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8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...轻柔旋转按摩足三里穴点,每次持续3-5分钟。第2穴点:涌泉涌泉穴位于脚底中央凹陷处,即足跟部位。按摩涌泉可以滋养肾脏,增强肾气,缓解腰膝酸软等不适症状。按摩方法:坐着或者躺着,随后将大拇指或者中指放在涌泉...……更多
...红十字会组织发起的“捐书留香、情系校园——向麒麟区涌泉小学捐赠图书”活动举办。为加快书香校园建设,进一步丰富校园的阅读资源,自2023年12月在“掌上曲靖”“珠江源头”新闻客户端发起“捐书留香、情系校园——向...……更多
神奇小银针,安然助好眠
...睡眠障碍困扰,也可尝试“穴位助眠”的方法:1、横擦涌泉穴:每晚睡前用手掌心横擦足心涌泉穴,以局部涌泉穴透热至足背为度。每晚坚持,可以起到引火下行、镇静安眠的作用。2、艾灸神门穴:艾灸神门穴具有补益心气、...……更多
...重点推介“郴州柑橘”及宜章脐橙、永兴冰糖橙、东江湖蜜桔、临武柚等区域品牌,11家柑橘企业在会场举办了展示展销、现场品鉴等活动。近年来,郴州柑橘已发展成为全市农业支柱产业、优势特色产业、第一大水果产业和富...……更多
“面子”靓“里子”实 温江西熙里商业街“内外兼修”焕新开街
...消费者发出了“五一”打卡邀请。西熙里特色商业街位于涌泉街道江浦路社区江安河畔,长度约400米,店铺110余家,其中餐饮占比接近80%,是一条名副其实的“美食街”。过去,西熙里商业街部分店铺店招破损形象不佳,“野蛮...……更多
艾灸结合口服中成药治心悸验案一则
...20次艾灸治疗后,无不适。嘱患者继续按揉内关、百会、涌泉穴,每日1次。10月24日随访:无不适。按 患者有高血压病史,素体心阳不足,日久最易耗气伤阴而成气阴两伤。心气虚无以贯心脉而周行全身,导致心悸、心慌、胸闷...……更多
大雪至,仲冬始,进补要吃这些→
...放松心情。泡脚的同时,建议可以按摩足三里、三阴交、涌泉等穴位,既可以促进全身血液循环,亦能加强补肾益精、防病保健的效果。来源:今日闵行 ……更多
“滴水之恩,涌泉相报”,山大药学院98级校友返校设立奖助学金
“滴水之恩,涌泉相报”。11月29日,山东大学药学院“敦伟奖助学金”颁奖仪式在中心校区举行。“敦伟奖助学金”的设立者贺敦伟是山东大学药学院1998级校友、上海则正生物科技有限公司董事长。贺敦伟在山大学习期间得到...……更多
全年最冷时刻养生牢记十个“一”
...加入姜汁,能更好地缓解手脚冰凉的症状。一个防寒穴:涌泉穴涌泉穴是人体足底穴,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,是肾经的首穴。在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都有重要作用...……更多
本文转自:人民日报客户端张强 张金玲23日晚上20:40许,涌泉乡涌泉村黄庆、黄元记姐弟俩,骑电动车从沙河返回涌泉家中,路过新合五一桥时,车辆没电。天下着雨,俩人又冷又饿,远远看到闪亮的110灯光牌和开着门的派出所...……更多
...省共建馆、新余精装馆、标准摊展位。参展产品涵盖新余蜜桔、“红美人”果冻橙、蔬菜、茶叶、大米、茶油、富硒农产品、休闲小吃等,吸引了众多参会嘉宾和观众品尝、购买。此次参展,全方位展示了新余市绿色有机富硒农...……更多
夏季雨后要散寒祛湿!3个“热补法”,健运脾胃、运化水湿
...通络,以运化水湿,并配合按摩穴位,以健运脾胃。1、涌泉穴涌泉是肾经的第一个穴位,按摩涌泉穴能辅助滋补肾之精气,增强腑脏的机能活动。此外,涌泉穴也是一般治疗神经衰弱、失眠、高血压、晕眩、怕冷症等的取穴之...……更多
九江市全民所有自然资源资产出让网上拍卖公告(九自然资网交资[2023]ZGA006号)
...水库全民所有自然资源资产。2.总面积:438.4亩。3.位置:涌泉乡。4.四至范围:东至:涌泉乡铁炉村、涌泉乡戴山村;南至:涌泉乡戴山村;西至:涌泉乡铁炉村、涌泉乡戴山村;北至:涌泉乡铁炉村。5.出让年限:20年。6.起始...……更多
通过简单的按摩手法,就能激活这些能量通道,促进气血流通
...促进脑部血液循环,有助于缓解头痛、预防记忆力下降。涌泉穴:脚底的生命之泉涌泉穴位于脚底,约在足底前三分之一和后二分之一交界处的凹陷中。通过用拇指按压涌泉穴,每次持续3-5分钟,可以在任何时间进行。这个动作...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...补肾,维护肾气。下面我们就一起来了解一下养肾穴位:涌泉穴:补肾固元的“长寿穴”《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。涌泉穴位于全身腧...……更多
...时除了恢复规律的作息时间外,还可以按按以下穴位。1.涌泉穴作为人体最低的穴位,按揉涌泉穴可充足肾气,使人耳聪目明、精神饱满。位置:位于脚掌前部1/3处,脚缘两侧连线处。按揉方法:睡前泡完脚后可以用手心搓对侧...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...可驱寒逐湿、消瘀散结。中医常取的穴位有神阙、关元、涌泉、足三里等。神阙穴位于脐中央,灸之可温阳散寒、扶阳培元,预防感冒;关元穴位于肚脐下三寸约四横指,灸之可温肾固精,补益阳气,理气和血;命门穴位于神阙...……更多
应对儿童支原体肺炎可采用多法协同治疗
...起到止咳、化痰、退热等功效。穴位选择:天突、膻中、涌泉穴等。3.耳穴压豆 人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置,当人体有病时,会在耳上的相关穴区出现反应,刺激这些相应的反应点及穴位,可起到防病治病的作...……更多
湖北农产品“借会出海”拓市场
...在高山无人识。在2012年举办的农交会上,王恩珍将宜昌蜜桔拓展到北方市场。次年7月,她创办了宜昌市首家农民专业合作经济联合实体——湖北星翔农产品专业合作社联合社。此后10年间,联合社连续借助农交会平台签下俄罗...……更多
江西南丰:凝聚人才之力 书写振兴答卷
...服务队伍等内容集思广益,引导全镇50多名党员带头发展蜜桔2000多亩、水稻3000多亩,种植蜜桔的农户近3200户,占桑田镇总户数的65%。据介绍,桑田镇把主题教育同乡村振兴有机结合起来,引导广大党员干部发挥示范带头作用,...……更多
延恩寺与杨栋墓
...道,延恩寺的后山会埋着一座宋墓呢?2022年8月,临海市涌泉镇延恩寺,施工队的挖掘机在后山平整路面过程中,掘到了一处墓穴。考古工作者很快赶到现场。在发掘过程中,他们确定了墓主人身份——南宋参知政事杨栋。杨栋...……更多
...创收了不少。市民陈可信在蔬菜场承包了50亩果园,年产蜜桔25万斤。以往每年丰收季,最让他头疼的就是销路问题。“如今,蔬菜场联营模式越来越成熟,所有的蜜桔均由蔬菜场统一采购,再也不用担心滞销了,我们收入也增...……更多
睡前泡脚竟是养生好法宝,快来学习正确泡脚方法!
...按摩足底穴位泡脚过程中,可以用双手按摩足底穴位,如涌泉穴、太冲穴等,以增强刺激效果,促进气血流通。#养生进行时#三、泡脚的注意事项1.避免饭后立即泡脚饭后立即泡脚可能会影响消化,建议饭后1-2小时再进行泡脚。2....……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...叔特别提醒,要谨防“寒从脚底生”,平时可用拇指按摩涌泉穴,激发肾中阳气。具体可用拇指螺纹面,紧贴足部涌泉穴皮肤,稍用力按压,持续往返摩擦,反复摩擦30-50次,以足心感到发热为止。德叔养生药膳房巴戟天炖鸡汤...……更多
小寒养生:每天坚持做这5个动作,御寒又健体,最后一个很简单
...椒等,达到驱寒效果。2、踮脚尖踮脚尖刺激一下足底的涌泉穴,中国著名的锻炼方式——八段锦,有有一节名为“背后七踮百病消”,就是踮起脚尖。因为抬脚跟还能拉伸脚底和经过腿部的肾经,能够提升人体的肾气,御寒、...……更多
(走进中国乡村)张骞故里:酸甜柑桔飘香丝路
...列传》记载:“蜀汉江陵千树桔”,唐宋时期城固“升仙蜜桔”就被定为贡品。城固柑桔在每年九月中下旬开始采摘。中新社记者在桔园镇看到,漫山遍野的果园“铺满”了秦岭南坡,黄澄澄的柑桔如星光般点缀其中。盘山路上...……更多
...,在新铺设的兰涌公路上平稳驰骋。该路段位于台州临海涌泉蜜橘的核心产区,是延恩景区观光、柑橘采摘自驾游和柑橘运输的必经之路。“原来的水泥路修建时间较早,破损较严重,橘子在运送时总是颠来颠去,或多或...……更多
男子​每天吃四五个蜜橘确诊尿毒症,网友:不敢吃了
...身就患有慢性肾病,家中有果园的他,每天都要吃四五个蜜桔才过瘾,去医院检查时确诊了高钾血症、尿毒症。吃橘子的风险这么高,这可“吓坏”了不少网友,“一天能吃一箩筐蜜桔的我会不会有事啊”“不敢吃了”……相关...……更多
大山深处致富路
本文转自:台州日报11月25日,临海市涌泉镇兰田盘山公路,沿途满山的涌泉蜜橘已经成熟,金灿灿的挂满枝头,农民陆续开始采摘,一条大山路成了橘农的增收致富路。近年来,临海市抓住农村公路三年提质行动契机,重点推...……更多
...。功效:疏散风热 降火通便。(二)症状:咽痛、口干6.蜜桔饮组成:咸柑橘1-2粒,加新鲜柠檬汁少许,加少许蜂蜜。用法:把咸柑橘捣碎,沸水泡后加入柠檬汁与蜂蜜分次饮用。功效:清咽利嗓。7.马蹄甘蔗饮组成:马蹄5个、...……更多
2022-12-21 16:06疫病,防治
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00