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大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...人经历,分享经验记得有一次,我因为过度劳累导致身体虚弱,大病了一场;在恢复期间,我遵循了上述的养生原则,每天坚持做一些温和的运动,调整饮食,适量使用中药;慢慢地,我感到体力在恢复,精神状态也越来越好;...……更多
男女通用!黄芪这样搭配泡水,肾虚体弱的人建议了解
...于温和的补药,能够调节身体的阴阳平衡,特别适合体质虚弱、抵抗力下降的人群。现代研究亦发现,黄芪含有丰富的多糖、氨基酸和矿物质,对提升人体免疫力、改善血液循环等有显著效果。泡水喝,黄芪的正确打开方式黄芪...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用枸杞。此外,枸杞具有温热的作用,阳虚体质的人群应适量食用,以免加重热性症状。在使用枸杞时,最好遵循中医师的建议,根据自己的体...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...便溏等。对于因劳累、长期失眠、饮食不节等引起的脾胃虚弱有良好的调理作用。一般来说,四君子汤的用法是将人参、白术、茯苓、甘草四味草药按照一定的比例煎煮,取汁作为药剂,口服一次。具体的用法和剂量需要根据患...……更多
常常吃“鸡内金”对身体有何益处?或可调整这五个方面的身体状况
...高机体的免疫力,增强抵抗病毒和细菌的能力。对于体质虚弱、易感冒的人群来说,鸡内金是一种良好的免疫调节剂。同时,它还能促进身体新陈代谢,延缓衰老过程。五、涩精止遗,改善男性生殖健康在中医理论中,鸡内金还...……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
...劳累,或者性生活过于频繁等,均会消耗肾阳。3、体质虚弱先天性体质较虚弱,或者后天失调等,也会造成肾阳不足。4、外邪侵袭长时间处于潮湿环境下,或者感受寒邪等,亦会损伤肾脏的阳气。以上原因都会导致肾阳亏虚,...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...贴秋膘来补充气血。然而,贴秋膘并非适合所有人,脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐...……更多
医生提醒:有6类“中药”,尽量避免长期服用
...造成严重的副作用。长期服用甘草会导致血压波动,体质虚弱的人会出现四肢无力、麻木的不良症状,所以不要长期服用含有甘草成分的中药。草乌、川乌等乌头类中药川乌、草乌、附子等都属于乌头类中药,其中含有乌头碱,...……更多
...药制剂使用的通知》要求,结合黑龙江省地域气候、人群体质和近期病例特点,依据省级中医药救治专家组制定的《黑龙江省治疗新冠病毒感染中药协定处方》,道里区中医医院中医治疗组分享了三种治疗新冠病毒感染中药协定...……更多
青皮的功效与作用禁忌
...青皮还可以用于调中止泻、益气健脾等功效,适用于脾胃虚弱、腹泻等情况。5、疏肝破气青皮能够缓解因肝气郁结导致的胸胁疼痛和情绪抑郁,它对体胃、肠、胆囊和子宫的紧张性收缩有松弛作用,有助于缓解这些器官的不适...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...气血、行治宽中、化积散结,对于治疗胃肠道积滞、脾胃虚弱、便秘、胀气等症状有着显著效果。 同时,它还具备温阳散寒、行气止痛的功效,对于常见的寒症、气滞疼痛、经络疾病等疾病也能起到良好的治疗作用。除了可以...……更多
东城中医医院“过敏季”主题活动现已开启
...变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,西医认为是过敏体质的人遇到了环境中的过敏原引发,中医则认为主要是由于正气不足,受寒、湿、浊、瘀影响而引起。主要表现为鼻子堵塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻子瘙痒。此外,鼻子不...……更多
三七粉,你吃对了吗?
...,心脑血管疾病患者,高血压、高血脂、贫血人群,体质虚弱、免疫力低下、容易疲劳的人群,以及面部有色斑需要美容养颜的人群。三七粉怎样吃出最佳效果三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一,所以要根据自己的症...……更多
菊花茶饮用须谨慎:六大禁忌与六大搭配,遵循则益于健康
...于体质虚寒的人来说,过量饮用菊花茶可能导致身体更加虚弱,出现腹泻、胃痛等不适症状。因此,体质虚寒者在饮用菊花茶时需注意适量,并观察身体反应。2.孕妇及哺乳期妇女禁用菊花茶具有一定的药理作用,孕妇及哺乳期...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...则中医中药治疗肺癌的基本原则是根据患者的具体病情和体质特点,采用个体化的辨证施治方法。中医认为,气血是维持人体正常功能的重要物质基础。在肺癌治疗中,调理气血可以增强肺脏的功能,提高机体的免疫力,抑制肿...……更多
什么体质喝什么茶,六大茶类哪种适合你呢?
...上火、易便秘等人群。禁忌人群:不适合体质偏寒、脾胃虚弱等人群饮用。2、红茶特色:经过萎凋、揉捻、发酵等工艺所制成,口感香浓醇厚,具有养胃护胃、抗氧化等功效。适宜人群:适合寒性体质的人饮用,如脾胃虚寒、...……更多
藏红花虽小,功效却大,但在食用前需了解其禁忌事项
...因此,患有出血性疾病的患者应避免使用藏红花。3.脾胃虚弱者慎用:藏红花性质寒凉,可能损伤脾胃阳气,导致食欲不振、腹胀腹泻等症状。脾胃虚弱者应谨慎使用藏红花,以免加重病情。4.药物相互作用:藏红花可能与其他...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...于同龄平均身高者;体重低于同龄平均体重标准者:脾胃虚弱,消化不良,食欲不佳,偏食、挑食者;夜间睡眠不佳,入睡困难、容易惊醒,遗尿者;体质较差,经常生病,例如反复呼吸道感染,哮喘鼻炎等患者;早产儿或低体...……更多
鸡蛋营养虽高,但需注意食用量,控制在这个量为佳!
...,而且还能有效增强孕妇体质。2、成年人对于身体比较虚弱的成年人来讲,每天最好早晚各吃一个鸡蛋,不仅可以起到增强体质的作用,还能有效提升身体抵抗力和免疫力。尤其是对于体弱多病的老年人来讲,每天至少也需要...……更多
春天到了,有种痛到“怀疑人生”的皮肤病高发
...潜伏。每当患者机体的抵抗力下降,如疲劳、创伤、病后虚弱、使用免疫抑制剂等,潜伏的水痘带状疱疹病毒容易被激活,从而引发带状疱疹。来源视觉中国哪些人群容易患带状疱疹?刘兰英主任提醒,大部分成年人体内潜伏着...……更多
8款中药奶茶上线!泰安市中医医院为群众提供健康新体验
...,群众不仅可以免费品尝到多款由中医药专家精心调配的体质奶茶,还能在专业中医师的指导下,通过中医体质辨识了解自己的体质类型,从而有针对性地选择适合自己的饮品,让大家在寒冷天气里感受到了浓浓暖意。“体质奶...……更多
流感季来临,如何科学防治避免再次感染
...治:中医认为,流感属于“时行感冒”范畴。可根据个人体质,选用玉灵膏、艾绒、桂圆等中药进行调理。玉灵膏具有补气养血、增强免疫力的作用;艾绒、桂圆具有温中散寒、补益心脾的功效。四、如何避免再次感染?1.定期...……更多
...人群要尤其注意:老年人、小孩和大病初愈者老年人肠胃虚弱,日常饮食要以软烂易消化的食物为主,多吃春笋会增加胃肠负担;小孩肠胃娇嫩,消化系统发育尚未成熟,长期大量食用会引起消化不良;大病初愈者因消化功能未...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...饮料还是食物,其实都需要咨询专业的医生来区分患者的体质。“以之前很火的乌梅汤为例,其中的中药成分添加是为了开胃消食、收敛生津。但其实它并不适合每个人,过量的饮用就可能会导致腹泻、腹痛或者是消化不良,尤...……更多
成都中医肿瘤研究院赵春天:防治肿瘤,改善肿瘤体质
...因素有关。而我们要治疗肿瘤,就要改善人的这种“肿瘤体质”,增强免疫力和机体调节能力,从而达到控制肿瘤发展、防治复发和转移的目的。中医是如何帮助肿瘤患者改善肿瘤体质的呢1、增强机体的免疫力肿瘤患者由于肿...……更多
三七粉对肝脏究竟有益还是有害?医生警示:五类人群应避免使用
...通过乳汁进入婴儿体内,对婴儿造成不良影响。2、过敏体质者:部分人群对三七粉中的某些成分可能存在过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。严重者甚至可能出现过敏性休克,危及生命。3、肝功能不全者:对于已经存在肝...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...,并根据自身体质情况酌情饮用。特别是脾胃虚寒、体质虚弱的人群,在饮用金银花茶前最好咨询专业医生的意见,避免盲目饮用。3木棉花茶:清热利湿,健脾胃木棉花,那鲜艳如火的红色花朵,在春天里绽放得尤为灿烂。它...……更多
番泻叶的功效与作用及禁忌
...前,番泻叶也常被用来清洁肠道。番泻叶的禁用指南体质虚弱者、腹泻者、月经期女性、妊娠期妇女以及哺乳期妇女都应禁食番泻叶,因为番泻叶可能加重这些人群的不适症状,如腹痛、腹泻等。此外,番泻叶与白薇、茯苓等中...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...快、饮食习惯不规律,导致脾胃功能逐渐减弱,出现脾胃虚弱的情况时有发生。脾胃虚弱常表现为食欲不振、消化不良、体质虚弱等症状,严重影响着生活质量和免疫力。因此,针对脾胃虚弱的人群,合理安排饮食,摄入养胃的...……更多
长期喝三七粉,身体会怎么样?了解一下
...少等情况,不宜使用三七粉,以免加重出血症状;3.体质虚弱或病情较重的人:如果身体虚弱或患有严重疾病,建议在医生指导下使用,以免干扰正规治疗或引起不适。三七粉生吃好还是熟吃好?三七粉的生吃和熟吃各有优缺点...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
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健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
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河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
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内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
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小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
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2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
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比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
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猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
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食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
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吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
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