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又香又甜的红薯粑
...自:遵义日报王德凤 下班的路上,我听见街边有人叫卖红薯粑,顿觉好生亲切,便买了几个。红薯粑就是用红薯做成的粑粑。红薯是杂粮,种植于山地,产量高。在以前,农村粮食短缺,大米和玉米的收成相当微薄,不够吃,...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...次,连续服用一周,改善脾气虚的症状,增强体质。脾胃虚寒者,胃脘部冷痛、畏寒怕冷、大便稀溏等,建议搭配生姜、花椒、肉桂、陈皮等温中散寒的药材,与牛羊肉炖煮,间歇性服用能驱散胃寒,缓解胃痛,温暖身体。胃阴...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
在广袤的田野上,红薯以其共同的魅力,成为了大地的宠儿,它深埋于泥土之中,却蕴藏着丰厚的营养和甜美的滋味。红薯,这个看似平凡的根茎作物,却具有着不平凡的故事。在历史的长河中,红薯曾是许多地域的主要粮食...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...,使得胃粘膜受到刺激性,体内胃壁组织损伤,引发脾胃虚寒的现象。2、熬夜脾对于寒冷非常的敏感,长期的受寒易导致脾虚,而长期的熬夜也是同样的道理。随着生活水平的不断提高,日常熬夜的情况可以说是屡见不鲜。作...……更多
维生素A是红薯的明星,能够提高视力、增强免疫力和维护皮肤健康
红薯的营养价值和作用秋季是红薯的丰收季节,这个红色食物不仅味美,而且营养丰富,具有多种健康作用。首先,红薯富含多种营养成分,如淀粉、蛋白质、纤维素、维生素(A、B、C、E等)、矿物质(钾、镁、铁等)和抗氧...……更多
【奋发有为 进一步加快转型发展】“红薯小镇”的红火生活
...文转自:山西日报10月24日,霜降。高平市石末乡北凹村红薯基地,挖薯机顺着地垄挖土甩土隆隆开过,泥土翻滚中,饱满圆大的红薯破土而出,村民们忙着捡薯、择薯、装箱运输,一派红红火火的丰收景象。“寒露早,立冬迟...……更多
(乡村行·看振兴)“小红薯”托起“大产业” 江西安远“晒出”乡村振兴致富路
...冬日时节,走进江西省赣州市安远县浮槎乡,一股香甜的红薯气味扑鼻而来,村民们抢抓晴好天气正忙着加工红薯。洗净、蒸煮、剥皮、切片、码放、晾晒......经过一道道工序,不起眼的红薯华丽变身为晶莹剔透、香甜软糯的红...……更多
红薯深加工 收入成倍增
本文转自:广西日报红薯深加工 收入成倍增本报记者 傅清龙 通讯员 黄勇丹/摄影报道①选红薯③烘干红薯②煮红薯④晾晒红薯干11月,灵川县三街镇龙坪村红薯迎来丰收季。村民抢抓农时,加紧收获,削红薯皮、煮红薯、烘干...……更多
冬天要多吃红薯,教你3个神仙吃法,孩子顿顿都要吃,营养又解馋
冬天到了,红薯成了不可或缺的美味。它不仅口感鲜甜,而且富含营养,是一种理想的冬季食材。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C等多种营养成分,不仅能提供身体所需的能量,还有助于增强免疫力,维护眼...……更多
纳溪区合面镇:“丝袜奶茶”开辟红薯身价翻倍新路径
...济增收,鼓励并推广经济作物与粮食作物套种,“百搭”红薯和高粱、小米辣、花椒等经济作物套种,随着经济作物收官,红薯也迎来大丰收!近日,合面镇农户纷纷对红薯进行加工,实现红薯身价翻倍。在红薯加工成红薯粉之...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
在宽广的田野里,红薯以其共同的魅力成为了地球的宠儿。它深埋在土里,却蕴含着丰厚的养分和香甜的味道。红薯,这种看似平凡的根茎作物,却有着不平凡的故事。在漫长的历史中,红薯一直是许多区域的首要食物来历。...……更多
红薯暖冬味悠长
本文转自:陕西农村报乡情红薯暖冬味悠长陈静华儿时的我喜欢吃烤红薯。老家坡地栽种的红薯大部分是白心的,少部分是红心的。母亲喜欢在灶口一边添柴烧水做饭,一边给我们烤红薯。红薯烤上后,不一会儿就冒热气了,...……更多
天气越来越冷,脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外,脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。1.红糖姜肚煲原料:猪肚一个,生姜四两,红糖二两。制法:将猪...……更多
红薯虽好,但食用过程中也要注意下面几个禁忌
红薯是我们日常生活中经常吃到的一种食物,作为一种粗粮,其口感相对比较不错,而且红薯的吃法也有很多,比如可以用来烤着吃煲粥喝,或者是制作成各种各样的甜品。早在过去的时候,由于物质资源匮乏,可能人们吃不...……更多
隔三岔五就吃一顿,提高免疫力的“长寿王”——红薯叶
...饮食,隔三岔五就吃一顿,提高免疫力的“长寿王”——红薯叶。它富含多种营养元素,如黏液蛋白、维生素A和C、膳食纤维等,对改善便秘、强化视力、增强免疫力、延缓衰老都有独特的作用。接下来,让我们探秘红薯叶的秘...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...种被称为“长寿菜”的食物,却鲜为人知。这种食物就是红薯,一种被日本人钟爱的营养之宝。而在我国,红薯的产量却十分丰富,却在人们的日常饮食中占据了较小的比例。立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味...……更多
又到红薯飘香时
本文转自:长治日报又到红薯飘香时□姜国建一大早,小区门口有人在卖红薯。地头直供,新鲜价廉,人们纷纷抢购。我提着一袋红薯,不禁想起在老家收红薯时的场景。“快起床,趁好天,刨红薯了!”天刚蒙蒙亮,父亲就...……更多
2023-11-06 01:44:00又到红薯飘香时
经常吃红薯有哪些好处
吃红薯可以美容养颜,常吃红薯可以保持人的皮肤增强活力。在去皱、润肤方面有着非常好的作用。还有利于减肥,红薯低脂肪、低热能食品,可以有效减少其他食物的进食量,进而达到减肥的效果。还能防癌抗癌,红薯里的...……更多
天气冷了后,街边渐渐出现一种美食,那就是烤红薯,别看这小小的一个红薯,吃的人还蛮多,它味道香甜,价格也便宜,两三块钱就能买到一个尝尝鲜。可不少市民却忽视了一个问题,不少烤红薯的烤炉是用废弃的工业油桶...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病。一、红薯苗红薯苗是指红薯植株生长的嫩芽和嫩叶,口感嫩爽,味道清甜。富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进健康发育和维持身体功能。其中每100克红薯苗中...……更多
红薯富含蛋白质、纤维素以及维生素A、B、C等多种营养元素
...里,有一种被誉为“清肠高手”的食物广受欢迎,那就是红薯。无论是在市场上还是在家庭饭桌上,红薯的身影随处可见,成为了人们冬季必不可少的美味佳肴。相比之下,香蕉虽然也是人们喜爱的水果之一,但当与红薯相比时...……更多
自贡荣县高山镇:红薯深加工 富裕了村民 壮大了村集体
本文转自:人民网-四川频道刚挖出土的鲜红薯。荣县融媒供图今年以来,自贡荣县高山镇牛王庙村鼓足劲发展壮大红薯种植加工产业,延伸红薯种植产业链,提升产品附加值,在壮大集体经济的同时,加快群众增收步伐。1月27...……更多
(乡村行·看振兴)红薯熟了 日子甜了
本文转自:中国新闻网中新网晋城10月27日电 题:红薯熟了 日子甜了作者 高瑞峰 杜艾戎“寒露早,立冬迟,霜降收薯正当时。”山西省高平市北凹村,挖薯机顺着地垄隆隆驶过,一垄垄红薯从泥土中翻滚而出。“红薯早收不够...……更多
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
红薯,这个被誉为“补血圣品”的食物,或许在你的餐桌上并不常见,但它却蕴藏着令人惊叹的健康之宝。今天,我们将一起揭开红薯的神秘面纱,为你展示它的令人难以置信之处。红薯,不仅仅是美味佳肴,更是暖胃健脾、...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
...患者干脆抛弃了细粮,把所有的主食都改为粗粮。玉米、红薯、山药、马铃薯,一日三餐轮流着吃,认为这样血糖就能控制的好,殊不知,过犹不及,如果粗粮摄入过多,也会给身体造成负担。药师:相对于细粮,粗粮是没有经...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
听说了吗?一颗红薯等于吃了7个苹果和2个番茄,简直是大自然的馈赠。别小看这土里土气的家伙,吃了可不仅仅是填饱肚子,更是像给身体装上了一副超级护甲,杀菌防感冒,强免疫,简直是我们身体的“好基友”!红薯,含...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...《本草纲目》对红薯是这样记载的:补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴之功效;而芋头含有13%的碳水化合物,主要是淀粉、蛋白质和少量脂肪,农村每家每户都要种一些,既可以当菜又可以当饭,是强身健体的主要食材;花生则...……更多
片片红薯干 阵阵富民香
本文转自:贺州日报信都镇:片片红薯干阵阵富民香 本报讯(记者张雅洁通讯员谭小荣盘姝吚)眼下正是晾晒红薯干的最佳时节,近日,八步区信都镇狮峰村的村民们正忙着赶制传统红薯干。脱皮后的红薯被制成薄片,晾晒在一排排竹...……更多
翠华镇:小红薯带来新商机
本文转自:昭通日报◆通讯员 何桂花 李 娜 龙 越 张 华红薯是一种常见的农作物,在大关县的广大农村都有种植。它的存在,除了满足农户食用以外,更多的是用作饲料。近年来,一些农户在红薯身上发现了商机,通过发展红...……更多
红薯香甜可口,可给身体带来2大好处,但食用时需牢记3件事!
红薯指的是地瓜、番薯,属于一种非常多见的粗粮。红薯的口感不但非常的甜,还含有大量的胡萝卜素、各类维生素以及氨基酸、蛋白质、多糖等成分,这些物质对人体健康有着非常多的养生保健效果。而且红薯的食用性非常...……更多
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减肥的关键是“管住嘴”,那该怎么吃比较好?一文告知你答案!
随着生活条件越来越好,人们已经不用为填饱肚子发愁了,但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高,再加上很少抽出时间去运动
2024-06-24 20:08:00
女性为啥都先胖肚子?改掉2个坏习惯,不信你不瘦
在追求健康和美丽的道路上,许多女性都会遇到一个共同的难题,为什么体重增加时,肚子总是最先变胖?尤其是肚子上的层层赘肉,为何女性容易先胖肚子
2024-06-24 20:09:00
高压环境下,脾气烦躁易失控,这10个情绪管理的小技巧记好了
在高压环境下,人们往往面临着巨大的心理压力,这容易导致脾气烦躁、情绪失控,甚至造成不良的后果。然而,学会有效地管理情绪
2024-06-24 20:10:00
舌下青筋粗黑,大部分人都说要活血化瘀,其实根本驴唇不对马嘴!
评论区看到的舌象,她说看到舌下青筋,有中医说她是瘀血。她用了不少活血化瘀的,结果却不如人意。舌下青筋不仅没散,还头晕眼花
2024-06-24 20:12:00
多久排便一次作最为健康?提醒:要想排便通畅,应该做好3件事
吃、喝、拉、撒、睡,是我们每个人每天都要进行的生理活动。离开了其中的每一个环节,我们的身体健康就有可能受到影响。拉作为其中的一项
2024-06-24 20:13:00
烫伤不知如何处理,医生告知:做好6点,皮肤恢复,不留疤痕
烫伤是比较常见的组织损伤性疾病,指的是由高温,液体固体或者是高温蒸气所形成的皮肤损伤。烫伤最为典型的症状就是红肿以及长水泡
2024-06-24 20:14:00
刮胡子刮错,还会“折寿”?医生多说一句:这2个时间段建议别刮
最近有一篇文章在男性朋友中引起了轰动,新闻内容是说:男性刮胡子的频率影响了其寿命的长短,经常刮胡子的人比不经常刮胡子的人相比寿命较长
2024-06-24 20:15:00
你知道吗?大部分女性过了47岁,都会经历这些变化
我是王芳,刚刚过了47岁生日。其实,每个人的生活都会有不同的轨迹,但你知道吗?特别是我们女性,到这个年纪都会面临一些相似的变化
2024-06-24 20:17:00
咽喉肿痛用这味药效果不错
生活当中有很多人们都会出现一些咽喉肿痛的症状,那么咽喉肿痛也是一些慢性的咽炎这样的疾病而导致的,我们应该如何正确的解决咽喉肿痛的这种症状保护我们的身体更加的健康的呢
2024-06-24 20:17:00
买山竹时看这个地方,一看就知道好不好吃,知道的都是行家
山竹就是一种热带水果,而且很多人都喜欢吃,而且可以直接去吃,其实外面的红色素可以用来制作染料,营养价值非常的丰富,里面有很多的膳食纤维
2024-06-24 20:18:00
睡前多做3个小动作,减肥效果更好,早看早受益
睡眠健康已经成为了一个非常重要的事情,如果我们的睡眠不好的话,也会严重的给我们的身体带来非常大的危害呢,睡觉之前做做这三个小动作减肥的效果也是非常好的
2024-06-24 20:19:00
痛经怎么办?缓解痛经必吃3种食物
非常多的女性朋友们生活当中都会出现痛经这种疾病的,严重的痛经给我们的身体带来的伤害也是比较多,也是影响着我们的健康的,经常出现痛经的症状
2024-06-24 20:19:00
夏季为何是高尿酸患者的“苦难期”?做好饮食禁忌,降低痛风发作
近日,一则“男子长期吃小龙虾配酒当主食后痛风”的新闻,让不少爱吃小龙虾的朋友们惊呆了。据悉,来自江苏扬州的33岁小刘,平时生活就很不节制
2024-06-24 20:20:00
女孩因熬夜吃烧烤,割掉半个肝!熬夜对身体到底危害有多大?
话说“熬夜伤的神,都是白天分的神”!总之,身体精神气被过度消费,必然会引起身体不适。近日,一位22岁女孩因为长期熬夜吃烧烤
2024-06-24 20:21:00
痛风让人痛不欲生?不想与它“为敌”,日常需坚持做好这5件事!
痛风是临床上较为常见的疾病,它具有反反复复发作的特点,在其到来后患者会有关节疼痛红肿等症状,进而影响正常的工作和生活。特别是近些年来人们的饮食结构越来越复杂
2024-06-24 20:22:00