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一招解肝郁!试试这个方法,让抑郁、烦躁、心情不畅无影无踪
...干口渴、眼睛干涩这样的情况,这可能是肝阴不足了,阴虚火旺,是虚火,那么我们就要滋肝阴降肝火了。疏肝理气,我们可以参考柴胡舒肝丸,或者舒肝解郁胶囊;疏肝健脾,我们可以参考逍遥丸或者加味逍遥丸;滋肝阴可以...……更多
补肾固齿丸
...膜包衣剂。本药有补肾固齿、活血解毒之功,主要用于肾虚火旺所致的牙齿疾患,症见牙齿酸软、咀嚼无力、松动移位、牙龈红肿,或有出血渗出,常伴盗汗、失眠、肢冷、便溏等,舌质暗红、脉沉细。药理学研究发现,该药有...……更多
世界肾脏日 | 慢性肾病日趋年轻化 爱肾护肾需要这样做
...立”动作,闭上眼睛将重心全部落在脚上,腿稍微弯曲将虚火下引,锻炼时间长了也可以起到补养肾气的作用。保证充足睡眠。很多人平时总熬夜,睡眠不足可导致抵抗力降低、内分泌功能紊乱,而且会加重器官负担,还可能会...……更多
桔梗汤一剂治愈三十年咽痛
...甘草两味药搭配而成,功效在于养阴清热,清少阴浮越之虚火,临证时,不少医者顾虑其药味太少,常在原方基础上加味,少则两三味,多则五六味。然如果深入理解处方之规矩、药物之能效,临证时就不会犹豫不前。近期,笔...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...便秘者少用,也不适合阴虚羸瘦者,以防耗伤阴液,助长虚火。薏米中淀粉、油脂含量高,容易走油,建议放冰箱密封储存。薏米健脾作用弱,针对脾胃功能差所引起的湿效果不大。图源:壹图网④白术陈皮粥做法:取炒白术10...……更多
“心脏”不好舌头上会有哪些“表现”?可能这些小知识,需要了解
...实中医上来讲,心阴不足就是在日常生活中比较容易出现虚火,而且也会引发心血管疾病的发生,所以说这个时候就需要多加注意了,2、舌头上有着一定瘀斑,多留心,血脉淤堵。如果发现自己的舌头上出现瘀斑的情况,那么...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...血的濡养功能减退,出现一些变化;阴虚体质,是指常有虚火的一类体质,由于精、血、津液等物质的亏耗,阴虚不能制阳,导致阳热相对偏亢,机体处于虚性亢奋的一种状态;阳虚体质为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,...……更多
“口干”不仅仅是上火
...生薏米30克、赤小豆30克、粳米150克,同放锅内煮粥。阴虚火旺。阴虚火旺者先出现津液亏虚,阴不制阳,进而产生“虚火”,它的特点是夜半咽干,多伴有腰酸乏力、手足心热、盗汗、舌体瘦小且少苔。治疗应以滋阴清热为法...……更多
肝不好高血压,肾不好高血糖,脾不好高血脂,教你如何稳稳调三高
...来调理。然后说肾不好糖尿病,当肾阴亏虚时,体内产生虚火,虚火烧扰心肺津液,这时就会出现血糖浓度升高的情况,形成高血糖,这时多会伴有口干口渴,多饮多食,胸闷烦燥,身体消瘦的情况,针对这种,可以参考六味地...……更多
清胃火 按揉这五穴
...受损。胃火又有虚实之分,胃热炽盛和胃阴虚即胃实火和虚火之谓。胃热炽盛是指火热壅滞于胃,胃失和降,临床表现以胃脘灼痛、消谷善饥、口臭、牙龈肿痛或出血、口渴、小便短黄、便秘等为主。胃实火多因过食辛热、肥甘...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治疗干眼症1例
...司,气血不足,精气不能上承,目失所养;或阴虚内热,虚火上炎,耗灼津液;或椒疮邪毒久郁,客于眼络,窍道瘀阻,泪液减少,因失濡润而致。本案患者D女士,跟先生离婚后独自抚养小孩,做着一份节奏紧凑的工作。这两...……更多
六味地黄丸是一种常用的中药方剂,主要用于调理多种疾病
...调理的疾病:1、肾阴虚肾阴虚是指肾脏阴液不足,导致虚火上炎,出现头晕、耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。六味地黄丸可以通过滋补肾阴来调理这些症状。2、肝肾阴虚肝肾阴虚是指肝脏和肾脏的阴液不足,导致眼睛干涩...……更多
有哪些水果去火
...若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺,因此胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。6、柿子柿子性寒,味甘、涩,归心、肺、大肠经,具有清热,润肺,生津,解毒的作用,可用于咳嗽,吐血,热渴,口...……更多
科普园地 | 冬季养肾正当时
...得过咸。咸伤肾,过咸饮食会伤损肾精,导致精亏于下,虚火上浮。因此,要控制盐的摄入,每天摄入食盐尽量不多于6克,适当减少高钠调味品的比例,如味精、蚝油、酱制品、咸菜等。2.情绪不生恐。当人产生恐惧心理时,会...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...滋阴西洋参能够补气滋阴,尤其是能够医治口干咽燥,气虚火旺的问题,而西洋参中的养分成分是比较多的。比方黄酮,多糖,人参皂苷等,能够为身体弥补养分,还能够改进更年期不良的症状,比方健忘,心烦气躁,失眠多梦...……更多
...逼”学生加强体育锻炼。但随之而来的却是“应试体育”虚火越来越旺,有的学校围绕体育中考测试项目“考什么教什么”,有的孩子只在考试前才去校外培训班突击训练,这些都背离了体育纳入中考的初衷。对学校体育、学生...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...效果,如果将枸杞和蒲公英搭配在一起泡水喝,能改善阴虚火旺和虚火上炎等问题,并能改善口腔溃疡、牙痛和尿频尿急的症状。枸杞和蒲公英搭配在一起泡水喝,还能帮助调理熄火,改善颈部淋巴结肿大、淋巴结核和甲状腺结...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:严重咽喉溃疡舌头溃烂1月不愈
...渐衰。”《寿世保元》也认为:“口疮,连年不愈者,此虚火也。”日常生活中,咽喉溃疡是我们经常遇到的一种口腔问题,它虽然不是什么大病,然而却给生活带来了许多的不便。今天要讲的这则医案,则是关于一个患有咽喉...……更多
它被称为“天然安眠药”,失眠的人常喝点,慢慢改善睡眠质量
...补血的作用,人们经常喝点,能缓解身体的疲劳,改善因虚火旺盛而引发的失眠状况。3、莲子莲子味道虽苦,但是却对人的身体是极好的,睡眠不好的人经常吃点莲子,则能起到镇静安神的作用,它可以促进人体中的胰岛素分...……更多
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...时诱发消化道溃疡。“临床上患者多表现为脾胃积热、阴虚火旺、脾胃气虚口疮三种证型,治疗上分别以清热泻火、滋阴清火、补中益气为主,”武科选强调,“口腔溃疡在中医辨证中分为‘虚火’和‘实火’两种,治疗上大有...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...便秘的人不要喝。另外,玫瑰花茶属于温热花草饮品。阴虚火旺、实热者不要饮用,喝得过多容易导致阴火加重。桂圆红枣茶红枣性温味甘,补中益气、养血安神。可用于脾胃虚弱、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、心悸失眠等...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...称为滋阴药物,能够协助人体调理阴阳均衡,特别是关于虚火旺盛、内火上火的人群具有很好的调理作用。医生警示:枸杞与“它”尽量防止同时食用,谨防犯错,转给家人1.酸奶枸杞和酸奶同时食用可能会对身体产生不良影响...……更多
小小六味地黄丸,可调理女性更年期4种常见问题,牢记3点安全使用
...的病症;这时服用六味地黄丸,可滋阴补肾,益精华,清虚火,从而到达改善睡眠的作用。2、调理潮热盗汗更年期女性常常会呈现潮热、盗汗等病症,这是由于体内激素程度变化招致的。六味地黄丸中的熟地黄、山茱萸等药材...……更多
问止中医 | 医案:针药治持续一年的干咳和咽喉痒
...质有关。阳气不足,气化失司,水湿内停。多种原因导致虚火或实火,火热灼伤阴津,炼津成痰,上绕于肺。《灵枢·邪气脏腑病形》:“形寒寒饮则伤肺。”因内、外寒邪伤肺,使肺气不降,形成阳虚症状的本虚标实。《素问...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...横指的位置,一次按摩十来下,每天按摩两三次,可以降虚火。抽烟多,很伤肺阴,会引起喉咙干、口干等症状。我们要滋肺阴为主,可以服用雪梨、蜂蜜,也可以口服沙参麦冬丸等经典方,也可以用银耳、雪梨来煲肉汤喝,起...……更多
问止中医 | 医案:两姐妹的甲状腺结节与咽喉异物感
...更严重一点。表现在容易疲劳,精神状态不佳,同时还有虚火上炎的表现:容易上火,牙痛。因此处方中增加了炮附子、龟板、砂仁、黄柏四味中药引火归元。用药一周后妹妹也有了很大的改善:自觉咽喉部轻松,呼吸顺畅一点...……更多
停!常掏耳朵会致癌?!耳朵痒了可以这样做
...耳鸣,中医认为是由于肝火过旺。肝火过旺分为实火旺和虚火旺,两种症状的病理及治疗方法都不相同,因此患者需到正规医院通过专业医师诊断,对症治疗。耳朵里进小飞虫怎么办?首先,有一部分虫子有喜光的特性,如果应...……更多
减轻口腔溃疡疼痛 试试按揉五穴
...有口渴、心烦失眠、大便干、小便黄,舌红苔黄或腻。阴虚火旺型口腔溃疡,可因素体阴虚,或病后失养,或劳累、熬夜,导致体内阴液耗损,阴虚火旺,虚火上炎,发为溃疡。症状表现为溃疡数量较少,周边红肿不甚,疼痛较...……更多
一味“特立独行”草本中药,清肝泻火、散结消肿,还有明目的作用
...还伴有手脚心发热、盗汗等症状,那么这就有可能是与肝虚火盛有关,对此,大家可以尝试服用杞菊地黄丸来加以治疗。而若是有明显的视物模糊症状,这就有可能是肝血虚所致,可以用乌鸡白凤丸来缓解。而夏枯草用于清泄肝...……更多
不论男女,经常用“艾叶”来泡脚,3个问题可能悄悄“逃走”
...更健康。如果体内的火气比较旺盛,那么很容易让人出现虚火旺盛和寒火旺盛两种情况,如果体内的这两种火气旺盛,首先表现为咽喉肿痛和口腔溃疡,虽然不是什么身体中的大毛病,但是还会让人的口腔非常的难受,不妨在日...……更多
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甘油三酯若要控制,提示:几种食品少吃,对身体更好
临床上的三高疾病主要发生机制是由于血管积累过多,甘油三酯与坏胆固醇含量导致效果无法完成正常的血液供应形态,诱发临床上的代谢疾病又被称为“富贵慢性炎症”
2024-11-18 09:41:00
吃盐越少越健康?一点盐都不吃,身体同样有多种危害
随着慢性疾病的高发,盐、糖、油被列为伤害健康的凶手,几乎在各大关于养生网站中,都在提倡低盐低糖低油饮食,以至于让很多人都误以为吃盐越少越健康
2024-11-18 09:42:00
别拿高血压不当回事,80%以上中风由它造成,别怀疑
高血压,作为一种常见的基础性疾病,总是让人措不及防,有的高血压患者平时没有任何的症状,但是一旦引发中风,对人体所造成的伤害无法想象
2024-11-18 09:42:00
健康警报!这些日常习惯正在悄悄损害你的身体,你了解多少
在这个快节奏的时代,我们总是忽视最重要的事情——健康。你知道那些看似微不足道的日常习惯,就像温水煮青蛙一样,悄悄侵蚀着你的身心吗
2024-11-18 09:44:00
乙肝不能吃羊肉?提醒:真正不能吃的食物是这几样,值得借鉴
乙肝是我国位居第一的疾病,发病人数数不胜数,危害程度也非常大,对人民群众以及社会影响比较广泛,因此成为了大家特别关注的一类疾病
2024-11-18 09:44:00
“高嘌呤”食物排行榜,猪肝倒数第一,香菇排第三,建议了解
在现代生活中,很多人因为生活习惯的原因,出现身体健康问题了,那么对这一类人来说,嘌呤含量高的食物可能会引发或加剧痛风,特别是对于有痛风史或高尿酸问题的人群
2024-11-18 09:45:00
脑梗到来时,通常会有这2种表现,建议自查
脑梗的患病机制主要是通过血管的正常运行状态,受到血管壁的压力造成血压持续升高,诱发的临床代谢慢性病变,高血压的并发症是导致机体患脑部血管病变的主要诱因
2024-11-18 09:47:00
怎么喝水才健康?你得牢记这3点
感冒发烧要多喝水,尿路感染要多喝水,水似乎成了万能神药,不仅能够加速代谢、促进排毒,还能滋润皮肤,使皮肤湿润有弹性。既然水这么好
2024-11-18 09:49:00
今天才知道,南瓜不能随便吃,为了健康,这5类人请嘴下留情
南瓜是一种非常常见的食物,无论是农村老人还是城市居民,都喜欢品尝南瓜的美味。它不仅口感软糯,而且富含丰富的营养成分。但是
2024-11-18 09:50:00
人一老,各种病都来了?这3件事中老年人别做得太勤快
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,许多中老年人感慨“人一老,各种病都来了”。然而,想要拥有健康的晚年生活,除了积极应对衰老和疾病
2024-11-18 09:50:00
喉咙感觉有东西堵着,是不是得癌了?老实说:是种常见病症
对于身体产生的一些症状,人们会不自觉地向绝症、癌症等严重的疾病上靠,而在经过检查后才发现,原来这些问题都只是常见的疾病
2024-11-18 09:51:00
若血脂升高,脸上或会出现4种信号,若没有,恭喜
导语:随着社会的不断发展,人们的生活条件越来越好,吃穿不愁,一日三餐少不了大鱼大肉,另外吸烟喝酒、长期熬夜等不良习惯,诱发了一系列的慢性疾病
2024-11-18 09:51:00
高血压患者夜间注意两不做两不吃,或有助于改善
夜深人静时,很多人喜欢在一天忙碌后,稍微放松自己。然而,对于高血压患者来说,这个时间段的“放松”可不是随便的事儿。有人说“医生
2024-11-18 09:52:00
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蛋白质是人体必需的重要营养素,它在维持肌肉质量、促进新陈代谢、支持免疫系统功能等方面发挥着关键作用。中国营养学会建议,成年人每天的蛋白质摄入量应达到1
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每个人都知道吸烟有害健康,虽然国家采取了许多措施来宣传吸烟的危害,但是很多人无法及时戒烟。根据数据显示,我国烟民数量大约有3
2024-11-18 09:56:00