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低碳饮食的本质是什么?哪些食物是低碳食物?
...菜心、菠菜、西兰花、花椰菜、生菜、紫甘蓝、空心菜、卷心菜、西洋菜、上海青、韭菜、韭黄、芥菜、白萝卜、番茄、茄子、黑木耳、海带、节瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜……这些蔬菜不仅含糖量低,而且维生素、矿物质含...……更多
备孕千万别只知道补叶酸,这四种维生素也一样重要!
...、草莓、樱桃等。以及蔬菜当中的青椒、苦瓜、西红柿、卷心菜等等都是很不错的选择。4、维生素D维生素D对于备孕也是比较有益的,维生素D可以促进钙的吸收、增强骨骼发育,而且在备孕期的时候补充还可以有效降低妊娠期...……更多
5月份,缅甸大米、碎米、卡特拉鱼销售情况
...场上的蔬菜价格今年6个月内上涨了2倍多。2023年12月底,卷心菜100颗的批发价格为50000-100000缅币左右,近期最少在240000缅币左右。 与此相同,2023年,大白菜半拽的价格为750-800缅币,目前半拽最高要4000缅币,上涨了4倍多。其...……更多
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
...,有助于减肥和保持健康。1.生菜生菜是一种常见的绿叶蔬菜,热量低,富含水分,能够提供良好的饱腹感。它的升糖指数(GI)较低,适合糖尿病患者和减肥人士食用。生菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道健康,帮助消...……更多
智能机械助力设施蔬菜产业降本提效
本文转自:衡水日报河北省设施蔬菜机械化现场观摩会在我市举办——智能机械助力设施蔬菜产业降本提效韭菜收割机正在作业。武志库 摄自走式移栽机正在作业。武志库 摄本报讯(记者周春旺)无人驾驶的旋耕机、牵引式...……更多
那曲:中国石油海拔4500米的“民生日记”
...大棚还没建好的时候,大家就想好了要种小青菜、莴笋、卷心菜、韭菜等蔬菜。这不,刚一建好就迫不及待地种上了。”提起蔬菜大棚,那曲公司总经理助理何睦和大家一样兴奋。恶劣的天气、厚厚的冻土层,让那曲与绿无缘,...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...体内毒素,从而减小肾脏负担,呵护肾脏健康。 8、多吃卷心菜卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基,这对肾脏的健康来说极...……更多
玉门 寒冬棚内暖 满眼新绿助增收
...翠。在玉门市玉门镇彤阳戈壁农业园连栋的温室拱棚里,蔬菜瓜果让人流连忘返。彤阳戈壁农业园负责人王建雄告诉记者,园内现有103个温室大棚,种植西红柿、葡萄、黄瓜等瓜果蔬菜,主要销往本市和周边市区,经济效益很不...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...张压≥ 100 mmHg。 血压高不能吃韭菜?韭菜是一种常见的蔬菜,具有丰厚的营养价值,如维生素C、维生素A、钾、钙等。但是,韭菜中的硫化合物具有一定的刺激性,可能招致局部人群呈现血压动摇。但这并不意味着一切血压高...……更多
甲状腺喜欢咱们常吃的这4种食物,第1个你可能就不吃!
...4小时左右食用为宜。02、胡萝卜、西红柿、空心菜等深色蔬菜蔬菜所含蛋白质极少,蔬菜的优势在于它们富含胡萝卜素、维生素C、叶酸、钾等成分,荤素搭配营养均衡,更有利于肾友的血压控制和心血管健康。深色蔬菜,比如...……更多
...蔬菜水果呢?十字花科类蔬菜种类多,像普遍的西蓝花、卷心菜、卷心菜都归属于十字花科类蔬菜水果。做为营养成分较为高的蔬菜水果,在身心健康的情况下的确可以适度进餐,获得身体需要的营养元素。可是,有一部分人觉...……更多
它的补钙效果比牛奶好!只要4块钱一斤
...钙质,它是预防身体骨质疏松不可或缺的营养成分。33、卷心菜卷心菜含钾多含钠少,对心血管系统多有裨益,且容易让人心情愉悦。此外,新鲜的卷心菜能抑菌消炎,还对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合。最后,卷...……更多
少买这4样蔬菜,菜农说是反季的,不好吃没营养,别乱买
...渐弥漫在空气中,大自然也开始为我们呈现出丰富多彩的蔬菜盛宴。然而,在选购蔬菜时,我们需要注意一些事项,尤其是要避免购买反季节的蔬菜。这些蔬菜不仅口感不佳,还可能缺乏营养价值。接下来,就让我们一起看看五...……更多
春节年货,这份提示您收好
...储藏1—2周;豌豆可以储藏1—3周;芦笋可以储藏2—3周;卷心菜可以储藏3—4周;白菜可以储藏1—2个月。但大多数蔬菜含水量高,会随着储存时间增加变得不新鲜,水溶性维生素会有一定的损失。所以备年货时不宜大量储备蔬...……更多
得了感冒,是加强营养还是吃得清淡些?
...果选用粗纤维含量较多的蔬菜,如芹菜、西蓝花、菜花、卷心菜、香菇、海带、木耳等,可以采用细做的方法烹调,如切丁、切片,炖软炖烂。肉类感冒时可以少量摄入一些肉类,也要尽可能选择肌肉纤维较少、脂肪含量少的种...……更多
远离结肠癌,从饮食开始!日常注意这7点,守护肠道健康
...症风险。某些蔬菜和水果,如十字花科蔬菜(如西兰花、卷心菜)、西红柿和柑橘类水果,含有特定的植物化学物质,被认为具有抗癌作用。5. 维生素和矿物质:维生素D和钙被认为具有保护作用,可能通过减少肠道细胞异常增...……更多
夏天不建议买的三种蔬菜,不仅没有营养,就连菜贩他们自己都不吃
夏天不建议买的3种蔬菜,不仅没有营养,就连菜贩子他们自己都不吃。这3种蔬菜啊,在农村里到处都是,自家要是吃不完,就送人了,拿来喂鸡喂鸭。有的就直接烂在了菜园里做肥料了。现在呀这3种蔬菜,你们看看在菜市场...……更多
吃萝卜对胃不好?消化医生:不想胃“烂如泥”,四种蔬菜要少吃
...传着冬吃萝卜夏吃姜的说法。萝卜一直以来被称为“通气蔬菜”,此外萝卜更是低脂、低热量的食物,深受要减肥的女生喜爱。白萝卜可以刺激消化液的分泌,从而加速肠胃的蠕动,因此对于患有消化不良、胃炎、胃溃疡的患者...……更多
新春走基层|宁夏灵武市:温室大棚里忙出“幸福年”
...转型升级。目前,全村设施农业总面积达到2255亩,建成蔬菜大棚769栋,形成以韭菜种植为主,西瓜、香瓜、西红柿等瓜菜种植相结合的模式,引导群众坚定不移走农业高质、高效发展之路,因地制宜发展设施温棚产业,为全面...……更多
铜仁万山:一个坝区一个支部 一个基地一批人才
...乡村振兴持续赋能。初冬时节,在高楼坪乡小湾村的大棚蔬菜基地,工人们正在采摘西红柿、收割韭菜,随后装箱、打包,随后运往各大市场。 过去,高楼坪的蔬菜产业大多是“分散式”种植,由于缺乏专业管理产量小、售价...……更多
首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多,会使人体质呈酸性,多内热,适当摄入凉性...……更多
肠造口如何维护
...注意以下几点限制:(1)少食易产气的食物,如豆类、卷心菜、黄瓜、青椒、韭菜、豌豆、萝卜、地瓜、糯米类、碳酸饮料等。(2)少食易产异味的食物,如韭菜、洋葱、大蒜、咖喱、芝士、大葱、榴莲、芦笋、卷心菜、烧烤...……更多
战事阻断交通要道!缅甸丹老蔬菜价格上涨严重,有些卖断货
...所以就不转卖了。据称,丹老市有些蔬菜都卖断货,例如卷心菜基本买不到了,而且价格最少也要一颗4000多缅币,使用到卷心菜的餐饮业遭遇困难。地区民众表示,主要是卷心菜、辣椒断货,有些餐饮店都没能添加卷心菜,而...……更多
这菜是天然青霉素,用它炒鸡蛋,比番茄鲜比韭菜香,常吃防流感
...可谓是我们生活中最百搭的一种食材了,不管是与肉类、蔬菜还是面食搭配,做出来的美食味道都很好。最经典的菜肴就属西红柿炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋了。今天给大家推荐一种新食材——蒜苗。它是天然的青霉素,和鸡蛋一起炒...……更多
这4个习惯,比可乐还“杀精”,男人别大意了!
...几率少百分之四十五。韭菜:韭菜是比较适合春天使用的蔬菜,它可以健脾养胃,而且还有养肝的效果。在春天的时候使用一些韭菜,可以帮助大家养精蓄锐。韭菜的吃法有很多的,大家如果嫌麻烦,可以简单的一炒,很容易做...……更多
...骑车来到位于海州区新海路的洪门平价菜市场,将新鲜的蔬菜摆放到自产自销区的摊位上。“这些都是我们周边村的地产菜,我这韭菜只要4元钱一斤,西红柿2元钱一斤,蒜苗1.5元一斤,虽然品种不算多,但是蔬菜都很新鲜。”7...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...丰富的维生素C。蔬菜可以选择柿子椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花和芥菜等。水果可以选择鲜枣、柑橘、柠檬、柚子、猕猴桃、山楂等水果。建议每天摄入300—500克的新鲜蔬菜和200—350克的水果。此外,及时饮水,足量饮水...……更多
小园时蔬鲜
...文转自:辽宁日报梁玉梅时蔬,顾名思义就是应时应季的蔬菜。如今,放眼菜市场,反季的大棚蔬菜摆满摊床。那些红的绿的紫的蔬菜,颜色鲜艳,是一道亮丽的风景线。不知从何时起,许多人潜意识里会认为,大棚蔬菜由各种...……更多
肝不好,未老先衰!养肝多吃六物、常饮三水,肝好,一切都好!
...衰!多吃六物、常饮三水,肝好,一切都好! 六物一 :卷心菜卷心菜属于十字花科类的蔬菜,这类蔬菜能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。这类蔬菜中一般含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素等等,常见...……更多
管理“上心”推动产品“上新”
...作社位于郊区荫营镇杨树沟村,自2009年成立以来已深耕蔬菜种植产业十多年。去年,合作社紧抓全市大力推进富硒农业产业的机遇,先行先试,积极打造富硒“菜篮子”,成功种出第一批合格的富硒蔬菜。今年,合作社加紧升...……更多
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南京玛丽妇产医院:科学治疗 迎来生命的奇迹
张女士与丈夫结婚已有四年,一直渴望拥有一个属于自己的孩子。然而,这四年里,他们经历了无数次的希望与失望,每个月的期待都以失落告终
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永福:党建赋能糖料蔗产业 助力农民增收致富
本文转自:人民网-广西频道春耕时节,永福县永福镇坪岭村100亩集体经济糖料蔗种植基地呈现出一派繁忙景象。在村“两委”干部及驻村工作组的带领下
2025-03-07 22:49:00
【两会一线】集中采访现场,市长展示推介“舌尖上的安顺”
多彩贵州网讯(本网记者 程曦 杨昌鼎)“舌尖上的安顺,是‘吃货’的天堂。”3月7日,在2025年全国两会贵州代表团第二场集中采访活动上
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守护“车轮上的健康”——“三·八”妇女节之际,贵州大秦肿瘤医院为首批女司机送上免费体检服务
3月7日上午,在2025年国际妇女节来临之际,由贵阳市城市客运出租汽车行业协会与贵州大秦肿瘤医院联合发起的"健康护航·关爱的士人"公益行动
2025-03-07 23:03:00
东兴:人勤春来早 春椒喜上市
本文转自:人民网-广西频道春耕时节农事忙,在东兴市东兴镇竹山村农垦基地,只见工人正在认真除草作业,树苗上挂满翠绿嫩绿的薄皮辣椒
2025-03-07 23:16:00
国际5G远程聚焦超声消融手术在渝完成
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月7日电 (陈琦、刘敏)3月6日,由超声医学工程国家重点实验室、国际微无创医学会联合主办的“智汇医疗 健康同享 第六届全球多中心远程协同手术关爱女性健康公益行动”在重庆两江新区水土新城举行
2025-03-07 23:22:00
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云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
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近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
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