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...有泻热作用，用于心情烦燥、口燥咽干、大便干燥等，是高血压、糖尿病的重要保健穴位，每天点揉此穴对控制血压、血糖很有帮助。以上是简单易行的孕前保健养生方法，可以改善女性体质，增加备孕成功的几率。如果出现备...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...。芹菜含有丰富的膳食纤维、维生素A和钾，有助于降低血压和减轻水肿。食材：猪肉300克、芹菜200克、姜末1勺、盐适量、酱油2勺、芝麻油1勺。做法：猪肉剁成肉馅。芹菜洗净切碎。将猪肉馅、芹菜碎、姜末和调味料混合均匀...……更多
2024-04-11 10:27:00饺子,饺子馅,香嫩,小雪,错过,传统
...的维生素和矿物质，特别是其高含量的钾元素，对于调节血压、促进心脏健康有着不可忽视的作用。凉拌的方式完美地保留了茼蒿的营养成分和清新口感，是夏日餐桌上的绝佳选择。
常吃茼蒿能够帮助疏通肝气，清理肝火。在...……更多
2024-01-06 06:11:00韭菜,巨人,蔬菜,营养,肝脏,茼蒿
...会导致多种疾病的发生，包括冠心病、脑梗塞、糖尿病、高血压、癌症等等，一旦这些疾病来临，对于肥胖患者来说，不仅生活质量大受影响，甚至有可能影响寿命。一项发表在《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》的研究指出，肥胖...……更多
2023-10-27 19:34:00先知,饭量,长短,寿命,答案,医生
...萝卜而是它。还有清肝祛火，润肠通便，清热解毒，降低血压，养胃健脾等好处，冬天的荠菜比春天的还鲜嫩营养，要多吃荠菜。俗话说：“好吃不如饺子”。一到冬天，老百姓的农活就少了，都会到田地里挖野菜回家包饺子，...……更多
2023-11-18 15:21:00真香,韭菜,胡萝卜,饺子,蔬菜,而是
...糖、高油的“三高”饮食，不仅会引起肥胖，还会增加患高血压的风险，同时，可能引起学堂和胰岛素水平增高，导致更多油脂沉积在血管壁上，这些都会增加动脉硬化的风险。饮食上要注重均衡，不能因此不吃肉，不光斑块的...……更多
2024-01-26 17:05:00斑块,日常护理,动脉,护理,患者,后果
...口感会更好。第二步：将土豆洗净，放在一边。将买来的韭菜洗净。清洗时，将韭菜的茎和黄叶去掉，使韭菜味道更淡。将它们切成块，无需冲洗。切碎的葱放在一边备用。当所有材料处理完毕后，用大火将锅加热。锅热后，加...……更多
2024-01-10 11:29:00素餐,红烧肉,疲劳,土豆,土豆,番茄
...生素C、维生素K和钾等营养成分。芹菜具有清热利水、降血压、健胃消食的功效，有助于促进肝脏的排毒功能，净化血液，提高皮肤的新陈代谢，从而使皮肤更加通透、亮泽。推荐做法：芹菜炒虾仁材料：虾仁：适量；芹菜：适...……更多
2024-04-20 10:49:00整年,皮肤,推荐,茼蒿,韭菜,虾仁
...聚乙二醇4000散不含盐，不增加心血管的负担，所以伴有高血压、心脏病、肾功能不全的便秘病人也可以服用。同时它也不含糖，也适用于糖尿病病人。另外它的作用比较温和，不刺激结肠，适用于老年人、儿童还有孕妇。同时...……更多
2023-12-20 10:38:00香蕉,怎么办,运动,泻药,乙二醇,结肠
...促、心悸,下肢浮肿的患者,过多的钠盐摄入会加重水肿和高血压,增加心脏负担,因此要注意限盐限水(盐小于4克/天、水不超过1000毫升/天),少量多餐；对于心功能恢复良好的患者,饮食量无特殊禁忌,但仍需定时进餐,避免暴饮暴食和...……更多
2024-04-25 07:36:00顾好,心脏,问题,切口,法林,运动
...子也是备受推崇的一种饺子。鲅鱼饺子以鲅鱼、五花肉和韭菜为主要配料，饺子鲜香可口，十分惹味。五花肉的油脂和鲅鱼的鲜香相融合，在饺子中形成一种独特的美味，令人垂涎欲滴。加之韭菜的香味，更是令这款饺子成为人...……更多
2023-12-20 12:54:00佳肴,饺子,美味,一道,人们,营养
...酸等现象。年轻时候没啥感觉，老了之后就比较严重。2.高血压风险增加如果每天长期睡眠不足六小时，患上高血压的风险会明显增大。除此之外，睡眠不足还会导致人体胆固醇分泌增加，增加心脑血管疾病的风险。3.反应力下...……更多
2023-10-13 14:26:00夜班,夜班,身体,睡眠,维生素,越来
...，具有抗氧化作用的、抗肿瘤、调节免疫功能。它是治疗高血压和糖尿病的绝佳食物。玉米须味甘性平，对于肾脏、肝脏、胆囊有调理作用，且玉米须纯天然无任何副作用，所以成为人们日常保健的天然食品。玉米须在授粉前切...……更多
2023-11-27 06:32:00细胞,数量,年龄,增长,研究,蒲公
...菜】要制作这道菜，首先得备齐所需的食材，包括新鲜的韭菜、清脆的豆芽、鲜嫩的鸡蛋、柔软的粉条以及油豆片。接着，我们要将食材进行预处理，确保它们清洁且切成适当的形状。粉条需要先用水煮至变软，然后加入少许老...……更多
2024-04-10 14:08:00素菜,油腻,口味,做法,营养,老抽
高血糖是一个很常见的慢性疾病，它和高血压、高血脂并称为“三高”。高血糖如果控制不好，则会引发多种疾病，最多见的就是糖尿病了。糖尿病对我们很多人来说，再熟悉不过了，即便自己没有糖尿病，相信你身边就有不...……更多
2023-11-19 09:59:00血糖,有高,食物,高血糖,患者,血糖
...身体垮了，孩子也早产了。孩子绕颈严重，加上小乔自身高血压，不得不选择刨腹产，孩子一出来就被送进保温箱。或许孩子早产与小乔的劳累没有直接关系，但曾经那些劝说过她的网友都会感到无语，甚至认为她为了钱什么都...……更多
2024-04-15 13:25:00小乔,越来,乡村,越来越,小乔,视频
...面都有较好的作用，可以降低某些慢性病的发病风险，如高血压、心脏病等。儿茶素具有较强的抗氧化作用，能够降低心血管疾病、肿瘤发生的风险，还具有较好的抗龋齿、抗菌作用。大豆皂苷具有抗癌、增强免疫力、减轻肿瘤...……更多
2024-04-29 00:41:00错过,营养,价值,槐花,面粉,香油
...镁等营养成分的春季蔬菜，具有清热解毒、滋阴润燥、降血压、增强免疫力等功效。油菜味道鲜美，口感脆嫩，常吃油菜有助于调节血脂、降低胆固醇，预防心血管疾病，提高免疫力，是一道非常适合春季食用的蔬菜。推荐做法...……更多
2024-03-29 10:11:00道菜,免疫,建议,健康,金针菇,金针
...钾、钙等矿物质，有助于维持体内电解质平衡，对于调节血压、保护心血管健康有一定的作用。春笋排骨汤今天分享一道清爽营养的春笋排骨汤食谱，春日里喝上一碗，暖心又暖胃，赶紧来学做吧！采买清单：春笋：300克、排骨...……更多
2024-04-20 10:40:00时节,食物,健康,荠菜,春笋,生抽
...矿物质等营养成分。海带具有清热解毒、软化血管、降低血压的功效，能够帮助肝脏排出体内毒素，促进新陈代谢，有助于保护肝脏健康。此外，海带还能够降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病，是春季养肝解毒的理想食材。...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...的变化，各种“吃出来的疾病”日益增多，诸如糖尿病、高血压、高血脂、肿瘤、内分泌紊乱等病。这些疾病直接影响到人民的健康，并向低龄人群蔓延，如何才能解决这一难题？从古老的《黄帝内经》中，能够很好地寻找到解...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...从转为全素食以来，我的体重下降，体力增强，连常年的高血压都得到了控制。”李阿姨的例子并非个案。事实上，越来越多的科学研究开始支持素食对健康的积极影响。然而，素食真的是万无一失的健康选择吗？或者，我们忽...……更多
2024-01-26 11:29:00营养,素食,长时,营养指导,素食者,健康饮食
...所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。2、补充营养、可作主食：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，人只靠马铃...……更多
2024-02-15 01:01:00土豆,土豆,西红,龙葵,西红柿,维生素
...BMI（体重指数）大于30以上的这些人，比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等这些代谢性的问题出现以后，应该寻求手术治疗。”减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量，运动是消耗人体热量的有效手段。肥胖人群...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...的一环，有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴，具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食，可以激发体内阳气，提高人体的抵抗力，延缓衰老过程，助力寿...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
...天气会刺激人体的交感神经，导致心脏收缩力增强，出现血压不稳，从而导致急性并发症，因此冬季预防疾病要做好防寒保暖，对于身体的不适，要及时上医院检查。呼吸系统疾病对于一些老年人，抽烟者以及免疫力低下的人，...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...润燥及清热的作用。最后，春季是多种疾病的高发期，如高血压、哮喘、过敏性鼻炎等，市民要增加户外活动及运动的时间，运动应以温和为主，可以选择散步、慢跑、登山、八段锦、太极拳等，以增强免疫力。早春日出时间较...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...中富含的番茄红素是一种强效的抗氧化剂，能够帮助降低血压，同时对肝脏的解毒也有一定的帮助。经常抽烟、喝酒的人群可以多食用番茄，有助于保护肝脏健康。扩展：除了番茄红素，番茄还富含维生素C、维生素E等多种抗氧...……更多
2024-03-26 10:01:00中老年,视力,口臭,食物,精神,肝脏
...菜色彩鲜艳，口感鲜嫩，是一道既营养又开胃的佳肴。
韭菜——调节肝气韭菜不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素C、E和叶酸等营养物质，对于调节肝脏的气血循环和消除疲劳有着重要的作用。此外，韭菜还富含纤维素，能...……更多
2023-12-04 11:51:00肝脏,情绪,帮助,肝脏,西蓝花,西蓝
...要稍微休息一下，血压很快就能恢复正常，即便一个没有高血压的正常人，运动之后血压也会升高。我们诊断一个人到底有没有高血压，不是根据运动以后的血压数值，也不是根据吃饭以后的血压数值，高血压的诊断标准是应至...……更多
2023-11-23 11:54:00测量,血压,医生,时间,血压,晨起
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近些年，我国糖尿病的患病人数迅速攀升，有数据表明，目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病，虽然不会在短时间内夺去患者的生命
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对于肺癌这一恶性肿瘤，众所周知其不仅发病率高，且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡，其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
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在北京中研中医院，有这样一位医者，她擅长以针为笔，以气为墨，在人体经络的画卷上勾勒出健康的轮廓。她就是人称“针灸怪才”的冯宝玉
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所谓的荔枝病，是指一部分人在食用大量鲜荔枝之后，会出现头晕、面色苍白、心慌、无力等低血糖症状，严重者会出现昏迷，如就医不及时
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关节炎是一种常见的疾病，当患上关节炎之后就会使患者的生活受到严重影响。特别是在关节炎发病时，患者会感觉浑身的疼痛，甚至还会出现行动不便
2024-08-12 17:29:00
我们都知道肝脏是十分重要的，我们人体中的许多毒素都需要肝脏排出体外，如果肝脏出现了问题，那么我们体内就会出现毒素。垃圾堆积的情况
2024-08-12 17:30:00
对于痛风患者来说，他们的血液当中含有的尿酸水平是非常高的，其主要原因就是尿酸的产生量较大且排出受阻。当尿酸盐结晶在关节滑膜滑囊以及软骨当中沉积的时候
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高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状，表面上看是一种独立的疾病
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