• 我的订阅
  • 头条热搜
男人养生营养要均衡,这四种食物可以考虑
...产品中富含多种不饱和脂肪酸,对于促进大脑发育和维护心脑血管健康起到积极的作用。因此,建议大家经常食用水产品,每周两到三次为宜,至少每周也要食用一次。选择三文鱼、黄花鱼或小平鱼等水产品都是很不错的。对于...……更多
淮安区慢性病防控取得显著成效
...症中心收录,先后获国家、省级表彰;连续12年报告急性心脑血管事件、高血压、2型糖尿病数据。2019年承担国家慢阻肺监测项目,2022、2023年启动临床慢阻肺伤害监测,为规范开展慢性病提供决策依据。 ……更多
小心颈部出现“蝴蝶效应”
...可能出现甲亢性心脏病、甲状腺相关性的眼病等,甚至对心脑血管系统、消化系统等造成一定危害。分泌少了,又可能得甲减,造成身体代谢减慢,出现怕冷、胸闷、全身水肿等情况。而这还不是最严重的,甲状腺结节(肿瘤)...……更多
江苏首家!东南大学附属中大医院慢病营养管理门诊开诊
...的传染性生物病因证据疾病的概括性总称。慢病主要指以心脑血管疾病(高血压、冠心病、脑卒中等)、代谢性疾病(糖尿病、高尿酸、高脂血症、肥胖症)、肥胖、骨质疏松、肌少症、恶性肿瘤等为代表的一组疾病。为了让更...……更多
45-55岁的人群要注意下面这几点!
...为什么45-55岁被称为生命高危期呢?这是因为这个年龄段心脑血管事件频发、器官开始衰老、身材不断发福、面临更年期激素变化、骨质疏松高发、工作生活压力也很大等,而且癌症发病率明显增高。据国家癌症中心的数据显示...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...,它也与众多疾病的发生密切相关。糖尿病、骨质疏松和心脑血管疾病等疾病在更年期时期的患病率明显上升。因此,更年期成为了当前社会关注的焦点。那么,更年期究竟是什么?该如何安稳度过?更年期,怎么回事? 更年...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...脏,中医学的肝脏又与木的特性相像。立春之后,自然界阳气开始生发,万物欣欣向荣,所以人体也要顺应这个趋势,遵循“春夏养阳”的原则,使肝脏得以疏通畅达,机体阳气随之生发。 衣着:阳气始生,早晚防寒勿过薄立...……更多
急诊科:争分夺秒,为生命护航
...、急性中毒等亚专科。急诊ICU主要收治心肺脑复苏、急性心脑血管病、急性中毒、严重创伤、各种脏器功能衰竭等急危重症疾病,常规开展气管插管、气管切开、深静脉置管、有创血流动力学监测、临时起搏器植入、主动脉球囊...……更多
...服用阿司匹林抗凝。为防止手术出血及术后药物止血导致心脑血管意外可能,经过胃肠外科医生评估与沟通后,叶女士需要停用阿司匹林一周再接受手术。市七院消化内科主任医师贾殿萍解释,胃息肉是一种胃黏膜局限性良性隆...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...绪起落。久坐不动容易患颈椎、腰椎方面的疾病,同时对心脑血管也不好。即使在寒冬,也应坚持运动锻炼,遇晴好天气多到户外运动,雨雪天气可以在室内做健身操、慢跑、瑜伽等中低强度运动。冠心病、高血压等患者更是要...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...吃,并且在烹调时进行焯水处理。同时,香椿性凉,脾胃虚寒者应慎食。马齿苋“菜中之鱼”药食两用“野田何处寻踪迹,春在溪头苋菜花。”马齿苋,是一种常见的野菜,春季正是其鲜嫩可口的时候。马齿苋味酸性寒,归大肠...……更多
造成“短命”的4大行为,再喜欢也得忍住
...结石。此外,喝水少,还容易导致血液粘稠度升高,危害心脑血管健康。所以,不论多忙,都要养成主动喝水的习惯,不要等到口渴在喝水,那时,身体已经严重缺水了。要注意,白开水、淡茶水,是最佳的选择,尽量不要喝碳...……更多
江津区二院:冬日义诊送“温暖”
...通讯员 谭和英) 随着冬季的到来,各种呼吸道传染病、心脑血管疾病发病率明显增高。为进一步提高片区居民的防病治病意识,12月21、12月22日,江津区第二人民医院(以下简称:江津区二院)组织儿科、肾内科、康复医学科...……更多
北京东城 :开展元宵汤圆快检 确保节令食品安全
...宵汤圆含油含糖量较大,老年人和儿童应少食,糖尿病和心脑血管疾病患者应谨慎食用。 ……更多
冬令进补,警惕胃肠道发出的信号 做好“防、养、治”,早“筛”更重要
...特别容易引起失血性贫血。“痔疮较重的会导致或者诱发心脑血管疾病,这种多见于老年患者。” 王雪冰介绍,便秘之后出现的内痔嵌顿,剧烈的疼痛有可能会诱发一些心绞痛的症状,而由于痔疮的反复发作,炎症对肛门直肠...……更多
大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌
...有降低血压的作用,生吃大蒜可以有助于调节血压,减少心脑血管疾病的风险。改善心血管健康大蒜可以促进血液循环,减少血液中的胆固醇和脂肪沉积,生吃大蒜可以保护心脏和血管健康,预防心血管疾病。抗氧化大蒜富含抗...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...导致高血压、高血糖和高胆固醇等疾病。这些慢性疾病与心脑血管疾病、2型糖尿病和脂肪肝等疾病的发生有着密切的关系。以高血压为例,内脏脂肪会导致肾脏对肾素产生过度反应,产生更多的血管紧张素,从而引发血压升高...……更多
39岁女教师因糖尿病离世,生前不吃甜食,医生:这3物或是元凶
...尿病患者的血脂异常,导致动脉粥样硬化,尤其对于合并心脑血管疾病的糖尿病患者,要控制或者是少吃动物内脏包括猪肝。糖尿病患者胆固醇的摄入量,每天要控制在200mg以下,这样对于血脂的稳定,防止动脉粥样硬化,才能...……更多
这4种水果是“假素食”,比肉还肥,减肥的人要忍住了
...值特别的丰富,可以使得血液中的胆固醇的含量降低,对心脑血管可以起到一定的保护作用。但是牛油果的热量特别高,所以在减肥期间应该尽量少吃。3、椰子椰子中含有大量的饱和脂肪酸,热量含量也特别的高,因为椰子当...……更多
敦化:抢抓机遇砥砺拼搏 绽放新时代发展新姿
...建设,建立适应和引领未来发展的业务结构模式,专注“心脑血管、中药抗炎、儿科、骨科”四大产品管线,组织做好新媒体传播工作,建设全产业链的产业竞争格局。 主动对接吉林省“一主六双”高质量发展战略,围绕“长...……更多
天冷要多吃黑豆,教你一个神仙吃法,不吃豆浆不熬粥,比面包好吃
...一定量的脂肪,其中包括不饱和脂肪酸和亚油酸等,有益心脑血管健康。3.碳水化合物:黑豆含有丰富的碳水化合物,是人体必需的能量来源之一,可以提供持久的能量。4.纤维:黑豆富含纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘...……更多
寿光综合医院泌尿外科“关爱男性健康”大型主题义诊活动顺利举办
... 李成强 潍坊报道根据世界卫生组织报告,男性疾病是继心脑血管疾病、癌症之外,威胁男性健康的第三大杀手。据《中国互联网男科诊疗白皮书》统计,我国至少有3.61亿男性患有不同程度的男科疾病,严重威胁到男性身心健康...……更多
“长期吸烟”却又“坚持喝茶”的人,后来都咋样了?医生说出答案
...其他营养物质对人体有益,能够进步免疫力,预防癌症和心脑血管疾病。二、长期吸烟的人却坚持喝茶,这种矛盾的行为让人难以了解为理解答这个问题,医生们停止了一系列的研讨。他们发现,这些人之所以坚持喝茶,是由于...……更多
越早的让自己加强血糖的调理控制,身体就能够越早的获益
...量代谢的基础,同样也是能够让身体从多方面获益,减少心脑血管疾病风险,其他并发症风险的基础,因此,想要控制好血糖水平,生活调理干预是最重要的基础,一定要积极地坚持做到。除了生活调理以外,糖尿病患者的用药...……更多
“人过60,两不交,两不碰”,不妨学习下
...垃圾无法正常的排出体外,这样就很容易诱发肠胃疾病,心脑血管疾病等,再加上岁数大了,喝酒很容易出现走路不稳的情况,而且也会出现摔倒的现象,很容易出现骨折。2、不碰赌博人家都说随着年龄大了,阅历多了,都喜...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...看看↓↓不吸烟众多医学研究已证实,吸烟可导致肺癌、心脑血管疾病、肺气肿等多种疾病。戒烟可以降低患心脏病的风险,改善整体健康,而且,任何时候戒烟,都对健康有益处。不过量饮酒喝酒最直接的影响是伤肝,酒精对...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女都能喝
...服用。若是经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的脾胃虚寒者,就不宜用金银花泡水喝。此外,金银花药性偏寒,不适合长期服用,月经期间也不宜服用。 养生推荐:金银花枣茶食材:金银花5克,红枣10克,陈皮3克,甘草2...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...愁身体不健康。一、肾虚也分阴阳中医认为“人到四十,阳气不足”,因此便有“四十不补,五十受苦”的说法。随着岁数增大,阳气生发很困难,阳气越来越少,疾病也就越来越多,那么如何补充阳气呢?听说六味地黄丸很补...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是这3种情况,基本无需担心
...向你宣布正告,血压、血脂的反常升高正在悄然腐蚀你的心脑血管,暗中埋下疾病的危险。别犹疑,及时寻求医生的帮忙,为自己的健康投下一份坚实的保证。出现了蛋白尿当一位高血糖患者排尿时,若发现尿液中存在大量细微...……更多
尿毒症还有以下3大危害
...对人体的消化系统产生严重损伤,而且还可能会对患者的心脑血管系统造成影响,从而使患者出现多种不适症状。有人说,尿毒症可能会导致患者出现心力衰竭,那么,这是真的吗?其实,除了心力衰竭,还有3大危害,也不容...……更多
更多关于健康的资讯:
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00