危险因素。叶酸通过降低血液中的同型半胱氨酸水平,间接降低了中风的风险。 除了降低中风风险,叶酸还有助于维持血管健康,保护心脏。它通过促进...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下几件事,恭喜你身体素质还算不错
...过均衡的饮食和适度的运动来实现这一点。维持健康的心血管功能:身体素质良好的老年男性通常能够维持健康的心血管功能。他们可能具有较低的血压和较低的胆固醇水平,能够保持正常的心跳和血液循环。这可能是通过饮食...……更多
血管早衰的6个“信号”!少做10件事,血管老得慢一点
...体力下降这些能够被察觉的地方开始的。藏在你身体里的血管一旦“老化”,就可能影响全身各个系统和脏器。现实生活中,有些人血管老化的速度要远远超过年龄增长的速度。在医院门诊中常会看到这种情况,60岁的人因为身...……更多
了解运动处方科学锻炼,预防老年慢性心力衰竭
...、基础疾病情况、运动试验、体适能测试的结果,结合心血管功能、肌肉力量、骨骼运动的功能状况,用处方的形式制订适合的运动方式、运动内容、运动强度、运动时间及频率,包括运动中的注意事项,科学的有计划地进行康...……更多
脉压差值的大与小,代表了血管的“硬”与“软”,多少算正常?
...大厦时,我们常常忽视了那些不起眼却至关重要的细节。血管,这些生命之树的细小枝条,默默承载着血液的往来,维系着身体的活力。在血管的健康领域,脉压差值显得尤为关键,它不仅是血管健康的晴雨表,更是反映我们整...……更多
发生心绞痛怎么办?如何正确治疗?心绞痛知识划重点!
心绞痛,这一常见的心血管疾病症状,在老年人群中尤为普遍。心绞痛是一种胸部疼痛或不适的感觉,通常是冠状动脉疾病(CAD)的症状,也就是心脏的血管由于斑块积累而变得狭窄,导致心脏肌肉无法获得足够的氧气和营养...……更多
呼吸道疾病高发,心血管疾病患者要科学用药
本文转自:半岛都市报>>>延伸呼吸道疾病高发,心血管疾病患者要科学用药 1月14日,在国家卫生健康委举行的新闻发布会上,北京中医医院院长刘清泉介绍,冬季呼吸道疾病高发,不管是细菌、病毒、还是支原体感染,都可能影...……更多
过了60岁以后,以下2种疾病,让很多老年人深受其害
...节炎等慢性疾病也是老年人中常见的健康问题。另外,心血管系统也是身体衰老过程中容易受到影响的随部着分年。龄的增长,血管壁会变得硬化,血压会升高,心脏肌肉也会逐渐变厚,导致心脏功能下降。老年人也容易患心脏...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...现,绝经期后的女性在身体安康方面表现更好。她们的心血管疾病风险降低,骨质疏松的发作率也明显减少。此外,她们的免疫系统愈加强大,更抵御疾病的侵袭。这些发现惹起了妇科医生们的关注。妇科医生们以为,女性绝经...……更多
冠心病发作让人猝不及防?医生:想要预防它,需了解清楚4个诱因
冠心病是一种比较常见的疾病,它主要是由于冠状动脉血管发生病变引起的。这种疾病的发生会导致血管腔出现堵塞以及狭窄的情况,从而导致患者出现各种不适的症状表现,比如胸部疼痛、呼吸急促、呕吐以及消化不良等。...……更多
“突如其来”的脑出血?会出现哪些症状?突发脑出血怎么办?
...颅内出血,是指在颅骨内的脑组织或其附属结构内发生的血管破裂,导致血液溢出正常血管系统而积聚在脑内。这种医疗状况极端危险,并且往往突如其来,给患者及其家庭带来沉重打击。根据出血位置的不同,脑出血可以分为...……更多
经常抽筋就是缺钙?错,也可能跟血管病变有关
...科学合理的补充,在医生指导下进行。有一种抽筋可能跟血管疾病有关,中老年人别忽视如果反复出现,在夜间加重,需警惕下肢动脉硬化闭塞症。对于该病患者来说,正常的血液循环受到影响,代谢物质更容易发生聚集,时间...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...控制在5.2mmol/L以下是一个理想的目标,这不仅有助于维持血管的健康状态,更是预防多种心血管疾病的关键。血压 经过全面细致的体检,血压这一关键指标在正常范围内,表明您的身体状况基本正常,血压是衡量心血管功能的...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
血管遍布于全身各个部位,就好像是马路上的交通一般。只有血管通畅了,可以为身体的各个部位输送氧气和血液,保证机体的正常运转。上了年纪后,不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化,进而引发一系列问题。...……更多
每年体检,您的“打开方式”正确吗
...检查。(二)40岁以上的男性和女性40岁以上的人群患癌和心血管疾病的概率出现,针对40岁以上女性的重点体检项目有乳腺、超声、钼靶、卵巢检查,每三年进行一次。针对卵巢早衰或者有家族史的人,更应该加重检查频次。需要...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...以及它对健康的潜在影响。颈动脉斑块是指发生在颈动脉血管壁内的脂质积聚,通常包含胆固醇、钙和其他物质。颈动脉是血液进入大脑的主要通道,一旦这些通道上出现了“路障”,血液流向大脑的供应就可能受到影响。斑块...……更多
懂点支架心更安!支架手术怎么做的?能用多久?血管不好更要懂
...水流便会变得汹涌激烈,甚至改变原有的流向。人体内的血管系统亦是如此。随着年龄的增长,血管内壁可能逐渐积累脂质和钙质,形成斑块,这些斑块犹如河流中的障碍物,阻碍血液的流通,威胁心脏的健康。在这样的情境下...……更多
加速衰老的3个行为,老人要会避开
...力量减退:肌肉组织减少,导致肌肉力量和功能下降;心血管功能下降:心脏的泵血功能减弱,血管壁弹性减少,血液循环减慢;免疫系统衰退:免疫系统功能下降,容易受感染和疾病;认知能力下降:随着年龄的增长,记忆力...……更多
心梗后放了心脏支架,还能多活几年?这一次医生告诉你答案
心梗是一种致命的心血管疾病,指的是冠状动脉中供应心脏的血管发生阻塞或狭窄,导致心脏肌肉缺血坏死的情况。根据世界卫生组织(WHO)的统计,全球每年约有1200万人因心梗导致死亡,而这个数字还在逐年增加,据估计,...……更多
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新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
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习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
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