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一喝水尿就多,这说明肾脏好还是不好?听医生讲实情!
...解质(如钠、钾和磷)的平衡。这个平衡对于维持正常的血压、骨骼健康、以及神经和肌肉功能至关重要。肾脏的“激素工厂”角色许多人不知道的是,肾脏也有生产激素的功能。它们制造的激素如红细胞生成素,有助于控制红...……更多
想要晨起血压“安分”,不妨做好哪些事
对于高血压患者而言,积极控制好清晨睡醒时的血压状态一直是十分重要的。通常情况下,绝大多数人的血压水平都会在清晨睡醒后达到一日中的第一波峰值。因而想要有效保证血压健康,高血压患者就务必要谨记多关注清晨...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
导致血压升高的食物主要包括那些含有高钠、高脂肪、高糖以及过多咖啡因的食物。具体来说,以下是一些可能导致血压升高的食物类型:1. 高钠食物加工食品:如罐头食品、即食面、肉类加工品(香肠、熏肉)等。腌制食品...……更多
...晕、乏力、犯困,甚至晕厥和跌倒的情况发生。原以为是血压偏高所致,测量后却发现,竟是低血压惹的祸。为何会出现餐后低血压?应该如何预防?“餐后低血压,顾名思义,即餐后发生低血压的情况。确切的发病机制尚不清...……更多
血压值高的患者,初次用药3个原则要牢记
...以后迷上了养生。平时不打麻将,不跳广场舞,而是买了血压仪和血糖仪,没事就测一测,如果数字在标准范围内,不由得就会感到很高兴。但是,李阿姨的高兴日子却并没有持续多久,这天,李阿姨和往常一样测量血压,却发...……更多
对高血压患者如何进行社区全科护理
...专家:况春燕科普单位:兴仁荣阳医院相信大家一说到高血压并不陌生,并且在人们的生活中此疾病也普遍存在,但是如何进行社区全科护理管理,大家可能有一种错觉,觉得自己知道,但是就是表达不出来,其实对高血压患者...……更多
山东济南肾病医院:这些原因会导致肌酐升高
...与肾脏受损有关,如肾脏病患者、肾功能不全的人还有高血压患者会出现血肌酐偏高;血肌酐偏高还有可能是因为体内缺失水分和过于劳累。血肌酐的浓度变化主要由肾小球的滤过能力来决定,滤过能力下降,则血肌酐浓度偏高...……更多
什么是心衰?如何识别早期信号?这些知识点要知道
...尤为重要。北京医院心脏中心主任 杨杰孚:比如说有高血压、冠心病、糖尿病要筛查,早期发现心脏结构已经改变了,比如说我们看他心脏厚没厚、心脏压力高不高,当然如果是病人已经有症状了,那就是临床心衰了,相对就...……更多
做好三件事,血压稳稳地,不妨参考下
...你吃降压药?”“我最近得到了一个秘方,比吃降压药降血压效果还好。”今年63岁的吴大爷患有高血压多年,确诊后一直坚持服药,多年来血压控制的挺理想。但他很怕长期吃药给身体带来副作用,于是各种搜罗降血压的偏方...……更多
如何与“隐形杀手”高血压和平共处:全方位日常管理指南
高血压,这个被称作“隐形杀手”的慢性疾病,正在悄无声息地侵蚀着全球数亿人的健康。它像一颗定时炸弹,若不及时拆除,将可能引发各种严重并发症。但别担心,通过科学的日常管理,我们完全有能力将这个“炸弹”彻...……更多
...题。此外,健康的肾脏能够调节机体水钠代谢,从而维持血压稳定。如果肾脏出现了问题,往往会出现血压异常升高的现象。除了关注身体变化以外,规律的体检也可以帮助大家了解肾脏是否健康:1.尿常规(晨尿为佳)或尿ACR...……更多
...找毕医生看看。毕长亮给赵师傅进行了各项检查,发现其血压已经比正常值高了不少。经过询问,原来赵师傅患高血压已经好几年了,也一直在规律服药进行控制。“你这种情况可能和最近气温骤降有关系,需要进行用药等方面...……更多
...进行运动训练,能改善症状、提高生活质量。7、控制好血压按照医生要求健康生活、按时服药,每天自测血压,保证将血压控制达标。8、情绪不佳及时诊疗抑郁、焦虑在心衰恶化中发挥着重要作用,也是心衰患者死亡的重要预...……更多
血压高的人,坚持多喝4种水,血压也会”一路走低“
在当今快节奏的生活中,高血压已经成为一种普遍存在的慢性病。尽管高血压的发病机制较为复杂,但近年来一些研究表明,饮食习惯特别是液体摄入与高血压之间存在关联。绿茶作为一种健康的饮品,在适量饮用的情况下,...……更多
...一项来自我国贵州省的近万人研究发现,勤刷牙可降低高血压和2型糖尿病风险,每天至少刷两次牙可能有助于预防这两种疾病。多因素分析显示,平均随访6.6年期间,与几乎不刷牙的人相比,每天至少刷两次牙的人患高血压和...……更多
肾脏病应早防早治
...、电解质、酸碱平衡,实现机体内环境稳定;还具有调节血压、促进红细胞生成、促进维生素D的活化等功能。肾脏疾病是一种严重危害人类健康的常见病。根据数据显示,全球慢性肾病患者有8.5亿人,我国就有1.3亿,患病率为10.8%,相...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
今天(8日)是寒露节气,也恰逢第26个全国高血压日。《月令七十二候集解》言:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒生露凝,故称寒露。寒露是进入深秋的标志,是天气由凉爽到寒冷的转折,寒露节气后,昼渐短,夜渐长...……更多
助力基层医疗“从”“榕”发展
本文转自:贵州日报省高血压中心专家团队在两县开展培训查房活动助力基层医疗“从”“榕”发展本报讯(记者 向颖羿)近日,为进一步提升基层医疗机构高血压诊疗水平,促进各医疗机构高血压诊疗工作规范化、同质化发...……更多
高血压脑出血术后康复全攻略:生活细节与专业护理要点
本文转自:海南特区报高血压脑出血是一种严重的脑血管疾病,它不仅对患者的健康构成威胁,还会对患者及其家庭的生活带来巨大的影响。术后康复是一个长期且复杂的过程,需要患者、家庭成员和医疗专业人员共同努力。...……更多
长期服用降压药的人,如果身体出现这2种情况,需要及时调理身体
...视了它可能带来的副作用。必要性:生命线上的守护者高血压,这个“沉默的杀手”,无声无息地侵袭着我们的身体。降压药物,作为控制高血压的有效手段,无疑是许多人生命线上的守护者。它们通过降低血压,减少心脏病、...……更多
医生提示:想要血压稳定,尽量少碰这3种食物,赶紧告知家人
高血压被称之为危害中老年生命的隐形杀手,众多患者在疾病确诊1~2周之前,身体未出现根本不适症状,从而导致病情拖延,直至发展为中级高血压症状。根据《中国高血压防治指南(2021新编版)》数据统计显示:我国患有高...……更多
“突如其来”的脑出血?会出现哪些症状?突发脑出血怎么办?
...症状的出现都应被视为紧急情况,必须立即就医。 1. 高血压:长期未控制的高血压是脑出血最常见的原因。过高的血压会损害血管壁,增加破裂的风险。2. 头部受伤:剧烈的头部撞击、跌倒或交通事故等都可能导致颅内出血。3...……更多
高血压吃哪些食物好
高血压患者平时可以吃一些蔬菜水果来改善,比如苹果、香蕉、洋葱、芹菜。苹果含有丰富的果糖、有机酸、果胶以及纤维素等元素,患者经常使用,可以控制血压水平。香蕉含有钾元素,钾离子,可以对血压升高有改善作用...……更多
警惕夜间悄悄攀升的血压
本文转自:拂晓报正常人的血压在一天中有明显的昼夜波动,波动曲线呈“双峰一谷”。“双峰”是在上午8点至10点、下午2点至4点血压上升的两个高峰,“一谷”就是夜间睡眠时血压降低。正常情况下,夜间平均血压较白天血...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?医生:不懂这些问题,或等于白测
年龄不断增加,再加上长时间不良的生活习惯,高血压患者越来越多,这是一种难以逆转的疾病,平时需要经常测量血压,更得要长时间坚持服用药物来控制体内血压的稳定。很多人会自己在家里测量血压,更多的人疑惑到底...……更多
元宵节饮食指南
...健康?专家针对不同的群体,制定了不同的饮食指南。高血压患者——饮食清淡低盐低脂高血压属于心血管疾病,严重危害人们的生命与健康。饮食不合理可能引起高血压的原因主要为长期摄入过多含有大量饱和脂肪酸和胆固醇...……更多
高血压若不想脑出血,尽量做好这3件事
导语:高血压是日常生活当中非常常见的一种问题,而发病率也是非常高的状态,大约能够达到25.6%,根据临床相关内容数据显示,我国高血压症患者人数大约能够达到2.7。而全球大约有将近10亿的高血压患者,这种问题已经慢...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
...对身体有益的成分,如蛋白质和电解质。肾脏还承担调节血压、促进红细胞生成和维持骨骼健康等重要角色。在维持水分和电解质平衡方面,肾脏通过调整尿液中水分和电解质的含量,控制体液的体积和浓度,从而维持血压和细...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...为血管筑起坚固的“防线”。 如果饮食不节制,有患高血压、高血脂、高血糖和肥胖等疾病的潜在危害,应急总医院急危重症中心/急诊科主任、主任医师缪国斌带我们一起探索如何通过饮食策略,守护好我们的血管健康。首先...……更多
老年人低血压也有大危害
本文转自:周口日报一、老年人低血压的原因有哪些1.餐后低血压:餐后低血压是因餐后血流分布至胃肠道、四肢导致颅脑血流减少引起的。餐后低血压容易让人出现饭后晕厥、跌倒等情况。患有高血压或患有损害大脑中枢疾病...……更多
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提醒:女性如果在经期多吃这5种零食,好吃不贵,还能排毒养颜
如今各种好吃的零食满天飞,要说喜欢吃零食的人群,除了小孩,女性是最喜欢吃零食的。不论什么时候,很多女性的嘴里总要吃点东西
2024-06-28 10:18:00
提醒:女人月经刚走,最好别急着做这3件事,容易引起妇科疾病
月经这个“亲戚”对女人来说很重要,必须精心照料才好。然而月经一走,很多女人便开始不管不顾了,也不会像月经期间那么重视。其实月经刚走的那几天
2024-06-28 10:19:00
被称为“动物人参”的它,比鸡蛋更营养吗?一口一个,让你体质更强、记性更好~
鹌鹑蛋个头虽小但营养可不差有“动物人参”的美称~补充蛋白质、健脑益智?一天吃几个比较合适?什么吃法更营养?鹌鹑蛋怎么挑选
2024-06-28 09:33:00
女人最晚多大年纪能生孩子?若是过了这个“年龄”,就放弃吧!
随着二胎政策的全面放开,很多70后、80后的夫妻都加入到了备孕二胎的队伍中,出现了一些一胎比二胎大十多岁的现象。比如小编就是在35岁这一年生下的小宝
2024-06-28 10:19:00
肺癌有什么初期表现?提醒:双腿出现4个异常,建议尽早检查CT
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内都居高不下。肺癌的早期检测对于提高治疗效果和生存率至关重要。然而
2024-06-28 10:20:00
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
很多人对于美食的诱惑是经不住的,对于美食的要求也是非常高。看见比较奇怪和好吃的食物都忍不上多吃一两口。有的吃得快的就狼吞虎咽的吃上一口
2024-06-28 10:18:00
吃得不对也会惹癌?医生提醒:避开食物中的促炎促癌成分!
俗话说病从口入,有时候吃不对,也会惹癌。尤其是一些食物中含有促炎促癌成分。而避开促炎促癌成分,适量摄入抗炎饮食,有助降低癌症发生风险
2024-06-28 09:30:00
孕妈妈在孕早期出现这些症状,可能预示着自然流产已经发生了
自然流产在妊娠过程中的发生几率并不低,达到了15%,一般发生在妊娠12周以内。对于备孕夫妻来说,只要发生到自己身上,就是100%的概率
2024-06-28 10:23:00
多喝水是养肾还是伤肾?若不想伤害肾脏,这三种喝水方法要少尝试
很多人都知道水是生命之源,水对于我们的身体健康来说是至关重要的。肾脏在我们的身体当中占有极其不起眼的地位,但是这个不起眼的器官却在无形之中帮我们过滤了血液中的废物和多余的水
2024-06-28 10:21:00
失不失眠来自测一下,若失眠也不要慌,4个习惯帮你睡好觉
随着现在生活工作压力的增大,很多人夜不能寐。长期这样去就会使自己的心情变得不好,致使自己的心情抑郁。久而久之就会容易让自己患上焦躁症
2024-06-28 10:20:00
早餐吃3种食物,同样不健康
#i健康发文PK赛#早餐,一天中最重要的一餐,却被很多人忽视;有的人为了赶时间,随便吃点不健康的食物就匆匆出门,这样长期下来
2024-06-28 10:20:00
中老年人,牙痛、吃饭塞牙、牙齿松动,中医一个小妙方值得一试
很多人都有牙病方面的困扰,比如牙龈红肿,上火牙疼,牙齿松动等。牙齿出现问题,多数人都会选择去牙科看牙,很少会有人去找中医看牙
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焦虑症是比较常见的一种心理疾病,任何年龄的人都会发生。但是不同年龄的人表现出来的焦虑症的症状也是会有差别的。那么,儿童焦虑症的表现有哪些?儿童焦虑症的治疗方法有哪些?一起来看看吧
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现如今,不好好睡觉的人非常多,由此导致的健康问题也五花八门。近期,发表在《睡眠健康》上的一篇研究更是发现,睡眠不规律的人
2024-06-28 10:27:00