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身体也会“说话”?身体发出这5种声音,不是大病就是癌!
...些声音并不一定意味着癌症,但它们是我们身体在向我们求救的信号。在这个快节奏的社会中,我们不应该忽视身体的诉求。当我们听到这些声音时,我们应该及时寻求医疗帮助,进行相关检查,以便早期发现和治疗可能存在的...……更多
血糖升高是“静悄悄”的?身体有3个征兆,糖尿病或在靠近
...在发出血糖不稳的信号。这三个征兆是身体在默默发出的求救信号,而对于这种信号的忽视,可能会使糖尿病悄悄接近。通过日常观察和简单的血糖监测,可以及早发现并采取行动,防止糖尿病的发展。记住,这些变化可能并不...……更多
腿疼腿麻不能拖,60后留意5个下肢异常信号,做好4点保护健康
...症。每一个信号都不应该被忽视,它们可能是身体发出的求救信号。听完医生的解释,李阿姨深感震惊,但也庆幸自己及时寻求了帮助。她明白,如果早一点重视这些异常信号,可能会避免很多不必要的痛苦。现在,她更加关注...……更多
别不拿打呼噜当成病!滨医附院专家提醒您打呼噜也需要警惕
通讯员 张莹莹打呼噜是很多人存在的一种睡眠现象,医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区:打呼噜就是休息得好、睡得很香。但事实上,经常性地打呼噜也不容小视,同样可能是一种疾病。日前,记者采访到...……更多
养成午睡习惯有哪些好处呢?一文了解清楚
...压人群、过于肥胖人群、血液循环差的人群、三高人群、睡眠障碍人群,这五类人不能睡午觉,否则就等于慢性自杀。那么真的是这样吗?我们来详细说说。首先是低血压人群,这类人其实可以睡午觉。有些人可能会觉得,睡觉...……更多
肝藏疾,牙先知!牙齿上的4个异常,肝或“烂如抹布”!
...现。当牙齿出现以下四个异常时,可能是肝脏在向你发出求救信号。一、牙龈出血牙龈出血,这一看似微小的口腔问题,实则可能是肝脏疾病的无声警示。肝脏,这个深藏于我们体内的器官,承载着合成凝血因子的重要职责。凝...……更多
糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意
...他的血糖情况控制的不是很好。特别是王先生近期出现了睡眠障碍的问题,这让他非常苦恼。王先生知道糖尿病的并发症很严重,于是王先生纠结是否要到医院做一个检查。这时候王先生的一个同事知道了此事,他告诉王先生糖...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...是失眠患者最常见的一个身体症状,平时总是感觉自己的睡眠不真实,特别容易被吵醒,睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度,似乎是在睡觉,但又仿佛不再睡觉。其实这种失眠症状称为“间歇性失眠”、“浅睡眠...……更多
湖北红安检察督促完善“120”无障碍功能,入选最高检典型案例
...了解到,今年7月,红安县急救中心开通了短信文字报警求救功能和“微信信息+定位”报警求救功能,听力、言语障碍人士可以发送求救短信至指定号码或者添加指定微信号发送求救信息,“120”调度员接到文字报警信息后及时...……更多
早起有个信号:提醒你血糖超标了
...的守护者,陪伴我们度过每一个甜蜜而健康的日子。2、睡眠保持充足对于糖尿病患者而言,规律且充足的睡眠变得尤为重要。每天确保7-8小时的安稳睡眠,就如同为身体筑起一道坚实的防线,抵御血糖升高的风险。建议糖友们...……更多
高血糖水平可能导致口干口苦,这是糖尿病的常见症状
...着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至开始影响他的睡眠质量和日常生活。李先生并不孤单。许多中老年人都有类似的经历,却往往忽视了这个问题的潜在严重性。他们可能认为这只是一个小问题,或者仅仅是年龄增长的一...……更多
4种“不对劲”的月经,可能是身体在求救
从进入青春期开始,月经就和女性朋友紧密相伴,一直持续到50岁左右。它不仅是女性健康的晴雨表,也与容貌、身材、生育等息息相关。山东省第二人民医院妇科副主任董娟表示,不同人的月经周期、出血量等都有差异,关键...……更多
胃病早期的7个症状,提前了解提前预防!
...现自己即使睡眠充足,也总是精神不振,这可能是身体在求救。7、情绪波动与压力感胃与心理状态紧密相连,被称为“第二大脑”。早期胃病患者往往伴随焦虑、抑郁等情绪问题,或是感受到比平时更大的生活压力。这些心理...……更多
身体一旦出现这3个信号,千万不能忽视,多半是肝脏出了问题
...整天无精打采,没力气?它包含多种生理、病理信息,也许是睡眠不足、饮食太清淡或出汗过多引起,但糖尿病、甲状腺功能减退症、营养不良、肥胖、慢性消耗性疾病如慢性肝炎、结核病等多种疾病也往往有乏力的表现。不过,在...……更多
你的情绪“异常”了吗?有这些信号,要注意了
...交流。这可能导致孤独感加剧,进一步影响情绪状态。4. 睡眠问题:情绪异常往往伴随着睡眠问题,如失眠、早醒或嗜睡。这些问题反过来又可能加剧情绪的不稳定。5. 饮食习惯改变:情绪状态的变化可能导致饮食习惯的改变,...……更多
脑梗来临,睡觉先知?若睡觉出现“5个异常”,或是脑梗前兆
...应该立即就医。失眠:脑梗会影响脑部的正常功能,导致睡眠障碍,如果您在入睡前经常难以入睡或保持睡眠,那么您应该咨询医生,了解是否存在脑部供血不足的问题。 失语:脑梗会损害脑部的语言中枢,导致失语,说不清...……更多
人未老,先病倒!肝病来临前,身上有哪些初期症状被忽略!
...黄疸会变得更加显著,这是肝脏疾病不容忽视的信号。6.睡眠不好睡眠质量不佳的问题,可能源于肝脏功能的异常。肝脏,作为人体的重要器官之一,不仅负责代谢和排毒,还与我们的生理节律和睡眠息息相关。当肝脏出现问题...……更多
更年期心悸心慌、睡不着觉?按摩加药膳,补足阴液,缓解各种不适
...日常的饮食和生活习惯,补充阴液,不仅可以缓解心慌和睡眠问题,还能增强身体的整体健康。这篇文章将详细介绍这一方法的具体操作步骤和原理,帮助那些在更年期遭遇困扰的人找到一条适合自己的缓解之道。一、更年期的...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...也较为不利,开灯睡会让褪黑素的分泌受到抑制,继而让睡眠质量受到影响。《美国医学会内科杂志》上的研究指出,夜间睡眠状态下暴露在人造光下的女性,出现肥胖的风险会增加19%。因此,还是建议尽量晚上关灯睡觉会更好...……更多
熟睡时,脚踩空,身体还抖一下,是咋回事?
...舒适的床上,慢慢沉入梦乡。突然,就在你即将进入深度睡眠的那一刻,你的身体不由自主地猛地一抖,仿佛是从高空跌落,心脏也随之猛烈跳动。这种现象,你一定不陌生。许多人在入睡时都经历过这样的“脚踩空,身体抖一...……更多
经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮
导语:人的一生中,有1/3的时间都是在睡眠中度过的,这足以证明,睡眠对人类健康的重要性,因此,保证优质充足的睡眠是个人健康的关键。然而,现代社会中,失眠多梦的情况越来越常见,长期失眠不仅会影响各项器官的...……更多
脑中风来临时,身体会发出3个信号,需注意识别
...,身体不管是出现什么疾病,都会在疾病来临之前发出“求救信号”,人体脑细胞缺血性坏死是导致四肢乏力的主要原因,随着时间的延长,就会使脑细胞缺血性坏死,出现四肢乏力、腿脚酸软的现象,当疾病发生的时候,一定...……更多
人过了50岁,身体频繁出现这4种预警,要及时休息,别大意
...以下措施: 1.给自己充足的休息时间:尽量安排充足的睡眠时间,保证每晚7-8小时的睡眠。此外,如果感到疲劳,不要勉强自己,及时休息,给身体恢复的机会。2.注意饮食和营养摄入:均衡饮食对于维持身体的能量和健康...……更多
午休时间多久合适
...,达不到午睡的效果,但是时间太长又会昏沉,并且晚间睡眠不好。健康的午睡可以提高工作效率,可以防止心脑血管意外,放松肌肉,使头脑保持清醒。如果晚间有睡眠障碍的老人,建议减少午睡时间。午睡的好处有哪些1.提...……更多
这些食物,平时可以换着吃,具有良好的防癌效果
...话,人体内的癌细胞就会增多,同时身体会发出相应的“求救信号”,如:要是在脖子偏下或者脖子上的位置长有小手指头大小的包,需要特别注意,因为那可能不是普通的淋巴排毒,极有可能是体内的癌细胞增多,导致身体的...……更多
无论男女,上厕所时出现这3个信号,是肾脏在求救,别不当回事
...出信号。无论男女,上厕所时出现这两个信号,是肾脏在求救,别不当回事1、频繁起夜起夜次数过多往往是肾气不足造成的,一般中老年人居多。中医认为,肾能调节人体的水液代谢平衡,尿液的生成和排泄都依赖于肾阳的作...……更多
这些行动不仅可以挽救生命,还可能大幅减少长期残疾的风险
...康体重,减少脑血管疾病的风险。心理健康:减压和良好睡眠压力管理:通过冥想、瑜伽或其他放松技巧管理压力。保证充足睡眠:良好的睡眠习惯对维持脑血管健康至关重要。 ……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...累。这不仅与激素变化有关,还与新陈代谢率下降相关。睡眠问题也是闭经期间常见的困扰。无论是难以入睡,还是频繁醒来,睡眠障碍都可能与激素变化有关。睡眠质量的下降不仅影响日常生活,还可能加剧其他症状,如情绪...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...,实际上是我们身体发出的一种警报,提示我们可能存在睡眠质量问题,甚至是更深层次健康问题的信号。打呼噜,也被称为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象,通常因为呼吸道某处的空气流动受到阻碍而产生。这种阻...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...信号,莫忽视1.鼻炎当自身受到鼻炎问题影响时,容易在睡眠过程中频繁有口干的现象发生。患有鼻炎的人由于局部的炎症病变因素,不能维持正常的鼻粘膜功能,夜间睡眠时自身的呼吸功能无法有效运转、鼻子处在不通气的状...……更多
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十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
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元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
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