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...个看似不相关的症状，其实背后有着共同的原因——脾胃虚寒；在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉；当脾胃功能失调，尤其是脾胃虚寒时，就会导致消化不良，食物残渣在胃中滞留，产生口臭；同时，胃寒...……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
...不动，喝水少等都会引起人们大便干结；除此之外，脾胃虚寒也会导致人们出现大便干结的现象，所以这个时候就需要通过合理的调整，才能够缓解这种不适的症状；毕竟长期大便干结,相当容易引起便秘，久而久之，还会导致...……更多
2023-06-08 13:58:00虚寒,脾胃,食物,脾胃,虚寒,陈皮
天气越来越冷，脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外，脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。1.红糖姜肚煲原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。制法：将猪...……更多
2023-01-06 21:24:00虚寒,方子,脾胃,治疗,虚寒,生姜
一入伏，一年中难熬的40天就开始了，尤其脾胃虚寒的朋友更明显，空调一开、肩颈、腰背、膝盖就感觉嗖嗖冒凉气，头重身困、四肢酸楚沉重，动一动就感觉疲乏。【天气越热，为什么脾胃反而越虚寒呢？】夏天，阳气和气血...……更多
2024-07-29 12:26:00薏米,虚寒,陈皮,脾胃,小黄,薏仁
...，这样长期下去就会导致自己出现大便干结的现象。脾胃虚寒也是人们经常出现的一种情况，如果长期出现大便干结便秘的情况，我们应该加以注意，同时皮肤还会出现肝脏，在日常生活中应该采取一些方法进行缓解。脾胃虚寒...……更多
2023-06-08 22:08:00食物,脾胃,虚寒,山药,食用,陈皮
...痰止咳、温中止呕，天气冷的时候吃姜很适合，尤其对于虚寒体质的人来说更好，比如手脚冰凉、怕冷的一类人。红枣与生姜搭配，也就是姜枣茶，能驱寒补气血、温阳脾胃，在寒冷之季喝一杯很是舒服。做法很简单，红枣、生...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
...，提振食欲春季气温多变，人体易受寒邪侵扰，导致脾胃虚寒，食欲减退。陈皮与生姜的组合，恰好能应对这种情况。陈皮性温，能行气健脾，生姜则有温中散寒、和胃止呕的功效。两者搭配，可以驱散脾胃寒气，提振食欲。具...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
...可能引起过敏反应，因此过敏体质者应谨慎服用。3.脾胃虚寒者：藿香正气丸中的藿香、陈皮等药材都具有清热利湿的功效，可能加重脾胃虚寒的症状，因此脾胃虚寒者应避免服用。4.高血压、心脏病患者：藿香正气丸中的藿香...……更多
2024-06-03 10:58:00中成,舌苔,中成药,嘴巴,味道,藿香
...积，改善胃胀不消化。目前这几味食材都属于甘温，脾胃虚寒的人也可少量服用。陈皮+山楂+谷芽，这三味不仅可以健脾开胃，消食化积，还可以强心、降血脂、降血压，对睡眠也有所帮助。你们一定要试试！ ……更多
2024-05-09 10:29:00陈皮,脾胃,胃口,谷芽,陈皮,脾胃
...起的话，养生效果可能会事半功倍。陈皮加一物，每天喝一杯01陈皮+生姜提起生姜，相信大家都是非常熟悉的，它是我们日常生活中一种非常常见的调味品。生姜的营养价值也是非常高的，它能够帮助温暖身体，促进血液循环，...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...湿化痰的力度会更强，可以祛除体内的寒气。常用于中焦虚寒、脾胃气滞所引发的胃脘隐痛、脘腹胀满、嗳气、反酸、呕吐等症。需要注意的是，由于陈皮性质辛温，对于有特殊体质或慢性病症的人群，建议在专业医生或中医师...……更多
2024-05-10 06:39:00加一,结节,陈皮,脾胃,陈皮,脾胃
三伏天的话，天气是非常的热的，身体经常会流汗，而且这个时候胃口也比较差，我们都喜欢喝点绿豆汤，有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食，这种就是小米陈皮生姜水。这道美食它主...……更多
2024-07-25 09:25:00绿豆汤,湿气,一杯,脾胃,绿豆,建议
...定的毒性，可能对胎儿造成不良影响，孕妇禁用。2.脾胃虚寒者慎用：清气化痰丸中的胆南星等中药性质偏寒，脾胃虚寒者慎用，以免加重脾胃虚寒的症状。3.过敏体质者慎用：清气化痰丸中的某些中药可能会引起过敏反应，过...……更多
2024-06-03 10:09:00热内,古方,年前,治疗,南星,瓜蒌仁
...自宋代医家陈无择的《三因极一病证方论》，是治疗脾胃虚寒、寒湿内阻的经典方剂。附子理中汤由附子、人参、白术、干姜、炙甘草五味药组成。它的功效是温阳散寒，健脾化湿。它的主治是脾胃虚寒，呕吐泄泻，手足不温。...……更多
2024-06-02 12:50:00补药,正气,医生,脾胃,方子,厚朴
...，这款茶在清肝火的同时，还能呵护我们的脾胃，让脾胃虚寒又容易上火的朋友也能放心饮用。想象一下，在一个宁静的午后，阳光透过窗帘洒在桌子上，你静静地坐在那里，手中捧着一杯佛手百合茶。茶香四溢，清新的味道仿...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...苔薄白，边齿痕，脉搏跳得又细又紧。诊断：胃痛（脾胃虚寒证）开方：柴胡，白芍，川芎，枳壳，陈皮，党参，半夏，白及，三七粉，白术，佛手，甘松，钩藤，厚朴，柿蒂，刀豆，海螵蛸，瓦楞子，焦三仙各，香附，高良姜...……更多
2024-07-01 11:34:00虚寒,脾胃,脾胃,阳气,患者,治疗
随着寒潮来袭，气温下降，脾胃虚寒者难过的冬季悄然而至。脾胃乃后天之本，气血生化之源，一旦脾胃虚寒，运化功能出现异常，身体各脏器运转便受累。那么对于脾胃虚寒者，冬季怎么调养脾胃呢？红糖姜枣茶生姜性温、...……更多
2025-01-08 11:42:00虚寒,脾胃,外用,怎么办,脾胃,虚寒
...脾胃虚弱者，可以多吃淮山等物以健脾。但要是你的脾胃虚寒的话，建议你还是少吃为妙，因为淮山是助湿的，脾胃过于虚弱者是不宜食用的。与此相类似的还有红枣、南瓜、花生、固元膏、枸杞等物，这些对于平常人或一般意...……更多
2024-01-29 06:05:00之本,脾胃,多年,经验,脾胃,唾液
...服用。若是经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的脾胃虚寒者，就不宜用金银花泡水喝。此外，金银花药性偏寒，不适合长期服用，月经期间也不宜服用。
养生推荐：金银花枣茶食材：金银花5克，红枣10克，陈皮3克，甘草2...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
朋友们，你们听过那句老话没？：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。有人不理解，姜那么辣，吃多了不是容易上火么？夏天天气那么热，为什么还要吃姜。心想是不是弄错了，应该是：夏吃萝卜冬吃姜才对。其实，这里...……更多
2024-07-01 12:53:00虚寒,脾胃,福音,秘籍,夏日,生姜
...是湿热、痰湿重的人，孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉：当归黄芪茶 食材需要龙眼、当归、红枣、枸杞适合人群：这茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、有气...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
...葱、山药等，这些食材对于脾胃有温补作用。而对于脾胃虚寒的人，可以搭配一些热性调理品，如陈皮、半夏、白术等。同时，中医强调“饭后百步走”，即食后适当活动一段时间，有助于促进胃肠蠕动，加速食物的消化吸收。...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
...食材，它的口感甜糯，含有的营养也十分丰富。对于脾胃虚寒的人来说，常吃可以帮助缓解症状，对由于脾虚而引起的腹泻、盗汗等，也能起到有效的改善作用。但是，不适合糖友和消化功能较差的人食用。3.香菇香菇是十分珍...……更多
2023-12-14 14:36:00湿气,脾胃,食物,健康,脾胃,湿气
...椒粉即可饮用。提醒：本汤品性稍寒凉，久病之人、脾胃虚寒、女性月经期及孕妇慎服。2.猪横脷鸡骨草汤鸡骨草为广东、广西盛产的草药，收载于《岭南采药录》，又叫黄头草、黄仔强、大黄草。岭南气候多温热潮湿，因此两...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...意事项：1.孕妇和哺乳期妇女应慎用。2.体质虚弱、脾胃虚寒者应在医生的指导下服用。3.服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。4.如果服用后出现不适症状，应及时停止服用并咨询医生。除了服用枣肉平胃散外，我们还...……更多
2024-06-02 11:52:00脾胃,邪气,妙方,不好,脾胃,平胃散
...注意的是痰湿重的人，孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉：当归黄芪茶食材：龙眼、当归、红枣、黄芪适合人群：此茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、有气无力...……更多
2024-06-27 16:45:00上一,乏味,养生,健康,茶食,脾胃
...，能暖胃助消化，疏通脾胃郁滞的气机，化解寒痰浊气，虚寒的脾胃最喜欢。桂花最简单的吃法就是泡茶的时候加一小撮进去，吃藕粉的时候撒一把，超香的。玫瑰花玫瑰花，大家都很熟悉了，特别擅长解开郁闭的气血！玫瑰花...……更多
2023-10-30 08:28:00香气,食物,佛手,香气,陈皮,桂花
...肥胖人群、肾脏病、浮肿病患者的理想瓜果。不过，脾胃虚寒、肾虚的人群不宜多食。食用时可以加入几片生姜，能增强利水，减轻寒性。久病和阳虚、手脚冷的人忌食。食方推荐冬瓜薏米煲水鸭材料：冬瓜300克，老鸭半只，瘦...……更多
2023-06-09 00:22:00高温,天气,丝瓜,冬瓜,西瓜,黄瓜
脾胃一直都被人们称为后天之本，脾胃的状态与身体的健康可谓是息息相关，但是在平时生活中，很多人都会面临脾胃虚弱的问题，尤其是在炎热的夏季，脾胃问题往往会变得更加频发。那么在夏季想要预防脾胃问题、去除体...……更多
2024-06-22 06:46:00脾胃,食欲,虚弱,饮水,红豆,绿豆汤
...加姜、蒜等调味品，既可杀菌消毒，又能温中和胃。脾胃虚寒者亦可自制姜糖水等，以温中养胃，培固正气，符合“春夏养阳”之意。湿热天气易使人心烦学会这些自我调节方法端午时节，气温升高，雨量充沛，此时养生应以避...……更多
2024-06-10 13:48:00粽子,养生,脾胃,乌梅,酸梅汤,粽子
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刘雁峰，主任医师，教授，博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
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