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...是指反季水果，近几年农业种植技术比较高，反季水果和蔬菜也普遍受到了人们的喜欢。反季水果或许吃起来非常美味，但是其中会使用到一定的催熟剂等成分，所以这种水果当中的营养物质比较低，吃多了的话也是不利于身体...……更多
2023-01-13 23:50:00健康饮食,食物,需求,饮食,参考,建议
...有一些人认为，鸡蛋并不是最适合人类的食品，应该多吃蔬菜和水果等更健康的食品。王大爷听了这些反对意见，并不以为然。他认为，自己的身体就是最好的证明。他说自己多年来坚持吃水煮鸡蛋，身体一直很好，精神也很饱...……更多
2023-10-09 18:07:00吃水,佳品,血管,杀手,营养,还是
...，因为它含有大量的维生素C分解酶，如果与其他水果、蔬菜一起食用可能会导致维生素C分解，降低营养价值。三种萝卜各有各的优势，在日常生活中可以交替食用。萝卜虽好，但性凉，对于有脾胃虚弱、老慢支、哮喘、长期腹...……更多
2024-01-16 07:21:00萝卜,家教,营养,选择,萝卜,白萝卜
...些需要进一步加热煮熟的食物。比如肉类、不准备生吃的蔬菜类。“熟菜板”用来切那些不需要进一步加工，切完直接就能吃的食物。比如卤好的肉、切片就能吃的香肠，以及水果，和准备生吃的黄瓜、西红柿等蔬菜。其次，如...……更多
2023-10-12 11:32:00菜板,菜板,材质,清洗,食物,硅胶
...化，所以要适当调整日常的饮食。萝卜缨是含钙量最高的蔬菜，非常适合缺钙的人群。不过萝卜缨和很多蔬菜一样，维生素易流失，最好是焯一下凉拌着吃。
莲藕由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，莲藕清热润...……更多
2023-12-08 15:36:00萝卜缨,大白菜,大白,耳廓,时节,小米粥
...承的民间技艺，一起感受着温馨喜悦的节日氛围……很快饺子就包好了，大家手捧各种造型的饺子拍照留念，好不热闹。欢声笑语中，热气腾腾的饺子煮好被端上桌来。大家一起开心地品尝着自己亲手包的饺子，洋溢着喜悦的笑...……更多
2023-12-26 14:11:00春江,友谊,暖冬,主题活动,老兵,关爱
...衡膳食模式，可以很好满足营养需要，预防相关慢性病。蔬菜水果、全谷物、奶类、大豆及豆制品是平衡膳食的重要组成部分。大豆富含优质蛋白质、必需脂肪酸及大豆异黄酮等多种植物化合物，多项营养研究已经给出了较高证...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...区梅山街道金创工业社区党群先锋队志愿者端出热腾腾的饺子招呼前来用餐的职工们。工厂职工包饺子。沈琼云摄“太好吃了，这个馅好有料啊！”来自涂装车间的小李端着水饺，边吃边竖起大拇指，“今年是我在领克上班的第...……更多
2023-01-13 15:30:00北仑,宁波,农历,车间,关怀,活动
...而言，是一年当中最为美好的季节，不但可以吃到新鲜的蔬菜瓜果，而且还有很多特别营养的食材也开始成熟，比如鲜玉米和花生等。所谓的“鲜玉米”，就是指玉米粒已经成熟，但是处于“爆浆”季节，这与秋后完全成熟的玉...……更多
2023-11-13 19:13:00玉米,玉米,营养,小苏,死对头,转基因
...所以受到很多人的喜爱！而毛艿也是营养价值极高的一种蔬菜，适当多吃毛艿，可以润肺健脾、增强免疫力、清洁牙齿等等功效，所以在我家乡，很多人每周都会吃2-3次毛艿。而毛艿最好吃的做法就是清蒸，不需要太多复杂的调...……更多
2023-10-20 06:41:00莲藕,营养,食用油,食用,姜末,鸡精
...、蚝油等，以保持食物的原汁原味。另外，草鱼搭配一些蔬菜和豆类等食材一起烹饪也是不错的选择。这样可以增加菜肴的口感和营养价值，并且使烹饪过程更加丰富多样。此外，建议尽量避免使用过多的盐和油，以减少对身体...……更多
2023-12-01 14:18:00和信,大脑,物质,营养,记忆,能力
...免受氧化损伤。富含维生素E的食物有坚果、种子、绿叶蔬菜等。3.富含β-胡萝卜素的食物：β-胡萝卜素是一种脂溶性抗氧化物质，可以转化为维生素A，保护皮肤、黏膜免受自由基损伤。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、南瓜、...……更多
2023-11-06 13:29:00衰老,容颜,抵抗,食物,关键,食物
...“老人吃的菜要清淡一点，口感上尽量绵软，荤素搭配，营养均衡。”义工们一边忙着烧菜，一边相互提醒。随着大伙的齐心协力，水饺、红菇鸡汤、炒腐竹、炒鱿鱼、白斩鸡、红烧鸭等9个菜品陆续出锅。义工们抓紧将菜品分...……更多
2024-02-09 01:18:00心坎,年夜饭,爱心,年夜饭,义工,老人
本文转自：沈阳日报包饺子、炸卡塞、吃火锅西藏娃在沈阳欢欢喜喜过大年2月9日下午，沈阳市艺术幼儿师范学校西藏班的学生和校领导、老师们齐聚一堂。学生们身穿西藏传统服饰，校领导、老师们身穿极具东北特色的花棉袄...……更多
2024-02-11 03:21:00西藏,沈阳,大年,孩子,西藏,沈阳
...怠，肠胃不适，火气上升。因此，我们需要增加摄入应季蔬菜的量，如蚕豆、豌豆和韭菜等。而今，让我们一起来探讨一道美味可口的家常蚕豆菜式——酸菜炒蚕豆，口感酸脆，美味经济，一上桌就被抢光。小时候，记忆中最美...……更多
2024-03-20 12:01:00家人,蚕豆,酸菜,美味,口感,营养
...，帮助食物残渣的排出，减少胃部负担。每天保证足够的蔬菜和水果摄入，但也要避免过多生冷硬食，这些食物可能刺激胃黏膜，适得其反。控制辛辣与油腻：辛辣和油腻食物会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜。虽然偶尔的享受不致...……更多
2024-01-25 13:30:00稀饭,要素,有用,胃部,黏膜,胃酸
...什么好处？首先西红柿含有丰富的维生素和胡萝卜素，是蔬菜里营养价值比较高的菜品之一。也有糖类和芦丁等原材料能够有效预防坏血病，达到润肤保护血管，降血压的作用。番茄中的红素能够对血管有着极强的保护作用，减...……更多
2024-01-14 06:08:00西红,数人,炒鸡蛋,西红柿,医生,西红
...重视肝脏的健康，从饮食习惯入手。尤其是以下四种伤肝蔬菜，我们在日常生活中应该控制自己的欲望，尽量避免食用或者少吃，因为它们可能会对我们的肝脏造成伤害。01为什么一查出肝病就已经到了晚期？肝脏是我们体内最...……更多
2023-10-30 11:10:00食用,蔬菜,肝脏,代谢,物质,身体
...不足，体力和精力下降。而韭菜作为一种具有壮阳功效的蔬菜，可以为男性的身体提供所需的养分，并增强免疫力。韭菜含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、铁、钙等。它们对于提高免疫力、增强抵抗力，对抗寒...……更多
2023-11-25 06:34:00味美,精力,食物,韭菜,男性,身体
...吃烤馒头，可以助力养胃工作。卷心菜卷心菜一种常见的蔬菜，因其营养丰富、口感清脆而广受喜爱，然而，卷心菜的内在却比其外表更为出色，被誉为食物中的“奥美拉唑”，适量食用对于胃部健康有着显著的益处。卷心菜含...……更多
2023-10-05 19:42:00妙招,奥美拉唑,奥美,胃部,胃酸,黏膜
...誉为“地下人参”的健脾养生佳品，富含植物黏液蛋白的蔬菜，具有较为明显的润肺作用，对促进痰液液化利于咳出效果较为明显。今天大强用山药给大家推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：山药三鲜汤山药一根...……更多
2023-10-24 16:54:00山药,保健品,天然,营养,高手,保健
...会议室开始准备工作，经过2小时的共同努力，顺利包完饺子。下午，社区工作人员、社工、志愿者们提着饺子，前往70多名低保、特困、残疾、独居、高龄老人家中，为他们送去爱心水饺。双目失明的王爷爷摸着饺子笑得合不拢...……更多
2023-12-22 10:55:00富顺,自贡,光明,志愿服务,街道,活动
...豆类。点击增加图片描绘（最多60个字）修改2.十字花科蔬菜。你能够多吃十字花科蔬菜，比方西兰花。这种蔬菜中有一种叫做异硫氰酸酯的物质，不只有助于铲除肠道废物，还能抗癌。为了最大限度地保存营养，营养专家主张...……更多
2023-12-12 10:24:00消化科,实话,回事,医生,粪便,肠道
...、辣椒等增加食物香气和口感的成分，使用更多的水果、蔬菜、奶制品等增加食物水分和营养的成分。在保证无骨无刺、绿色营养的前提下，将东南亚风味调料和西式快餐原材料融入航空餐制作，先后制作了黑松露芋泥鸡肉汤、...……更多
2024-03-19 17:56:00长春,机场,飞机,长春,雀巢,餐食
...，现在的京都国际小区，一个个固定摊位整齐有序摆放，蔬菜、水果、卤味等摊位前，不少居民正在购物，大家脸上洋溢着幸福的笑容。
“疏堵结合，以疏为主，引导经营，便民利民”。独山县在文明城市创建中，探索出平衡...……更多
2024-01-01 06:31:00独山,花开,文明,幸福,独山,文明
...材搭配食用也可以增加营养价值。例如，可以将鹌鹑蛋与蔬菜搭配炒制，或者与谷类食物搭配准备早餐。还可以将鹌鹑蛋切碎加入沙拉中，丰富口感和营养成分。结语：鹌鹑蛋是一种非常有益于大脑健康的食品，拥有丰富的营养...……更多
2023-10-31 15:01:00鹌鹑,核桃,有利,大脑,鸡蛋,食物
...，村两委成员组织党员、志愿者围在一起切菜拌肉馅儿，饺子皮在擀面杖下翻飞，包上肉馅，两手一握，一个大肚子水饺便躺在手心。大家一边聊着家常一边包着饺子，其乐融融。不一会儿，一盘盘皮薄馅足的饺子便端上了桌，...……更多
2023-10-23 21:49:00下街,头村,莱芜,济南市,道沟,志愿服务
...、选购。 “食博会”今天最后一天想“淘”好品美物别错过入场时间截至中午12点淄博11月27日讯这几天,淄博哪里人最多?如果回答“淄博国际会展中心主馆(昌国路88号)”,肯定错不了。正在这里举行的2023第三届中国(淄博)国际食...……更多
2023-11-28 07:44:00食博会,错过,淄博,市民,展位,栖霞
...才能满足人体各种营养需求，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜、水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。同时，适量运动、戒烟戒酒、心理平衡对身体健康同样重要。”田艳花以《科学膳食 健康相伴》为题，从平衡膳食与健康、四季养...……更多
2024-01-09 00:18:00膳食,科学,健康,膳食,晋中,晋中市
...物能够平衡卵巢内分泌和体内雌激素水平，例如一些新鲜蔬菜和豆类等。现在正是南瓜丰收的季节，南瓜便宜又营养，不仅富含黄体酮，还有健脾和胃、补充能量、增强免疫力的作用。那么大家都怎么吃南瓜呢？相信很多人可能...……更多
2023-12-24 19:06:00黄体酮,天然,营养,南瓜,糯米粉,放进
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这些年，我在火车上治过病，在大街上治过病，也在喧闹的菜市场、公园的长椅上、拥挤的公交车上治过病。我始终相信：良医走到哪里
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这些年，通过康复的患者介绍前来看诊的患者也不在少数。有人会问我：大夫，我看你治胃病真是有一手啊，这也太厉害了，每次患者来看诊只见你低头一写
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人们渴望身体健康，害怕身体出现异常，其中甲状腺出现结节就值得关注，尤其是当前，这样的结节情况还是很严重的，对于人们的影响更大
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和谐的夫妻生活是小两口情感的纽带，能够促使家庭生活变得和谐而美满。同时，也是夫妻双方健康的加分器，能够较好的增强夫妻双方的身体免疫力以及抗病能力
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记得恩师跟我说的一句话：我对你的医术并不担心，但是你既然做了医生，我希望你无论在任何时候，都要守住自己的良心。临床待了20多年
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保鲜膜这种生活用品，在很多家庭中都能发现，一般会被用来处理没吃完的剩菜剩饭或者是一些瓜果蔬菜，避免放在冰箱里面的时候会窜味
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农村有一宝，可谓是胃炎的“天敌”，随处可见，但却很少有人知道中医认为萎缩性胃炎属于“胃脘痛”、“痞满”等范畴，其病因多与脾胃虚弱
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胆结石病人多由肝郁而气滞，气滞而血瘀，进而导致脉络不通，再者肝郁克脾，脾虚生湿、湿聚而浊生，日久凝为结石。其标在胆，其本在肝
2024-07-01 13:38:00
最近许多朋友跟我发了很多舌象，然后说自己睡不着觉，失眠多梦，总是感觉心慌，脑子也不够使，老忘事，这种情况该怎么办呢？那今天就来带大家了解一个中成药
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经常听到胆结石的病友讲，明明胆囊里面是小小的泥沙型的胆结石，医生就让做手术。某些医生，不要坏了良心。其实，通过我20余年的中医临床脾胃经验总结
2024-07-01 13:39:00
有粉丝私信我，有没有什么穴位，可以缓解胆囊炎、胆结石导致的疼痛，今天给大家分享几个穴位。但是提醒大家，如果患有胆囊炎，还是需要即时就医
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门诊有很多患者经常会问到，如果自己的腹部疼痛了，是不是有胆囊炎，他们经常习惯性的会去网上搜索，对照自己的情况，越看越觉得自己的症状相符
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