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霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...补肯定要吃肉,肉类都是酸性的,而且脂肪高,吃多了并不好,容易长胖。要搭配一些碱性食物,蔬菜、水果都是碱性的,今天给大家推荐一种秋冬季我最爱吃的碱性食物,它就是芋头。芋头可是个“宝贝”,在过去还是皇帝专...……更多
6种生活好习惯能有效降低患癌风险
...口咽、喉、食管等癌症的风险;保持适当的体重和积极的身体活动,高体重指数和缺乏身体活动被认为是癌症危险因素之一,定期运动和保持健康体重可以有助于降低癌症风险;防晒和避免过度暴露于紫外线下,也可以减少皮肤...……更多
八旬老人得糖尿病40年,老人的控糖建议有3点,做到2点也不错
如果人体患上糖尿病以后,在平时的饮食中是需要多加注意的,尽量的避免暴饮暴食,因为暴饮暴食或吃得过饱的情况下对糖尿病患者的身体产生很大的伤害。同时糖尿病患者在平时吃饭的时候一定要注意清淡饮食,尽量的少...……更多
长期吸烟的人,平时多吃几种清肺食物,肺或会“感激”你
...于这些烟瘾者,戒烟之路困难重重。尽管他们明白吸烟对身体有害,却仍不时地抽上几口。如果你也面临戒烟的困扰,那么在一天中的三个关键时刻,请务必远离香烟。当然,最好的选择是完全戒掉,毕竟,香烟对健康的危害不...……更多
体彩助力下的自强不息
...彩实体店,他还心怀柔软热衷公益,常年自费在店里备好血压仪、打气筒、雨伞等便民设施,提供免费茶水供行人、环卫工歇脚。他与体彩的双向奔赴,推动着彼此向着更好的方向发展。文/高飞来源:北京青年报责任编辑:朱...……更多
演完《来不及说我爱你》演《烟火人家》,她容颜未变
...把这些问题集中到了一个大家庭展现,就很气人,看得人血压飙升。剧中人设最好的角色,当属李小冉扮演的孟以安,虽然属于女4号,戏份也不如徐帆、马思纯和梁静多,但她人设太好了,而且李小冉长得漂亮,所以这个人物...……更多
为何年纪轻轻满头白发?白头发真的拔一根长三根?一文科普!
...、疾病患了糖尿病、癌症、甲亢等慢性消耗性疾病就会使身体的营养大量被疾病所消耗,影响到头发的营养吸收,毛囊部位无法获得充足的营养,就会影响到黑色素的生成,导致患者的白头发越来越多。3、情绪有一句俗话叫做...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...应当注意一些事项,以增强自身免疫力,安稳度过寒冬。建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬。“3事不做”1:不做剧烈运动。在寒冷的天气中,人体的新陈代谢会减慢,血管也会收缩,如果此时进行剧烈运...……更多
男生送花怎么委婉拒绝?这五个办法可以帮到你
...,如何委婉地拒绝是一个需要好好考虑的问题,如果处理不好,可能连朋友都做不成,以下是五条建议,希望对你有所帮助。第一表达感激,第二强调友谊,第三说明原因,第四转移话题,第五提出替代性建议。第一,表达感激...……更多
脾不好便稀,胃不好便秘,肝不好时干时稀,对准症状,排便顺畅
脾不好拉稀,胃不好便秘,肝不好时干时稀,今天给大家分享1个中成药,养好脾胃肝,改善便便烦恼,让你生活更轻松。我们都知道中医有望闻问切四诊,察舌苔、看气色、望外观这些都是望诊的内容,那你知道吗?其实我们...……更多
...街道社区卫生服务中心,市民李女士趁休假带母亲去看高血压门诊。对不少上班族和学生而言,最怕因为看病耽误工作或学习。如何解决这些人的烦忧?2023年9月,株洲城区的42家基层医疗卫生机构细化便民服务举措,部分社区...……更多
权威发布丨淄博六项医保惠民措施集中落地
...诊联网定点医疗机构975家,228家住院定点医疗机构实现高血压、糖尿病等5种门诊慢特病病种跨省联网直接结算;2860家定点医药机构实现省内医保个人账户刷卡结算,1750家定点零售药店实现跨省医保个账刷卡结算,异地就医结算...……更多
一化疗人就没了?医生坦言:5种癌症不需要化疗,或起到反效果
...心脏和肺部功能很差,稍微动一下都气喘吁吁,心肺功能不好,甚至严重影响到患者的日常生活。如果合并严重心肺疾病的癌症,当然也是不能做化疗的。第五,合并严重肝肾功能不全的癌症我们做化疗的时候,化疗药物的代谢...……更多
人到晚年,不要完全依赖子女为自己养老,建议早做“3方面准备”
...不孝子或者是白发人送黑发人的情况,因此人到晚年,不建议完全依赖子女为自己养老,还是早做“3方面准备”为好。早早地养寿,准备一个健康的身体想要让晚年幸福体面,一定要早早开始养寿,准备好一个健康的身体。有...……更多
了解一下饭后养生的秘诀
...导致食物在体内堆积,影响消化吸收,还可能导致肥胖。建议饭后休息20-30分钟,让食物消化吸收后再入睡。三、饭后不宜过度喝水饭后立即大量喝水,会稀释胃液,影响消化吸收。建议在饭后半小时至一小时后再喝水,避免对...……更多
就医过程中的“不成文规矩”,鲜少有人告知,提前知晓避免吃亏
...中,我们可能会遇到一些不尽如人意的情况,如服务态度不好、收费不合理等。这时,我们应该勇敢维护自己的权益,向相关部门或媒体反映问题,寻求帮助和支持。同时,也要了解相关的法律法规和维权途径,以便在必要时采...……更多
六大习惯导致不孕不育!
...不孕不育。多次人流一些年轻女性不注意避孕,以为年轻身体好,就用人流来作为补救措施。殊不知隐患就此潜伏下来,多次人工流产易导致盆腔炎,从而殃及输卵管,而输卵管是非常重要的生育系统通道,若发炎后堵塞,就会...……更多
同样是辅佐君王,为何一个被杀,一个被善待
...您应该正式即位。我出头去把允灭了,然后您封我为相好不好?”对于这番野心,息姑想都不敢想,立刻义正词严地驳斥道:“你居然挑拨我干这种不忠不义的事,难道要妨碍我成为正人君子吗?”挥见势不妙,赶紧退下。事后想...……更多
感冒先别急着用药
...冒发生的时候,尽量不要用抗生素治疗。并不是说抗生素不好,早期的感冒发热发生以后,最直接的治疗方法是什么?当自己辨别不清是风寒感冒还是风热感冒的时候,第一时间千万不要用药。如果用不好药,病邪就入理。从中...……更多
助推川渝神经外科发展 这场大会在四川南充举办
...论坛暨神经急重症病例大赛暨神经内镜下微创手术治疗高血压性脑出血技术推广培训会暨3D-DSA引导下三叉神经节球囊压迫技术学习班暨南充市神经外科质控会暨川北医学院附属医院神经外科专科联盟学术大会于11月25至26日在南充...……更多
双柏县:“五举措”助推健康县城建设
...学校、食堂及家庭等健康支持性环境,提供身高、体重、血压自助检测服务和体质指数转盘、膳食宝塔等支持性工具,全方位、全周期保障人民健康。创建县级“健康家庭”126户、州级7户、省级2户,创建州级“健康村”4个、“...……更多
带外孙8年跟女婿偶有摩擦,外孙大了想回老家,女婿:您不要走
...婿下班后能帮助我,但他也因工作累了,回家时常常脸色不好,有时候还责备我,觉得我很烦。这让我感到很委屈。向老伴倾诉后,老伴建议我再忍忍,因为孩子长大后上幼儿园就能回来了。于是,我继续留在女儿家带孩子。一...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...人并不多。跺脚功,不仅仅是一个动作,它背后隐藏着对身体各经络的深刻影响,涉及到血液循环与内分泌系统的调节。在现代快节奏的生活中,人们往往忽略了这些传统养生方法的深层价值。有的人可能会怀疑,这样一个简单...……更多
免疫力下降怎么办?建议多吃5种食材,高蛋白,易消化,提高免疫
在这个忙碌又充满挑战的时代,我们的身体时常面临着各种压力和考验。你有没有感觉到,有时候就算是小小的风吹草动,也能让你感冒咳嗽,甚至是连带着一系列的不适?这很可能是因为你的免疫力在“偷懒”了!免疫力,...……更多
呼吸道感染患儿如何就诊
...俊说。侯俊称,带孩子就诊时最好带上一些应急药品,“建议就诊时家长自备退烧药,防止等待就诊时孩子发高烧引起惊厥,特别是有高热惊厥史的孩子。另外,也可以带点食物、温水及玩具。就诊前与孩子多沟通,缓解孩子的...……更多
糖尿病足怎么回事!预防做好关键步骤,别等出现症状,再去治
...外压力。7. 治疗其他并发症:如果有其它健康问题,如高血压或高胆固醇,也需要相应地进行管理。8. 手术或介入治疗:在严重的情况下,可能需要手术来改善血液流通或修复受损的骨骼和组织。10. 防范措施:每日检查脚部,...……更多
当身体出现4个不适,意味着身体缺乏维生素了
...所以维生素的确会存在着伤肝的现象,在日常生活当中不建议大家去盲目补充维生素,特别是以下这4种维生素,更是不建议大家长期去吃,否则的话不仅会容易影响肝脏功能,还会容易带来其他的健康问题:03医生提醒:这4种...……更多
春节期间注意啦别让皮肤“假期病”扫了过节的兴
...问题是过敏、感染、湿疹、荨麻疹、皮炎等等。因此,他建议:避免熬夜追剧和过度辛苦忙活。春节前,许多市民忙于打扫清洁、准备年夜饭等,作息往往不规律,不规律的睡眠会严重影响内分泌造成代谢紊乱;另外,自我防御...……更多
47岁女士长期吃维生素E来淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...形成。47岁女士长期吃维生素E来淡斑,后来得到了什么?建议借鉴 对于女性朋友来说,随着年龄的增长,皮肤的问题也逐渐增多,其中就包括刘女士。在一次偶然的机会中,47岁的刘女士发现了维生素E的淡斑抗衰老效果,于是...……更多
建议中老年,多吃3种“冠军菜”,滋补润燥,补足营养少生病
引言:随着年龄的增长,无论是体力还是身体素质都会出现下降的趋势,这使得中老年人在日常生活中感到越发吃力。尤其是在春季,很容易出现体内“上火”的现象,影响身体健康。为了保持健康,中老年人需要更加关注营...……更多
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酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00
吃了么您呐|北京胡同里27载不变的乡愁滋味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折,到底需不需要手术治疗?
肋骨骨折是一种较常见的外伤,多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病,很多病人及家属都会焦虑地问:要不要做手术?其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析患者干体重相关知识
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触,利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度,通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
面对肺部肿瘤别慌张,胸腔镜手术帮你忙
肺部肿瘤,这一听起来令人闻之色变的疾病,在现代医学的不断进步下,已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
了解小儿肺炎——预防与治疗的关键
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病,其发病率高、病情变化快,会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时,小儿肺炎很容易发生
2025-02-15 05:29:00
乙肝疫苗接种的时间和程序是怎样的?
对于新手父母来说,宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中,接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00