• 我的订阅
  • 头条热搜
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
...之间存在诸多疑问。有些人认为豆腐富含嘌呤,应该避免食用,而其他人则认为豆腐的嘌呤含量不高,可以适量食用。这种争议让很多痛风患者对是否应该食用豆腐感到困惑。 张先生的困惑张先生是一个六十岁的退休工程师,...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...能去除草酸,还能减少嘌呤。3、干菌类干菌类虽然一般食用的少,但嘌呤含量高,吴漪皓医生提醒痛风患者要注意菌菇类食物。4、紫菜据《中国食物成分表》显示:平均每100克干紫菜中含有415毫克的嘌呤,本身属于高嘌呤食物...……更多
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
...痛风关节炎加重。2.清淡饮食清淡的饮食习惯首先要控制食用油的摄入,每天最多不超过25克,最好食用植物油代替动物油。食盐的摄入不宜超过6克,包括加工食品或食品添加剂中的盐分。3.控制体重痛风患者应参考BMI指数,保...……更多
豆制品,是糖尿病人群的好朋友?一文解开疑惑
...多种豆类的黑豆,其槲皮素的成分,对降低低密度脂蛋白胆固醇水平有益。在控制血糖上,豆制品中的大豆异黄酮成分也能帮上忙,它可以友好地利用胰岛素,进而达到控制血糖的目的。不过,在兼并其他疾病的糖尿病患者,如...……更多
女人40,怎么保养?
...,引发多种慢性疾病和肿瘤的发生;另外肥胖也会导致血胆固醇增高,引起动脉硬化现象。更年期女性应维持在正常稳定水平,不应过度苛求减重,体重过高或过低都会影响健康。建议绝经期妇女体质指数BMI最好不低于20.0kg/m²...……更多
运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...类,会增加肾脏代谢负担,尤其是动物内脏,它们含有高胆固醇和蛋白质,过量食用可能会加速肾脏损伤进展。第三类:海鲜啤酒组合。食用过多的海鲜会导致人体产生大量尿酸等代谢废物,加重肾脏负担,损害肾脏健康,而过...……更多
医生提醒:高尿酸患者,少碰两物,痛风或能不缠身
...吃多了会引起尿酸升高,再加上做成饮料,会加入果糖,食用过多会增加体内尿酸的浓度的。而有些人却认为,柠檬只是口感酸,其实是碱性水果,多吃对降低尿酸有好处,那么到底哪种说法正确呢?专家表示:柠檬确实是碱性...……更多
吃鸡蛋会升血脂增加心血管风险?其实不一定,要看你怎么吃
...直是备受关注的问题。长期以来,人们普遍认为鸡蛋中的胆固醇和脂肪含量较高,可能会增加心血管疾病的风险。然而,随着时间的推移和研究的深入,这种看法已被推翻,而新的证据表明,适度食用鸡蛋与心血管健康并没有直...……更多
服用降压药后,应避免这3类食物和2种水果,建议慎重食用
...调料,除此之外,也要少吃加工和腌制类的食物。2、含胆固醇高的食物在众多美食当中也包括高胆固醇食物,对于高血压患者来说,在服用降压药的期间,尽量不要吃含胆固醇高的食物,因为会降低降压药的药效,还可能导致...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...具有患高血脂的风险;2.不健康的饮食习惯:高脂肪、高胆固醇、高糖分的饮食会增加高血脂的风险;3.缺乏运动:缺乏体育锻炼或长时间久坐不动,容易导致体重增加和脂肪堆积,增加高血脂的风险;4.肥胖:超过正常体重范围...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...富含维生素C、胡萝卜素和类黄酮等活性物质,可以降低胆固醇和三酸甘油脂水平,减少心血管疾病的风险。 除此之外,蒲公英和山楂都富含抗氧化剂,可以清除自由基,延缓衰老,改善皮肤的光泽和弹性。蒲公英+决明子中医...……更多
每天早上吃个水煮蛋,是营养佳品还是血管祸根?吃鸡蛋别犯3个错
...鸡蛋中最好吃的,最好吃的是鸡蛋黄,可是鸡蛋黄里含有胆固醇,对血管可能会造成损伤。事实上,这样的担心大可不必,每天早上吃一个水煮蛋,即便吃了蛋黄,也不会对血管造成严重的影响,《欧洲营养学杂志》曾刊登过一...……更多
若想预防脑梗,日常请多喝二茶,血管干净不堵塞
...过多的原因,才导致血管堵塞的问题增加。因为蛋黄中的胆固醇含量相对较高,长时间摄入过多就会导致血液浓度增加,血脂升高,诱发血管堵塞以及脑梗的情况产生,所以也正是因为这个原因才导致刘大哥确诊了脑梗,医生听...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...是一种营养丰富的食物,但由于其含有嘌呤,痛风患者在食用时必须小心。然而,将黑豆与痛风的关系仅归结为“嘌呤含量高,故不宜食用”过于简化。实际上,对于痛风患者而言,关键在于理解如何适量摄入,并选择合适的烹...……更多
鸡蛋鸭蛋鹅蛋和鹌鹑蛋,哪种蛋更有营养?
...氨基酸组成最接近人体需求,生物价值最高。2、脂肪与胆固醇鹅蛋脂肪含量最高(11-17.5%),其次为鸭蛋(10-16%),鸡蛋(8-15%),鹌鹑蛋最低(11.1%)。胆固醇含量排序为:鸡蛋(约280mg/枚)≈鸭蛋(约300mg/枚)>鹅蛋(约400mg...……更多
痛风男性为何越来越多,是因为豆制品?提醒:尽量不吃这4物
...最受欢迎的,是最好的蘑菇。蘑菇有降血压、降脂肪、降胆固醇等功效,平时经常吃蘑菇。蘑菇中的嘌呤含量是214.5mg,高于猪肝。因此,有痛风和高尿酸的人最好不要吃蘑菇,以免病情恶化。如果我们得了高尿酸或者引起了痛...……更多
它是宝宝的天然“脑黄金”,软糯鲜香,越吃越聪明
...。鸡蛋黄是宝宝辅食中的重要组成部分,它富含卵磷脂、胆固醇和脑磷脂等营养成分,对宝宝的神经系统发育和大脑功能提升具有显著作用。卵磷脂是构成细胞膜的重要成分,有助于宝宝神经细胞的生长和发育;胆固醇则是合成...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
...含有的亚麻酸和亚油酸可促进体内脂肪代谢,降低血液中胆固醇和甘油三酯,具有调节血脂作用,可有效防止动脉粥样硬化和冠心病。抗衰老丝瓜中含有大量的维生素、矿物质及纤维素等,其中的维生素B可以抗衰老,维生素C可...……更多
都知尿酸高需忌口,那豆芽、花菜等高嘌呤蔬菜是否能吃?一文科普
...芦笋等蔬菜虽然嘌呤含量比较高,但尿酸高的患者是可以食用的。从营养的角度来看,这些蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维,对健康都有很大帮助。而且有临床研究表明,进食这些嘌呤含量较高的蔬菜不仅不会导致尿酸水平...……更多
“激素鸡蛋”危害大!养殖户:看到这种鸡蛋最好别买,别大意
...然一些农村真正的土鸡蛋可能在某些方面略有不同,比如胆固醇含量稍微高一些,但这对于中老年人来说并非好事,因为中老年人通常不适合吃胆固醇高的食物。所以,我们没有必要花大价钱去购买柴鸡蛋、土鸡蛋之类的,选择...……更多
为何“脑梗”越来越多?医生劝告,4种食物不要碰,你会更健康
...等高糖食物,多食用粗粮、蔬菜等低糖食物。第四种是高胆固醇食物。高胆固醇食物会导致血液中胆固醇水平升高,加速动脉粥样硬化的形成。因此,我们应该减少食用动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物,多食用富含膳食纤维的食...……更多
兄弟2人每天一个鸡蛋,接连查出胃癌?医生劝告:吃鸡蛋要注意4点
...群。溏心蛋的蛋黄松软、蛋白尚未完全凝固,其蛋白质和胆固醇等物质的结构是比较难以消化的状态。如果肠胃欠佳者经常摄入,难免会因为消化困难的问题出现不良反应。此外溏心蛋可以被看做是一个未完成全面消毒的鸡蛋。...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...的关系关于螃蟹对乙肝患者的影响,主要问题在于它的高胆固醇含量。高胆固醇食物可能加重肝脏的负担,尤其是在乙肝激活期。但是,如果乙肝患者的肝功能稳定,适量食用营养价值高的食物,如螃蟹,并不一定有害。实际建...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...常见的代谢性疾病,它指的是血液中脂质含量过高,包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此,高血脂的防治对于维护人体健康具有重要意...……更多
尿酸高为什么能吃水果,不能喝果汁?一文解答
...风和其他健康问题。对于高尿酸患者,通常建议他们避免食用高嘌呤食物,例如内脏肉和海鲜。多吃水果,因为它们富含营养,例如维生素C和纤维素,但有患者诱惑了,“为什么水果能吃,但果汁不能喝呢?”今天程医生就带...……更多
不想结石变大,这4种饮食要摒弃,建议多加注意
...断的刺激自身的胰岛素进行分泌,这也导致自身的胆汁中胆固醇软泥酯和胆汁比例失衡,出现胆结石问题。2.高嘌呤食物吃太多高嘌呤食物,如动物内脏、牛羊肉、浓肉汤等;这类食物在进入人体后,会通过新陈代谢后转化为尿...……更多
夏季为何是高尿酸患者的“苦难期”?做好饮食禁忌,降低痛风发作
...酸,降低痛风发作的概率。当然,有些蔬菜就不建议患者食用,比如含嘌呤高的干豆类、毛豆以及花生等,尤其是菠菜,本身含有大量的草酸,容易与体内游离钙生成草酸钙。若大量食用的话,还有可能导致结石的发生。2、富...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?建议了解
...不宜过量食用。在现代医学看来,过量摄入猪油或许导致胆固醇升高,添加心血管疾病的危险。因而,在享用猪油带来的美味时,咱们也要坚持科学的饮食习惯,适量摄入,方能真正到达调度身体的意图。一勺猪油等于五副药的...……更多
痛风患者的动吃方案
...哪些食物富含嘌呤呢?所有的高嘌呤食物痛风患者都不能食用吗?答:对于痛风患者而言,饮食的总体原则是避免摄入高嘌呤动物性食品,如动物内脏(肝、肾、脑、脾等)、红肉(猪肉、牛肉、羊肉)、部分海鲜(虾、螃蟹、扇贝、...……更多
血脂高的人要远离豆腐?一文揭晓答案
...含有反式脂肪的食物反式脂肪摄入过多会使低密度脂蛋白胆固醇升高,像奶油,黄油,薯片,饼干等食物中就含有反式脂肪,吃太多这些食物会增加体内甘油三酯的水平,容易导致血栓生成,诱发心脑血管疾病。胆固醇含量高胆...……更多
更多关于健康的资讯:
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
郑州长江中医院:专业治疗不孕不育 让家庭重拾欢笑与温馨
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
重庆东大肛肠医院:肛周脓肿的典型症状有哪些?
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日,20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们,在家长和老师的陪伴下
2024-11-11 18:01:00
中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛
2024-11-11 18:19:00
中科御方|中医养生之道:回归自然,颐养天年
在快节奏的现代生活中,人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰,健康问题日益凸显。然而,当我们回望古代,那些深谙养生之道的圣人
2024-11-11 18:20:00
中科御方|中医视角下的生命节律与生育
从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律
2024-11-11 18:21:00