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判断血液是否粘稠,这里有几个小特征,可以用来初步判断
...起“兴风大浪”的,血液要是过度粘稠的话,就容易造成血栓。而要判断血液是否粘稠,这里有几个小特征,可以用来初步判断。睡了一夜,早上起床应该是神采奕奕的,如果起床后半个小时你还是迷迷糊糊、脑袋晕晕的话,可...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...心脑血管疾病的发生。此外,黑豆中的大豆异黄酮具有抗血栓、降压和抗氧化的作用,可减少心脑血管疾病的风险。扩写:黑豆富含的不饱和脂肪酸是保护心脑血管健康的重要成分之一。这些健康脂肪可以帮助降低坏胆固醇的水...……更多
血小板的作用与功能
...管收缩;其次血小板黏附聚集在血管受损处,形成血小板血栓,起到初步止血的作用。营养毛细血管:血小板还可以营养和支持毛细血管,保持血管壁的完整性。血小板的功能有哪些?黏附功能:血小板具有黏附在其他物质表面...……更多
...介绍几种能帮血管“洗洗澡”的食物。豆豉:富含能溶解血栓的链激酶,有助改善大脑血流量,辅助预防脑血栓和老年痴呆症。豆豉可与排骨、鲫鱼等食材搭配食用,有补肾、利水、利尿的作用。年龄大的人血液循环不好,下肢...……更多
每天坚持做这个动作,重复10-20次,预防血栓
...作,可以加快身体的血液循环,更有助于新陈代谢,预防血栓。找一个平面的地方躺下,可以是床、沙发、垫子,只要能身体能自然放松的躺下就好了,这时候放松双腿,将双脚的足尖轻轻的勾起起来,腿部贴平,只向上勾起脚...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...冠状动脉的血液供应,同时使血液黏稠度增高,易于形成血栓。空气寒冷还能诱发冠状动脉的收缩,甚至痉挛,直接影响心脏本身的血液供应,诱发心绞痛或心肌梗死等疾病。此外,温差的变化,可使人体免疫细胞倦怠,抵抗力...……更多
长期久坐会容易变丑?对于男性,久坐还会“招惹”这5个麻烦!
...过8小时的人患心脏病风险增加15%。血液循环减慢,增加血栓风险。高血压也是久坐的常客,因为缺乏运动导致血管弹性下降。肌肉骨骼:坐姿的代价长时间坐着,背部和颈部容易紧绷,引发疼痛。办公室工作者常有的腰痛,就...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...因。此外,木耳还有助于血液净化和血流畅通,对于预防血栓形成也有积极作用。3.增强免疫力:中老年人的健康盾牌木耳中含有的抗氧化剂和其他免疫增强成分,可以帮助中老年人提高抵抗力,抵御各种疾病。它不仅能增强免...……更多
它是天然“阿司匹林”,专清血管垃圾,软化血管,悄悄逼走血栓
血栓可以导致严重的后果甚至是死亡。比如,动脉中诱发心脏病或中风,静脉中引起深静脉血栓,在肺部可以是肺栓塞等等,这些都是可能危及生命的疾病。骨折或是肌肉拉伤都有可能引起血栓,但是一些情况会使出现血栓的...……更多
血液粘稠不用怕,多吃3种水果,有助清理血管垃圾,巧防血栓
...有效的帮助人体清理血管内的垃圾,从而可以很好的预防血栓的发生。 苹果是我们平时生活中经常吃到的一种水果,它里面含有丰富的维生素,如经常吃的话,可以有效的为人的身体补充充足的维生素。同时苹果里面含有一种...……更多
心肌梗死早期有哪些表现?快看看中招了没,别等晚了再后悔!
...积形成斑块,最终导致血管狭窄,减少心脏的血液供应。血栓形成:当血管内斑块破裂时,血液中的血小板会聚集在破裂处,形成血栓。这个血栓可能完全阻断血液流动。心脏血管痉挛:心脏的血管可能因为痉挛而暂时性地阻断...……更多
茄子被称为“血栓分解器”,不仅美味,还涵盖了多多种健康益处
...价值而备受青睐。在中老年人的饮食中,茄子常被称为“血栓分解器”,其功效不仅局限于美味,还涵盖了多种健康益处。茄子所含的各种营养成分,特别是维生素、矿物质和抗氧化物质,对降血压、降低胆固醇、延缓衰老等方...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...响血液的正常流动,脂肪在血管内壁不断沉积很容易形成血栓,容易发生严重的心脑血管疾病。2、香椿 香椿作为一种时令性蔬菜,只有在春天的时候才能吃到,而且可食用的时间也就只有几十天,因此很多人在乡村开始售卖的...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...,血液循环不顺畅,容易有冠心病的发生,还有可能会有血栓的发生,导致心里梗塞,严重危害我们的身体健康。所以说吸烟的人可以保持血管干净是很重要的事情,血管干净有利于我们的血液循环,有利于身体的健康。 第二...……更多
为何静脉血栓找上你?做好5个预防,守护你的血液健康
...每一个角落。然而,当这些“河流”中出现阻碍,如静脉血栓,便可能引发一系列健康问题。静脉血栓指的是血液在静脉系统中异常凝结,形成坚硬的血块。最为人熟知的是深静脉血栓(DVT),它常常发生在腿部的深层静脉中,...……更多
血管堵塞的人,坚持做好4件事,疏通血管,血栓来了呆不住!
...了养生的道路。在养生的道路上,最大的一种拦路虎就是血栓。血栓可不是什么小角色,像心绞痛以及心肌梗死还有脑梗塞这些令我们恐惧到爆的疾病都是源自于血栓。根据资料,血栓的患病人群越来越多,尤其是中老年的朋友...……更多
医学科普:胆固醇高的人血管好不了,胆固醇是如何损伤血管的?
...响血液流动。随着时间的推移,这些斑块可能破裂,形成血栓,进一步阻碍血流,引发心脏病发作或中风。胆固醇积累:一个逐渐累积的过程重要的是要明白,胆固醇在血管中的积累是一个缓慢的过程。在早期阶段,人们可能不...……更多
16岁少年每天玩游戏“血栓”找上门
...因为自己贪玩游戏,竟患上年轻人中少见的“下肢深静脉血栓”,险些危及生命。庆幸的是,经过医护人员的努力,成功为他清除了身体里长达七八十厘米的血栓。日前,宁波市第二医院急诊接诊了一名16岁少年小林。 当时他...……更多
双脚是人体健康“报警器”,有这4个症状,说明身体出问题了!
...实事情没你想的那么简单。●血管性疾病动脉粥样硬化、血栓、静脉曲张等血管性疾病,会招致血液循环不畅,下肢缺血,从而惹起腿酸疼痛、脚抽筋。倡议:假如经常性脚抽筋一定要去医院停止检查,以免延误病情。●休息缺...……更多
9岁娃躺着玩手机患血栓险丧命!久卧有风险,也要警惕“易栓”
...一名仅9岁的孩子,在长时间躺着玩手机后,竟然患上了血栓,几乎走到了生命的边缘。这一事件不仅震惊了公众,也为我们敲响了警钟。这个事件激发了对于一个广泛但通常被忽视的问题的探讨:久卧或久坐的生活习惯对健康...……更多
研究说一种口腔细菌可能促进肿瘤转移
...究说,口腔致龋细菌变形链球菌可能诱发癌症患者形成肺血栓,进而促进肿瘤转移,因此癌症患者保持口腔卫生很重要。相关研究成果日前发表在《癌症科学》期刊上。来自北海道大学和藤田医科大学的研究人员在论文中介绍,...……更多
动脉粥样硬化导致的缺血性肾病,药物与介入治疗如何选择?
...样,介入治疗也存在风险,包括感染、血管损伤和可能的血栓形成。因此,在决定进行介入治疗时,必须权衡利弊。在介入治疗后,患者通常需要继续药物治疗来控制血压和胆固醇水平,以及进行定期的肾功能监测和血管成像。...……更多
能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这些事了!
...血管会像汽车轮胎一样老化,血液变得粘稠,很容易形成血栓,引发脑血栓、心肌梗塞等等大问题。 所以得时刻警惕,定期检查血压、血脂之类的关键指标。心脑血管疾病这个“大家族”里有心脏病、高血压、脑卒中等各种病...……更多
“头部”有3异常,说明脑血管“堵塞”严重,防脑梗,做好3事
...频繁呈现这一表现,要留意是不是那噢跟、脑桥等部位有血栓构成了。3、嘴歪,舌根硬脑血管梗塞水平变严重,会招致中枢神经的才能削弱,失去关于肌肉神经的控制,呈现嘴歪眼斜的表现,特别是在睡觉的时分,会有睡觉时...……更多
血压过低也能引起脑中风!医生提醒:这5种情况出现中风或更危险
...突然的变化增加了脑血管意外的风险,如血管破裂或形成血栓,进一步导致脑中风。血压波动与脑中风风险血压的波动本身就是一个风险因素。对于那些血压经常低于正常水平的人来说,他们的血管适应了较低的压力环境。如果...……更多
研究发现,从中年到老年过渡的10年,会决定你的健康道路
...发生了交通事故,血小板则像围观的人群一样聚集,形成血栓。因此,为了避免这种情况,我们需要在饮食中合理搭配食物,降低胆固醇的摄入,并且要有效地控制糖尿病,以维护血管的健康。3.别总生气跟自己过不去持续的情...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...身的炎症反应,导致血液黏稠度增加,血小板聚集,形成血栓,堵塞脑血管,引发中风。因此,儿童和青少年应该注意个人卫生,勤洗手,少去人多拥挤的地方,避免接触感冒或流感患者,及时接种流感疫苗,一旦出现发热、咳...……更多
血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值
...增大。长期黏稠度增加使得血流速度变慢,导致血管内的血栓形成。血栓阻塞脑部供血血管,引发缺血和坏死,而且同时可能会增加血管破裂出血的风险。 微循环障碍:高血压会引起微循环功能受损。高血压通过血液流变学的...……更多
日常做到这5点,可有效减少血栓风险
本文转自:忻州日报血栓是一种非常严重的疾病,尤其是对于长时间久坐的人群来说,因为缺少运动和水分的摄入,减慢了下肢静脉血流的速度,血管里的垃圾就会沉积,最终形成了血栓。特别是发生在心脑血管的血栓,如果...……更多
生活小改变,远离脑中风!远离这些日常习惯!提前做好5个预防
...发生在血流到达大脑的动脉中存在阻塞时。主要原因包括血栓形成或动脉狭窄。2. 出血性中风:这种类型的中风发生在大脑血管破裂并泄漏血液进入脑组织时。当一个人出现以下症状时,可能面临脑中风的风险,需要紧急医疗干...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道代表委员履职故事毛相林:在田野上书写履职答卷陈琦 刘敏眼下正值柑橘春季管护的关键时期。在重庆市巫山县竹贤乡下庄村的果园里
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胃癌,这个听起来令人毛骨悚然的词汇,其实不必让它成为你的噩梦。中医告诉我们,胃癌的隐患常常潜藏在脾胃功能失调、气血瘀滞之中
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警惕!肠炎正在悄悄侵蚀你的健康
在日常生活中,你是否经常被腹痛、腹泻、腹胀等问题困扰?如果答案是肯定的,那你可能已经成为肠炎的“目标”了。肠炎,作为一种常见的肠道疾病
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北京正中堂中医医院雷秀珍主任:日常妙招与药食同源,轻松稳住血压
高血压,这个在现代社会越来越普遍的健康问题,不仅影响着许多中老年人的生活,甚至有年轻化的趋势。在中医理论中,高血压往往与肝肾功能失调
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保温杯也开始卷“身材”了?丨睡前聊一会儿
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糖尿病食谱--紫苏炒秋葵
材料:秋葵、紫苏、蒜、植物油、盐、蚝油做法:1.秋葵洗净后焯水,然后过冷水,去掉头尾后切开;紫苏洗净切碎;蒜切末备用。2
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中医理论认为,人体是一个有机的整体,精神和气质与脏腑功能密切相关。通过调理脏腑功能,中医可以间接地改善人体的精神面貌和气质
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中医教育能否增强孩子的自我保健意识?
在电子产品普及、快餐文化盛行的今天,许多孩子习惯了久坐不动、饮食不规律的生活方式,健康隐患逐渐低龄化。如何让孩子从小建立自我保健意识
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每日一图|花椰菜喜丰收
本文转自:人民网-浙江频道叶宾得
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三代人 四十年 一碗汤 扫码阅读手机版
作者:张晶晶美好的周末,叫醒大家的不是闹铃,而是一碗热乎乎的羊汤。日前,宝坻融媒美食公益直播栏目《烟火气 宝坻味》正式开播啦
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