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...性朋友们常常在经期遇到月经血瘀和气血不足的问题，给身体和心情带来不适和困扰。正确的调理和治疗是解决这些问题的关键。本文将为大家介绍月经血瘀和气血不足的调理治疗方法，帮助女性朋友们恢复健康，舒缓经期不适...……更多
2024-05-08 14:23:00血瘀,经期,气血,女性健康,月经,不适
...。特别是女性在过了45岁之后，随着更年期问题的到来，身体上的各方面机能都会存在着逐步衰退以及免疫力降低的问题。除此之外，在这种问题的影响之下，女性的衰老迹象也会更加明显，而这些问题都与身体当中所存在的黄...……更多
2023-10-06 06:25:00黄体酮,食物,医生,建议,女人,黄体酮
...于有关研究数据的表明，晚上睡觉觉醒的时间会随着自己身体的年龄增加而明显减少，这在老年人身上体现的也较为明显。所以睡到三、四点就醒是很正常的现象，无需担心，若出现别的症状，再另行诊治。对于环境因素来说，...……更多
2024-05-26 21:59:00信号,醒来,疾病,睡眠,时间,醒来
...些常见问题情绪不仅影响我们的心理健康，也直接作用于身体，尤其是胃肠功能。许多情绪问题如焦虑和抑郁，都能通过神经-胃肠路径影响消化系统的正常工作。功能性消化不良：情绪的隐形受害者功能性消化不良（FD）是一种...……更多
2024-05-27 13:08:00普外,胃肠,不适,情绪,医生,秘密
...免熬夜和过度劳累。5、保持心情愉悦，避免情绪波动对身体造成不良影响。三、卵泡期的生理变化卵泡期是月经周期的第二阶段，发生在月经期结束后。在这个阶段，卵巢内的卵泡开始发育，雌激素水平逐渐上升，子宫内膜开...……更多
2024-03-08 08:51:00周期,旅程,生理,女生,月经,周期
...是中医的一种证候，指寒邪与湿邪共同作用于人体，导致身体出现一系列不适症状。祛寒湿对于维护身体健康至关重要，而这个方法非常管用！首先，我们来了解一下寒湿的来源。寒湿主要来自自然环境和日常生活中的不良习惯...……更多
2024-01-18 09:57:00有关,方法,艾灸,身体,拔罐,影响
...情绪。4. 合理运动
运动量要适当，运动过量可能会损害身体，导致月经不调。女性最好选择中等强度的运动，比如慢跑、跳绳、游泳等，每周3-5次，每次20-30分钟，这样可以促进机体新陈代谢，改善月经不调。其次，要注意运...……更多
2023-02-01 21:09:00月经不调,月经,怎么办,参考,女性,方法
...得食物中的脂肪难以被消化。脂肪的消化障碍，就像是给身体投下了一颗不定时炸弹。腹胀、恶心、呕吐等症状接踵而至，让人苦不堪言。肝脏疾病不仅影响胆汁的分泌，还会对胃肠道的血液循环产生负面影响。这意味着，胃肠...……更多
2024-05-08 13:01:00肝病,信号,时期,危险,肝脏,肝病
...根据具体情况进行治疗。出汗是人体正常的生理现象，是身体调节体温和代谢过程中的一种自然反应。但是，某些部位的过度出汗可能会给生活和工作带来不便，而且可能是身体出现问题的信号，需要引起足够的重视和注意。在...……更多
2023-04-21 21:57:00部位,原因,影响,工作,生活,多汗症
...：用淮山药熬粥吃，比较严重的喝中药人参健脾丸。肾阴虚火旺--耳鸣，盗汗，人酸痛，头鸣，舌后跟有舌苔发白，嘴干，大便干，手和脚糙热。灭火方式：喝中药籽百地黄丸鼻子上火主要表现为出鼻血、鼻孔烘热，鼻生疮，便...……更多
2023-04-22 21:08:00症状,解决方案,方案,灭火,方式,牛黄
...绍一些有效的清热解毒方法，帮助您舒缓上火烦恼，恢复身体的平衡和健康。一、调整饮食：1.避免辛辣刺激食物：辣椒、花椒等辛辣食物会加重上火症状，应尽量避免或减少摄入。2.多食用清淡食物：多摄入新鲜蔬菜、水果、...……更多
2023-11-30 10:54:00解毒,烦恼,方法,解毒,症状,身体
...普通感觉，实际上是我们体内复杂系统的直接反应。它是身体告诉我们需要能量的方式。但当这种感觉变得频繁且无法通过正常饮食得到缓解时，就可能是身体试图向我们传达更深层次的信息。解码饥饿：身体的能量呼唤饥饿并...……更多
2023-12-13 06:32:00胃部,饥饿,生理,信号,而是,饥饿
...压在正常范围内吗？这么多年以来，在大家的意识当中，身体当中血液的健康范围应该是在120/80mmhg当中，可是根据最新了解，很多老年人表示这个数据就是自己判断血压是否标准的依据。由于每个人的年龄不一样，所以年龄的...……更多
2023-04-17 16:27:00一文,血压,答案,血压,高血压,食物
...物的喜好程度有所增减，但有时候，这种变化可能暗示着身体某些潜在的健康问题。中医提醒我们，如果突然偏好以下15种食物，这可能是身体发出的信号，需要引起我们的关注。一、偏好甜食过度的甜食偏好可能暗示体内缺乏B...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...为我们健康的隐形杀手。特别是对于老年人来说，他们的身体正在逐渐衰老，饮食更应当成为他们健康的关键。医学研究已经明确指出，老年痴呆症可能与我们的饮食有关，某些食物，可能会对身体造成伤害，导致海马体提前萎...……更多
2023-12-21 21:12:00老年痴呆,大脑,食物,建议,老年痴呆,大脑
...不能被充分吸收。胃炎患者患病的时间久了就很容易出现身体消瘦的情况，进而引发患者的内分泌失调、抵抗力减弱，非常影响患者的健康。★ 口臭。胃是人体的消化器官，如果肠胃不好就很容易导致患者出现口气重的问题，...……更多
2023-11-13 14:55:00东大,肛肠,昆明,胃炎,医院,胃炎
...热解毒之功。黑豆作为肾之谷，可以补益肾精、灭掉肾中虚火，更利于藏好阳气。黄豆。性味甘平，入脾、胃、大肠经，有宽中导滞、健脾利水、解毒消肿之功。《本草纲目》记载黄豆：“解百毒，下热气”。黄豆色黄入脾，能...……更多
2024-05-09 11:33:00虚火,内热,脾胃,内热,乌梅,孩子
...但连续食用油腻、辛辣食物，喝冰冷的饮料，都会给人们身体带来负担，易导致腹部胀滞不适、恶心呕吐、食欲下降、不思饮食、便秘等症状。出现以上症状该怎么办?有哪些快速解决消化不良小妙招?胃肠病的病因虽多，主要的...……更多
2024-05-31 17:56:00妙招,帮助,四磨汤,汉森,症状,食物
...气化痰丸。最后一个就是肾火多指的是肾阴亏虚，导致的虚火内生。虚火和实火表现略有不同，常见口干舌燥，喝水呢又不解渴，伴随着五心烦热，骨蒸盗汗等情况，那经过中医诊断为肾阴亏虚的情况下，我们可以参考个知柏地...……更多
2024-02-09 17:06:00中成,之火,肝火,中成药,口臭,一身
...状。增加体育锻炼和放松的时间适当的体育锻炼可以促进身体新陈代谢，增强肠胃功能。放松的时间可以让身体远离压力和紧张，帮助减轻肠胃紧张。保持良好的生活习惯保持良好的生活习惯可以帮助降低肠胃负担，减少肚子咕...……更多
2023-04-21 20:15:00肠胃,不好,声音,建议,肠胃,症状
你的姨妈每个月会准时光顾你的身体吗?“姨妈”，也就是女性朋友所特有的月经，从十几岁第一次来让很多女性误以为自己得“绝症”的时候开始，到女性四十多岁的更年期开始之前，正常情况下，月经都会准时光顾女性的身...……更多
2023-12-11 08:27:00子宫,月经,食物,建议,女性,月经
...做胃镜1.胃痛胃胀在胃部疾病发生病变以后产生肿瘤或者身体受到威胁，吃完后就会明显的感觉到胃部疼痛，胃部肿胀。此时可能是胃部肿瘤，正是在发展扩散的过程当中。在进食食物后，就会不断地刺激胃肠粘膜，从而引起疼...……更多
2024-06-28 11:50:00胃镜,胃癌,医生,建议,胃癌,胃部
...就容易出汗。而阴虚体质的人则因为体内阴液不足，导致虚火内生，逼迫汗液外泄。这类人通常伴有潮热、盗汗、五心烦热等症状。三、出汗异常的中医调理1、阳虚体质的调理对于阳虚体质导致的从不出汗问题，中医建议通过...……更多
2024-03-09 16:22:00满身,从未,中医,体质,中医,人体
...时诱发消化道溃疡。“临床上患者多表现为脾胃积热、阴虚火旺、脾胃气虚口疮三种证型，治疗上分别以清热泻火、滋阴清火、补中益气为主，”武科选强调，“口腔溃疡在中医辨证中分为‘虚火’和‘实火’两种，治疗上大有...……更多
2023-11-07 00:47:00火候,溃疡,溃疡,口腔,武科,口腔溃疡
...饮食谱》中所说，它有“滋阴补肾、充血液、息虚风，清虚火”的作用。女性更年期肝肾阴亏、头晕腰酸、手足心热、烦燥不安、心悸失眠、月经紊乱时，常吃些桑椹，可以收到补肝、益肾、滋阴、养液的功效。5.蜂蜜蜂蜜当中...……更多
2024-04-10 08:02:00食物,肝脏,肝肾,食物,身体,蜂蜜
...整饮食中医强调“药食同源”，通过合理的饮食可以调理身体；建议多吃一些对肝肾有益的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等；同时，要少吃辛辣、油腻、煎炸食物，以免加重肝脏的负担；适量运动适量的运动可以促进气血流通，...……更多
2024-05-02 09:53:00记忆力,症状,脾气,记忆,中医,记忆力
...需要指出的是，这只是一个大致的范围，因为每个女性的身体状况和生理变化都是独特的，所以具体的更年期时间也会因人而异。在医学上，更年期有一个更为精准的名称——围绝经期。它指的是从卵巢功能开始减退，直到绝经...……更多
2024-06-28 11:50:00自查,女性,女性,身体,变化,健康
...状”不是病，只是老了家中有老年人的请注意，如果他们身体出现某些症状，那其实不是病，而是正常的衰老过程。我们要接受身体的正常衰老，当发现这7种“老年病”时，不必太过慌张，更不要过度治疗，否则会带来不必要...……更多
2024-02-23 00:23:00症状,只是,老年病,骨质疏松,骨质,老年人
...出健康中医讲究“药食同源”，很多食物本身就具有调理身体的作用；更年期的女性，饮食上应该追求平衡和营养；比如，多吃一些富含大豆异黄酮的食物，如豆腐、豆浆，它们可以帮助调节激素水平，缓解一些更年期的症状；...……更多
2024-04-25 14:27:00起居,女性,健康,生活,健康,身体
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本文转自：人民日报申少铁《 人民日报 》（ 2024年07月15日 第 05 版）【关键词】健康科普【事件】近期，中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
大家好，我是中医刘家福！现在的人，十个里九个都有脾虚的问题，其中比较注重健康，又比较养生的人，就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
大家好，我是中医刘家福！有患者说我平时分享的药方，比较复杂，他想要那种用药比较简单的方子，因为他的脂肪瘤不多，也不大，并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
大家好，我是中医刘家福！很多肝囊肿患者都有睡眠问题，要么晚上怎么也睡不着，要么睡着了却总是醒，这种情况，在中医看来，大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
大家好，我是中医刘家福！肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题，主要是由于情志不畅导致的，有的人是脾气不好，经常生气，有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
大家好，我是中医刘家福！临床治疗肝囊肿时，有很多中医都会用到郁金这味药，它味辛、苦，性寒，归肝经，具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿的治疗方式，无非就是两种，一是手术，二是口服中药，但有很多人是不想手术的，可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！我常说经常发脾气、生闷气，或者爱多想，为了一点小事就不开心，这种情绪上的悲喜变化，比较频繁啊，就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！体检查出结节，吃了一些散结药，但是结节不见小，甚至还变多了，相信很多患者都有过这样的经历，如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病，这都是因为现在的人啊，生活节奏快，工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有患者问我，多喝水能不能把肾结石，或者尿路结石给排出来？通常来说，小于6毫米的结石，表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有很多胆结石、胆囊炎，或者胆囊息肉的患者啊，在来看诊时，都会问我，他的这个病，究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！中医药博大精深，很多花草树木的根，都能拿来入药，而且效果很好，比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有脂肪瘤，不疼不痒，也不红肿，但是瘤块年年都会长大，甚至还会越变越多，这时有很多患者，都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿，在中医看来，是痰湿久聚，包裹着血瘀，逐渐形成的一个个水泡，所以，想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00