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“软化血管”骗了国人30年!揭露:保护血管最不靠谱的4种方法
...媳妇说:“妈,这些补品都是好东西,你们吃了可以软化血管,预防心血管疾病。”小李接着说:“对呀,对呀,你们的身体好了,才是我们的财富!”李大妈接着说:“那就给你爸多吃点,他每天都要喝酒,刚好吃这些,软化...……更多
“软化血管”骗了国人几十年?偏方都是胡扯?医生告诉你真相
一提起“软化血管”,不少人的第一反应就是那些耳熟能详的“偏方”:多吃木耳、常饮红酒、常备深海鱼油……这些说法仿佛已经深深植根于我们的健康观念之中,成了不少人餐桌上的“必备品”。真相真的如此吗?这些流...……更多
哪种饮食有益于中国人心脏健康?建议参考下
现如今,我国人口老龄化问题越来越突出,心血管疾病患者占比例较大。据统计,我国心血管疾病患者达到3.3亿人左右,显然已成为慢性病的“主力军”,威胁居民的生命安全。近几年,我国心血管患病率逐年攀升,在所有的...……更多
为了更好的保护我们的血管,平常要养成下面几个好习惯
无论是年轻人还是中老年人,血管问题,都已经成为当下无法忽略的问题。血管变硬变堵,不加以控制,甚至有可能付出生命的代价。血管变硬其实离我们并不远,最新研究发现我国中老年人普遍存在动脉粥样硬化斑块,而且...……更多
不抽烟、不喝酒,或可以延长国人寿命
...医院定期检测肺功能。2.容易产生心梗 长期吸烟会导致血管破裂引起堵塞,同时也会增加血管壁的压力,让血管更加薄弱,另外,长期吸烟的患者容易出现动脉粥样硬化和血管破裂的问题。因此,长期吸烟的患者则可能会出现...……更多
多喝酒真的能活血化瘀?一文揭晓答案
在心血管领域有这么一句话,就是“人与动脉同寿”。是说一个人的血管能够工作多长时间,人就可以活多长时间。如果把身体比作是一个城市,血管就是分布在各个地方的马路,道路是否通畅对城市的发展至关重要,同样,...……更多
喝茶跟心脑血管的关系,速看6大权威研究
...,更因为它被认为具有许多有益健康功效,尤其是对心脑血管健康的保护作用。然而,近期的一些研究表明,饮茶并不总是对心脑血管健康有益的。因此,在这篇文章中,我将介绍6项权威研究的结论,并提供如何根据这些研究...……更多
“疏通血管”骗了国人多少年,什么喝醋、输液、吃素,都是胡扯
...习惯生活方式,让很多人出现了健康问题,例如血脂高,血管发生动脉粥样硬化,血管栓塞,从而出现心脑血管疾病。谈到血管堵塞,很多人就热衷于各种各样的方法来疏通体内的血管。正所谓有需求就有市场,网络上也有各种...……更多
喜欢吃猪油、无猪油不欢的人,或会面临3种局面
...健康,油脂太多。家里的老人应该尽量少吃猪油,以免伤血管。01“一勺猪油十副药”,有科学依据吗?有些人表示,猪油当药的说法都是过分夸大。但在中医眼中,猪油确实能够作为一味药。在《本草纲目》中提及,猪油味甘...……更多
2022-12-18 16:51猪油,局面
研究发现:花生能让血管更健康,怎么吃才正确?学习下
...高血压,退休以后热衷养生,因为听说高血压容易导致心血管疾病,郑女士非常担心,于是迫切地希望能找到保护血管的好办法。这天郑女士在手机上看到一个视频,宣扬说多吃花生对血管健康有好处,郑女士很开心,于是开始...……更多
“卒”不及防?快速识别脑卒中方法,记住FAST原则!
脑卒中,又称中风,是一种突然发生的急性脑血管疾病。它导致大脑部分缺血或出血,从而损害脑组织,影响身体功能。脑卒中分为两种主要类型:缺血性脑卒中(占约87%)和出血性脑卒中。脑卒中的类型1. 缺血性脑卒中这是...……更多
血栓“大户”已公布,提醒:5种食物或比肥肉更伤血管,尽量少吃
血管可以说遍布我们全身各处,而且分布情况复杂。身体各处器官都需要通过血管输送的氧气和营养来维持工作,如果血管出现堵塞,就会致使血氧供应出现异常,那么身体的某处器官就会受到影响不能正常工作。要知道我们...……更多
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天做几遍,血管干净不堵塞
随着年龄的增长,血管老化是不可避免的,加上我们的饮食习惯等因素一起作用,很多人的血管都逐渐变得不健康,而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因。其实保护好血管很简单,只要每天做几遍健身操就可以了。...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
血管遍布于全身各个部位,就好像是马路上的交通一般。只有血管通畅了,可以为身体的各个部位输送氧气和血液,保证机体的正常运转。上了年纪后,不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化,进而引发一系列问题。...……更多
...,病变部位主要发生在视网膜的黄斑区域,有时伴有新生血管的形成即湿性年龄相关性黄斑变性,它是黄斑变性最严重期,病理特征为脉络膜新生血管,缺乏及时干预可能导致严重的视力下降。年龄相关性黄斑变性的分类:正常...……更多
对于患有心脑血管疾病的人来说,吃鸡蛋对身体到底好不好呢
...可以吃一个鸡蛋来补充身体所需养分。但是对于患有心脑血管疾病的人来说,他们往往在饮食上需要考虑众多,那么他们吃鸡蛋对身体到底好不好呢?鸡蛋的营养成分据分析,每100克鸡蛋中含有12.8克蛋白质,主要是卵清蛋白和...……更多
美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
...大量饮酒,不是说大量饮酒才会伤身,而少量饮酒会保护血管吗?其实,很多人都像何先生这样,他们认为少量喝酒是有利于身体健康的,少量喝酒会更易长寿,答案,果真如此吗?2003年,美国加州大学神经学家克罗地亚·卡瓦...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间会有什么变化?医生:肝不好来看看
...面都起着重要效果。 早上一个鸡蛋,是养分佳品仍是心血管祸源?近年来,关于“鸡蛋与心血管健康”的讨论在学术界和大众中引起了广泛重视。一些声音乃至声称多吃鸡蛋会添加逝世危险和心血管危险,这不由让人心生疑虑...……更多
这几个方法,让你远离心梗、脑梗
...氧问题。心脑缺氧会出现脑梗塞、心肌梗死、心脏病、脑血管病等,都是吸烟引起的危害。酒的成分最多的就是酒精,饮酒后,在短时间内酒精会对人的血管会产生影响。比如会出现心脏跳动变快,酒精摄取过多从而导致血压短...……更多
吃猪大油到底能不能引起心血管病?或者对身体有没有害处?了解下
...右),这些胆固醇不容易不被消化掉,容易对人体各处的血管造成堵塞,长期吃猪油,确实有可能患上冠心病、心绞痛、心肌梗塞、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。当然,心血管疾病的发病和很多因素有关,不能只归咎于猪油。...……更多
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康。血管,作为输送血液的通道,一旦出现问题,就会对整个身体的健康造成严重...……更多
“土方法”可以软化血管?一文解答疑惑
...,但是目前缺少明确的科学研究证据支持其能够直接软化血管。血管硬化是一种逐渐发展的疾病,通常由多种因素引起,包括不良的生活习惯、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等。要软化血管、预防血管硬化,需要综合考虑多种...……更多
血管决定寿命!这个方法,让你的血管80岁仍年轻!
一个成年人的血管,全部连起来,长度可以绕地球两圈半!这个数字是非常惊人的,可见我们的血管,在我们人体的作用是多么的巨大。血管就像是我们身体各组织,各器官的供养通道,如果血管病变,堵塞,那么我们身体的...……更多
新血压标准已公布,不再是120/80,您的血压或许处于正常范围内
血压是指血液在血管内活动时对血管壁产生的侧压力。它是人体血液循环系统中的一项重要生理参数,关于保持人体正常的生理功用和生命活动具有重要意义。血压遭到多种要素的影响,如心脏输出量、外周血管阻力、血容量...……更多
多散步对血管好?50岁后做好3件事,比运动还管用
想要养护血管,应该保持好的习惯,因为大部分人血管年龄增长过程中逐渐功能减退,会衰老而弹性变差,甚至有血管堵塞,狭窄的可能。保持良好的习惯调节多个指标,对血管养护有帮助,可以延缓其衰老,保持弹性正常,...……更多
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
...新华网新华社北京5月18日电题:守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么新华社记者侠克、林苗苗血管连接着身体的各个器官,是名副其实的“生命通道”。《中国心血管健康与疾病报告2022》显示,由于不健康的生活方式...……更多
鼻毛总“窜”出来的男人,暗示了啥?为什么鼻毛会变白?涨知识了
...就容易引发呼吸道疾病。另外鼻腔里面还分布着一些毛细血管,鼻毛能减少外界对鼻腔的伤害。那么鼻毛的存在有什么作用呢?男人的鼻毛总“窜”出来暗示了什么?你知道为什么有的人鼻毛会变成白色吗?今天我们就来一起了...……更多
众所周知,心血管疾病是全球第一大致死疾病,同样是我国第一大死亡因素。 这么多年来,心血管疾病死亡率和发病率居高不下。但实际上它是典型的生活方式病。根据统计,健康的生活方式可以预防80%的心血管疾病。而其中...……更多
法国人喜欢喝葡萄心脑血管却很健康,该如何解释?了解下
...可控的危险系数都要高,进一步研究发现,本身就患有心血管疾病、肥胖等问题。酒精对大脑的影响更大。这一项研究表明,直接指出喝酒会对人的大脑产生负面影响,也打破了少量喝酒有益健康的说法,这一研究和《柳叶刀》...……更多
手背血管能看出寿命长短? 医生:血管若有这些特征,恭喜你很健康
...,话题从家长里短聊到健康养生。王姨指着自己手背上的血管,得意地说:“瞧瞧,我这血管多棒,听说血管好的人能活得更长呢!”李姨好奇地探过头来,两人开始聊起手背上的血管与健康的关系。在我们的日常生活中,经常...……更多
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赤水市长期镇:奏响春耕备耕“奋进曲”,高粱种植开启“新希望”
春风拂沃野,农事催人忙。眼下正值春耕备耕关键时节,赤水市长期镇抢抓农时、科学谋划,以高粱种植为抓手,全面掀起春耕生产热潮
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遵义市新蒲新区: “三站”发力助推老干部工作高质量发展
近年来,新蒲新区紧扣新时代老干部工作新形势、新要求,围绕党的建设、服务管理、作用发挥等三个方面重点发力,持续推动老干部工作提质增效
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全国爱耳日 | 你善于聆听他人说话吗?六点建议培养健康聆听习惯
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 杜佳编辑 | 周亦川在快节奏的现代生活中,有效的沟通是我们与他人建立联系
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惊蛰:宏声唤翠山川醒,博雨催青草木苏
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惊蛰时节怎么养生?这样“捂、吃、按、动”更健康
大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新,一雷惊蛰始”3月5日,迎来惊蛰节气此时节,正值“九九”,大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
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非经期出血怎么回事?会影响备孕要孩子吗?
经常有女性朋友发现自己还没到经期,或经期结束后,突然又发现内裤上沾上了血渍。有些女性会认为,可能只是一时的月经不调,就没把它当回事
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米其林大厨最爱的菜场,是什么样的?
西湖鱼哪里买?什么样的西红柿最好吃?傅月良正在二楼蔬菜区挑选食材。开栏语杭州的农贸市场,跳脱出“买菜卖菜”的单一脚本,成为一座城市的共生剧场
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卵子是怎么发育的?如何科学判断卵子质量?
卵子作为新生命的起点,其质量与健康直接关系到未来宝宝的健康成长与家庭幸福。它不仅承载着遗传信息的传递,更是胎儿健康发育的坚实基石
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打破标签的底气,藏在每一碗热气腾腾的“多面人生”
三八妇女节前的社交媒体,总被各种粉色礼盒和“女神特权”刷屏,仿佛女性的价值必须用精致的外壳包裹。但当我拉开抽屉,看见囤着的几袋不同口味的康师傅方便面时
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都有胎心胎芽了,还是会导致胎停育的原因?
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程,才会成长为一个健康的宝贝
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