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体内瘀血多,会有哪些表现?如何散瘀?
体内瘀血是指血液在人体内滞留、凝结,造成血液循环不畅的情况。瘀血可以出现在身体的各个部位,包括皮肤、肌肉、内脏器官等。长期积聚的瘀血会导致一系列不适和症状,如疼痛、肿胀、肤色改变等。针对体内瘀血的问...……更多
中医如何治疗颈肩酸痛?
...效果。此外,推拿按摩还能够刺激局部的神经末梢,改善血液循环,加速新陈代谢,从而缓解肌肉的疲劳和酸痛。但需要注意的是,推拿按摩应由专业人员进行,避免不当操作对身体造成损伤。(二)针灸拔罐,通则不痛针灸和拔...……更多
推拿与养生:增强免疫力的秘诀
...。从现代医学的角度来看,推拿可以刺激末梢神经,促进血液和淋巴循环以及新陈代谢,协调各个组织与器官间的功能。调和气血。推拿主要是用柔软、轻和指力,根据经络的分布和穴位的作用,调和人体的气血。推拿手法可以...……更多
中风后遗症难恢复,中医有招
...治疗,养血止血类的中药被广泛应用,这些中药可以促进血液循环,增强血管壁的弹性,减轻血管破裂的风险,常用的养血止血类中药有川芎、丹参、益母草等。这些中药可以通过调节气血运行,促进脑部血液供应,减轻中风后...……更多
两边的鼻翼一大一小,可以通过这些方式进行改善
...导致鼻出血、鼻部疼痛等症状。2、局部按摩如果是鼻部血液循环不流畅所造成的,可以通过局部按摩的方式进行改善,可以由专业人士按摩迎香穴、印堂穴等穴位,从而促进局部的血液循环,有助于改善该现象。3、手术治疗如...……更多
通过简单的按摩手法,就能激活这些能量通道,促进气血流通
...经络与健康之间的联系。例如,某些穴位的刺激可以改善血液循环,缓解疼痛,甚至对某些慢性疾病有显著的辅助治疗作用。这些发现为经络提供了新的科学解释,证明了其在维持身体健康和预防疾病中的重要性。“长寿窝”的...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...后腰痛的原因恶露排出不畅:产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露。如果恶露无法顺利排出,导致产妇盆腔内产生血淤,也容易导致产妇产后腰痛。怀孕期间体重增加对腰椎的负担:孕晚期,...……更多
使用风油精的4个注意事项也要了解清楚
...肤状态产生负面影响。为了去除体内的寒气和湿气,促进血液循环,我们可以在晚上睡觉前采用一种简单的方法:将风油精滴在肚脐内。 风油精是一种具有穿透力的药物,具有调和气血、平衡阴阳的作用,睡前把风油精滴进肚...……更多
揉肚子的方法有哪些?一文学习下
...肚子附近有很多的穴位,经常揉它的话,会让穴位周围的血液循环更加顺畅,而且,王大叔还发现自己自从坚持揉肚子半年之后,再也没有发生过便秘,那么王大叔的这种做法有科学依据吗?一、每天坚持揉揉肚子,半年后会发...……更多
脑出血的中医治疗
...是一种严重的脑血管疾病,它通常由于脑动脉破裂导致的血液进入脑组织而引起。这个疾病可能导致严重的神经系统损伤和生命危险。在中医传统中,有多种治疗方法用于处理脑出血,这些方法旨在恢复脑血流、减轻症状并促进...……更多
湿寒季节,男性朋友小心膝关节疼痛作祟,肌骨同治是关键
...血减少,而肝是主要负责筋的,肾是主要负责骨的,肝的血液不能滋养筋,肾的精气不能充实骨骼。此外,正气虚弱,无法抵抗风、寒、湿等外来邪恶。邪恶侵入膝关节,导致气血流通不畅,阻塞在骨节和经络之间。在临床实践...……更多
找对穴位 驻颜有术
...所以中医调养总以气血为重。面部是脏腑气血上注之处,血液循环比较丰富。面部有诸多美容穴位,如阳白穴、颧髎穴、印堂穴、颊车穴等。当面部经络不通时,脸上相对应的区域就可能出现问题,如皮肤粗糙、色斑、皱纹、痤...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...果。2.拔罐:拔罐是通过在皮肤表面产生局部负压,促进血液循环和经络畅通。拔罐对于缓解肌肉紧张、疼痛和疲劳有很好的作用。3.按摩:按摩可以通过手法技巧,刺激经络和穴位,促进气血运行。按摩对于缓解疼痛、改善消...……更多
改善慢性前列腺炎 试试这4种中医疗法
...,通过热力作用提高局部温度,促进血管扩张,改善局部血液循环,加快新陈代谢,进而缓解疼痛以及排尿不适症状。慢性前列腺炎导引七式操在《诸病源候论》男科病候当中,有很多论述与“慢性前列腺炎”相关的内容,在此...……更多
与其化妆,不如化瘀!这4个方法疏通所有瘀堵!
...择化妆来掩盖瑕疵,但真正的美丽和健康其实源自体内。血液循环的畅通对于维持身体健康和皮肤状态至关重要。而现代生活中,瘀堵成为了一个常见却被忽视的问题,它悄无声息地影响着每个人的健康。“瘀堵”不仅是感觉:...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...后,因为暴露在外的颈部血管也会发生痉挛,可引起局部血液循环减弱,代谢紊乱,产生软组织炎症、水肿、粘连等病理变化。所以寒冷会导致颈椎病高发甚至症状加重。温暖护颈六小招秋冬季寒邪入侵正是颈椎病的高发季,如...……更多
落枕怎么治好的快
...:落枕后可以以局部热敷来缓解不适。热敷能促进局部的血液循环,从而缓解落枕引发的颈部酸痛,有利于加快损伤修复进程。2、按摩:按摩是常用的缓解落枕的方法之一,通过对颈部肌肉以及相应穴位的手法按压,能疏经活...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...热后置于穴位上,利用温热的作用进行治疗,有助于促进血液循环,调理气血。毫针:使用细小的针具,进行细微的刺激,常用于经络上的敏感穴位,能够促进气血运行,缓解疼痛症状。压豆:在相应的穴位上粘贴压豆,通过压...……更多
晚上泡脚,这是一个简单而实用的养生方法
...?本文将为您详细解答。一、晚上泡脚的好处1.促进脚部血液循环:晚上泡脚时,热水可以使脚部的血管扩张,从而促进脚部的血液循环,使更多的血液流向脚部,为脚部提供充足的营养。2.有助于睡眠:泡脚能使脚部温度升高...……更多
双下巴怎么减掉
...按摩穴位减双下巴,按人迎、大迎两处穴位,有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。如果是全身肥胖引起的双下巴,每天要进行全身有氧运动,科学减肥。还可以用注射肉毒素或手术吸脂治疗。减掉双下巴的方法1、改正不...……更多
高血压病的家庭中医康复指导
...眩晕,尤其是在改变体位或者剧烈运动后,因高血压引起血液循环不良所导致;也有部分患者还可能出现视力模糊、眼花、耳鸣等症状,主要是因高血压引起眼底和内耳供血不足所导致;高血压可能诱发胸闷、心悸、呼吸困难等...……更多
中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍?
...疼痛和功能障碍的疗效主要体现在以下几个方面:1.改善血液循环:针灸可以刺激经络和穴位,促进血液循环,提高肩关节和周围组织的供血供氧能力。改善血液循环还有助于炎性物质的吸收,从而达到缓解疼痛的效果。2.缓解...……更多
寒风天当心周围性面神经炎
...糖皮质激素和B族维生素等,以减轻神经周围水肿,促进血液循环。除药物治疗外,还可辅以超短波治疗,促进水肿、炎症快速消退。当炎症和水肿症状逐渐消退、面部不适症状不再继续发展时,可用温湿毛巾热敷面部,以改善...……更多
如何诊断肩袖损伤?
...疗肩袖损伤。例如,川芎、红花、桑寄生等药物可以促进血液循环,缓解疼痛和炎症。2.针灸治疗:针灸是中医常用的治疗方法之一,通过刺激特定的穴位,调节气血运行,缓解肩袖损伤引起的疼痛和不适。常用的穴位包括肩井...……更多
刮痧越重越疼越好吗?中医教您如何刮痧来疏肝理气,辅助降血压!
...特定工具在皮肤上刮动,形成轻微红肿或瘀斑,促进局部血液循环和气血运行,从而达到调节体内气血、缓解肌肉疲劳和疼痛等目的。其原理并不仅仅停留在肌肤表面,而是深入到促进体内气血流通,调和脏腑功能。健康益处概...……更多
给大家推荐三个技巧,可以有效的缓解腰部疼痛,建议试试
...的,你可以适当的做一些运动,通过运动可以促进局部的血液循环,减轻身体的疲劳和腰部的压力。另一方面还可以缓解工作和生活中带来的精神压力,从而改善身体的整体体质,减少病毒的入侵。在腰部疼痛时,我们可以用上...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...法,有活血祛瘀、祛湿排毒、养心安神的功效,可以促进血液循环及新陈代谢,达到养身保健的作用。不过,孕妇、月经期妇女和患有糖尿病、静脉曲张、动脉血管闭塞、严重心脑血管疾病、各种严重出血病、足部皮肤问题(如...……更多
巨髎具有通经活络、祛风止痛、开窍醒神等多种功效
...部疲劳和干涩症状。此外,巨髎穴的按摩还可以促进眼部血液循环,加速眼部代谢废物的排出,从而减轻黑眼圈和眼袋等问题。在实际操作中,可以通过按摩或针灸的方式刺激巨髎穴。按摩时,可以用食指或中指指腹轻轻按压巨...……更多
推拿也可以治疗流感?提升肺功能才是关键
...宣发肃降功能所致,推拿则可以加强宣发肃降功能,促进血液循环、缓解局部疼痛,把中药补进来的气血带动起来,缩短流感病程。对于“日常如何提高肺部防卫功能,如何抗御外邪、保卫机体”的问题,在此,专家也给出了几...……更多
总是感到后脑勺疼痛的人,可以尝试按摩“风池穴”
...穴”。百会穴位于头顶的最高点,按压此穴可以促进头部血液循环,缓解头痛的不适。按摩时,可以用指腹轻轻按压百会穴,每次按压持续1-2分钟,每天进行数次,有助于改善头痛症状。最后,对于偏头疼的人来说,我们可以尝...……更多
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为充分整合资源,强化部门联动,交流教学经验,近日,贵阳市乌当区老年大学、区文化馆联合开展音乐教学交流活动。区老年大学音乐3班
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11月21日,毕节市关工委常务副主任吴学香、副主任谢正发到大方县对有关项目进行检查验收。大方县关工委主任陈祖军、顾问武孟伟
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赤水市白云乡廖英儒:长嫂如母 倾力照顾瘫痪小叔子二十余年
二十多年如一日,她用行动诠释着“长嫂如母”的好家风,细心照料瘫痪在床的小叔子,她的善行感动邻里,她就是遵义市赤水市白云乡平滩村村民——廖英儒
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为进一步推动老年教育社会赋能,彰显校园人文关怀,筑牢老年群体反诈防骗思想防线,近日,黔西南州老年大学联合兴义市公安局、交通银行黔西南分行开展“敬老爱老 与您交心”预防养老诈骗宣传教育公益课堂
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近日,遵义市机关事务局第三党支部书记方晓霞带队,一行8人到遵义师范学院退休第一党支部交流学习。方晓霞书记一行首先来到遵义市上海路汇川社区遵义师范学院退休第一党支部党员活动室
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近日,遵义市道真自治县委组织部举办机关干部荣誉退休仪式。仪式由县委组织部常务副部长张华侨主持。仪式上,县委组织部离退休干部股谢艳前介绍了退休干部韩克禄和胡汉航同志的基本情况和任职经历
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仁怀市委组织部(老干部局)组织本单位退休干部参观赤水市经济社会发展情况
近日,遵义市仁怀市委组织部(老干部局)组织了本单位退休干部前往赤水市,实地参观考察当地的经济社会发展情况。在赤水,退休干部们一行对当地传统手工艺——赤水晒醋的制作工艺进行了实地考察
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遵义市老年大学召开学(系)委会会议
为进一步提高学员自我服务管理水平,促进遵义市老年大学规范化管理工作再上新台阶,11月20日,遵义市老年大学2024级学员委员会正式成立
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近日,遵义市新蒲新区积极组织全体干部职工开展以“警惕线上诈骗+线下取现”为主题的宣传活动。活动主要以集中观看+自主学习的方式进行
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肺部有结节,医学上称为肺结节,是指肺部组织内直径小于3厘米的圆形或椭圆形病变。其形成的原因多种多样,主要包括肺的感染、肺部疾病
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