- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...于经常感到腿部沉重、疲劳的朋友们来说，这无疑是一剂天然的解药。生姜泡脚通过加热水分使姜辣素迅速溶解，并通过足部的毛细血管直接作用于血液循环系统，达到扩张血管、促进血液循环的效果。这不仅能缓解腿部疲劳，...……更多
2024-03-04 10:53:00生姜,好处,三个,生姜,血液,循环
...菜被誉为春天的营养宝藏，它们不仅价格亲民，而且富含天然叶酸，是春季养生的理想选择。通过多吃这些菜品，可以为身体提供丰富的营养，增强免疫力，让我们健康度过这个美好的季节。一、韭菜： 韭菜是春季常见的蔬菜...……更多
2024-03-22 06:11:00叶酸,天然,营养,身体,西兰,西兰花
...和发烧的季节。不过，今天我要向大家介绍五种被誉为“天然青霉素”的食物。尤其是在三九天的时节，你可以定期为家人准备这些食物，以增强他们的体质，帮助他们保持健康。【一、牡蛎】生蚝，这个沿海地区常被称为海蛎...……更多
2024-04-12 12:03:00青霉素,体质,食物,天然,身体,牡蛎
...至鱼肉熟，加一点盐调味即可。■健康便条：黄芪有强壮身体的作用，凡是容易疲倦、乏力、语音低微、脉象微弱儿童均可食用。而鲤鱼则被《神农本草经》列为上品鱼类，有开胃健脾、消水肿、利小便之功效。2.黑木耳大枣汤...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...脂肪酸和多酚类化合物，这些物质具有抗氧化、抗炎、抗血栓等作用。研究表明，橄榄油可以帮助降低胆固醇水平，减少心脏病的风险。同时，它还可以改善血液循环，有助于清除血管中的垃圾。三、西红柿配橄榄油的保健效果...……更多
2023-12-14 14:20:00西红,气色,西红柿,子宫,养护,血管
...致动脉硬化，并激活白细胞，增加血小板活性，从而促使血栓形成，进一步增加心脏病和中风的风险。2、糖尿病美国心血管健康研究发现，体内炎症因子升高的人，患糖尿病的概率增加了2.3倍。这是因为炎症因子可引发胰岛B细...……更多
2023-10-28 21:10:00之源,炎症,检查,办法,炎症,食物
...能够有利于加速肠胃的蠕动和消化，及时将身体内的毒素垃圾排出体外。对于排出黑臭宿便具有非常重要的作用，你会发现赘肉蹭蹭的往下掉，而且还能够有利于及时将身体内的湿气和寒气排出，避免出现水肿性肥胖。而且生姜...……更多
2024-01-06 10:09:00湿气,生姜,体重,小时,运动,生姜
...健脾养胃）推荐做法：【醋溜山药】准备山药、胡萝卜、黑木耳、香葱、香醋、食盐、鸡精、生抽、食用油。1、山药、胡萝卜削去外皮，洗干净后切成薄片，山药片放入清水里浸泡，防止被氧化发黑。黑木耳提前用水泡发，洗...……更多
2023-12-30 06:18:00肺部,火气,最爱,建议,山药,黑木
心内科医生：血栓最怕这个动作，每天坚持20秒，让血管重焕新生！当人到达一定的年龄之后，很多人难免身体出现一些毛病，三高、糖尿病、心脑血管等各种疾病都对老年人来说可以说是家常便饭，假如平时自控能力比较强，...……更多
2024-01-07 11:25:00心内科,血栓,血管,新生,医生,动作
...血管病的发生率越来越高。根据调查数据显示，在我国脑血栓每年新发病例约250万，其中有10%因此死亡，50%出现明显的后遗症，20%可能再次中风，只有不到20%的病人能够临床痊愈。因此了解脑血栓的相关早期症状，早发现早治疗...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
本文转自：忻州日报血栓是一种非常严重的疾病，尤其是对于长时间久坐的人群来说，因为缺少运动和水分的摄入，减慢了下肢静脉血流的速度，血管里的垃圾就会沉积，最终形成了血栓。特别是发生在心脑血管的血栓，如果...……更多
2023-10-08 11:31:00血栓,风险,血液,血栓,血管,胆固醇
...为了保护肾脏健康，建议减少食盐和添加糖的摄入，选择天然、未加工的食物，以维护肾脏和全身的健康。肾脏保卫战：打造肾脏友好的饮食结盟肾脏，这个默默无闻的体内清道夫，承担着排除体内废物、维持电解质平衡等重要...……更多
2024-04-07 06:47:00生姜,韭菜,肾脏,罢工,医生,建议
...相比，我更倾向于自制姜片糖，因为它可以保证食材的纯天然和无添加。食材选择和准备制作姜片糖的第一步就是选择和准备好食材。姜是制作姜片糖的关键食材，所以我们要选择新鲜且质量良好的生姜。在选购时，可以选择姜...……更多
2023-12-19 10:50:00腿脚,一根,手脚,姜片,制作,生姜
...苦瓜了，苦瓜性凉，具有解暑的功效，也被中医专家称为天然减肥药。同时苦瓜含有的膳食纤维能够帮助我们清理肠道，排出多年的黑臭宿便！宿便排出后，1个月小肚子被抹平了，等于每天出汗半小时，所以体内的毒素也就跟...……更多
2023-11-04 21:08:00脂肪,身体,感觉,就是,生姜,减肥
...基酸等营养成分，经常食用生姜可以改善血液循环，降低血栓形成的风险。生姜具有姜辣素等抗氧化成分，适当食用可以有效增强人体免疫力。特别是在女性特殊时期，喝一些红糖生姜水可以缓解不适感。生姜属于性热的食材，...……更多
2024-01-12 11:36:00血液,循环,食物,营养,美容,燕麦
...不得疏泄，外不得透达，郁于皮毛腠理之间而来；三、与身体素质有关，吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不和，蕴湿生热，郁于肌肤发为本病。风疹可发生于身体的任何部位，发病迅速，皮肤上会突然出现大小不等的皮疹，或...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
...越好。再来一个胡萝卜，生姜切几片，大蒜头多准备点。黑木耳一小把，大概25克左右，要特别干的，颜色深黑，闻起来没怪味。还有，一勺淀粉，清水少许，白糖一勺，盐适量，植物油少来点，生抽两勺，盐碱一勺，蚝油一勺...……更多
2024-04-11 11:29:00道菜,猪肉,牛肉,营养,黑木,切成
...种根类食物上市的季节，价格便宜，营养丰富，可以滋补身体，过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉，能提供充足的热量，保持温暖；同时还含有维生素、矿物质、膳食纤维等，能滋阴润燥，健脾开胃，润肠通便。今天...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...方便。而且都是0添加，没有防腐剂的哦，除了上面四种天然食材以外，再无别的添加，最简单的吃法，就是用倒上适量的开水，泡着喝，暖乎乎的来一杯，十分舒服。
第三件：清肺部污浊秋天对应的就是我们的肺，肺与外界相...……更多
2023-10-10 14:51:00过后,时期,身体,鸡内金,山楂,山药
西芹炒黑木耳材料：西芹适量；黑木耳适量；胡萝卜适量（可选）；生姜适量；食用油适量；盐适量；生抽适量；糖适量步骤：1.将西芹洗净，切成段或切片，黑木耳泡发至软，胡萝卜切片备用。2.生姜切成末。3.在锅中加入食...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
...馅饺子南瓜是秋天的代表之一，它富含维生素A，是一种天然的抗氧化剂，对保护眼睛和皮肤健康非常重要。此外，南瓜还含有丰富的维生素C，能增强免疫系统，帮助身体抵御感冒和疾病。同时，南瓜还是维生素E和钙的良好来源...……更多
2023-10-23 21:20:00饺子馅,饺子,做法,饺子,黑木,切成
...废物。但，血液粘稠度过高时，会促使血管内形成斑块、血栓，使血液流速减慢，严重可致血管堵塞。有专家称“血液粘稠的人，少碰“2白”，多吃“3黄”，远离3事，可防血栓糖，是一种调味品，常用于调配饮料、做糕点等，...……更多
2023-11-09 19:06:00三个字,血栓,血管,三个,血液,血管
...放松了心情，增进了感情，积蓄了能量，但也堆积了身体垃圾。为此，这也是一道非常适合节后食疗养生的清淡菜肴。
接下来，我就给大家安排上这道让你眼前味蕾都一亮的小凉菜配方——凉拌黑木耳虫草花，建议先收藏起来...……更多
2024-04-13 10:58:00防辐,好事,美容,黑木,虫草,黑木耳
...营养物质，而且其水分含量较多，进食之后可以促进体内垃圾毒素的排泄，有利于钠离子的排泄。钠离子排泄出体外后，对血压的稳定有帮助。 ……更多
2023-01-06 17:40:00高血压,蔬菜,水果,黑木,高血压,血压
...姜，很多其他的食物如大蒜、薄荷、柠檬等都含有丰富的天然化合物，这些物质不仅能够帮助调节身体机能，还能预防多种疾病。比如大蒜中的大蒜素具有强大的抗菌和抗炎作用，而柠檬富含维生素C，可以增强免疫系统。在食...……更多
2024-04-24 09:57:00惊讶,生姜,大妈,指标,身体,检查
...是否有科学依据呢？红糖是一种由甘蔗汁或甜菜汁制成的天然糖制品，它保留了许多甘蔗或甜菜的营养成分。含碳水化合物、维生素和矿物质，其中包括铁、钙、锌和钾等。碳水化合物是人体能量的重要来源，而维生素和矿物质...……更多
2023-10-23 19:53:00骨质疏松症,红糖,骨质,骨骼,健康,红糖
...宁神睡得香，比吃小米还强多了。一、山药推荐做法：【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净，切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。青椒、红...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...做超好喝，口水都要收不住了！材料：金针菇、胡萝卜、黑木耳、嫩豆腐、鸭血、生姜、西红柿、食用油、小米椒、淀粉水、鸡蛋、十三香、白胡椒粉、盐、生抽、醋、葱花、香菜。
做法：1、金针菇去根，胡萝卜、黑木耳、嫩...……更多
2023-10-22 19:19:00酸辣汤,口水,女孩子,女孩,西红,黑木
...木耳富含膳食纤维和胶质，可以帮助清除肠道内的毒素和垃圾，起到排毒养颜的作用。在文章中，我将为您介绍三种简易的黑木耳做法，这些做法不仅美味可口，而且特别适合中老年人食用，能够帮助他们解决排便不畅和三高问...……更多
2024-01-09 11:33:00黑木,黑木耳,中老年人,简易,做法,建议
...药”。坚持每天吃片醋泡生姜，能够及时将身体内的毒素垃圾等废物排出体外，提高身体的抵抗力和免疫力，让你在寒冷的冬天不生病。
生姜中含有丰富的姜黄素和姜辣素，这两种物质能够有利于促进体内的血液循环，及时将...……更多
2023-12-07 14:01:00乐吧,养生,好处,生姜,养生,素和
更多关于健康的资讯：
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病，一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常，以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
口干舌燥是一种非常多见的现象，尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候，这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分，这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤，是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢，早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑，一般发生在面部皮肤，而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后，身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
对于糖尿病患者来说，时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候，会使我们的身体产生一系列的不良反应，甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
相信有不少人已经发现了，从前面看自己的颈部还是比较正常的，但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分一过，就正式踏入了深秋的怀抱，这天气是越来越凉了，早晚温差大，不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温，补补肾，护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露，有钱没钱，记得“吃 3 样，做 1 事”，滋阴润燥少闹病寒露，是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
随着秋风送爽，大地迎来了丰收的季节，各种时令水果也纷纷上市，为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
马上寒露时节，懂行的都吃这“4 宝”，应季而食，健康度秋冬！寒露，是二十四节气中第十七个节气，也是秋季的第五个节气。寒露过后
2024-09-29 14:02:00
吃饭到底吃几分饱才对，七分饱、八分饱，还是十二分饱，这真能决定人活多久吗，这是个困扰了无数家庭餐桌的难题，尤其是老年人更关心这个问题
2024-09-29 14:03:00
导读： 入秋了，少给家人吃菠菜，建议多吃这4种“营养菜”，增强体质随着秋风渐起，天气逐渐转凉，人们的饮食习惯也应随之调整
2024-09-29 14:03:00
王其芳——主任医师，北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年，中医理论功底深厚，扎实，临床经验丰富，治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
哈刚，主任医师，系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙，师承其母国医大师，著名中医皮科专家陈彤云（国医大师），毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00