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...有助于改善血液循环，缓解后背不适。润肺止咳类:梨、蜂蜜等，对于缓解咳嗽、润肺有益。实操建议日常饮食调整:早晨：一小片生姜加入温水中，有助于启动身体循环。午餐：适量红枣或桂圆加入主食中，如煮粥。晚餐：黑豆...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
...调整生活习惯外，以下方法也可以辅助治疗便秘：1、喝蜂蜜水早晨空腹喝一杯温蜂蜜水可以有效缓解便秘症状。蜂蜜中的天然糖分可以润滑肠道，促进排便。2、喝酸奶酸奶中含有益生菌，可以帮助肠道菌群平衡，缓解便秘。推...……更多
2024-04-30 10:51:00见效快,肠道,按摩,合谷,长时,方法
...分泌，对糖尿病患者有着显著的控糖疗效。让你睡前摆脱蜂蜜和牛奶，坚持吃几粒莲子，就能够一觉睡到天亮。4.土豆土豆能够帮助睡眠，这是一款比较常见的食物了，经常吃土豆可以清除防艾色氨酸的发挥，而且还能发挥催眠...……更多
2023-10-13 15:25:00安眠药,纯天然,零食,睡眠,影响,酸枣
...而以下这些食物，就能很好地帮助我们补充雌激素。
1.蜂蜜蜂蜜有天然蜜和人工甘露蜂蜜之分，一般情况下，人们所说的蜂蜜都是指天然蜜。天然蜜就是通过蜜蜂采集花蜜酿造而成的，它们来源于植物的花内蜜腺或外蜜腺，而...……更多
2024-01-02 14:29:00雌激素,老得,食物,女性,雌激素,蜂蜜
吸烟有害健康这件事情，想必我们都知道，就连烟盒上都会有吸烟有害健康的字样标注出来，可是戒烟做起来实在是太难了，我们生活中戒烟失败的案例比比皆是，可见戒烟需要强大的意志力。对于经常吸烟的老烟民来说，吸...……更多
2024-01-30 11:30:00烟瘾,尼古丁,结石,肠胃,克星,南瓜
...力和光彩。
在寻找雪梨的完美搭档时，我们不得不提到蜂蜜——这个自古以来就被誉为“液体黄金”的天然食品。雪梨搭配蜂蜜，不仅是一种传统的养生智慧，也有着坚实的科学基础。这种组合在很多文化中都被视为治疗咳嗽...……更多
2024-03-23 14:53:00雪梨,止咳,孩子,雪梨,蜂蜜,营养
...得愈发突出，特别是涉及到一些看似天然健康的产品，如蜂蜜。地沟油危害大家都是耳熟能详，一说到地沟油大家都是谈之色变，大家都知道地沟油比较脏，伤害比较大，今天讲的东西比地沟油还可怕——假蜂蜜。蜂蜜不仅具有...……更多
2023-10-23 20:41:00家常菜,家常,蜂蜜,一道,营养,效果
...胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。4.蜂蜜蜂蜜里面的微量元素，维生素含量丰富，是天然保健食品。里面还含有胆碱，生物素，泛酸，尼克酸，维生素k，维生素d等等。当嗓子疼...……更多
2024-04-14 04:01:00嗓子,食物,嗓子,燕麦,疼痛,维生素
...秋冬季节，也能吃出健康和美味。一起来看看吧！1.金桔蜂蜜茶
金桔蜂蜜茶，是个润喉止咳的好帮手。金桔富含维生素C，有助于增强免疫力，而蜂蜜则能润肺止咳，两者结合，既解渴又养生。食材：新鲜金桔几个，蜂蜜适量。...……更多
2024-01-09 06:35:00金桔,感冒,皮肤,帮助,质量,金桔
...导致的话，最重要的是好好改善生活方式。“香蕉”和“蜂蜜”一直是人们心目中通常润便的最佳选择，理由就是香蕉里面含有大量的膳食纤维，蜂蜜可以软化大便。“香蕉、蜂蜜”真的可以缓解便秘的症状吗?河南中医药大学...……更多
2023-10-12 10:47:00身体,小事,影响,健康,身体,香蕉
...跑”的美誉，它便是茴香菜。1、茴香菜：湿气的天然“克星”在春天的蔬菜市场上，茴香菜以其独特的鲜香和辛辣味道吸引着人们的注意。它不仅是一种美味的食材，更是中医眼中的一味良药。据中医典籍记载，茴香菜性温、...……更多
2024-03-18 08:32:00茴香,湿气,美誉,蔬菜,民间,茴香
...以滋阴养颜，提高免疫力，延缓衰老，保持年轻的状态。蜂蜜蜂蜜是一种天然的保健品，含有大量的维生素、矿物质和植物雌激素，女性经常食用蜂蜜可以调节内分泌，促进肠道蠕动，改善便秘，延缓衰老。 ……更多
2024-02-06 21:46:00雌激素,食物,天然,建议,女人,女性
...意自己的身体，注重健康，对食物的要求也更加严格。纯蜂蜜这一纯天然的佳品也难以逃脱一些无良商家的“科技和狠活”，在蜂蜜生产加工、生产制造等各个环节里运用各种人力加工，就比如说好多人所提到的吃了白砂糖的蜂...……更多
2023-11-30 09:42:00白糖,行家,蜂蜜,建议,蜂蜜,白砂糖
...足口腹之欲，又能缓解咽喉肿痛和烦躁干渴的现象。柠檬蜂蜜水蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品，具有滋养、润燥、美白养颜和润肠通便的作用。而柠檬则富含维生素C，能够增强免疫力。柠檬蜂蜜水是一款简单而养生的饮...……更多
2024-01-12 11:03:00味美,柠檬,干燥,黑芝麻,食物,问题
...“药食同源”，合理的饮食可以辅助治疗；秋季宜食梨、蜂蜜、芝麻等润肺食物，忌食辛辣、油炸等刺激性食物；调整作息充足的睡眠是养肺的关键；应保证每天至少7-8小时的睡眠时间，避免熬夜，尽量在晚上11点前入睡；情志...……更多
2024-04-25 14:57:00中医,原因,小张,中医,健康,中药
...种短视频，网红手中托着晶莹剔透的蜂巢蜜，一口咬下，蜂蜜溅出，咀嚼声令人垂涎欲滴。这种诱惑很少有吃货能抵挡，纷纷被吸引下单。经过大量类似的营销推广，前几年，蜂巢蜜与纯天然、营养美味的标签紧密相连，成为了...……更多
2024-04-24 14:49:00还是,蜂巢,毒物,神坛,人心,佳品
...诊，在确认病情后，在医生指导下才能使用。三、香蕉、蜂蜜其实不通便！改善便秘，除了使用泻药，部分人还会通过一些食物来通便，比如吃香蕉、喝蜂蜜水等，这些方法真的有效吗？吃香蕉、喝蜂蜜水确实某种程度上可以缓...……更多
2023-10-19 17:59:00天然,酚酞,导片,泻药,纤维,肠道
...的夜车总是迟到，让人无助又焦虑。蜜意满溢的温暖——蜂蜜牛奶不只是甜蜜的梦许多人都知道，睡前喝一杯温牛奶是帮助入睡的传统方法，但当我们将蜂蜜加入其中时，这杯晚安牛奶的效力不仅仅增加了一份甜蜜。科学研究表...……更多
2024-04-04 06:25:00安稳,睡眠,南瓜籽,薰衣草,小米,南瓜
...失眠吃什么好？常吃这4种食物有帮助，有人说很有效
1.蜂蜜水蜂蜜中的营养元素有很多，有一些营养元素可以起到改善脾胃和提高睡眠质量的作用。但是，蜂蜜中糖分的含量是较高的，所以最好控制好食用蜂蜜的量。2.牛奶睡...……更多
2023-10-13 12:56:00食物,帮助,睡眠,肝脏,身体,燕麦
...方法是将玉米须切成小段，用开水冲泡，可以加入适量的蜂蜜或者柠檬汁调味。糖尿病患者可以每天饮用1杯玉米须水，有助于控制血糖水平。2、桑叶桑叶是一种具有多种药效的天然草药，其中最显著的是其胰岛素样作用。桑叶...……更多
2024-04-27 12:09:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,水平,控制
...不利于血糖的平稳，还可能引发各种慢性疾病的发作。
蜂蜜蜂蜜是一种天然的甜味物质，但是它的糖分含量非常高，对于血糖高的人来说，食用蜂蜜可能会对血糖控制产生不利影响。蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，这些糖分...……更多
2023-12-16 06:49:00血糖,血糖,面条,食物,糖尿,水平
...此基础上，夫露健推出了男性健康饮品——FOLOGEN夫露健蜂蜜果浆饮品，希望能够助力广大男性突破变局。饮品的主要成分是藏红花提取物、珠花蜂蜜、桑树糖蜜、花粉、燕麦、生姜、肉桂、玛咖、人参、覆盆子，都是天然的成...……更多
2024-04-15 19:50:00男性,饮品,蜂蜜,活力,魅力,男性
...，尝试一些更加健康有效的方法。
白酒最怕的解药——蜂蜜水蜂蜜水不仅是一种美味的饮品，更是饮酒前的一个小秘诀，能帮助我们减少醉酒的几率，同时对肝脏起到一定的保护作用。首先，蜂蜜中含有大量的果糖，这种天然...……更多
2024-03-22 14:08:00浓茶,白酒,不易,饮酒,酒精,饮酒量
...，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗浓米汤能快速解酒。6.蜂蜜水喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，...……更多
2024-04-14 09:00:00东西,西红,酒精,西瓜汁,酸梅汤,头痛
...助消化。姜还能增添一丝温暖的辛辣味，让粥更加暖胃。蜂蜜：蜂蜜是一种天然的甜味剂，同时具有润肠作用。在粥稍凉时加入一小勺蜂蜜，可以提升粥的味道，同时对便秘有所帮助。核桃仁：核桃仁富含健脑的欧米伽-3脂肪酸...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...分和高盐高脂的食物等刺激性物质。(3)多吃葡萄、核桃、蜂蜜等，葡萄中含有辅助睡眠的物质，可以帮助调节人们的睡眠周期，改善不正常睡眠。核桃是营养滋补的食物，可以治疗神经衰弱、失眠等症状，尤其是在睡前吃效果明...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...生食或用于制作润肺汤的理想选择。例如，将雪梨切块与蜂蜜一起炖煮，便是一道简单而有效的缓解咳嗽的传统食疗。欧洲梨欧洲梨（如巴特梨）通常比雪梨更甜，质地更软。这种梨含有丰富的抗氧化剂，如类黄酮，有助于减轻...……更多
2023-12-28 12:48:00吃法,错过,梨子,营养,选择,雪梨
...麻烦了。如果感觉苦的话，可以根据个人口味适当的加入蜂蜜或者白糖。 ……更多
2023-11-04 21:08:00脂肪,身体,感觉,就是,生姜,减肥
...理想的饮品应具备保湿、消炎和舒缓的特性。自然成分如蜂蜜、柠檬和姜不仅能提供舒缓效果，还含有丰富的营养成分，对健康有益。柠檬蜂蜜水：自然疗法的力量柠檬蜂蜜水是一种简单却极为有效的自然饮品，特别适合冬季干...……更多
2024-02-25 13:50:00饮品,喉咙,干燥,喉咙,枇杷膏,饮品
...肺部有特别益处的食材。从清热解毒的梨，到润肺止咳的蜂蜜，再到能够补气养血的红枣，这些食材的神奇功效，都是我们对抗现代环境挑战的有力武器。让我们一起探索这4大“肺部救星”，通过食疗的方式，为自己和家人构...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
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张鸥，副主任医师，中国中医科学院针灸研究所，针灸医院眼科主任（原）， 国际眼科保健学会副主席，香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
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苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
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本文转自：人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助，让我们品牌打造的思路更清晰，也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
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专家简介：刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
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今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢？干热天 VS 湿热天哪个更伤人
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三伏天，是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期，很多人会出现食欲不振，精神匮乏等现象，俗话说：“药补不如食补”
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秋天，女人不想做黄脸婆，多喝3道“女人汤”，养颜补血，别错过。立秋过后就是开始入秋了，每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
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头皮上长出脓包状疙瘩，常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而，这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
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血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”，如果不采取措施进行积极防治，那么最终损伤的将是血管健康。很多时候，血栓的出现不容易被发现
2024-08-09 18:13:00
“立秋之后，皮肤病确实高发，要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴，亲朋好友齐聚一堂，大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
本文转自：人民网“连接世界，共筑诊疗新高地。”8月8日，美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
2024-08-09 18:40:00
近期，齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助，希望能够帮助和关注这类群体。据悉，“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
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