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血压高了,还能吃“橘子”吗?医生:2种水果经常吃,血压更平稳
高血压是近几年比较高发的一种慢性心血管疾病,也是三高疾病之一,如果患上了高血压而没有及时进行治疗和调理的话,很容易影响到自身的健康状况,也会增加患病发生的风险。老一辈的人对于高血压可能会感觉到非常担...……更多
为什么吃橘子上火,吃柚子就没事?要知道这一招,橘子能败火气!
...肠道蠕动,预防便秘,维护消化系统的健康。助力血糖和血压控制柚子中的天然成分有助于稳定血糖和血压。这对于那些患有糖代谢异常或体循环动脉血压增高的人群来说,是一个非常好的食物选择。通过定期食用柚子,可以在...……更多
每天吃4只橘子,一男子确诊高钾血症!专家提醒:除了水果,乱吃药也会导致高钾血症
...源 视觉中国江春玲回忆,病人王大爷今年70岁,既往有高血压,慢性肾脏病病史。近半月出现双下肢水肿,自己在家口服了利尿剂(复方阿米洛利)消肿药,病情未见好转,逐渐加重,且伴有心慌、手脚麻木感。到了医院急查肌...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...是一种富含钾元素的水果,有助于维持身体的正常代谢和血压水平。同时,香蕉中的膳食纤维有助于改善肠道环境,促进毒素排出。此外,香蕉中还含有一些具有保肝作用的成分,有助于保护肝脏健康。 ……更多
...。下面给大家介绍5点下吃橘子的好处。1、吃橘子可以降血压、扩张心脏冠状动脉橘子可以加强毛细血管的韧性,扩张心脏的冠状动脉,降血压,因此橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,有研究证实,多吃柑橘可以降低胆固醇...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
...醇增高,减少血糖血糖骤升。苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,同时苹果含有大量的维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,预防肥胖。 5、火龙果热量51千卡/100克,每天宜吃半个。火龙果具有高纤维、...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
高血压是一种比较常见的慢性病,世界组织公布的一项数据显示,全球有三分之一的人存在不同程度的血压问题,而每年因为高血压而死亡的人数则高达940万。随着高血压所引发的心脑血管疾病的案例越来越多,保证血压的稳...……更多
减肥期间可以吃橘子吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
...肥人士来说是非常友好的。钾元素对维持心脏正常功能和血压稳定有一定帮助。叶酸则在细胞分裂和生长过程中发挥着重要作用,对孕妇和身体处于生长发育阶段的人群尤为重要。二、减肥期间吃橘子的优势(一)低热量高纤维...……更多
这些“水果”最适合高血压患者吃,不懂吃可惜了!
高血压患者没有特别需要忌口的水果,大部分水果高血压患者吃了都没问题,而且适当水果的摄入对高血压患者来说是有益的。高血压患者通常可由于血管阻塞程度较高而升高血管侧壁血流压强诱发高血压.而膳食指南中很明确...……更多
这种水果不适合在服用降压药时食用,否则有可能导致血压发生波动
高血压在中老年人群中有很高的发病率,这种疾病通常需要用药治疗,才可以将血压控制在正常范围内,防止严重并发症的发生。对于高血压患者来说,不仅要规律服用降压药,同时也要注意生活调理,控制饮食,积极运动,...……更多
血压高的人,尤其要当心这种水果,望知晓
根据2022年卫生局的统计结果发现,我国高血压人数已高达2.45亿,其中18岁以上的高血压群体可占27.9%。这意味着我国每10个成年人中都有2~3人为高血压患者。由于现代的医学技术,高血压等慢性疾病还不能完全被治愈,绝大多数...……更多
桔子与橘子,傻傻分不清楚?一起来揭开它们的神秘面纱!
...于消除疲劳、提神醒脑;而橘子则富含类黄酮物质,对于血压控制具有一定效果。所以,在选择时也可以根据自己的需求来挑选。总的来说,桔子和橘子虽然外观相似,但在口感和营养价值上还是有很多不同之处。希望通过今天...……更多
橘子与桔子的区别
...这些水果中的柚皮苷被认为对心脏健康有益,可以降低高血压,减少心血管疾病的风险。橘子和桔子的膳食纤维有助于促进正常的消化,减轻胃肠不适和胃灼热。结语在水果市场或超市中,橘子和桔子是常见的水果选择。虽然它...……更多
高血脂要多吃水果,提醒:2种水果都会升高血脂,要少吃,别忽视
提起高血脂,相信大家都知道,和高血糖、高血压共同组成“三高”,还是有名的“富贵病”,尤其是最近几年,高血脂人数与日俱增。若是血脂持续升高,可能会让血管出现硬化斑块,还可能导致血管疾病发生,如脑梗、心...……更多
哪些水果的果皮,同样也有较高的营养,科普下
...的作用。尤其是紫葡萄,果皮中的黄酮类物质还具有降低血压的效果。除此以外,葡萄皮中的花青素还有着抗氧化、延缓衰老、保护心血管等功能。2、火龙果皮抗氧化火龙果的果皮含有一种非常强力的抗氧化剂——花青素。它...……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
对于高血压患者来说,若长期食用降压药,就很容易导致一些副作用的产生,所谓餐桌上的“降压药”,就是利用食物来达到降压的目的,而生活饮食中的一些食疗方法可以解决这种问题,如常吃亚麻籽油可扩张血管,增强血...……更多
高血压吃哪些水果最好
高血压患者可以食用苹果,香蕉、橘子,橙子,猕猴桃、柿子、西瓜、火龙果、柠檬这些水果比较好。苹果里富含膳食纤维和维生素,能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。猕猴桃含有丰富的钾,血液中钾离子可以和血...……更多
吃维生素C片,注意什么?有哪些禁忌?一文科普下
...到我们。第五,就是减脂降压。对于一些患有高血脂、高血压、高血糖的中老年人,时常吃一些维生素C,对血管也有益,防止心脑血管堵塞的作用。对于控制血压,降低血脂,也是很有帮助的。第六则是防治感冒,提高免疫力...……更多
什么水果能降血压
能降血压水果有很多,如猕猴桃、苹果、香蕉、桔子、草莓、蓝莓、木瓜,苹果、橙子、猕猴桃等。另外,橘子里面含有丰富的尼克酸和维生素C等营养元素,它们有着降低人体胆固醇和血脂的功效,所以特别适合高血脂的人们...……更多
医生:刚吃完橘子,最好不要吃这4种食物,为了健康。了解下
...高,意思如果经常吃的话,其实是没有好处。当下正是吃橘子的季节,适量吃橘子有哪些好处呢?--改善便秘出现了便秘的情况一定要及时进行调理和改善,千万不要任其发展,因为经常便秘很容易增加患肛肠疾病的风险,橘子...……更多
高血糖患者如果经常吃橘子,是会升糖还是会降糖?看看医生怎么说
...不少人提出这样一个说法,那就是高血糖患者不能经常吃橘子,原因是橘子属于湿热性水果,含糖量也比较高,如果经常吃会加重高血糖病情。这一说法使得既喜欢吃橘子,又是高血糖患者的人群有些担忧了,是不是真的如此呢...……更多
到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
...增强,儿茶酚胺分泌增加,心率增快,外周阻力增加,使血压升高且波动大。此外,气温降低,人们对饮食热量需求高,易进食高脂肪食物。天气寒冷不愿意出门,缺乏运动,都会导致代谢减慢,胆固醇、血糖升高,也会增加心...……更多
...一种,目前已知西柚会对85种药物造成影响,有常见的高血压药、降脂肪药、抗肿瘤药、抗精神药、免疫抑制药等。而西柚之所以有这个“威力”,是因为它含有一种成分——呋喃香豆素,其他柑橘类水果中也含有这个成分。呋...……更多
...,提升毛细管的延展性,减少血中胆固醇。高脂血症、高血压、动脉硬化者常食橘子有利。每日喝3杯果汁能够提升身体密度高的蛋白(HDL)的成分,进而减少患心脏病的可能性。3.清肠排毒推动肠道蠕动,有益于清肠排毒润肠,清...……更多
肝不好的人不能吃橘子?医生:肝不好的人,建议常吃4种水果
...羊皮的狼,表面温柔实则伤人于无形。肝不好的人不能吃橘子?‍这是一个引人深思的问题。事实上,肝不好的人并非完全不能吃橘子,而是需要适量食用,并结合个人健康状况进行饮食调整。首先,橘子富含丰富的维生素C和...……更多
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
高血压是常见的一种慢性疾病,在我国,不管是一线发达城市,还是欠发达地区进行的患病率调研,高血压都是稳居高位。一旦患上高血压,就要提防身体可能遭受的巨大伤害。比如心、脑、肾功能损害,临床表现为心肌梗死...……更多
无痛人流后可以吃什么水果
...磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好,多吃葡萄可帮助改善。看完上文的介绍后,相信大家对无痛人流后可以吃什么水果已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝...……更多
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
...自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子,每次看到市场上的橘子,他都忍不住买上几斤回家。他认为橘子是一种低糖水果,吃了对身体有好处,不会影响血糖。但是他发现自己的血糖开始波动,有时候会突...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外,还含有山楂酸、柠檬酸,均有显著的降血脂功效,只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适,须酌情慎用。山楂含钙量最高,对中老年人补钙有...……更多
叶酸吃多了会致癌?有可能!
...多担心。记者发现,该热搜的内容主要涉及“叶酸可以降血压,但吃多了容易伤肝、恐诱发肝癌”的说法。“这其中对叶酸降血压的作用是有一定误解的。”王主任解释说,同时合并高同型半胱氨酸血症的高血压患者(H型高血...……更多
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糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
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糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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