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医生劝告:若查出结节,以后要少吃这4物,避免结节生长
...康和结节都是不利的。4.盐分堡垒:高盐食品高盐饮食与高血压紧密相关,而对于结节的影响也不容忽视。盐分过多可能影响身体的水分平衡和血压,进而影响结节的生长。特别是含有大量隐藏盐分的加工食品和快餐,应当尽量...……更多
高血压患者护理及预防
本文转自:齐鲁晚报高血压患者护理及预防潘改芹聊城市人民医院 随着现代生活节奏的加快,高血压已然成为影响人们健康的常见疾病之一。本文旨在科普如何通过有效的日常护理、科学的饮食与运动以及有针对性的预防措施来...……更多
频繁打哈欠、流鼻血、眼前发黑……千万别大意,当心中风
...及时就医,以排除脑血管疾病的可能性。流鼻血的隐患:高血压与中风的联系流鼻血在日常生活中较为常见,但在某些情况下,它可能是身体发出的警告信号。特别是对于中老年人群,流鼻血可能暗示着高血压或其他血管问题,...……更多
孕妇如何预防妊娠期高血压的发生?
本文转自:海南特区报妊娠期高血压,是妊娠期高血压疾病中的一组,是妊娠与血压升高并存的一组疾病。孕妇在怀孕20周后首次出现的高血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,尿蛋白检测阴性。收缩压≥160mmHg和(或)...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...《2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出,我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压,作为慢病界的“四大天王”之一,虽然知名度很高,但大部分人对它的破坏力认识不足,甚至许多人在突发中风等严重疾病...……更多
这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...发生,而是有一些人群更容易患上这种疾病。首先是长期高血压患者。高血压会使心脏承受更大的压力,长此以往,心脏就会出现肥大,泵血功能会逐渐减弱,最终可能发展成心力衰竭。要预防心力衰竭,控制血压的重要性不可...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
导语:我国高血压患病率的逐年上升趋势,不仅影响到老年人群的健康,而且日趋年轻化,给更多的人带来了健康威胁。据医学专家介绍,我国高血压患病人数约2.45亿,患病率高,但控制率却并不理想,面对如此庞大的高血压...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...的。高盐饮食同样危险。盐分过多会增加心脏负担,导致高血压。事实上,每天摄入盐量超过5克的人,患心血管疾病的风险比正常摄入者高出20%以上。更严重的是,高盐食品通常含有较高的脂肪,这不仅引发肥胖,还可能导致...……更多
天天用虾皮炒菜,你知道虾皮分生熟吗?营养师:含盐量有很大区别
...是钠,对维持身体的正常功能至关重要,但过量摄入却是高血压和心血管疾病的主要风险因素。对于中老年人来说,适量控制盐分摄入更是保持健康生活的关键一步。根据世界卫生组织的建议,成人每日的钠摄入量不应超过2000...……更多
夫妻高血压问题不容忽视:探索潜在关联与健康生活的关键
高血压是一种常见的慢性疾病,据统计,全球有超过10亿人受到高血压的困扰。不仅仅是个体的健康问题,夫妻之间高血压的潜在关联也引起了人们的关注。那么,夫妻高血压之间是否存在关联?如果存在,又该如何应对和预防...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...盐食物如果长期保持大量的盐分摄入,不容易使身体出现高血压的风险显著升高。而高血压的患者当中一般都伴随着动脉粥样硬化的问题,这类人群出现脑卒中等心脑血管疾病的风险也会大幅度升高。并且高血压会容易导致肾脏...……更多
揪出心衰的隐形推手
...衰风险。 高盐饮食——减少盐分摄入。高盐饮食是导致高血压的重要因素,而高血压是心衰的主要危险因素之一。因此,减少食盐摄入,是预防心衰的重要措施。建议每日食盐摄入量不超过5克,可尝试使用香料替代盐来增添食...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
...要谈论的是一些我们通常认为健康的食物,但却可能成为高血压的“助推器”。有时候,为了家人的健康,我们需要对自己的饮食习惯有更多的了解,以避免潜在的危险。高血压可能会导致心脏病、中风以及其他严重的健康问题...……更多
高血压患者忌食大蒜?医师:为了维持血压平稳,三种素食最好少碰
随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血压已经成为困扰许多人的健康问题。在控制高血压的过程中,饮食调整扮演着至关重要的角色。然而,关于高血压患者是否能吃大蒜,以及哪些素食应该避免,众说纷纭。本文将结...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...底蕴,而不少人对喝茶的禁忌似乎已经深入人心,譬如“高血压不能喝浓茶”,似乎成了茶客们口头传递的一则“禁忌规则”,然而真相究竟如何?高血压不能喝“浓茶”?首先,让我们破除一个迷思:高血压患者并非绝对不能...……更多
什么是妊娠期高血压?怀孕后,这几件事得牢牢放在心上
...医院的电话。医生的声音透露出紧张:“您女儿因妊娠期高血压紧急住院。”她的心顿时揪了起来。妊娠期高血压——一个听起来既熟悉又陌生的名词。揭秘孕期隐形杀手:理解妊娠期高血压的本质妊娠期高血压是一种仅在怀孕...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
随着现代生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血压已经成为影响人们健康的一大隐患。在控制血压的过程中,饮食调理占据着举足轻重的地位。韭菜作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和营养价值受到许多人的喜爱。然而...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...开始,做出健康的改变。选择低盐饮食:保护心脏,远离高血压高盐食物是导致高血压的主要元凶之一。为了保护心脏和血管,建议每天的盐摄入量不超过5克。您可以通过使用天然香料和香草来替代盐,增加食物的风味,比如...……更多
高血压患者必看,四个生活习惯助你稳定血压
...日常生活的一部分,而且是他与体循环动脉血压增高(即高血压)的斗争中的关键环节。高血压,这个在中老年群体中普遍存在的健康挑战,不仅仅是一个医学术语,它是许多家庭日常对话的一部分。对抗这种常见的健康问题需...……更多
慢性肾衰饮食指南
...患者出现心血管疾病的概率相对较高,属于常见并发症。高血压、糖尿病、肥胖等都是危险致病因素;(二)肾性骨病:慢性肾衰竭患者身体代谢钙离子、磷离子、活性维生素D的能力下降,容易诱发甲状旁腺功能亢进、酸碱平衡紊...……更多
血压突然升很高会怎样?告诉你什么是恶性高血压,不可小视
...家中的客厅,急救车呼啸而至。张先生被诊断出患有恶性高血压,这是一种可致命的状况,因为他长期忽视了自己轻微的高血压症状。\"这个真实的故事是一个强烈的提醒:血压的突然升高不是一个可以轻视的小问题。对于中老...……更多
为什么癌症一直高发与蚝油有关?医生提醒这3种调味品,尽量别碰
...:盐分的陷阱盐是一种常见的调味品,但过量摄入盐分与高血压、心脏病以及某些类型的癌症,特别是胃癌有关。研究显示,高盐饮食不仅直接损害胃黏膜,还可能促使某些致癌物质的形成。含有化学添加剂的调味品:潜藏的化...……更多
降压药要在“饭前吃”,还是“饭后吃”?早了解有帮助
高血压,这个在现代社会中越来越普遍的“隐形杀手”,正在悄无声息地威胁着我们的健康。它是一种慢性疾病,常常被人们忽视,但其潜在的危害却不容小觑。高血压,顾名思义,是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压...……更多
降血压、降血脂、降血糖的中草药,也治手足癣,但有1种人别喝
...过程,从而在降低血压、调节体循环动脉血压增高(俗称高血压)和改善糖代谢异常方面发挥重要作用。值得一提的是,这些草药在降低血脂方面也显示出了不凡的能力。血脂异常是现代社会常见的健康问题,长期血脂异常会导...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...,阻碍了血液流动,最终导致心脏病、冠心病、中风等。高血压高血脂会导致动脉硬化,使得血管变得僵硬,对心脏来说增加了负担,从而引起高血压。脂肪肝高血脂可能导致脂肪在肝脏中沉积,并逐渐发展成脂肪肝,严重时可...……更多
我国3亿高血压患者,祸根找到了?冬季血压失控,4件事别忘了做!
“快!送医院!爸好像不行了!”刘大爷患有高血压多年,听人说高血压要多运动,所以近半年来他一直坚持6点早起遛弯。最近一段时间,气温下降严重,刘大爷晨起测血压发现升到了180mmHg,血压波动很大,怀疑是自己药吃得...……更多
血压要知晓  降压控压要科学
...康》第十一期——血压要知晓 降压控压要科学访谈现场高血压病是我们生活中一种常见的慢性病。据流行病学资料表明,近10年来高血压发病呈年轻化趋势,中青年高血压病患者逐年增多。面对高血压,应该如何应对?本期《幸...……更多
肾不健康男性很难健康!这6个习惯容易引发肾脏损伤,及时改
...锻炼,不仅能够提升心肺功能,还能有效控制体重,降低高血压和糖代谢异常的风险,这些都是维护肾脏健康的重要因素。温和的体育活动,如散步、瑜伽、太极,对于提高血液循环,促进代谢有显著效果。建议中老年人群根据...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...饮食:过多的盐分摄入会增加肾脏负担,引起水肿,甚至高血压。建议每日盐分摄入不超过5克。控制蛋白质:过多的蛋白质摄入会增加肾脏的代谢负担,但适量高质量蛋白质如鱼、鸡胸肉是必需的。丰富的蔬菜和水果:富含维...……更多
科学减盐,优选低钠盐
...的摄入量(5克)。国内外很多研究证实,盐摄入过量,可增加高血压、脑卒中、胃癌等疾病的发病风险。“减盐”行动,势在必行。科学减盐就是科学减钠。我们说一天食盐摄入不能超过5克,实际上是在说钠的摄入量不超过2000毫克。“...……更多
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在生活中我们可能会听到决明子能减肥,但要有科学依据才行,那么决明子减肥的原理是什么呢?决明子是属于一种植物中药,具有清肝明目降脂的功效
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决明子和什么搭配减肥
一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
2024-12-17 19:51:00
多学科联合作战!淄博市第三人民医院成功救治一被重物砸伤患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科成功救治一例因重物砸伤导致多发伤、腰椎骨折并双下肢瘫痪及大小便失禁患者。患者为60岁男性
2024-12-17 20:11:00
健康问太和 | 避免患肢负重是使用单拐还是双拐?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)康复诊室里,不乏各种原因导致的下肢不能负重的患者,比如骨折术后、关节置换术后、踝扭伤等
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江西东乡:青菜“住”冷库 保鲜增收入
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马鞍山市博望区:横山脚下的画里乡村——山宁村
本文转自:人民网-安徽频道在马鞍山市博望区,有一个坐落在横山脚下,环境优美宁静的村庄,故而得名山宁村。这里山岚起伏,溪水潺潺
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河北肥乡:“万企兴万村”携手促振兴
本文转自:人民网-河北频道初冬时节,走进河北省邯郸市肥乡区毛演堡镇丰硕食用菌种植基地大棚,一排排菌棒整齐码放,一簇簇水灵灵的蘑菇破袋而出
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国药种子的“神奇博物馆”
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河北吴桥:农技“微课堂”传授种田“良方”
本文转自:人民网-河北频道“农民朋友们,刚下完雪,今晚我就给大家讲讲如何抓好雪后冬季小麦田间管理……”12月15日晚,河北省沧州市吴桥县沟店铺乡农技“微课堂”又开始了新一天的课程
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融安金桔丰收啦!中国电信数“智”兴业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道11月8日,在广西融安县中国供销·桂北农产品电商园,工人在将金桔装箱准备外销。谭凯兴摄“今年金桔的品质非常好
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衡阳北大泌尿医院:坚守使命,优化诊疗服务
为打造人才优势,衡阳北大泌尿医院特邀外省市的男科专家,强强联手,组建了一支实力过硬的医疗团队,采用强势技术,为男性患者解除疾病困扰
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