• 我的订阅
  • 头条热搜
立冬后多吃2种水果,却能够帮助高血压患者断根这一疾病
高血压是一种常见的慢性疾病,给患者的身体健康带来了很大的威胁。然而,立冬后多吃2种水果,却能够帮助高血压患者断根这一疾病。本文将从血压高的原因、立冬后多吃2种水果的好处以及如何正确食用这些水果等方面进行...……更多
血液透析患者营养不良之“水与微量元素”
...要超过干体重的5%,以减少透析期间产生抽搐、呕吐和高血压。(2)纠正饮食习惯,避免过量汤食,改含水量多的稀饭米粥为干饭。放弃饮茶、喝咖啡、饮料的习惯。(3)养成小口喝水,不一饮而尽的习惯。(4)口渴时可在口...……更多
血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜,如泡菜、咸菜等
高血压是一种常见的心血管疾病,它常常与不良的饮食习惯有关。在控制高血压的过程中,我们通常会强调减少盐的摄入,因为盐中的钠元素会导致血压升高。然而,除了盐之外,还有一些蔬菜也可能对血压产生不利影响。医...……更多
心梗来临前,身体或有这“1热、2疼、3多”,建议大家提高警惕
...致出现急性心肌梗死。此外,既往心脏病史、糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症、吸烟和家族史也可能是心肌梗死的原因。心梗来临前,身体或有这“1热、2疼、3多”,建议大家提高警惕1热身体发热在心梗发作前,患者的体内...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...。预防和早期治疗是提高预后和减少残疾的关键。 1. 高血压:长期的高血压会损害血管壁,增加再次发生脑梗塞的风险。2. 心脏疾病:如心房颤动和其他形式的心律失常或心脏结构问题会增加形成血栓的风险,这些血栓可能脱...……更多
让“低盐餐”守护我们的心肾健康
...医师王璞表示,低盐饮食不仅可以帮助控制体重,更有益于血压控制,心肾健康。不过,日常生活中,调味品、腌制加工食品以及火锅烧烤外卖,早已让我们的盐分摄入超标,高盐饮食正在悄悄升高血压,摧毁肾脏健康。为什么盐吃多了会...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...一种十分遍及的现象。哪些人不合适吃猪血?高血脂、高血压患者猪血中胆固醇含量较高,关于高血脂、高血压患者来说,过量食用或许加重病情,这类人群应适量或防止食用猪血。消化系统疾病患者猪血富含蛋白质,不易消化...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...时我没有什么不良习惯啊。”医生说:“你平时有没有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病呢?”老王说:“有点高血压和高血脂,但是不严重啊。”医生说:“这些都是导致心脏病的危险因素。另外,你有没有经常午睡呢?”老...……更多
心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...脏逐渐面临一系列挑战。首先,血管弹性减弱,容易导致血压升高;其次,心肌收缩力减弱,心脏泵血功能下降;最后,代谢率降低,容易引发肥胖、高血脂等心血管疾病危险因素。这些挑战使得中老年朋友更需要关注心脏健康...……更多
60岁后,体检要查什么?2个检查没必要做,少花冤枉钱
...会对你的身体进行全面的检查和评估,包括身高、体重、血压、血常规、尿常规、肝功能等多个方面。通过这些检查,医生可以了解你的身体健康状况,发现潜在的问题,并提供针对性的建议和治疗方案。此外,体检还可以帮助...……更多
常吃这6种“高镁”食物,营养美味助睡眠,让你活力满满更有劲
...饮食上多吃一些含镁高的食物,因为镁是人体必需的微量元素,能调节神经递质,让身体充满活力。因此小编推荐要常吃这6种“高镁”食物,营养美味助睡眠,让你活力满满更有劲,一起来看看吧。一、黑巧克力黑巧克力是所...……更多
盐没吃对她们遭了罪
...83岁的王女士先后因吃盐不当住院。得知限盐有助于稳定血压,姜女士开始了限盐生活。起初血压稳定了,可没多久,她就觉得浑身无力、没有食欲。医生检查发现,姜女士出现电解质紊乱、中度低钠血症。纠正低钠血症后,她...……更多
吃完降压药后,尽量避免碰4种东西
降压药是许多高血压患者必须依赖的药物,它可以有效地控制血压,减少心血管疾病的风险。然而,医生提醒我们,在吃完降压药后,尽量不要碰4种东西,这是因为这些东西可能会与降压药产生相互作用,影响药效,甚至引发...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...而且富含膳食纤维,有助于减少热量摄入,控制体重。高血压患者南瓜富含钾元素,有助于降低血压,同时其富含的镁元素也有助于舒张血管,改善心血管健康。免疫力低下人群南瓜富含维生素C、胡萝卜素等营养物质,有助于...……更多
韦雅楠医师 | 治心绞痛、耳鸣、高血压
...自我感觉心脏很舒服,睡眠改善很好,人不觉得累了。但血压高,158-160/85mmHg,耳鸣严重,右侧卧位时右前胸痛,多汗。二诊调整专注解决耳鸣的问题。▲中医大脑中医人工智能辅助诊疗系统 三诊三诊在2020年7月20日。药后蔡先...……更多
脸色红润是健康标志吗?警惕这3种可能是疾病的“脸红”现象
...体发出的疾病信号,需要我们格外警惕。第一种可能是高血压导致的脸红。高血压患者常常因为血压的升高,使得面部血管充血扩张,从而出现脸红的现象。这种脸红通常伴随着头晕、头痛等症状,有时还会出现视力模糊、心悸...……更多
恰当的补硒可以帮助我们预防一些疾病的发生
硒是一种自然合成的化学元素,虽然在人体内的含量非常微量,仅为千万分之一,但却对我们的健康起到至关重要的作用;然而,人体无法自主合成硒,因此需要从饮食中获取。如果生活在缺乏硒的地区,若不注意在饮食中补...……更多
西洋参的3种吃法,你了解多少?
...,具有抗氧化和抗炎作用,有助于降低心脏病风险,调节血压和血脂水平。缓解压力和焦虑西洋参被称为一种适应原,在应对压力和焦虑方面具有一定的帮助。它含有人参皂苷和其他成分,被认为可以对抗压力反应,促进身体的...……更多
糖友低血钾或是利德尔综合征
...周先生的低钾血症却很是奇怪,他不但有糖尿病,而且高血压病史已经有将近30年,目前口服了3种降压药血压仍控制不理想。一般医生看到患者血压高,血钾低,就会条件反射地想到醛固酮增多症,那周先生是这个原因导致的血...……更多
做好血压管理,远离脑卒中
...统计,心脑血管疾病占居民疾病死因构成的42%以上。一、血压管理——防微杜渐饮酒过量、焦虑、摄入食盐超量及家族史等很多因素都可导致高血压。应重视对高血压的早发现、早控制。通过饮食控制、降低体重和戒烟戒酒、有...……更多
打好春节“护心战”,亚心医院8天救治238名急性胸痛患者
...,除了与不良作息及饮食有关外,五成以上的患者均有高血压这一基础疾病。亚心医院24小时守护生命“连轴转”“据《中国心血管病报告2022》推算,我国有2.45亿高血压患者,但高血压自身知晓率偏低,其中能把血压控制达标...……更多
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...微量元素之一,但是,过量摄入食盐对身体是有害的。高血压是心脏病、脑卒中和肾脏疾病等的重要风险要素,研讨标明,每天摄入的食盐量超越6克的人,患高血压的几率比每天摄入食盐量少于3克的人要高得多。其次,过量摄...……更多
心肌梗死早期有哪些表现?快看看中招了没,别等晚了再后悔!
...的重要性:了解并控制心脏病的危险因素(如体循环动脉血压增高、糖代谢异常、不健康的生活方式)是预防心肌梗死的关键。识别心肌梗死的早期迹象并立即采取行动可以挽救生命,减少心脏损伤。揭秘心肌梗死的隐匿信号:...……更多
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
高血压性心脏病是由长期高血压引起的一组心脏疾病。高血压(或称为“高血压症”)是指在动脉中血液对血管壁施加的力量超过正常水平,这种增加的压力强迫心脏更努力地工作以维持血液循环。以下是高血压可能导致心脏...……更多
糖友身体有这六个信号,说明微血管病变要来了!
...导致皮肤营养供应不足,进而引发一系列皮肤问题。四.血压升高高血压是糖尿病常见的并发症之一,也是微血管病变的重要诱因。如果你发现自己的血压持续升高,一定要及时就医,调整治疗方案。五.尿液异常尿液是我们身体...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...渗透压随之增大,继而引起水肿。长期高盐饮食还会升高血压,加重心脏和血管负担,诱发动脉粥样硬化,使血管内容易形成血栓。高脂饮食日常饮食中饱和脂肪和胆固醇过多,会使脂肪和胆固醇积聚在血管壁上,犹如上游江河...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...孩子骨骼和肌肉的生长。5.有益于心脏健康睡眠可以调节血压,减轻心脏负担。血管和心脏有一些休息时间,这对于保持心脏健康至关重要。如果睡眠不足,高血压很可能会导致严重的心脏病,有时候即使是打盹,也可以让心脏...……更多
爱喝酒的人,戒酒后身体会出现哪些变化?
...轻或消失,一段时间后,胃部不适感可以下降54%。戒酒后血压和血糖会下降,酒精不仅会影响肝脏,还会影响心血管系统。酒精会使血管扩张,导致血压升高。长期高血压会增加心脏负担,引起心肌缺血、心绞痛、心肌梗塞等心...……更多
这种简单的零食,真的有这么多神奇的功效吗?
...每天坚持吃一把南瓜子后,他的睡眠质量明显改善,甚至血压也得到了控制。这引起了大家的兴趣,一时间,大家都在讨论南瓜子的种种好处。这种简单的零食,真的有这么多神奇的功效吗?南瓜子的营养价值:不仅仅是零食南...……更多
坚持进行运动,可给身体带来这些好处
...病报告2019》显示,中国心血管病现患人数3.30亿,其中高血压人群2.45亿。降血压已经成为大多人不得不面对的问题。事实上,运动是降血压的“良药”。《中国高血压健康管理规范》指出,每周3天或以上、每次30分钟及以上中等...……更多
更多关于健康的资讯:
颜如晶一年减重60斤,曾用DeepSeek制定减肥计划,这样做靠谱吗
3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
2025-03-03 22:07:00
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00