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冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻
...淋上糖桂花汁即可。三. 菠菜,菠菜是赫赫有名的“补血蔬菜”,菠菜的营养丰富,被称为“营养的模范生”,菠菜中还有丰富的铁质的胡萝卜素,而补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,进入人体后能及时地帮我们补血。 ...……更多
“赣抚粮仓”绘出新景象
...科技赋能。走进抚州华宸农业公司智慧菜园,一排排绿色蔬菜整齐地“躺”在“种植床”上健康生长。“我们的蔬菜不仅供应抚州和南昌市场,还通过中欧班列销往俄罗斯等国家。”该公司负责人张荣滨介绍,智慧菜园通过精准...……更多
降糖吃什么好
...3、紫菜紫菜中含有丰富的紫菜多糖,脂肪,胡萝卜素,维生素,蛋白质,这些营养元素对于降血糖都有帮助,尤其是紫菜多糖,能够帮助糖尿病人有效降低空腹血糖。4、大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、...……更多
抑郁症日常调治五措施
...、草莓、芹菜、菠菜、生菜、甘蓝等富含人体必需的各种维生素,亚麻油、花生油、橄榄油、菜籽油等富含不饱和脂肪酸,这些食物对大脑和免疫系统的功能至关重要,并能促进维生素的吸收。 中医认为,抑郁症患者的病位主...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...病足患者应控制主食的摄入,并适当搭配多种清淡、富含维生素、低脂肪、低糖的食物作为补充。另外,存在糖尿病肾病等其他并发症的糖尿病足患者,还要注意优质蛋白质的摄入。而对于平时常觉乏力、畏寒、手足不温的患者...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...之外,肝脏的病变可能导致营养代谢的异常,如蛋白质和维生素的消耗过多或吸收不足,这可能导致皮肤健康受损,出现黑黄色素沉着,所以如果发现自己脸色出现此类症状,一定要及早就医。常吃4种食物,小心肝脏“撑不住...……更多
凌云:“三金”鼓起村民“钱袋子”
...媛)阳春三月,走进凌云县加尤镇央里村的粤桂协作生态蔬菜产业示范基地里,成片的绿色蔬菜映入眼帘。近年来,凌云县大力发展农业特色产业,紧扣面向粤港澳大湾区的“菜篮子”需求,通过引进龙头企业建设生态蔬菜产业...……更多
煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
...卜、木耳、盐、香油1、将玉米面研磨成粉,备用;2、将蔬菜焯水后切碎,加调味料拌匀制成菜团;3、将菜团滚上玉米粉,放入锅中蒸熟即可食用。总结煮玉米是一门技术活,细节决定成败。保留玉米皮、冷水下锅,是煮玉米的...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...响。此外,搭配馒头的食物也尤为关键,如搭配蛋白质、蔬菜等可以平衡食物的营养,减少血糖的波动。所以,糖尿病患者并不能完全抛弃自己喜爱的馒头,相反,他们需要更加细致地选择食物,并了解自己的身体需求,以达到...……更多
院地合作为“中国蔬菜之乡” 插上科技翅膀
...位于山东省寿光市洛城街道寨里村的中国农业科学院寿光蔬菜研发中心基地,科研人员正在28号棚内进行黄瓜品种的对比试验。“这是我们今年最新育成的功能性口感黄瓜。它的丙醇二酸含量是一般品种黄瓜的10倍以上,有助于...……更多
潍坊寿光:“蔬菜法庭”就是菜农们的“靠山”
...永 潍坊报道2023年6月23日,几辆面包车和电动三轮车停在蔬菜法庭门口,一群老少爷们火急火燎地“冲”进法庭。经详细询问得知,他们是某镇相邻几个村的菜农,同为讨要蔬菜欠款聚在一起,商量着来法庭寻求帮助。2021年,林...……更多
高原驻训,如何远离皮肤皲裂
...消炎药膏,并及时就诊。养成良好生活习惯。均衡饮食。维生素A有减轻皮肤角质化、预防皮肤皲裂的作用。如果缺乏维生素A,容易出现皮肤干燥和角质代谢异常的情况。因此,建议大家均衡饮食,适当多吃富含维生素A的食物,...……更多
养花种菜降低癌症风险
...模观察性研究发现,喜欢园艺的人往往会吃更多的水果和蔬菜,体重也更健康。但目前尚不清楚健康的人是否只是喜欢园艺,还是园艺会影响健康。为了填补这一空白,Litt从丹佛地区招募了291名并未参加过园艺的成年人,他们...……更多
奶粉新国标下科技为驱动力,海普诺凯推动全面营养
...养与健康。中国营养学会秘书长韩军花从能量、蛋白质、维生素A、维生素D、胆碱等方面讲述了婴幼儿配方粉新国标背后的科学依据,并指出全面营养的概念不是静止的,需要越来越符合现代的健康理念和最新的科学证据。随着...……更多
桑郎镇早熟蔬菜抢鲜上市
... (通讯员 黄栩) 连日来,望谟县桑郎镇桑郎坝区的早熟蔬菜迎来丰收,村民们正抢抓晴好天气采收蔬菜,田间地头到处呈现一派繁忙景象。据了解,桑郎镇因地制宜,种植的早熟蔬菜有辣椒、茄子、小青瓜等7个品种,因种植...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
芦笋炒鸡胸肉食材准备:鸡胸肉、芦笋、蒜米、黑胡椒碎、欧芹碎。做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成小条放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、食盐、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2....……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽
...因寒冷天气和干燥环境引起的喉咙不适感。它还含有丰富维生素C和维生素E,这些抗氧化物质有助于中和自由基,减缓细胞老化过程,有助于维护身体的健康状态。青橄榄可以直接当水果生吃,味道酸涩,吃过回甘,潮汕和福建...……更多
不负春光争农时 百亩蔬菜种植忙
本文转自:阳光报不负春光争农时 百亩蔬菜种植忙宝鸡市凤翔区南指挥镇扎实发展农业助力乡村振兴今年以来,宝鸡市凤翔区南指挥镇积极调整农业产业结构,引导村集体经济合作社及种植大户发展水果洋葱、红笋等特色产业...……更多
科普进社区 温暖居民心
...出了答案,第一要合理膳食:低盐、低脂、低热量,富含维生素、钾和膳食纤维,每天盐摄入量不超过6克,油不超过25克,一杯牛奶或豆浆,多食蔬菜、水果;第二要保持良好的生活习惯:戒烟限酒,适度运动,保持乐观心态;...……更多
价格下跌,济南很多家庭经常买
眼下,正值蔬菜上市的“高峰期”。按照往年的规律,入冬后,蔬菜价格通常都呈现上涨趋势,但自11月以来,不少蔬菜价格却在往下跌,尤其是大白菜,以每公斤0.69元左右的价格跌至了近8年同期的最低值。各地大白菜价格如...……更多
时令为上 就地取材
...了满满的幸福感。“在店里当服务员的阿姨家里种的新鲜蔬菜,我们也会收购来作为食材,因为那些蔬菜瓜果都很新鲜。”杨阿斌表示希望能为乡村振兴贡献自己的微薄力量,因为自己是乡村振兴的受益者,他希望能帮助周边农...……更多
一健脾养胃,二促消化,三强免疫,蒸包子太香了!
...辜负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。夏季的应季蔬菜和水果可真多啊,又到了一年不用买菜的季节了!每年到了夏天,嫂子家的小菜园也就迎来了丰收,满园的黄瓜、西红柿、生长、小葱和芸豆、豆角,多到供应我们两...……更多
甘肃崆峒10万亩设施蔬菜成规模:农业“芯片”以“智”增效
...中国新闻网中新网兰州3月12日电 (魏建军 刘潇 史静静)“蔬菜产业以‘链式思维’发展,提质增效事半功倍。”甘肃平凉市崆峒区委常委、宣传部部长万红艳说,该区蔬菜产业提质增效,“打虎芹菜”“崆峒辣椒”等特色蔬菜品...……更多
段绪庚的种菜情结
本文转自:安康日报段绪庚在查看蔬菜长势通讯员 张天兵 杨敏丽2023年12月25日,岚皋县兴农源蔬菜保供基地,一座座塑料大棚排列整齐,大棚内的菜心、白菜、莴笋、西兰花翠绿一片,长势喜人。“我这个蔬菜保障基地去年才建起来...……更多
省农技中心发布蔬菜病虫害发生动态及防控技术要点
本文转自:农村大众报省农技中心发布蔬菜病虫害发生动态及防控技术要点应对低温高湿不利影响,重点做好田间管理农村大众报济南讯 (记者王星)12月28日,记者从省农技中心了解到,当前我省露地蔬菜基本完成收获,保护...……更多
...合理,比如谷物代餐粉、蔬果代餐粉往往蛋白质含量低,维生素 C 等维生素含量也达不到日常推荐量;奶昔类代餐,维生素、矿物质很容易缺乏。此外,市面上还有一些“伪代餐”食品,比如只是简单地将杂粮磨成粉、做成饼干...……更多
澄城县扎实推进农业农村经济持续向好
...障有效供给。加快高标准设施农业建设,全力打造赵庄镇蔬菜万亩基地。组织全县蔬菜、药材、设施发展大户先后前往杨凌及周边县考察学习,累计召开技术培训会50余场次。截至去年11月,全县各类蔬菜总产量16.6万吨,总产值9...……更多
为何白发越长越多?别认为是老了,医生:或是缺乏3种营养素
...,缺乏蛋白质会招致头发枯燥、易断,以至变白。其次是维生素B族,这一系列的维生素对头发的色泽和安康有着至关重要的影响。当身体缺乏维生素B时,头发容易失去光泽,变白。最后是微量元素,如铁、铜和锌等,这些元素...……更多
...至。连日来,武陟县一些农业科技劳模活跃在田间地头、蔬菜大棚之间,热情帮助农户,手把手传授如何搞好蔬菜种植等技术。农户称赞他们是行走在蔬菜大棚之间的“赤脚医生”。这也是该县劳模出彩行动助力乡村振兴的一个...……更多
让“冷菜”卖上“好价钱”
...:红河日报沪滇帮扶协作——让“冷菜”卖上“好价钱”蔬菜冷链分拣中心●通讯员 张誉耀 王立辉 文/图在泸西县白水镇桃园村委会,蔬菜产业是村民增收致富的重要渠道,该村每年种植白菜、油菜、小葱、萝卜、南瓜等各类...……更多
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贾俊杰医生:中医是如何看子宫肌瘤的?
子宫肌瘤,又称为子宫平滑肌瘤,是女性的生殖系统最常见的良性肿瘤,常见于30至50岁的妇女。它主要由子宫平滑肌组织增生形成
2024-10-24 01:26:00
段红蕾医生:哮喘在中医上是什么原因?平时要注意什么?
哮喘,全称为支气管哮喘,是一种气道的慢性炎症性的疾病。这种炎症导致气道高反应性,使得病者气道特别敏感,容易引发胸闷、喘息
2024-10-24 01:42:00
江皓医生:中医上,肿瘤与结节有什么关系?区别是什么?
在中医理论中,肿瘤与结节虽同属于体内出现的异常肿块,但它们在病因、性质及演变过程上存在明显的区别。1、从病因上看中医认为结节的形成多与气滞
2024-10-24 02:04:00
“吃柚子下火”有道理吗?
秋天到了,橘子、柚子等应季水果大量上市,受到大家的欢迎。在我国,柚子属于南方产的水果,以前在北方较少见,随着物流的发展
2024-10-24 07:19:00
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
每日商报讯 踩着秋天的尾巴,霜降节气翩然而至,连日来随着杭城气温逐渐降低,空气中的寒意愈发明显。作为秋天的最后一个节气
2024-10-24 07:29:00
关爱麻风病患者 守护“睛”彩世界
本文转自:人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者,应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请,10月19日,昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
2024-10-23 19:58:00
花柏禾微晶透皮技术成抗衰新宠 安全祛皱祛眼袋
第三季度,中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示,“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
2024-10-23 21:41:00
保定九州胃肠病医院引领无痛胃肠镜检查新时代,守护您的胃肠健康
在快节奏的现代生活中,胃肠道疾病的发病率逐年攀升,成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战,保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
2024-10-23 21:42:00
深圳永福医院:阴道炎的预防措施有哪些?
阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康,也对女性的心理健康造成一定的损害。因此,一旦患上它,一定要积极治疗
2024-10-23 21:43:00
烟台业达医院在“山东省首届公立医院文化建设交流会议”上作典型交流发言
胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设,提升医疗服务品质,提高患者和员工的满意度,2024年10月18日至20日
2024-10-23 22:04:00
太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
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河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
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内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00