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春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...对它的喜爱,香椿有独特的香味,营养也丰富,含有多种维生素,尤其是其中的维生素E含量较高,还有钾、钠、镁等多种微量元素,具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效。食材:香椿、青红泡椒、泡豇豆、大蒜、食盐、...……更多
中国农业科学院在陵水举行豇豆、瓜类蔬菜病虫害防控培训
...业科学院在陵水黎族自治县文罗镇五星村举办豇豆和瓜类蔬菜病虫害防控培训暨现场观摩会。来自文罗镇5个村的种植户等100余人参加。日前,中国农业科学院在陵水黎族自治县文罗镇五星村举行豇豆和瓜类蔬菜病虫害防控培训...……更多
为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质
...钙补血黑木耳是一种营养价值很高的食材,富含纤维素、维生素、矿物质,尤其是钙、铁、磷的含量最高。每100克黑木耳含有375毫克的钙,是牛奶的3倍多。食用黑木耳有助于清洁肠道、血管,排除体内垃圾,同时还能补钙补血...……更多
...,安徽省淮南市田家庵区的一家永辉超市里熙熙攘攘。在蔬菜区,豇豆货架已空空如也,这种产自海南三亚的新鲜豇豆成为市民争相抢购的蔬菜。记者注意到,每一捆豇豆都带有一个身份标贴,不仅清晰地印上了“海南豇豆”标...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
...食,也可用于制作各种美食。黑豆富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,尤其是铁元素的含量较高。其中的黑豆醋泡食法更是别具一格。将黑豆炒至爆皮后,用醋进行浸泡,吃的时候更加酸爽可口。每天坚持食用,不仅能够补...……更多
这些蔬菜自带“毒素” 吃之前要这样做
...这样汤里的草酸也就不会很多了,而且还能保留比较多的维生素。● 豆芽豆芽口感清甜爽口,很多家庭还会在家里自制,但豆芽很容易被微生物污染。世界卫生组织对豆芽等芽菜的评估报告显示,芽菜中可能存在致病细菌污染...……更多
景哈乡:群众生活“幸福加码”
...蔬果种植,涌现出多个蔬果种植基地,基地持续性产出的蔬菜瓜果口感好、水分足、营养价值较高,深受欢迎。据了解,景哈乡种植的蔬菜品种主要有6种,以菜豆、豇豆、茄子、辣椒、南瓜、白菜等为典型推广“一村一品”果...……更多
科技绘就村美民富好“丰”景
...用无人机播种。本报记者 杨鹤 摄 龙泉镇五一田洋常年蔬菜生产基地,农户检查在豇豆区中放置的粘虫板。 本报记者 孙士杰 摄在海南省农科院蔬菜研究所实验大棚,工作人员为番茄修剪枝条。本报记者 孙士杰 摄 俯瞰海南省...……更多
豇豆病虫害绿色防控有了一套“组合拳”
...强度集智攻关,中国农业科学院重大科技任务“海南主要蔬菜病虫害绿色防控关键技术研究与示范”项目团队打出了一套豇豆病虫害绿色防控“组合拳”,为全国上下关注和热议的豇豆农药残留治理,交出了一份切实有效的解决...……更多
晒干后的蔬菜不仅保留了原有的营养,而且存储一年也不会变质
...数量,以及如何妥善保存等。即便家中储备再充足,对于蔬菜的保存总是显得捉襟见肘。家中往往有足够的米面和肉类,足以支撑数月的饮食需求。然而,对于蔬菜的存储,情况则截然不同。这主要是由于蔬菜本身的易腐特性,...……更多
(乡村行·看振兴)江西安义“传奇”豇豆成长记
...不开南昌市安义县的大力支持,离不开赣新种业等一大批蔬菜种业的积极作为。正是广大蔬菜种子企业的积极作为,江西豇豆等蔬菜种子才能够走出江西、走向全国,为助推江西农业事业发展作出积极贡献。 ……更多
夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
...豆”,是夏季的一种常见蔬菜,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和各种微量元素,常吃具有通便排毒,利湿消肿、解暑热等功效。长豆角做法非常多,炒、拌、煮、做馅都非常美味,下面我就分享一个长豆角简单美味的吃法,营...……更多
睡在纱帐里的豇豆
...”绿色防控技术,部署“万家拉网”行动;聘请国家大宗蔬菜产业技术体系首席科学家张友军担任顾问,以省植物保护总站、省农业科学院、中国热带农业科学院等单位为主要技术支撑,成立豇豆绿色防控技术专家组。给豇豆搭...……更多
一道梅干菜肉,昌哥送了20年
...餐印象太深了。一道梅干菜肉,一道笋干炒肉,还有一道蔬菜,当时站内4个人,看着他们吃上热气腾腾的饭菜,看着他们狼吞虎咽的样子,那种成就感很强烈。”这样的第一次,让昌哥有了坚持下去的决心。 从不下厨的他练出...……更多
【高质量发展蹲点调研采访】“强村富民”绘新景|碧江区和平乡特色产业发展观察
...大产业,成为远近闻名的农民企业家。聂淑珍(右二)在蔬菜基地教工人种植青菜 聂大姐真名聂淑珍,是和平乡和平社区村民,现为贵州聂姐食品有限公司负责人。2015年创办淑珍家庭农场;2016年创办铜仁市碧江区绿怡生态蔬...……更多
...及时调补。夏天多吃豆子,能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素,又充足的蛋白质,是美味与营养兼得的好办法。蚕豆:蚕豆营养丰富,富含膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。它还含有大脑和神...……更多
清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利
...改善血管内皮功能,增强血管弹性。再加上芥菜中还富含维生素K,其可以抑制钙离子异常沉积,从而辅助预防血管钙化。02醒脑提神雪里红含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过...……更多
萝卜缨是萝卜哪个部位?萝卜缨:厨房里的小惊喜,舌尖上的大满足
...率相对较低,但其营养价值却不容小觑。萝卜缨富含多种维生素和矿物质,如维生素A、C、E以及钙、铁等。这些营养成分对人体健康有着诸多益处,如增强免疫力、促进消化等。令人惊讶的是,尽管萝卜缨拥有如此高的营养价值...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...性很有好处。香菜 香菜含有黄酮类、多酚类、挥发油、维生素、芦丁和绿原酸等,带有特殊的香气,能促进胃肠蠕动。中医认为,香菜具有解表透疹、健胃醒脾的作用。但香菜不宜大量食用,气虚体弱者尤其不适合多食香菜。...……更多
农家干菜香
...前的那个年代,家家户户都不富裕,尤其入冬以后,各种蔬菜更是紧缺,母亲便会拿来干缨菜,用沸水焯一下,凉水浸泡一会儿再捞出来控干水分,炒着吃或凉拌吃,有时切碎了做棒子面菜饼子,吃上一口,也是回味无穷。村里...……更多
5类自带“毒素”的蔬菜,焯水后才能吃,再懒也不能省去这一步
...一部分,不仅丰富了我们的餐桌,也为身体提供了必需的维生素和矿物质。然而,并非所有的蔬菜都是即采即食的,有些蔬菜天然含有一定的毒素,如果不经妥善处理,可能会对人体造成伤害。因此,了解这些蔬菜的特性,并采...……更多
“60后”村支书念活蔬菜效益经
...衢州日报变着法子种菜 盯住市场轮换“60后”村支书念活蔬菜效益经本报讯 (记者 章卫平 通讯员 潘佳敏) “今天摘了1000多公斤四季豆,还有一半,明天接着摘。”10月19日,记者来到开化县芹阳办事处岔里村,只见村委会大...……更多
霜降过后,遇见此菜别手软,一次性买上20斤晒干储存起来
...足,比一般的蔬菜都要高,而且膳食纤维、多种矿物质、维生素的含量都很丰富,但是糖的含量却很低,多吃也不怕胖,真的是健康有营养。北方人吃水萝卜无非这样几种,一个是凉拌,或者是做馅料,亦或者是晒干,说到水萝...……更多
早上起床后尿液、排便、食欲都正常,恭喜:你的身体很健康
...有助于大便形成和顺畅排出。建议日常饮食中包含充足的蔬菜、水果和全谷物。肠道微生物的作用:不只是排便肠道微生物群对健康至关重要。它们帮助消化食物,产生营养物质,并影响免疫系统。不健康的肠道微生物群可能导...……更多
少吃韭菜芹菜多吃它,含钙量高,消暑化湿健脾胃
...百克豆角中钙的含量约为340毫克,另外,它还含有丰富的维生素C和植物纤维,夏季适量常吃,具有健脾利湿、消暑、促消化等功效,对身体特别好。长豆角的吃法有很多,下面我就分享两种简单又美味,特别适合夏天的长豆角...……更多
汉代腌菜用菹罂
...制作腌制品的人——醢人,在他们的手中,当时能吃到的蔬菜几乎都可以腌制。从《周礼》所记来看,其中以韭、菁、茆、葵、芹、箈、笋等七种蔬菜为主,称为“七菹”。到秦汉时,古人冬天食用腌菜的品种已比较丰富,且腌...……更多
春季如何让羊快速复膘
...亡率高。母羊缺硒易造成胎衣不下。补硒时常用亚硒酸钠维生素E注射液肌肉注射,剂量为每只0.5-1.0毫升。镁是构成骨质所必需的物质。供给不足,易发生神经性震颤,即低镁血症,俗称青草搐搦症。春季牧草含镁量低,可用硫...……更多
三亚市农业农村局举办豇豆种植培训
...培训。为期5天的“课堂+田间”的培训,既有海南反季节蔬菜—豇豆市场分析,豇豆高产高效栽培技术要点、农药减施技术、常见病虫害及防治等理论知识授课,又有豇豆防虫网覆盖技术、高产节水节肥栽培、改良搭架高产栽培...……更多
浙江省海盐县市场监管局关于不合格食品核查处置情况的公告(2023.1.17)
...的核查处置情况(一) 抽检基本情况海盐县沈荡镇玉计蔬菜摊经营的豇豆,经抽样检验,倍硫磷,甲基异柳磷,三唑磷项目不符合 GB 2763-2021《食品安全国家标准 食品中农药最大残留限量》要求,检验结论为不合格。检验机构为...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分,尤其很适合身体虚弱、四肢乏力等人士食用,小孩吃了补钙长高个,女性朋友吃了滋补身体,气色红润有光泽,延缓衰老,老人吃了减缓骨...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00