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“伤筋动骨一百天”并不适用于这个部位!“蜜月期”的康复效果最明显
...当地一家医院骨科接受了骨折手术治疗。术后,蒋先生的肘关节就像被锁死了一样,僵硬得几乎无法活动。他原以为这是手术后的正常现象,都说伤筋动骨一百天,可能过段时间就会慢慢康复了。可过了一个月,手肘僵硬的症状...……更多
专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧
...织粘连、瘢痕形成、肌肉萎缩、关节僵硬等各种问题。以肘关节为例,如果不活动,一周内可以保持静养,但一旦超过两周以上不活动,就会出现关节僵硬,关节活动大大受限。正是由于长时间不活动,很多瘢痕组织长进关节里...……更多
问止中医 | 医案:肩肘关节粘连,关节疼痛活动不利
...容易便溏,但没有那么明显的不适体征。那就可以针对肩肘关节的情况,对症下药,即以中医治疗痹症的思路展开。痹,即痹阻不通。痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着...……更多
小心!“放松神器”筋膜枪有“禁区”
...膝关节前方:是胫骨结节的突起,不能使用筋膜枪按摩。肘关节内侧:是尺神经沟所经之处,尺神经非常表浅,有时轻轻触碰都会感到前臂麻木。肩关节前外侧:解剖学上称为大结节,是肩袖附着的地方。颈部周围:颈部的侧面...……更多
中国科大附一院:多学科护航,让“玻璃人”不再易碎
...节手术中心常规开展血友病性膝关节、髋关节置换手术,肘关节松解术以及血友病患者围手术期的骨科康复治疗;康复治疗中心已接诊骨科围手术期血友病患者30余例,保守治疗血友病患者50余例。(马锐祥 赵婧 方咏) ……更多
骨折术后康复指南:让伤口加速愈合
...次10-15分钟,每日2-3次。中期康复:术后2-3周开始。(1)肘关节活动:先进行被动,后进行主动的全范围屈伸肘关节,每次20-30次,每日2次。(2)耸肩练习:双臂自然垂于身体两侧,向上耸肩至可耐受的最大力量,于最高位保...……更多
鼠标手是什么?该怎么预防?
...一些握拳、捏指等放松手指、手腕的动作。4.鼠标高度与肘关节保持一致。使用鼠标时,鼠标的高度最好与肘关节高度保持一致,上臂自然下垂,前臂接触桌面或者衬垫物,这样有利于减少操作电脑时对手腕、肘部以及颈肩等部...……更多
官宣!中山六院关节外科/运动医学科正式开科!
...二头肌腱损伤、肩锁关节脱位、肱骨大结节撕脱骨折等;肘关节:创伤后肘关节僵硬、肱骨外上髁炎(网球肘)、肱骨内上髁炎(高尔夫球肘)等;腕关节:三角纤维软骨复合体损伤(TFCC)等;③其他:关节骨软骨损伤、特殊...……更多
黔南州中医医院:安全护航,“救”在身边
...是指骨骼只是部分断裂。常见的小儿骨折包括手腕骨折、肘关节骨折、腿骨骨折等。小儿骨折的症状包括疼痛、肿胀、局部红肿、变形、活动受限等。当孩子出现这些症状时,家长应该及时带孩子去医院进行检查和治疗。二、骨...……更多
类风湿关节炎患者 如何进行功能锻炼
...向内绕,再由内向外绕,每日早晚2次,每次10分钟。四是肘关节操。坐位,手掌向上,两臂平举,迅速握拳或屈肘,努力使手达肩,再迅速伸掌或伸肘,然后两臂平举,握拳与屈肘动作同前,每日早晚2次,每次10分钟。五是膝关...……更多
都能止痛 四种中药膏药怎么选?
...触。如果贴在关节处需要在关节半弯曲状态下贴敷,例如肘关节或者膝关节,不要贴到关节正上方,贴在侧面即可。狗皮膏含有川乌、洋金花、蟾酥,不宜长期或大面积使用,自行用药不要超过七天;超过七天需在医生指导下使...……更多
阳光融和骨科髋关节置换术,助力七旬老人重迈“人生路”
...换术与翻修术,人工全髋关节置换术与翻修术,人工肩、肘关节置换术,老年骨关节炎的保膝手术,如胫骨高位截骨术(HTO)、膝关节周围截骨术、膝关节单髁置换术(UKA)等,膝关节镜微创手术,如关节镜下半月板缝合修复、...……更多
山一大一附院骨关节外科:重塑健康关节,领跑专业发展
...节功能障碍患者的生活质量,已广泛应用于治疗肩关节、肘关节、腕关节、指间关节、髋关节、膝关节及踝关节等疾患,以人工髋关节及膝关节置换更为普遍。随着医疗技术的进步和人口老龄化的发展,对高质量关节置换手术的...……更多
揭开网球肘的神秘面纱
...手臂运动,特别是握持或扭转姿势,致使那些连接肌肉和肘关节的肌腱不断拉伸和收缩,时间一长,便产生轻微撕裂,患者会感到疼痛。而加诸肌腱的这种压力不仅来自运动员在剧烈运动中的猛烈挥击,日常工作中反复的动作也...……更多
脑梗来临前的四个症状,及时观察
...握手能够训练患侧手指的抓握能力、肩关节的旋转能力和肘关节的伸直能力,并促进患侧的肌力恢复。动作要领如下:两手十指交叉握住并尽量伸直,注意由健侧手的力量带动患侧手缓慢抬起,直到手举过头顶。(2)桥式运动 ...……更多
社交机器人助力康复治疗:NAO Physio的案例研究
...,为了最为贴近人类的上肢运动,研究选择了与肩关节和肘关节相关的康复训练。并使用 Choregraphe 为 NAO 机器人编程,使其能够执行一些选定的练习动作,研究共设计了十四种练习。下图是 NAO 机器人中编程的运动幅度与人体运...……更多
...骨关节及脊柱的创伤急诊和术后的外固定,比如腕关节、肘关节、膝关节等,多用于创伤急诊、骨科、儿科、康复等场景。目前,该产品已经覆盖15个省(区、市),“未来将继续升级机型,比如能打印出像肩关节部位这种更复...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...关节),但也可以影响踝关节、膝关节、手指、腕关节或肘关节。2. 关节红肿: 受影响的关节周围会出现红色和肿胀。3. 局部温度升高: 发病区域的皮肤可能会变得温热。4. 触痛: 即使是轻微的压力或触碰也可能导致极度不适...……更多
冬天来了! 凝冻天气安全温馨提示
...度很低,热传导很快,手接触易于冻伤; 7.加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护。预防呼吸道传染病1.要注意适当开窗通风,保持室内空气流通; 2.保持良好的生活规律,注意劳逸结合,保持均衡饮食; 3.根...……更多
...性,加强肩、肘、腕关节活动训练,提高一侧肢体肌力及肘关节稳定性,结合日常生活训练改善肢体精细动作,同时增加站立平衡。这一天,他在家人的协助下,第一次自己“走”出了病房,终于见到了明媚的阳光,脸上布满了...……更多
脑卒中后的运动康复:瘫痪肢体功能再学习
...耐力。例如,对于上肢偏瘫患者,可以进行肩关节外展、肘关节屈伸等动作;对于下肢偏瘫患者,可以进行髋关节屈伸、膝关节屈伸等动作。3.关节活动度训练关节活动度训练有助于预防关节僵硬和肌肉萎缩。康复过程中,患者...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...膝关节、髋关节、踝关节,有时也会出现在肩关节,甚至肘关节上。滑膜炎不分年龄,年轻人、老年人都会得,甚至十几岁的孩子也会得滑膜炎。滑膜炎一般湿热流注,痰阻瘀滞导致,会出现关节肿胀、疼痛、积液,关节变形,...……更多
攻“肩”克难!燕达医院骨科成功开展巨大肩袖撕裂修复术
...复位空心钉内固定;复杂骨折如胫骨平台骨折、Pilon骨折、肘关节恐怖三联征等多发性骨折的处理;各种陈旧性骨折、感染性骨不连、创伤性或原发性骨髓炎的治疗等,糖尿病足的保肢治疗;四肢神经、血管、肌腱损伤的修复重建及...……更多
关节置换是什么?为什么需要进行关节置换?
...关节置换,还有全髋关节置换、单髁置换、肩关节置换、肘关节置换和踝关节置换等。关节置换属于最终治疗,对患者的创伤较大,人工假体材料具有20年左右的使用寿命。2.为什么需要进行关节置换?关节置换的目的在于解除...……更多
...精(兑水)或白酒少许,外擦膝关节、踝关节及肩、颈、肘关节,或僵硬酸痛部位,并以手掌搓患处至发热,可有效预防风寒湿诸病。白酒兑水洗擦身体防止各类皮肤病。笔者曾带队参加四川汶川“5.12”抗震救灾,期间无条件...……更多
内乡县卫校附属医院:医术精湛获锦旗 优质服务暖人心
...制定了系统的康复治疗方案。起初评定肩关节肌力1级,肘关节1级,手腕不能背伸和指屈,肩关节不能外展与上举,肘关节不能屈曲,腕关节虽能屈伸但肌力减弱,前臂旋转亦有障碍,手指活动尚属正常,上肢伸面感觉大部分缺...……更多
小伙从一米高平台跳下摔成罕见伤,烟台业达医院微创手术成功修复
...往往能取得立竿见影的效果。膝关节、肩关节、髋关节、肘关节、踝关节等关节部位的疾病大都可以通过关节镜技术来诊断和治疗。它适用于半月板损伤、软骨损伤还有韧带损伤等关节损伤的治疗,同时关节僵硬也可以通过关节...……更多
脑卒中患者的康复治疗要点
...(3)患侧上肢肩胛向前平伸,患侧上肢和躯干呈80-90度角,使肘关节尽量伸直,手指张开,手心向上,健肢在前,患肢在后,患侧髋、膝关节屈曲,稍做被动踝关节背屈。(4)健侧下肢髋、膝关节屈曲,由膝至脚部用软枕支持,避免压迫患侧下肢肢...……更多
一站式解决“骨科+康复”问题
...节镜)、关节外科、小儿骨科、足踝外科、创伤骨科、肩肘关节外科、脊柱外科,专病专研、专科专治。经几代骨科人的不懈努力,该院骨科成为专业细化程度高、亚专业齐全、亚专业水平高的省级临床重点专科。该院康复医学...……更多
脑出血后简单肢体康复训练方法
...握患腕;向前、向上抬起患侧上肢并且指向天花板,保持肘关节伸直;(2)肩关节外展活动训练者一手扶患肩,另一手握患腕;将患侧上肢在水平面上向外移动,与躯干成直角即可。(3)肘关节伸展活动患者仰卧,训练者一手...……更多
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老人开始拒绝给儿女带孙子,“出钱可以,但我也要享受生活”
本文经授权转载自新周刊(ID:new-weekly)原标题 |“出钱可以,但别想让我们带孙子”作者 | Elise编辑 | 腾宇 桃子酱清晨
2024-11-02 17:45:00
备婚期间发现男友还有一怀孕女友 这起婚约财产纠纷案万宁法院这样判
南海网11月2日消息(记者 张野)近日,万宁法院依法审理了一起婚约财产纠纷案件。原告刘某(女方)通过某短视频平台认识较自己年轻5岁的黄某(男方)
2024-11-02 11:26:00
79岁大爷退休金7000块,只考虑年轻漂亮的女人,渴望早点过二人世界
男人喜欢美女是公认的事实,年轻漂亮的女人能让男人赏心悦目,也能让男人大饱眼福,一整天的心情都很好。不过喜欢美女是一回事
2024-11-02 13:48:00
报复一个人,不要明着来,暗中做到这几点,就赢了
当有人伤害了你,第一时间你想要做的是什么?是不是很生气,想报复回去。这个世界不缺恩怨情仇的人,很多人在报复的路上丢失了自己
2024-11-02 14:29:00
让男人越爱越深的筹码:味道
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!和喜欢的男人相处,女人都在想办法加深男人的爱,因为对女人来说,只有得到的爱越多
2024-11-01 17:18:00
如何激发男人的征服欲,让他对你欲罢不能?
我最近在看一本关于“民国”的书,里面提到的林徽因,就总能让男人为她神魂颠倒。徐志摩为她疯狂,金岳霖因她而选择终身不娶,梁思成更是把她宠上了天
2024-11-01 17:25:00
女人的“体味”是什么味道?图文解析,漫画告诉你答案
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2024-11-01 17:28:00
枕边人之间,想要幸福记住4不做!越不做越幸福
文 | 十八言原创 · 抄袭必究引言:枕边人之间,想要幸福记住:4不做!越不做越幸福!选择一人步入婚姻,目的不是大富大贵
2024-11-01 17:32:00
五十岁之后出现这三种现象,说明即将走下坡路,要提前做准备
五十岁之后出现这三种现象,说明即将走下坡路,要提前做准备人生无常,很多时候,事情的发展往往是事与愿违的。生活在世间,我们要不断地去规避风险
2024-11-01 17:40:00
一个家庭最大的悲哀,是父母七十多岁了,还在做3件事
人生有时候的悲哀,是因为这个人,自己的一些行为跟认知导致的。但是他自己,可能意识不到。人过七十,有些人之所以过得不幸,是跟他的一些行为
2024-11-01 17:41:00
男子持刀殴打妻子,“和解”之后不能忽视后续保护
10月31日,有网友发布视频称,陕西省咸阳市泾阳县某小区发生一起“家暴”事件,并配发文字说明为“男子使用菜刀砍向妻子,孩子用身体保护妈妈”
2024-11-01 17:45:00
潜意识喜欢一个人,会有的明显表现,藏不住
潜意识喜欢一个人会有的明显表现。1. 潜意识喜欢一个人,第一个明显表现就是频繁的用眼神和身体语言交流。在潜意识喜欢一个人的时候
2024-11-01 17:47:00
男人等你和好,会有的四个暗示行为,别不懂
男人等你和好会有的四种暗示行为。1. 男人等你和好一般都会有以下四种暗示的行为,你不懂。在感情的交织碰撞中,男女之间的关系犹如一条蜿蜒的河流
2024-11-01 17:54:00
葛淑珍:30年前被赵本山抛弃,如今成餐饮界女强人,让人刮目相看
葛淑珍的故事就像是一部充满曲折和惊喜的电影剧本,从她出生在乡下那个简陋的农家小院开始,到最后在繁华的都市餐饮市场上熠熠生辉
2024-11-01 18:06:00
一个人命里的福祸,往往由3个细节所决定,很准
人,都可以趋利避害。聪明人,可以充分运用自己的远见卓识、资源,尽力去躲避一些祸事,积累福气。而有些人,这方面的积累不够
2024-11-01 18:13:00