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老张患高血压和冠心病已经十多年了，最近一段时间，他经常感觉头晕，用家用电子血压计测量时低压90，高压180，于是服用了降压药，可始终不见缓解。老张的子女赶紧带他到医院心内科检查，一量血压，高压已经达到220了！...……更多
2024-08-22 13:54:00血压,姿势,老是,细节,而是,问题
...略，却是造成腰臀疼痛的一个重要原因。长时间保持同一姿势工作，如久坐办公室，或者在没有适当热身的情况下进行剧烈运动，都可能导致肌肉过度拉伸或紧缩。肌肉紧张时，可能感觉到腰部或臀部的刺痛或酸痛，这是因为肌...……更多
2024-02-23 17:32:00腰疼,部位,屁股,老是,医生,原因
...多种因素有关，年纪大了之后，血管的弹性下降，长期高血压、高血糖、高血脂的“三高”问题也会加剧动脉硬化的风险。别小看这条腿上的血管，它可是关乎整个腿部健康的大事。很多人认为自己偶尔腿抽筋是小问题，不会联...……更多
2024-09-18 14:49:00原因,就是,腰椎,肌肉,腰椎间盘,动脉
在医学领域的深处，隐藏着一个鲜为人知的秘密：血压测量，一个被无数人误解的日常活动。多少人在家中静静地包裹着手腕，期待那个跃动的数字能揭示健康的秘密，却不知道，他们可能正陷入一个测量的迷宫。想想看，那...……更多
2024-05-30 13:35:00测量,血压,医生,时间,血压,测量
对多数高血压患者而言，坚持长期用药并保持健康的生活方式能有效控制病情发展。但有时，一些细节没有注意到，也会带来一些意想不到的风险：晨起就该吃药！研究发现，清晨高血压是猝死、心肌梗死和脑卒中等疾病的一...……更多
2024-09-03 13:53:00高风,高风险,细节,血压,高血压,症状
导语：高血压已经变成了常见且普遍的慢性疾病，不仅与年龄增长有关，还与人的长时间存在不健康的饮食习惯以及生活习惯有关。根据其中《全球高血压流行趋势综合分析报告》的相关数据内容显示在近30年以来，年龄30岁到7...……更多
2023-10-06 12:40:00忠告,医生,问题,血压,测量,高血压
...脖子附近的肌肉受损拉伤，所以有的时候人们老是用一个姿势睡觉会出现落枕的情况。如果你不是单纯的脖子酸疼，还感觉自己手脚没有力气，麻麻的没有知觉，就算走在平地上也走的不稳当，感觉自己踩在棉花上一样的软和。...……更多
2024-02-09 22:37:00颈椎病,颈椎,小动,小动作,脖子,老是
...晚的睡眠后，全身会处于“百废待兴”的状态，此时，在血压波动以及精神等多重因素的刺激下，胃肠道会发生结直肠反应，并因此产生便意。所以，每天起床后进行排便其实是较为理想的如厕模式。若想培养此类习惯，大家不...……更多
2024-02-21 14:15:00细节,怎么办,肠胃,姿势,腹部,马桶
《全球高血压流行趋势综合分析报告》为我们揭示了一个不容忽视的公共卫生问题：高血压在全球范围内正呈现出日益严重的流行趋势。据报告统计，近30年来，年龄介于30岁至79岁的成年高血压患者数量从惊人的6.5亿迅速攀升...……更多
2024-07-16 17:58:00左臂,右臂,血压,医生,还是,问题
...一只腿上时，下肢的静脉血液回流会受到影响，从而引起血压升高，身体健康的人可能不会出现太大问题，但对于本身就有高血压或糖尿病的人来说，长期跷二郎腿就很危险了。
上厕所玩手机很多人如厕时都有玩手机的习惯。...……更多
2024-08-20 16:47:00天都,二郎,肌肉,身体,关节,问题
...时，尽量不要长时间呈坐姿或站姿，应适当变换下自己的姿势，一方面人体长时间处于同一姿势非常不利于人体健康，而另一方面很容易诱发痔疮。可以在日常适当进行一些有益于预防痔疮的锻炼，比如散步、慢跑、打羽毛球、...……更多
2024-01-22 16:23:00痔核,大同,肛肠,脱出,山西,痔疮
为什么血压老是测不准？成年人血压管理攻略来啦！ | 提素养 促健康 (健康中国微信公众号)【编辑:李岩】 ……更多
2024-07-17 10:01:00血压,成年人,成年,老是,攻略,管理
...研究表明，持久性缺乏充足睡眠（每日少于六小时）和高血压、心脏疾病突发及脑血管意外的危险性大幅上升存在关联。睡眠缺失之际，人体应激反应系统变得亢进，致使血压攀升及心跳增速，进而加重了心血管系统的压力。相...……更多
2024-10-21 09:24:00血管,睡眠,心脏,睡眠,心脏,心血管
...天健步走活动的项目结果显示，100天后受试者的腰臀围。血压、体脂肪率、内脏指数等均有改善。除此之外，长期坚持走路还能给健康带来这些好处。首先，走路可以提高免疫力，经常运动的人免疫力会更好，在抵御细菌、病毒...……更多
2024-10-27 00:55:00长寿,寿命,特征,运动,受试者,长寿
...康的体重。●定期体检：定期进行全面的健康检查，包括血压、血糖、血脂、骨密度、癌症筛查等，以便及时发现和治疗潜在的健康问题。●睡眠充足：保证每晚7-8小时的高质量睡眠，良好的睡眠对身体恢复和心理健康至关重要...……更多
2024-05-22 13:50:00细节,医生,健康,心理,生活,医生
在当下社会，高血压这一健康问题犹如暗流涌动，其普遍性之广令人咋舌。据权威统计，每十个成年人中，就有两到三人身陷高血压的漩涡，这一触目惊心的数字足以引发我们对健康的深度关切。更为惊人的是，高血压已不再...……更多
2024-10-10 19:04:00测量,血压,医生,时间,血压,测量
...她只是恰巧路过。但我却坚持追问她为什么会出现在那个姿势。最终，婆婆受不了了，匆匆回到了自己的房间。初尝胜利的滋味后，我开始享受这样的感觉。接下来的几天里，我让丈夫保持安静，一旦听到婆婆在门口偷听，我就...……更多
2024-03-20 14:47:00婆婆,老是,丈夫,行为,婆婆,丈夫
高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗？这问题就像秋天的苹果一样，挂在很多人的心头，让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗？究竟是科学的禁忌，还是多虑的偏见？想让医学知识不那么枯燥吗？我会用一些临床故...……更多
2024-09-26 14:15:00忠告,高血压,患者,后果,老江,血压
...活水平和健康意识的提高，愈来愈多的人开始关注自己的血压情况。然而，在自测血压的过程中，很多人会遇到一些问题，比如不知道应该测量左臂还是右臂，以及如何准确地测量血压。下面将围绕自测血压的准确性问题，为大...……更多
2024-04-30 10:56:00能测,左臂,右臂,血压,还是,血压
...期，且出血部位多位于鼻腔前部。心血管系统疾病其中高血压最常见，血压高了，鼻腔里的血管脆性会增加，压力高了，自然就容易出血。其他妊娠、绝经前期、绝经期均可引起鼻出血，主要与激素水平变化过于剧烈，导致毛细...……更多
2023-10-11 10:14:00鼻子,老是,鼻腔,出血量,鼻部,易使
血压测量，一个日常生活中常见而又重要的健康检查。高血压、低血压，这些术语早已在家庭聚会中、朋友间的谈话里频繁出现。但是，曾否想过，为什么左右两个胳膊测量出的血压数值会有差异？这个简单的操作，背后隐藏...……更多
2024-05-31 17:41:00血压,胳膊,血压,测量,读数,健康
...是走路的时候昂首挺胸，双肩平直，人的内心体验和外部姿势有关；第三种办法是不要老是横着跟别人比，放大自己的弱点。最后阶段要多看看自己的长处，多看强势学科。排除不良情绪影响，追求阳光心态。心不静很难学好，...……更多
2024-04-07 08:19:00班级,阶段,策略,高考,建设,学生
...习惯，往往会对我们的身体造成很大的影响。比如说走路姿势不对，就会诱发某些疾病，甚至会让腰椎跑偏。腰椎问题一直是我们生活中最重要、却被常常忽视的因素，腰椎跑偏就会面临腰疼腿麻，走路不稳等一系列症状。那么...……更多
2024-05-26 17:25:00腰疼,腰椎,姿势,腰椎,腰部,姿势
...睡眠质量开始下降，且长时间头痛的问题。本身就患有高血压的她，再这样的爱好之下，血压问题也变得逐渐严重！找到了病因，我十分严肃的告诫李大娘，高血压本身就是一种慢性病，需要长期管理。但仅凭吃药和饮食控制还...……更多
2024-09-21 04:00:00诱因,元凶,忠告,高血压,时刻,医生
血压，作为人体健康的重要指标之一，其准确测量对于评估身体状况和预防心血管疾病具有重要意义。然而，在实际测量过程中，很多人都会遇到一个困惑：为什么多次测量血压时，初次数值往往偏高，随后逐渐降低？应该以...……更多
2024-03-10 06:56:00数值,测量,血压,结果,血压,测量
...但却在用行动默默诉说着“我爱你”。尤其是有下面三个姿势的女人，往往是爱你如命了。-01凡事第一时间想到你当一个女人真心爱上你，她的思绪会不自觉地围绕着你转。每当她遇到好事，或是遭遇困扰，你都会是她第一个想...……更多
2024-05-28 08:04:00如命,姿势,三个,爱你,女人,女人
...，嘴里起泡吃奶会疼，这时宝宝就不爱吃奶。5、喂奶的姿势宝宝不舒服。6、宝宝不饿时候就会不吃奶。 ……更多
2024-02-19 05:00:00婴儿,老是,怎么办,婴儿,宝宝,足底
血压是指血液在血管内活动时对血管壁产生的侧压力。它是人体血液循环系统中的一项重要生理参数，关于保持人体正常的生理功用和生命活动具有重要意义。血压遭到多种要素的影响，如心脏输出量、外周血管阻力、血容量...……更多
2024-03-12 10:47:00血压,范围,标准,血压,血管,高血压
...心神憔悴等病症，最好及时补铁，进行调养。2.直立性低血压人体血压通常是处于动态稳定状态的，血压过高或是过低，都会对体质产生不良影响。不过，直立性低血压是一种相对特殊的情况，在临床定义里，是中老年人普遍存...……更多
2023-11-14 17:08:00只是,疾病,有关,问题,脑血,脑血管
...孩子骨骼和肌肉的生长。5.有益于心脏健康睡眠可以调节血压，减轻心脏负担。血管和心脏有一些休息时间，这对于保持心脏健康至关重要。如果睡眠不足，高血压很可能会导致严重的心脏病，有时候即使是打盹，也可以让心脏...……更多
2023-01-05 21:47:00睡眠,意义,保证,人体,睡眠,老年人
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今天，我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒，此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气，正值冬春交替、阴阳转换的时节
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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴 刘欣（实习）大寒是二十四节气中的最后一个节气，老人们常说，“大寒，大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，大寒节气“冬藏”转“春生”，养生牢记这四
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冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗？为什么冬季养卵很有效？中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述，意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
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急急急!总是怀不上，那就增加啪啪啪的频率吧。不少备孕夫妻认为这样就可以更快受孕，这样真的有用吗?性生活太过频繁有什么坏处?备孕期间
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●别人家的小孩都能打酱油了，你怎么还没动静?●隔壁张奶奶都两个孙子了。●你看王奶奶媳妇刚结婚都大肚子了。●真不急嘛，都多大了
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月经不调、多毛、长痘、肥胖，都是多囊卵巢比较常见的表现。除了这些外貌上的症状外，还会引起一件更令人苦恼的事情，那就是不孕不育
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刘大爷今年71岁，最近一个月来排尿的时候总是带有血迹，开始的时候他以为是上火了，想着多喝点水就好了。可一周过去了，症状非但没有缓解还越来越严重
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