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红薯——滋养身体的“黄金食物”
...等。蘑菇的特殊口感和丰富的味道,可与其他食材搭配,制作出各种美味佳肴。例如,可以用蘑菇制作素炒菜品,将蘑菇与其他蔬菜搭配炒熟,保持蔬菜的鲜脆口感,蘑菇的鲜香味道更能增添食欲。 红薯——滋养身体的“黄金...……更多
红薯富含丰富的维生素和矿物质,对身体有着重要的保健作用
...,适合中老年人控制体重,保持身体健康。红薯糯米饼的制作方法 为了让大家更好地享受红薯的美味和营养,下面给大家介绍一款简单而美味的红薯糯米饼的制作方法。准备食材:红薯、糯米粉、花生米、黑芝麻、红糖1.蒸熟...……更多
吃香蕉通便,不如这个“推粪机”,给胃刮油,给肠清扫,全身轻松
...解一下吃火龙果和红薯对通便的益处,以及如何利用它们制作美味的食谱,让每一口都充满健康和舒适。 火龙果的通便功效火龙果富含大量粗纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助排便。同时,火龙果含有丰富的水分,可以增加肠胃...……更多
姜糖红薯小圆子,甜蜜暖心,鲜糯可口,舌尖的幸福瞬间!
...也勾勒出了我对姜糖红薯小圆子的深深热爱。每当我动手制作这道美食时,都会回忆起妈妈的味道,她总是在寒冬为我们准备这道温馨的甜点。那时候,她会悉心挑选新鲜的红薯,将它们煮得软糯可口,再用姜糖汁浸泡,一颗颗...……更多
这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单
...食材都是冬季的养生良品,只需要简单的蒸煮,就能轻松制作出美味又有益健康的佳肴。红薯鸡蛋羹 红薯是一种非常好的养生食材,早在明代,李时珍在《本草纲目》中就记载了红薯的一些功效,称其为“甘薯补虚,健脾开胃...……更多
母亲的红薯干
...日报 □黄铭珍小时候,每年冬天,我最期待的就是母亲亲手制作的零食——红薯干。那是一道承载着母爱与艰辛的美食,也是我心中无法替代的味道。记得那是一个寒冷的冬日,母亲从地里挖回一篮篮沉甸甸的红薯,洗净后放在大铁锅...……更多
...>芭蕉人民法庭“嵌入式”参与共同缔造打造侗乡团结共治法庭通讯员 喻靖尧“王庭长,原计划明天早上开庭的盛家坝镇下云坝村落坡坝组郭某诉黄某排除妨害的案子调解好了,扯皮的瓦屋已经拆了,我们...……更多
2022-12-16 11:19侗乡,嵌入式,法庭
它是“蔬菜皇后”:一通便、二降糖、三降压,很多人都当垃圾扔了
...同时也对降低血糖、降血压有一定的辅助作用。红薯叶的制作方法及食谱分享 1、用红薯叶炒菜红薯叶可以用来做炒菜,清新的绿色搭配其他配菜,既美味又营养。首先将红薯叶浸泡、清洗干净,切段备用;将蒜片、小米椒炒香...……更多
十二月七日,在广西钟山县一处红薯种植基地,村民在采收红薯。近年来,广西钟山县依托区位优势和乡土资源,积极延伸农业产业链,鼓励、引导广大群众发展面向粤港澳大湾区的种养产业。目前,当地的秋冬菜、羊、鸡等...……更多
“天然开塞剂”找到了,坚持吃几天,半夜排空宿便,口臭也没了!
...宿便,同时告别口臭。让我们一起来了解这些美味食材的制作方法吧! 玉米:通便佳品玉米,润肠通便、健脾益胃、美容养颜、明目增免疫力等功效,适合各个年龄段的人食用。下面分享一道制作简单的玉米凉糕食谱: 玉米...……更多
...派繁忙景象。该厂这批价值18万元的腊肉、腊肠将热销到广西北投公路建设投资集团有限公司等多家企业,为企业职工的春节餐桌增添“腊味”。近年来,弄者村驻村工作队和村“两委”坚持市场导向,依托天巴高速公路凤山出...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...鲜的红薯叶成为市场上的宠儿,价格便宜,营养价值高,制作成一道清爽家常菜——豆瓣红薯叶,别具风味。(一)红薯叶之魅红薯叶,曾被农村用来喂猪,如今却受城里人青睐,作为烹饪材料备受追捧。作为“长寿菜”,红薯...……更多
建设高职研学基地,积极赋能基础教育
...块研学课程。以“茶”文化和“水文化”为核心,开发“侗乡传情,侗茶传礼”等课程。黄贵鹏摄柳州是座工业城市,山美水秀,多民族相聚而居。学校以工业柳州、民族柳州为底色,以“赓续、传承、创新、规划”为目标,研...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...芝士焗红薯是一道非常受欢迎的家常菜肴。 芝士焗红薯制作简单,口感丰富。首先,准备好新鲜的红薯、黄油和马苏里拉芝士。将红薯洗净后对半切开,然后放入烧开的蒸锅中,大火蒸熟约20分钟。待红薯完全蒸熟后,将其外...……更多
容县容西镇思传村:红薯迎丰收 农民田间忙
本文转自:人民网-广西频道近年来,容县容西镇思传村不断调整产业结构,积极探索短平快增收渠道,结合当地土壤和气候特点,发展红薯种植。眼下,红薯种植基地迎来大丰收,村民们正趁着晴好天气抢收有机红薯。村民采...……更多
红薯发糕,营养丰富,味道美味,营养价值高
...都会特别喜欢。现在就让我们一同来看看这道红薯发糕的制作过程吧!准备食材:红薯、面粉、发酵粉、白糖、葡萄干、食用油 红薯选用新鲜的大薯或者小薯,切成薄片后,放入蒸锅中进行蒸熟。蒸熟的红薯要按压成细腻的红...……更多
秋天是吃红薯的好季节,富含营养,对身体有益
...薯是一道美味的甜品,深受老人孩子的喜欢,下面是它的制作步骤: 材料:4根中等大小的红薯、适量的白砂糖、适量的食用油步骤:将红薯洗净,去皮,切成均匀的长条。然后将它们放在冷水中,以去除多余的淀粉。将适量的...……更多
(乡村行·看振兴)“小红薯”托起“大产业” 江西安远“晒出”乡村振兴致富路
...订。”据了解,浮槎乡坚持使用“三蒸三晒”的倒蒸古法制作红薯干,收获后的红薯需要晾放半个月等待水分蒸发,淀粉转化成糖分。之后将红薯用山泉水洗净、煮熟、去皮、切片、在太阳底下自然晒干、蒸透、再晒干,然后再...……更多
红薯,是一种营养丰富的秋季蔬菜
...片材料准备:红薯、橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香等。制作步骤: 1、将红薯洗净,切成薄片。2、在薯片上涂抹橄榄油,并撒上适量的盐、黑胡椒粉和迷迭香。3.将薯片平铺在烤盘上,放入预热至200°C的烤箱中烤制约20-25分钟...……更多
介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷
...美味的早餐做法吧!水晶蒸饺水晶蒸饺是一道使用紫甘蓝制作的早餐,口感Q弹爽滑,营养价值也很高。这些蒸饺外皮晶莹剔透,皮薄馅香,一看就能看到馅料,非常吸引人,尤其对孩子们来说更加有吸引力。不管是作为早餐还...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...增加口感。 2、煮熟:煮熟的花生更容易消化,可以用来制作花生糊、花生汤等。推荐做法:醋泡花生材料:生花生200克,白醋适量,盐适量,清水适量制作步骤:1、清洗花生:将生花生放入清水中,用手搓洗几次,去掉表面...……更多
片片红薯干 阵阵富民香
...年种了3亩,亩产在2000斤左右,收成不错。现在红薯干还没制作完成就被女儿的同事们预订完了,完全不愁销路。”狮峰村村民黄祥秋说道。“目前狮峰村一共种植红薯800亩左右,亩产最低1200斤。60斤的红薯可以晒出15斤的红薯干,折合...……更多
三江:写好“茶文章” 奏响“致富曲”
...,忙碌穿梭的身影宛如点缀在五线谱上的跃动音符,奏响侗乡春耕曲。“我家种有两亩茶叶,今年雨水前后就已开始采摘,每年采摘早春茶的收入约4000元。”3月11日,记者走进三江侗族自治县良口乡良帽村,村民杨莲清一边采...……更多
红薯富含蛋白质、纤维素以及维生素A、B、C等多种营养元素
...肠道蠕动,促进排便,成为了冬季的“清肠高手”。红薯制作方式多种多样,无论是煮一煮还是烤一烤,都能散发出浓郁的香气,令人垂涎欲滴。煮好的红薯,粉质糯滑的口感仿佛带给人们一种春暖花开的暖意。而烤红薯则是加...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...、纤维素和维生素C等营养物质,具有滋阴润燥的功效。制作一道小炒红薯叶,可以将红薯叶的营养发挥到最大程度。材料:-红薯叶-蒜末-干辣椒-食盐-鸡精步骤:1、将红薯叶切成小块后,加入适量食盐腌制十分钟。2.锅中热油,...……更多
大米燕麦红薯粥,滋味绝佳,营养满满,让你欲罢不能的美味!
...美的早餐选择。在接下来的文章中,我将与大家分享如何制作这道美味的大米燕麦红薯粥,以及它的口感特点和营养价值。让我们一起踏上这个美食之旅,探索烹饪的乐趣和美食的魅力。不要忘记,食物是生活的一部分,让我们...……更多
戴明贤《萨昔 大地的歌》创作研讨会在贵阳市达德学校旧址举行 一位侗族歌师百年人生为主线 展现侗乡丰富多姿民风民俗
...人生为主线的长诗《萨昔:大地的歌》,多方面地展示了侗乡丰富多姿的民风民俗和生存状态。本书兼具人文性可读性与趣味性,并配以大量插图,给读者带来丰富的视觉阅读体验。值得一提的是,书中的插图都来自于贵州省美...……更多
剁椒芋头既有芋头的绵软口感,又有剁椒的辣味,非常美味可口
...养价值都是绝佳的选择。让我们来看看这些食材分别可以制作出哪些美味佳肴吧!花生花生,可谓是秋天的美味佳果。其绵软而酥脆的口感搭配上独特的香气,让人无法抵挡其诱惑。除了直接食用外,椒盐花生也是一道受欢迎的...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...350克-水发黑豆100克-姜末5克-豆瓣酱40克-生抽10毫升-盐2克制作方法:1.将洗净的排骨切成小段后,装入碗中,加入泡好的黑豆、豆瓣酱、生抽、盐,搅拌均匀,腌制20分钟入味。2.烧开一锅水,将腌制好的排骨放入碗中,放入蒸锅...……更多
红薯窑里乡味浓
本文转自:广西日报红薯窑里乡味浓本报记者 陈明桂 通讯员 黄丽华 何天龙/摄影报道搭建红薯窑。品尝烤红薯。记住乡愁有人说,没窑过红薯的童年,是不完整的。元旦刚过,天晴日暖。临近中午,天等县居民赵丽丽将精心挑...……更多
更多关于健康的资讯:
得了前列腺炎,需多吃这些食物,有助于病情好转!
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病,患病的男性在日常生活中容易出现尿频,尿急,尿不尽,甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
肝脏是人体非常重要的排毒器官,如果把人体比作一个工厂,那么肝脏就是工厂里面的消毒车间,为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
月经发黑,有血块,说明身体在排毒?
女性子宫的周期性变化会引发月经,很多人称之为“大姨妈”,而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好,不仅对日常活动造成影响,痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物,时间长了就会导致胃部健康受损,尤其是对于经常饮酒的人群来讲,更应该多注意保护自己的胃部健康
2024-11-01 12:46:00
四肢浮肿且无力?可能体内湿气重,想要有效祛湿,教你4招
体内有“湿气”是中医的一种说法,如果女性的体内出现了湿气,那么就应该及时想办法祛除体内的湿气,不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
想必大家都清楚,女性之所以能够孕育新生命,就是因为体内有子宫这个器官的存在,不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿,还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
女性身体出现5个异常,别忽视,或是卵巢早衰的信号!
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些,所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候,更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
嘴里总有股“怪味”,挥之不去?多半与3个因素有关,需重视!
人们的嘴巴里出现怪味,在临床医学上,被称之为口臭。而患有口臭的朋友,不但影响到日常的正常交流和生活,同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
经常失眠,睡不着?这4种食物或能帮你改善睡眠质量,不妨试试!
失眠是一种很常见的现象,很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态,导致患者出现烦躁,焦虑,乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
为什么睡醒后更容易有口臭?想要“甩掉”口臭,需做好4件事!
一开口就让人掩住口鼻,忍不住后退?口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味,它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
一觉醒来落枕了?别乱按,做好这4点可有效缓解不适!
你有没有产生过这样的疑问:睡觉前一晚还好好的,一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”,并且只要轻轻扭动一下脖子,强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
女性缺乏雌性激素,身体往往有5大表现!
于我们个人而言,人体中含有的激素是多种多样的,而且它们也是很重要的。其中,雄性激素是男性所必需的;而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
我们都知道,女性每个月都要来一次例假,这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外,有助于减轻子宫压力,与此同时,雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
这6大食物是前列腺的“守护神”,男性常吃,前列腺会感谢你!
前列腺,关系着男性的身体健康,关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量,还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
什么是自身免疫性肝病?想要预防它,做好6件事是关键!
很多人并没有听说过自身免疫性肝病,其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关,这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱,从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00