• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天经常吃“酸菜”真的相当于吃“剩菜”吗?营养师说了实话!
...于吃”剩菜“吗?营养师是这样说的!第一:酸菜酸菜是蔬菜经过腌制发酵,得到一种风味独特的小吃,经过发酵的过程中,蔬菜中多了很多菌类分解出的氨基酸,维生素B族,不仅让味道更鲜美,而且还增加了不少营养成分,...……更多
喝反复烧开的水会致癌吗?这4种水可千万别喝!
...工艺不同,微量元素含量不同。但想补微量元素,不如吃蔬菜、水果、肉等其他食物。要明确喝水的主要目的是补水,从这点来看,这些水没区别,选哪种都一样。·早起是喝蜂蜜水还是淡盐水其实蜂蜜水和淡盐水都没有通便的...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...化铁的补充。含铁丰富的食物有:猪肝、海带、黑木耳、黄花菜、蘑菇、油菜、豆腐皮等,也可以直接购买补铁的优质营养素服用。当出现缺铁性贫血症状时,红糖水具有益气补血、健脾暖胃、预防低血糖提供能量之功效,可服...……更多
蔬菜想要吃得健康,少不了3个小窍门
...的甲醛都是从何而来呢?1.食物自然代谢许多食物,包括蔬菜、菌菇、水果、肉类、鱼类等,都会在新陈代谢过程中生成少量甲醛。值得注意的是,这些食物中的甲醛含量微少,对人体基本不会产生危害,属于自然存在的情况。2...……更多
看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物
...的早餐。她小心翼翼地选了市场上看起来最新鲜的肉类、蔬菜和一些腌制食品。然而,她并不知道,就在这看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物。根据全球癌症研究的最新数据,食物中的致癌物质每...……更多
过年剩的“隔夜菜”,到底还能不能吃?真的会致癌吗?快告诉爸妈
...时代不同了,隔夜菜吃了对身体不好,尤其是隔夜的绿叶蔬菜,亚硝酸盐含量会升高,那可是致癌物啊!”小李耐心解释,但语气中也不乏担忧。这样的争论,在每年春节过后都不少见。那么,这些被热议的“隔夜菜”究竟还能...……更多
巴以冲突让韩国胆颤,拟废除“防误判协议”监视朝鲜
...演,虽然出动了“华盛顿”号航母战斗群,但那个时候,黄花菜早都凉了。(韩国K-9自行火炮部队)纵观近30年的朝韩小规模交手,韩国方面几乎没有占到过任何便宜。这个时候,韩方突然提出要中止协议,归根结底,其实就是...……更多
祁东县共青团委员会开展“七彩假期”志愿服务活动
...”“暖冬行动”等一系列志愿服务活动200余场次,参与“黄花菜节”“百姓春晚”等大型节会10余场次,覆盖青少年群体3万余人,“红马甲”成功扮靓了文明城、守牢了安全线、铺就了暖心路,不断增强了基层团组织的引领力、...……更多
...制品、小麦制品、鱼、蛋、红肉、家禽、总乳制品、新鲜蔬菜、新鲜水果、腌制蔬菜和豆制品分为12个小组,并且按照每天吃、每周4-6天吃、每周1-3天吃、每月吃、从不或很少吃将食物摄入频率分为五类。 研究团队平均随访10.8...……更多
狐大医 | “上夜班”不仅有黑眼圈,还会得癌症?!
...海塞。在保证足够谷物的情况下,每日须摄入至少6两的蔬菜、4两的水果,配以适量的优质蛋白。均衡饮食,保持健康体重。避免烟酒烟草和酒精是被公认的1类致癌物质,本来上夜班免疫力就相对较差,再加上烟草和酒精的破坏...……更多
...的残渣,下一次加热又会继续生成有害物质。 四、瓜果蔬菜切开后再用清水泡洗瓜果蔬菜切开后再清洗,会增大食物与水源的接触面积,一方面,如果瓜果蔬菜上残留农药,农药就更容易进入菜叶及瓜肉内部,引起人们中毒;...……更多
保鲜膜别再这样用了!很多人都不知道,有毒有害还可能致癌...
...食物的油脂把保鲜膜溶解了吗?其实不然,保鲜膜属于高分子材料,是由一个一个乙烯分子聚合而成的,高分子聚合材料的分子之间都会有空隙,食物中的“油分子”就可以从这些空隙中通过了,从而产生渗油的现象。这也是你...……更多
蔬菜发芽后还能继续吃吗?若是这几种,还是选择扔掉吧
...果没有及时吃,可能就会出现长牙变质的情况。由于很多蔬菜在发芽之后都会产生大量的有害物质,甚至当中还含有大量的致癌物,吃完之后可能会影响身体健康,特别是以下这几种食材长牙之后,最好还是别吃了。大蒜发芽后...……更多
女子为减肥连吃3个月胡萝卜,周围朋友发现不对劲!这到底是什么病?
...含胡萝卜素的食物(如萝卜、番茄、木瓜、芦笋、大豆、黄花菜、菠菜、苜蓿、香瓜、奶酪、苹果、猕猴桃、莴苣、杏、甜菜叶、牛奶、芥末、花椰菜、芽甘蓝、黄油、土豆、卷心菜、黄玉米等)。多喝水,一个月左右就能白回...……更多
科学家揭示一种致癌蛋白的秘密
...其变构通信系统。这些是通过遥控锁和钥匙机制起作用的分子信号。要控制蛋白质,需要一把可打开锁(活性位点)的钥匙(化合物或药物)。蛋白质也可能受到位于其表面其他地方的次级锁(变构位点)的影响。当分子与变构...……更多
常吃这3类食物的人,癌症易盯上你,赶紧戒掉吧!
...人参、羊肉、狗肉、大虾等,而应给予有清热解毒作用的蔬菜、食品,如鱼腥草、马齿苋、荠菜、鸭肉、芦根、芦笋等。又如病人手术后,脾胃虚弱而食少、腹胀、便溏,则应以健脾和胃的食物加以调补,如山药、茯苓、莲子、...……更多
诚信海南 | 海南省公布14批次不合格食品 涉及市民常吃的黄花鱼、芹菜等
...检出。二、农药残留超标问题文昌文城蔡曼惠蔬菜摊销售的芹菜,海口美兰蔡汝发蔬菜行销售的水芹,检验项目毒死蜱不符合食品安全国家标准规定。根据规定,芹菜和水芹中毒死蜱的最大残留限量分别为0.05mg/kg、0.02...……更多
如果不小心真的买到了“甲醛菜”,吃了致癌的风险有多大呢?
现在关于食品安全大家的关注度格外高,特别是关于蔬菜这类每日必须品,各方的传闻都层出不穷。这段时间不少人都在说好多蔬菜都被商户用了甲醛保鲜,吃了会患癌。听到这儿不禁发出疑惑蔬菜里真的有甲醛吗,吃了会有...……更多
...气味香浓。但这种烹调方法会导致摄入的油脂超标,破坏蔬菜本身的营养,同时还可能产生致癌物。建议大家少吃过油菜、煎炸菜,烹调蔬菜多用白灼、清炒、凉拌和清蒸等方式。2、油冒烟时才下锅。等到油锅冒烟,这样的油...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...要注意营养均衡。建议少喝一些粥,多吃点肉、蛋、奶和蔬菜,喝粥时最好合理搭配,可以选择一碗粥+一个肉包子+一杯牛奶+一个鸡蛋搭配进食。二、癌细胞吃鸡蛋和牛奶,是在喂养癌细胞?网传鸡蛋煮久了蛋黄上会有黑膜,长...……更多
微波炉的辐射到底有多大?加热的食物会产生多种致癌物?答案来了
...生微波辐射,但这种辐射是非电离辐射,不足以改变食物分子的结构,更不会对人体产生直接伤害。而且,微波炉的设计保证了辐射只在内部循环,门关紧时几乎不会有辐射泄露。因此,对于孕妇来说,正常使用微波炉是安全的...……更多
3朵金花回村相亲,半个月没有媒人上门,网友:一般人真不敢来
...话女孩子还是应该现实一些的好!如果高不成低不就那么黄花菜也是要凉的!”但事实真的如此吗?这三姐妹真的因为要求太高而找不到对象吗?其实,这三姐妹并不是没有追求者。她们在大城市工作期间,都有不少追求者,但...……更多
身体出现这些变化,可能是食管癌的预警!做好这10个预防
...是食管腺癌的前兆条件。4. 不健康饮食习惯:缺乏水果和蔬菜的饮食,以及常吃加工肉类和高温或刺激性食物,都可能增加食管癌的风险。5. 肥胖的人:体重过重或肥胖也与食管癌的风险增加有关。6. 年龄较大的人:虽然食管癌...……更多
如蚝油和味精,都是商家为了赚钱害人的,这些都会致癌!
...从而成为亚硝胺的常见来源。隔夜菜,尤其是隔夜的绿叶蔬菜,也可能产生亚硝酸盐,并且会导致其中的营养价值降低。至于熏腊和腌制的食物,像泡菜、咸鱼和咸肉,它们通常含有高量的亚硝酸盐。举例来说,腌制的食物在开...……更多
建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...管怎么吃都能够给人们带来美味的体验,不管是搭配其他蔬菜一起炒成菜肴、还是包饺子、烤着吃,都是非常好吃的食物。但是最近几年来关于猪肉会致癌的说法,也一直在生活和网络上流传,根据相关数据统计显示,我国每年...……更多
不是所有腌菜都有致癌物?学会几个技巧,不要让营养被浪费
...择腌制的食物。大家普遍都认为腌菜没营养,殊不知有些蔬菜经腌制后反而更营养。比如说想多补点钙,可以选择洋姜,腌制后100克的钙含量高端244毫克,相当于一袋牛奶。再比如说想多补点胡萝卜素,可以选择芥菜,腌制后100...……更多
24岁肠癌晚期——医生提醒:一旦有这些“不舒服”,赶紧去做肠镜!
...如鱼肝油、动物肝脏、蛋黄、奶制品、虾皮、豆类、绿色蔬菜、芝麻酱、海带、发菜等。5.多吃富含叶酸的食物叶酸也就是维生素B9,研究发现,增加日常饮食中的叶酸摄入量,提高血清叶酸水平能显著降低结肠癌的发生率。建...……更多
远离胃癌,这6件事要做好!
...糖尿病。研究结果发现,因幽门螺杆菌感染、吸烟、腌制蔬菜和饮酒因素导致的胃癌负担呈下降趋势;不健康的BMI、糖尿病导致的胃癌负担呈上升趋势。2000年~2050年中国男性和女性胃癌年龄标化发病率。数据估计,从2020年~2050...……更多
...理行李。“带几件换洗衣服和日常用品,再把公司发放的黄花菜、牛肉、罐头、水果等年货规整下。”尹丽君兴奋地清点着——今天,她要回老家了。尹丽君43岁,家在湖南常德。17年前,她成为兴齐眼药技术部的一名员工。今...……更多
宅在家里也要预防空气污染?不信你看→
...净化等。活性炭的多孔表面使其易与室内空气污染物产生分子间的作用力,从而以吸附污染物的方式达到净化效果。光催化剂可将吸收的光转化为化学能,再将室内空气污染物氧化为无害气体。部分绿色植物可通过光合作用,将...……更多
更多关于健康的资讯:
孕妈查出乳腺癌 联合手术护母子平安
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 陈锋)33岁的黄女士孕晚期意外查出乳腺癌,在医护团队的全力支持下,近日她顺利完成了剖宫产
2024-09-02 08:17:00
健康提醒:熬夜刷手机 当心昼夜节律紊乱
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)在繁忙的现代生活中,熬夜似乎成了不少人的常态,在结束了一天的工作、学习后,躺在床上刷手机
2024-09-02 08:17:00
准爸妈们秋季备孕应该注意哪些方面呢?
转眼,炎热的夏季已经过去,充沛的雨水带来初秋的阵阵寒意。其实,秋季不仅是作物收获的时节,更是备孕的好季节。为什么秋季适合备孕
2024-09-02 08:55:00
吃“干巴面包”的网红大叔确诊骨癌 平时出现腿疼、脚疼要重视
前段时间,一位东北阿姨将她英国老伴的午餐制作视频发到了网上,瞬间爆火,引起大量网友讨论。视频中一位英国大叔用餐刀咔哧咔哧
2024-09-02 09:01:00
两分钟看懂输卵管堵塞水肿怎么办?还能自然怀孕吗?
输卵管不通、阻塞、水肿是不孕症中常见的状况,也是想怀孕的女生相当苦恼问题,通常输卵管阻塞、水肿不太会有外显症状,如备孕未果就建议进行相关不孕检查,到底要怎么知道输卵管有没有阻塞或
2024-09-02 09:10:00
蜜雪冰城柠檬季,续写果茶新传奇
在这个炎热的夏天,蜜雪冰城以其新品柠檬茶,为果茶界带来了一股清新的风潮。老天奶!蜜雪冰城的柠檬季,清爽到让人忍不住尖叫
2024-09-02 10:12:00
蜜雪冰城的夏日维C盛宴,发现新大陆
亲爱的蜜雪冰城,对不起,我现在才发现你的好喝!近期的最爱,非你莫属!棒打鲜橙——这个名字听起来就充满了活力。大片的橙子
2024-09-02 10:13:00
神秘礼品!2024年山东省“药品安全宣传周”有奖答题活动等你来参与
大众网记者 岳霄远 济南报道为进一步强化药品企业的质量安全主体责任,提升公众安全用药的科学素养与法律意识,山东省药品监督管理局于2024年9月2日至10月1日
2024-09-02 10:13:00
敖汉小米大会暨第十一届世界小米起源与发展会议将在京召开
本文转自:人民网作为五谷之一的粟,自古以来就是百姓餐桌上的“常客”。脱壳之后的粟,即小米。内蒙古自治区赤峰市敖汉旗是中国作物协会和中国粮食行业协会授予的“全国最大优质谷子生产基地”“中国小米之乡”
2024-09-02 10:22:00
王君伟主任:出现这7个症状,警惕恶性肿瘤!
生活中许多人可能会忽视一些看似“小毛病”,常常容易被忽略,在面对身体发出的各种报警信号时,绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时
2024-09-01 23:42:00
血液黏稠度高的人,身体一般会出现4个信号!很多人都不注意
前些天,门诊来了个大爷,拉着我就问我能不能给他通通血管。我一听,这是怎么回事?血管要是堵了,可不是小事情!大爷叹了口气
2024-09-02 00:15:00
王静医生:小儿厌食的中医辨证是什么?
小儿厌食是指儿童因多种原因导致食欲减退、进食量减少的症状,中医强调个体整体的平衡和调和,因此对待小儿厌食的方法是基于中医的辨证分析
2024-09-02 00:26:00
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
新入职的员工小李,在体检的时候,意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前,他隐约感觉到了一些症状,但想着还年轻不会有事,也就没把自己归为糖尿病患者
2024-09-02 01:01:00
如果每天都熬夜,那么需要注意什么?
若每日生活陷入熬夜的循环,保护身心健康便显得尤为重要。首先,调整作息是根本,尽量设定固定的入睡与起床时间,逐步向健康的生物钟靠拢
2024-09-02 01:02:00
男子结婚多年不生娃,妻子抱怨,医生叹息:多一条“X”染色体
泌尿外科是个埋藏秘密,诉说信任的地方。在这里,每天都有人揭开生命中厚重的面纱,倾吐那些他们父母不知道,伴侣更加不知道的私密心事
2024-09-02 01:13:00