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睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号
...乡的痛苦?如果这种情况持续存在,可能是身体发出的“虚劳”信号。虚劳,一个古老而充满智慧的中医术语,描述了一种因身体内部能量不足而导致的疲乏无力和睡眠障碍。在现代医学中,这可能与慢性疲劳、睡眠障碍等症状...……更多
常做这8种梦的人建议重视,或是你的身体正向你发出求救信号
你是否曾在梦中经历过令人不安的情景,比如不断追逐、掉落或者失去亲人?这些梦境可能不仅仅是夜晚的幻想,它们可能是身体和心理状态的警示信号。梦境可以反映出我们日常生活中的压力、情感和健康状况。本文将揭示...……更多
犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...到病理,犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号。这里不讨论一般的睡眠不足,而是探讨那些即使睡眠充足也难以摆脱的疲劳感。这种持续性犯困可能是糖尿病、心脏疾病或甲状腺问题的预警。了解这些症状不...……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
\"在一次偶然的镜子前自我检查中,李阿姨注意到了自己眼睛里的黄晕,她原本以为是疲劳造成的。但当她的视力开始模糊,且伴随着持续的疲劳和食欲不振时,她意识到这可能不仅仅是疲劳那么简单。经过一系列的检查,医生...……更多
人在睡醒后,如果有三种异常表现,可能是身体在向你“求救”
...我保护机制。其实当身体出现问题的时候,也会向你发出求救的信号,如果你在早上睡醒之后出现了这三种异常表现,那么请你提高警惕。人在睡醒后,如果有三种异常表现,可能是身体在向你“求救”早上醒来——头晕晚上睡...……更多
睡觉时身体抖一下,是肌肉抽搐还是大脑发出的求救信号?
你是否有过这样的经历,睡的正香,身体突然抖了一下,有的说是大脑怕你死亡给出的信号,有的说这是身体肌肉抽搐了一下,这到底是怎么回事呢?有数据表明,大约70%的人在睡梦中抖过,全身或部分肌肉突然不自主地抽动...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...运动和改善睡眠质量来应对这一信号。腰部不适:身体的求救信号描述与扩展:许多中老年人经常忽视腰酸背痛的症状,将其归咎于长时间的劳作或不当的姿势。然而,这种症状可能是肾虚的直接表现。肾脏位于腰部两侧,其功...……更多
肝脏的主要功能有哪些?6个肝脏求救的信号要知道!
...康最负责的做法。那么肝脏的主要功能有哪些?6个肝脏求救的信号要知道!肝脏的功能1.合成功能五谷杂粮被胃肠道消化吸收后,要送到肝脏代谢加工,才能被人体利用。肝脏还是多种凝血因子的主要合成场所。2.分解功能肝脏...……更多
这4种疾病要“多睡”才能好!3个穴位帮你提高睡眠质量
...粥原料:此粥出自《饮膳正要》,“酸枣仁(一碗),治虚劳,心烦,不得睡卧。右用水,绞取汁,下米三合煮粥,空腹食之”。现可用15克酸枣仁、10克熟地和150克粳米。做法:将酸枣仁在锅中炒至外皮鼓起,变成浅暗的青褐...……更多
身体出现这五个信号,警惕是卵巢早衰发出的预警!
...是忙碌或压力大的结果。其实,这可能是卵巢向你发出的求救信号,警示你的身体已经出现了卵巢早衰的问题,要重视起来了。卵巢被喻为“女性的后花园”,具有排卵和分泌雌激素、孕激素的作用,与女性的生殖功能、容貌以...……更多
胃痛是身体发出的求救信号
胃痛是身体发出的求救信号在生活的快节奏中,胃痛似乎成为了许多人熟悉又无奈的“伙伴”。那种突如其来的抽痛、隐隐的胀痛或者持续不断的灼痛,不仅折磨着身体,也影响着我们的心情和生活。胃痛,这个看似普通的症...……更多
凌晨1-3点总是“自然醒”?中医指出:身体这1处堵了
...有详细记录,医圣张仲景《金匮要略》中更提到:“虚烦虚劳不得眠,酸枣仁汤主之。而要想使得五脏俱安,可搭配其他宁心安神的食材,共同调和。推荐失眠小经方:准备酸枣仁、百合、莲子、佛手、核桃、甘草、大麦、茯苓...……更多
浙江籍国羽17岁天才选手陨落 专家:猝死其实很近 注意身体发出的6个“求救信号”
7月1日,亚羽联和印尼羽协发布公告称,在印尼举行的2024亚洲青年羽毛球锦标赛混合团体小组赛中,中国羽毛球队的17岁小将张志杰突然晕厥,经抢救无效去世。为什么会发生“猝死”猝死是自然发生、出乎意料的突然死亡。世...……更多
当肝脏出现问题时,通过一些表现来向你发出求救信号
...些人可能在这个时候感受到一些不适,这可能是肝脏在“求救”的信号。肝脏是我们身体的重要器官,它负责处理废物和毒素,维护我们的健康。然而,当肝脏出现问题时,它会通过一些表现来向我们发出求救信号,这些表现通...……更多
当身体出现这些信号,可能是卵巢向你发出的求救警惕是卵巢早衰!
...是忙碌或压力大的结果。其实,这可能是卵巢向你发出的求救信号,警示你的身体已经出现了卵巢早衰的问题,要重视起来了。卵巢被喻为“女性的后花园”,具有排卵和分泌雌激素、孕激素的作用,与女性的生殖功能、容貌以...……更多
长期抽烟,睡觉时若发现3“异常”,可能是肺发出的“求救”信号
...这样的情况的时候,不要忽视,这可能是你的肺部在向你求救 ……更多
最佳生育年龄却不孕?可能是卵巢在求救
...体也没有重大的影响。所以,我们一定要清楚卵巢发出的求救信号,早干预早治疗,延缓卵巢的衰老。卵巢早衰的三大信号卵巢早衰指的是育龄期的女性,在40岁之前,由于卵巢功能衰退而出现的原发性或继发性闭经和性器官萎...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...常生活中,经常听到人们提起“秒睡”,并将其视为健康睡眠的标志。毕竟,在繁忙的生活节奏中,能够迅速入睡似乎是一种难得的福气。但是,如果我告诉您,这种被广泛赞誉的“秒睡”现象,实际上可能是身体发出的健康警...……更多
睡觉腿抽筋,或许是肝脏发出的“求救信号”
肝脏,这个我们体内默默无闻的“化工厂”,不仅负责解毒、代谢,还参与着众多生命活动。当肝脏出现问题时,身体的各个系统都可能受到影响,包括我们往往忽视的睡眠。睡觉时的腿抽筋,就可能是肝脏发出的一个“防线...……更多
读懂肝脏出现硬化的求救信号
本文转自:玉林日报肝脏是人体内的一个重要器官,具有代谢功能、合成功能、解毒功能,对人体代谢功能的正常发挥起到积极的作用。所有肝病种类中,肝硬化是危害性较大的一种疾病, 其发生以慢性、弥散性肝实质损害为...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...调的反映。晚上失眠的五种情况,正是身体在向我们发出求救的信号。睡不好的四种原因一、入睡难——疏肝表现:躺在床上辗转反侧,久久无法入睡,心情烦躁,容易生气。图片来源于网络,侵删调理:中医认为,肝主疏泄,...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
...是病理性疲劳,这种疲劳与健康问题有关,如慢性疾病或睡眠障碍。值得注意的是,疲劳的感受并非一成不变。一项研究表明,超过50%的中老年人曾经历过长期或严重的疲劳。这种疲劳不仅仅是“感觉累”,而是可能伴随着注意...……更多
为什么做过的梦,过几天竟然真的发生了?做梦真能预测未来?
...如果经常做梦经常出现这3种情况,可能是身体在向你“求救”:1、连续不断的噩梦如果噩梦成了睡眠常客,意味着心理或情绪状态不稳定,比如长期的压力、焦虑或抑郁,要多留心自己的精神状态,学会适当舒缓压力,可以跟...……更多
出现以下5种情形,是肾发出的“求救”信号,要注意克制
肾脏是我们身体的“清洁工”,它的主要作用是过滤代谢产物和有害物质,维持体内水分、电解质和酸碱平衡。它维持着全身代谢系统的平衡。但是随着现代生活的变化,人们的饮食起居都在变,体内过多的脂肪、碳水化合物...……更多
心脏好不好手掌最清楚?
...会太注意到这些细微的变化,但它们实际上是身体发出的求救信号。公交车司机每天工作很长时间,驾驶着公交车穿梭在城市的大街小巷,其中一部分人开始注意到自己的手掌出现了一些异常的现象:手掌出现发红、指尖变得异...……更多
“不定时炸弹” | 这种不是肿瘤的瘤冬季高发,警惕身体的求救信号!
不久前,57岁的秦先生右侧椎动脉颅内段夹层大动脉瘤(14.6mm*13.4mm)濒临破裂,南通六院立即开通生命绿色通道,神经内科(一)团队与DSA导管室通力协作,实施了血流导向装置植入术,顺利拆除了这颗“不定时炸弹”。动脉瘤濒临...……更多
手指甲上的“竖纹”,是身体在向你发出“求救”信号
...种疾病有关。手指甲上的“竖纹”,是身体在向你发出“求救”信号,正确对待,至关重要。正常人指甲有竖纹吗?可能有。有竖纹的原因很多,其中可能由于营养不良,某些微量摄入不足,也有可能是因为生活习惯不佳。但正...……更多
肝不好,脚先知?若脚底出现4种信号,多半是肝脏在“求救”!
俗话说:百病始于脚,养生先养脚。脚部被誉为我们人体的第二心脏,它分布着众多穴位,而这些穴位与我们身体各个脏器相连,而这其中便包括肝脏。大家好!我是你们的老朋友(王医生),就在前不久我收到一位读者朋友...……更多
问止中医 | 安慧医师:治心悸、心痛、胸闷气短一例
...、心悸、睡眠障碍等问题的时候,都是身体给我们发出的求救信号,我们应该要引起重视。那么,哪些是心脏发出的求救信号呢?怎样早点筛查自己的心脏功能好不好?读下来就会告诉你。请和我一起先了解一下我们这次案例的...……更多
...临一般还是有一些征兆,年轻人千万不能忽视这些身体的求救信号:如果突发较长时间的胸闷或胸痛,特别是伴有出虚汗、气短等症状时,就要引起重视,需要立即呼叫120就医;另外出现左肩、左上肢及背部疼痛、一过性意识障...……更多
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越减越肥?你需要“医学减重门诊”的帮忙!
饮食:山珍海味睡眠:严重不足工作:压力山大运动:约等于无……长此以往,增加的不仅仅是体重,还有各项疾病的风险!研究表明
2024-12-12 04:03:00
乡村有了新岗位
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月12日第 12 版)“乡村CEO”的新成就■ 沈煜潮 浙江德清 农业经理人我是一名农业经理人
2024-12-12 05:41:00
挖掘红色资源 带动村民增收
本文转自:人民日报江西靖安县探索乡村全面振兴新路径 挖掘红色资源 带动村民增收本报南昌12月11日电 (记者朱磊)“在红色旅游带动下
2024-12-12 06:06:00
提高特医食品安全性可及性(微观)
本文转自:人民日报林丽鹂与普通食品相比,特医食品研发难、质量要求高、销路窄,需要加强政策扶持,激发相关经营主体的积极性如今
2024-12-12 06:06:00
贵阳市水务环境集团:聚焦“薪火传承”构建青年职工培养新格局
近年来,贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下,深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
2024-12-11 20:05:00
贵阳市交通运营集团:充分发挥“五老”作用 助力青年人才健康成长
近年来,在省、市关工委的关心指导下,贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
2024-12-11 20:05:00
弘扬宪法精神 增强法治意识——贵阳市委老干部局开展“宪法宣传周”系列活动
为深入学习贯彻习近平法治思想,弘扬宪法精神,贵阳市委老干部局多措并举,扎实开展“宪法宣传周”系列活动,使宪法精神深入人心
2024-12-11 20:06:00
踔厉奋发启新程!重医附属大足医院2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会成功举行
大会现场/图源 重庆医科大学附属大足医院12月11日,重庆医科大学附属大足医院(重庆市大足区人民医院)2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会在医院行政教学楼6楼会议室成功举行
2024-12-11 20:15:00
云岩区马王街道金鸭社区开展“宪法宣传进社区”文明实践志愿服务活动
为进一步弘扬宪法精神,维护宪法权威,提高辖区居民的法治意识,营造良好的法治氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护宪法权威
2024-12-11 23:08:00
云岩区三桥街道新街社区关工委开展学校周边安全排查活动
为进一步加强学校周边环境的安全管理,确保学生的身心健康与安全,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
2024-12-11 23:08:00
云岩区杨惠街道惠文社区关工委开展儿童图书玩具捐赠活动
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所,丰富儿童之家的资源,让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具,12月6日
2024-12-11 23:08:00
修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动
近日,贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
2024-12-11 23:09:00
修文县六桶镇关工委开展未成年人走访工作
为进一步做好未成年人关爱保护工作,及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况,为监护人提供相关监护教育,帮助监护人提高监护意识和监护能力
2024-12-11 23:09:00
观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家开展亲子游园会活动
为增进社区居民家庭成员间的亲子感情,促进家庭和谐,丰富居民文化生活,近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家举行了以“亲情相随·共绘未来”为主题的亲子游园会活动
2024-12-11 23:09:00
修文县人民法院关工委开展未成年人判后回访工作
为加强对未成年人司法保护,引导未成年人健康成长,预防再次犯罪,修文县人民法院关工委联合修文县人民法院刑事审判庭,充分发挥审判职能作用
2024-12-11 23:09:00