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50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...肤干裂粗糙,经常吃西红柿能够起到美白防晒,抗衰老的功效。3.紫薯紫薯具有普通红薯的成分和功能,也含有一些特殊功能,它是一种集营养和养生为一体的健康食品。紫薯也含有花青素,多吃紫薯可以预防动脉粥样硬化,保...……更多
要知道女人有这六个表现,说明她给你暗送秋波,别错过了!
...阳错地跟爱情擦身而过,最终才使自己没有来得及表白就错过女人了。其实讲真的,但凡你们对女人可以更加用心细致一点,可以做到火眼金睛,可以做到明察秋毫,那么相应地你们也可以捕捉到女人内心的一些小心思,或者捕...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...谢的速度,同时也能够帮助我们起到养血提高睡眠质量的功效。若一个人长期拥有良好的睡眠质量,不仅整个人看上去特别的年轻,同时也会非常的有活力,会提高工作效率。3.保护肝脏明目枸杞子有助于降低肝脏磷脂、总胆固...……更多
枸杞好处有哪些?哪些人不适合食用?你清楚吗?希望你别犯错
...系列奇妙搭配。可是,小小的枸杞究竟有什么特殊的营养功效呢?又有哪些人不适合食用呢?对此,希望大家能了解清楚,尽量别犯错。一、枸杞好处有哪些?1.缓和身心疲劳枸杞作为一类茄科植物,性平味甘,具有很好地解热...……更多
三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...,性温,又叫田七,金不换,具有化瘀止血,活血定痛的功效,《本草纲目拾遗》记载:人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药之最珍贵者!三七粉则是由三七植物萃取而成的一种中草药,具备多...……更多
蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血
...起到很好的补血效果。因为猪肝具有养肝,健脾和补气的功效,如果女性能将猪肝和菠菜搭配食用,那么补气血的效果就会更好。不过,如果女性身体内的胆固醇比较高,则需要注意对这种食物忌口。红枣具有补血益气的功效,...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...水平等好处。此外,韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品。推荐食谱:韭菜苔猪肉虾仁馅饺子 所需材料:韭菜苔、猪肉馅、虾仁、饺子皮、姜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.将韭菜苔洗净,切...……更多
经期喝红糖水好不好
...钙和镁,能协同发挥镇静、舒缓的作用,有效缓解痛经的功效。3、驱寒暖胃:红糖性温,味甘。经期着凉、感冒或者身体疲劳的时候,喝些红糖水让身体温暖,增加能量。4、促进消化:红糖未经过精炼,所以保留了较多人体所...……更多
它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!
...,含有丰富的维生素C等营养物质,可以起到延缓衰老的功效,所以对于一些女性来说,在平时常吃一些百香果也是非常不错的选择,除此之外,对于一些长期失眠的人群来说,要想更好的改善失眠,可以常吃一些百香果,有助...……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
...圆干 桂圆是一种性温味甘的水果,具有良好的补血安神功效,特别适合女性因月经失血或疲劳过度导致的气血虚弱。每天适量食用桂圆干,可以促进血液再生,使面色更加红润有光泽。除了补血安神的效果之外,桂圆还有助于...……更多
晨起吃片姜,坚持2周,男性或能得到3个好处
姜,作为我们日常生活中的一种重要调味品,具有多种功效和作用。其不仅可以提高食物的口感,还存在一定的药用价值。近年来,越来越多的研究表明,姜还具有维护男性健康的作用。特别是早晨起床后,男性吃1片姜,坚持2...……更多
女性朋友常喝红糖水,可能收获3个好处,早了解早受益
...内而外散发着健康的状态。女性多喝红糖水,会收获这些好处 1、改善气色红糖性温,是以蔗糖为主要成分,属于天然健康的食材。里面蕴含的丰富元素,像铁元素、维他命和矿物质等等,每一种营养成分都是人体必须。所以经...……更多
经期可以吃水果吗
...的女性在经期食欲不振,而一些酸甜的水果有很好的开胃功效,可以缓解出现的食欲不振、腰酸背痛以及疲劳无力等症状。3、预防便秘:经期女性是很容易便秘的,水果中的膳食纤维丰富,可以帮助女性有效防止便秘,减少盆...……更多
别整天傻傻吃“减肥药”了,不妨用“它”泡水喝,体重悄悄下降
...花椒和生姜它都是一种调味品,所以他们也有一定的共同功效,有些人非常不喜欢它们的味道,但是他们本身有很大的作用,如果在平常感觉自己有点发苦的话,在这个时候不妨含到嘴里一个花椒或者是生姜片,这样可以清新口...……更多
哈密瓜的营养价值及功效
...好处多多。下面我们来详细了解一下哈密瓜的营养价值及功效。哈密瓜的营养价值哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜香甜可口,果肉细腻,而...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
...物白术的根茎,味甘、性温。具有温中健脾、补气养血的功效,有助于提高人体强筋健骨。4.白茯苓白茯苓,为茯苓科植物白茯苓的块茎,味甘、性平。具有利尿、祛湿、清心安神作用,对于改善皮肤水肿问题有一定效果。5.白...……更多
遇到此果别手软,正大量上市,营养极高,错过只能等明年
...而且营养价值还很高,特别是它有滋阴润肺、祛痰止咳的功效,非常适合秋冬季节食用。另外它还有抑菌杀菌、美容养颜的作用,女性朋友经常食用对身体非常有好处。所以,秋天遇到它,一定不要手软。这是我去公园捡的银杏...……更多
核桃中的一样东西不要丢,女人用来泡水,可有驱寒活血等三重功效
对于核桃,相信大家都不会感到陌生。但是要说到核桃中有一样东西可以泡水喝,估计就没有什么人知道了。其实,核桃中的一样东西就是核桃分心木,被夹在核桃仁中间的那块膈膜。用分心木来泡水喝,不仅可以缓解失眠、...……更多
黑色长袖紧身连衣裙配上黑色丝袜,让你看起来更加纤细
...又实用的小心机。除此之外,黑色丝袜还有减大腿的神奇功效,穿上它,腿部线条会显得更加笔挺修长,令人刮目相看。所以小伙伴们,行动起来,谁说微胖的女孩就不能散发迷人风采?说到这款装扮的第二大亮点,那就是它带...……更多
常喝“蒲公英泡水”好处多,多长时间喝一次比较好?看完就清楚了
...时多喝一些蒲公英泡水的话,对于身体有不错的保健养生功效,有一些人可能并不是非常的了解,经常和一些蒲公英泡水对身体会有哪些好处呢?能不能天天喝呢?1、保养肝肾蒲公英里面的营养成分比较多,其中的碱物质有助...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
...养。在中医方面有很多的保健养生方式,具有调理气血的功效,其中按摩有助于缓解气血两亏的症状。比如:按摩涌泉穴,太冲穴,气海穴等穴位,来达到养生保健的目的。4.促进血液循环许多女性朋友都会感觉手脚冰凉,这主...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...好,不但可以补气血,还可以抗老消斑。”一、当归基本功效:1、 抗老消斑:当归被誉为美容佳品“妇人面药”,女人闭经之后,脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶斑,这个期间可以适量食一些当归。当归有活血化瘀的作用,人...……更多
吸脂能瞬间变瘦?吸出的脂肪竟还有这种功效!
随着美容整形技术的发展壮大,相信大家对“吸脂术”这个名词并不陌生。很多想快速变瘦的朋友蠢蠢欲动,但其实它并非适合所有人。今天,我们就来了解一下吸脂术的常见问题。吸脂术能减肥吗?最初,吸脂术的目的并不...……更多
春天的菜心,犹如一位优雅的仙女,将美好带给每一位享用者
...高,人们对于健康的重视也越来越高。而菜心的润肠排毒功效,正是各位健康爱好者不可忽视的重要因素。菜心富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,加速废物的排出,降低患肠道疾病的风险。因此,春天多吃菜心,不仅可以保持...……更多
血糖高不能吃水果吗?这3种水果或许可以放心吃,不妨了解下!
...的,除此之外,樱桃这种水果性温,可以起到去寒美容的功效,所以对于一些女性来说,在平时常吃一些樱桃,也可以有效的祛除体内寒气,起到美容养颜的效果。可能很多女性在平时比较喜欢吃草莓,而且草莓不仅营养价值高...……更多
土豆被称为“碱性食物之王”,对身体很有好处,有润肠通便的功效
...为“碱性食物之王”,对身体很有好处,还有润肠通便的功效,单这一点我就拒绝不了。下面就跟大家分享小土豆的两种好吃做法,我家大人孩子都喜欢吃,大家一起来看看吧。【香煎小土豆】具体做法:1、首先把小土豆洗净...……更多
几块钱一瓶的“甲硝唑”,能摆平4种病?别白白错过了
...物制成的中药材,具有清热解毒、镇惊安神、化痰开窍等功效。因此,人工牛黄甲硝唑在抗菌消炎的同时,还具有一定的镇静、抗炎作用,可以缓解口腔溃疡、牙周炎等口腔疾病引起的疼痛和不适感。此外,两者在药物剂型上也...……更多
在寒冷的冬天,早上吃上这么一碗,暖暖的,手脚也不冰凉了
...非常的不错。女性朋友食用醪糟还能有很好的美容养颜的功效,有助于促进体内的新陈代谢,延缓皮肤衰老,使皮肤更加的白皙有光泽,总之好处就是非常的多。早餐做上一锅,味道非常的醇香,好吃开胃,加入红枣和枸杞之后...……更多
推荐女人多吃银耳,润燥养眼、补水美容
...、氨基酸等营养成分,被认为具有润燥养颜、补水美容的功效。尤其对女性来说,经常食用银耳有助于滋润肌肤,维持健康美丽。一、木瓜银耳羹木瓜银耳羹是一道清甜可口的养颜佳品。银耳富含胶质,能够润肺养肤,而木瓜则...……更多
小女生首选短裤和美式上衣的搭配非常经典
...重要!↣调整背景与身体比例关于调整和突出体型比例的好处,建议大家可以优先选择能够露出腰部肌肤的部位。穿着它的视觉效果非常突出。女人真的不要错过!Key2:色调应用,根据皮肤状况选择①皮肤黑黄的女性,以稳定...……更多
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女性“巨阴症”可以生育吗?医生:主要看2种情况,不妨了解一下
医生您好:前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验,感觉整个人都轻飘飘的,但是!时候我发现她下面肿肿的,真的很奇怪,在我不停的追问下
2024-09-09 00:02:00
赵晨医生:萎缩性胃炎的中医调理办法有哪些?
萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病,引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
2024-09-09 00:10:00
中国人癌症是“吃”出来的?提醒:这3种食物,再爱吃也要管住嘴
“食管癌之乡”:当地人患癌风险高7倍20世纪70年代,中国河南林县曾是食管癌的高发地区,甚至一度成为全世界食管癌发病率
2024-09-09 00:11:00
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
2024-09-09 00:14:00
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
楼上新搬来了一个邻居,我昨天上楼的时候,就碰上了。我们互相点了个头,寒暄了几句,我才知道,原来他刚从湖南搬到广东来。现在啊
2024-09-09 00:19:00
贵州山居 | 汤鲜味美!来毕节不要错过这碗粉!
金沙羊肉粉 与遵义、水城、兴义羊肉粉构成了贵州羊肉粉的“四大门派”以其汤鲜味美、浓而不腥的独特口感受到广大食客的热烈欢迎2019年金沙羊肉粉制作技艺获“省级非物质文化遗产”称号
2024-09-09 01:39:00
健身房运动如何避免损伤(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月09日 第 13 版)全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨
2024-09-09 06:07:00
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00