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在当今社会，认知退行性疾病逐渐成为众多家庭面临的挑战。探讨有效的预防及缓解方法尤为重要。本文旨在深入分析果蔬在维护大脑健康方面的重要作用。近期，李多感觉自己的记忆力逐渐衰退，经常性地遗忘日常琐事，这...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
...酸的排泄，从而减少体内尿酸的积累。此外，西红柿中的番茄红素也具有一定的抗氧化作用，可以帮助减轻尿酸对身体的损害。然而，需要注意的是，虽然西红柿可能对降低尿酸有一定的帮助，但并不能完全依赖它来解决高尿酸...……更多
2024-03-09 15:40:00尿酸,西红,西红柿,食物,医生,建议
...养物质。黄桃里含有维生素C、维生素B族，β胡萝卜素、番茄红素等，对于促进新陈代谢，提高免疫力有一定的好处，但水果经过加工，其所含的维生素会损失。因此，胡萍不建议市民在生病时把罐头当做主要食物，应该多吃新...……更多
2022-12-15 09:57安慰剂,黄桃,罐头,甜蜜,神奇,只是
...肥人群对水果蔬菜可谓情有独钟，但很多人可能因为新鲜蔬果吃起来口感不佳，选择榨汁饮用。专家指出，果蔬汁无法替代新鲜蔬果，因为果蔬汁在榨取过程中，会丢失蔬果中含有的膳食纤维，其次，直接接触氧气会严重破坏水...……更多
2024-04-03 09:42:00健康食品,营养,食品,健康,健康,果蔬汁
...有补气养血、养胃健脾等作用。5.番茄：番茄含有丰富的番茄红素，具有很强的抗氧化能力。研究发现，番茄红素可以有效抵抗辐射，保护细胞免受损伤。此外，番茄还具有抗癌、抗衰老、美容养颜等作用。6.蜂蜜：蜂蜜中含有...……更多
2023-11-07 17:07:00抵抗,辐射,食物,帮助,作用,防辐
...的情况，所以这时候我们应该吃哪些食物呢？多食黄绿色蔬果夏天人们所吃的蔬菜水果以瓜、豆为主，瓜豆类蔬果中的胡萝卜素含量较低。所以秋季应重点多选食橙黄色蔬果和绿叶菜。人体内的维生素A储备容易减少，如不及时...……更多
2023-01-08 22:38:00感冒,食物,发酵,蔬果,维生素,食品
在饮食方面，要注意保持酸碱平衡是非常重要的。现代人生活水平提高，大鱼大肉成了餐桌上的常客，但大鱼大肉是酸性食物，摄入过多会破坏身体内部的酸碱平衡，降低免疫力，增加肝脏负担，还可能导致痛风等疾病。因此...……更多
2024-03-18 06:38:00大肉,蔬果,碱性,酸碱,大鱼,免疫力
...果番茄和樱桃。这些红色水果富含一种抗氧化的维生素，番茄红素，有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。樱桃的医疗保健价值颇高，有抗贫血，促进血液生成的作用。2、...……更多
2024-02-19 17:31:00防辐,食物,食物,维生素,胡萝卜,辐射
...。而且猪肘炖烂后,骨头可继续熬汤,补钙、美容。5、多吃蔬果经常吃新鲜的蔬菜和水果，能帮助我们女性保持身材苗条，并且蔬菜水果中含有丰富的维生素类物质，有美白抗衰老的功效，而维生素C、E等能延缓我们身体衰老，是...……更多
2023-12-05 16:45:00美白,食物,皮肤,少女,女人,莲藕
...白食物。还要注意补充铁，锌和维生素等。03
多吃新鲜蔬果新鲜蔬果是备孕期间应该经常食用的食物之一。蔬果中富含维生素C和其他抗氧化剂，可以帮助保护身体免受自由基的损害。此外，一些水果还富含叶酸和其他重要的营...……更多
2023-11-21 08:50:00营养,叶酸,辅酶,补充剂,食物,蔬果
...质含量，比如番茄在88℃的温度下烹饪30分钟后，可以使番茄红素的含量上升35%，因为高温破坏了植物厚厚的细胞壁，促进番茄红素的溶出；同样胡萝卜在煮熟后也可以使β-胡萝卜素的含量增加20%，与油脂类一起烹饪还能进一步...……更多
2023-01-06 00:33:00一派,蔬菜,还是,蔬菜,草酸,番茄红素
...护我们的细胞；而且，西红柿还含有一种特殊的物质——番茄红素，它对心脏健康特别有益，还能帮助降低血压；搭配食材的选择说到搭配，咱们中医讲究的是“性味归经”，也就是要根据食材的性质和味道来搭配，以达到调和...……更多
2024-04-25 16:02:00西红,西红柿,不够,营养,西红,西红柿
...当下，在阳台上种植茄子、辣椒、草莓、小番茄、薄荷等蔬果，成为越来越多南京年轻人新的生活方式，他们纷纷化身“城市农夫”，在繁忙的都市生活中体验田园生活的乐趣。“农夫”们为何乐此不疲，阳台种菜到底有何乐趣...……更多
2024-04-22 01:06:00农夫,农场,阳台,城市,菜苗,阳台
...量不够，这是中国心血管疾病的主要饮食风险诱因之一。蔬果与全麦摄入不足容易导致缺血性心脏病、中风等疾病，大豆与坚果摄入不足且饮料摄入过量则容易提高缺血性心脏病的死亡率。研究结果显示，以性别区分，男性因为...……更多
2024-02-04 10:54:00心梗,大户,中国,心脏,受不了,饮食
...的边缘。3、做到多吃水果蔬菜
说到吃，还是首选新鲜的蔬果。和那些营养品，以及大鱼大肉的食物相比，水果蔬菜看起来略微有些寒酸。但其实，这只是很多人的错误认知，因为蔬果蔬菜的营养价值，远比大家想象中要多。单...……更多
2023-01-06 22:17:00细节,参考,建议,身体,女性,营养
...就吃水果”这句耳熟能详的话并非空穴来风，科学依据是蔬果中含有丰富的维生素，维生素C具有抗炎、抗氧化和增强免疫力的作用。多数常见的蔬果中，含有丰富的维生素C。蔬菜可以选择柿子椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...结构，合理摄入各类营养素。以下是一些建议：1.多摄入蔬果：新鲜的蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维，有助于降低血压。建议每天摄入五种不同颜色的蔬果，如红、黄、绿等。2.控制脂肪摄入：减少摄入饱和脂肪和反式...……更多
2024-01-08 00:04:00膳食,血压,人群,控制,膳食,血压
一、引言蔬果食物是我们在日常生活中必不可少的食品，它们富含丰富的营养物质，有助于维持人体健康。南瓜、菠菜、山药、苹果、火龙果等蔬果食物，具有独特的营养价值和保健作用。本文将围绕这五种蔬果食物，为大家...……更多
2023-11-05 16:54:00蔬果,食物,营养,作用,价值,保健
...，掸邦北部的道路被封锁，导致通行困难，使得掸邦产的蔬果等农产品难以运往其他地区。由于蔬果容易腐烂，农户们不得不降价出售。尽管如此，仰光等地的零售市场上，由于蔬果进入量减少，蔬果价格仍然高涨。一名在仰光...……更多
2023-12-02 16:31:00缅甸,蔬菜,仰光,农户,畸形,市场
...园租了85个蔬菜大棚，主要种植叶类蔬菜和哈密瓜等特色蔬果，一年毛收入200多万元钱。”许克伦高兴地说。最让许克伦得意的是，红菜苔大棚对面的20多亩薯尖种植大棚，“这是我从武汉引进的新品种，合肥市场上很少见，销...……更多
2024-02-09 11:43:00肥东县,肥东,致富路,蔬果,安徽,特色
...富的优越自然条件，精耕农村产业“致富田”，积极发展蔬果种植，涌现出多个蔬果种植基地，基地持续性产出的蔬菜瓜果口感好、水分足、营养价值较高，深受欢迎。据了解，景哈乡种植的蔬菜品种主要有6种，以菜豆、豇豆...……更多
2024-02-26 00:59:00群众,幸福,生活,豇豆,蔬菜,村民
...点的宝宝也可给予豆腐、肉泥等入口即化的食物，粗糙的蔬果或者坚果类则暂时不宜食用。二、宝宝发烧时的营养补充发烧容易让宝宝食欲降低，这时候父母要特别注意宝宝的饮食摄取量，以避免营养不良，影响恢复健康的速度...……更多
2024-03-22 09:05:00喂养,宝宝,宝宝,辅食,食物,右江
...成分，如绿色蔬菜富含叶绿素和维生素C，红色蔬菜富含番茄红素，紫色蔬菜富含花青素等。3.水果：水果是维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源。在搭配水果时，我们要选择新鲜、应季的水果，多样化选择，包括柑橘类、热带...……更多
2023-11-07 16:41:00食物,营养,身体,帮助,健康,营养
本文转自：人民网-山东频道单株累计结果3000公斤的“番茄树”。人民网 乔姝摄人民网潍坊4月21日电 （乔姝）以“绿色·科技·未来”为主题的第二十五届中国（寿光）国际蔬菜科技博览会（以下简称菜博会），4月20日在潍坊寿...……更多
2024-04-21 14:05:00寿光,蔬果,科技,人民网,人民,蔬菜
...高血压、胃癌等风险，也需要少吃。2.保证充足蔬菜水果蔬果中的维生素C可促进铁的吸收，因缺铁性贫血而怕冷的女性，在食用富铁食物的同时，可增加富含维生素C的蔬果摄入，例如柑橘类、猕猴桃、鲜枣等。蔬果中还富含膳...……更多
2023-12-07 00:42:00大肉,御寒,大鱼,保暖,畜肉,脂肪
...C和纤维素，有助于增强免疫力，促进消化。番茄富含的番茄红素具有很强的抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老，维护血管健康。材料：娃娃菜：适量；番茄：适量；蒜蓉：适量；生姜末：适量；盐：适量；白糖：适量...……更多
2024-03-29 10:18:00高维,中老年人,免疫力,免疫,建议,西兰
...、村委会主任邢建华介绍，该市场是京南地区最大的地头蔬果批发市场，辐射农户1.5万户以上，每天向北京运送蔬菜300吨左右。 ……更多
2024-01-11 07:12:00水培,蔬菜,蔬菜,水培,生菜,北京
品相不好的“丑蔬果”如今在韩国大受欢迎，价格相对低廉是这些产品吸引消费者的首要因素。据韩国《中央日报》28日报道，与去年同期相比，今年9月1日至21日大型连锁超市乐天玛特专门销售“丑蔬果”的“双赢蔬菜水果区...……更多
2023-10-30 18:48:00蔬果,韩国,食品,价格,农产,蔬果
...1.果蔬：两种同放，变质易“传染”不止人会得传染病，蔬果间的变质也会“传染”。美国宾州州立大学的研究提醒，苹果、杏仁、红椒、桃子、哈密瓜、西红柿等，同其他蔬果放在一起时，会释放乙烯气体，让后者快速成熟、...……更多
2023-01-08 17:02:00果蔬,变质,食物,地方,食用油,中加
...高30%左右，所以价格也较普通蔬菜略贵。变了模样的太空蔬果安全吗地面上普通的番茄、黄瓜、青椒种子，去太空转悠一圈，回到地球便变换了模样。对于太空育种的蔬菜、水果，有人担心安全问题，这些东西可以放心食用吗？...……更多
2024-04-11 11:44:00大规,大规模,种子,鲜花,神奇,之旅
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“生孩子这事，以前叫本能，现在叫本事……”那可不正是了么，不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来，现在钱多难赚啊
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很多患者来看病的时候，都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如：我月经只来2天，只用1张卫生巾，后面用护垫就够了，有时候干脆2个多月才来1次
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“秋风起，蟹脚痒”，在接下来的日子里，浙江人的饭桌将会频频出现一道菜——螃蟹。味美色鲜、黄多油满的螃蟹，是秋天不可或缺的一部分
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2024-10-07 10:19:00
本文转自：人民网10月8日，我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，此时节
2024-10-07 08:56:00
“你们见过这样的婆婆吗？我未婚先孕，还是双胞胎，一个好动，一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎，说那个不爱动的肯定是女儿
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刚下班，就看到两位大爷在楼下争执不休，仔细听听，竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒，饭前饭后都要小酌几杯；叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
“烦死了！一早上我妈和我老婆又吵起来了，说起来这件事我都嫌丢人，这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00