- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。菠菜菠菜是一种纯天然的绿化食物，菠菜有“营养模范生”...……更多
2024-02-23 06:35:00童鞋,食物,身体,菠菜,南瓜,维生素
...轻重的地位。自古以来，猪肉就被视为蛋白质和多种必需营养素的重要来源。猪肉不仅富含高质量的蛋白质，还含有人体必需的氨基酸、维生素B1、B2、B6、B12以及矿物质如铁、锌、钾等。这些营养成分对于维持身体健康、促进发...……更多
2024-05-25 10:58:00口感,部位,活力,营养,尾巴,猪肉
...碗温暖的汤不仅能暖身，更能提供孩子们成长所需的各种营养素。我们都知道，孩子在成长发育的过程中，对营养的需求非常高，但他们的消化系统还不够成熟，需要我们精心准备易于消化吸收的食物。而汤品，就是一个非常好...……更多
2024-03-30 10:22:00安康,孩子,营养,孩子,营养,姜片
...牛奶、豆腐等。第二是营养均衡，想让孩子长得高，各种营养素都要均衡，保证每天食品的多样化，以获取丰富的营养。第三是钙的摄入，钙是骨骼成长的基础，如果不能从膳食中摄取生理所需钙量，血钙和软组织中的钙量便不...……更多
2024-04-29 07:55:00孩子,月份,孩子,生长激素,骨骼,发育
...是非常必要的。营养不均衡也是一个关键因素。缺乏必要营养素的饮食不仅影响孩子的身体发育，还可能导致食欲不振。例如，缺铁性贫血是儿童中常见的营养缺乏症，它会导致食欲下降和能量不足。通过提供富含铁质的食物，...……更多
2023-12-12 12:57:00原因,孩子,方法,孩子,饮食,食欲
...谷物主食、一份奶类鸡蛋、一份蔬菜、一份水果。换算成营养素，就是要有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、益生菌、植物化合物。”陈繁解释。不同人群，有不同的个性化营养需求。陈繁建议，在早餐...……更多
2024-05-15 04:20:00早餐,营养,早餐,维生素,营养素,膳食
...养来支持身体的生长和发育。而掌骨骨裂的发生，往往与营养素的缺乏有着密切的关系。特别是钙、维生素D和蛋白质等关键营养素，对骨骼的健康发育起着至关重要的作用。钙是构成骨骼的主要矿物质，对于维持骨骼的硬度和...……更多
2024-02-22 10:00:00掌骨,警钟,男孩,营养,健康,骨骼
...养需要，或满足由于某种医学状况或疾病而产生的对某些营养素或日常食物的特殊需求加工配制而成，且必须在医生或临床营养师指导下使用的配方食品。简单来说，它介于营养药品和食品之间，属于特殊人群为了达到特定目的...……更多
2023-10-10 17:07:00营养,营养师,营养品,选择,营养,固体
...。为满足生长发育需求，饮食应当营养均衡，以富含三大营养素（碳水、优质蛋白、优质脂肪）并且含有充足维生素的食物为主，如米面、鱼、虾、鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等；儿童不适合经常吃火锅、煎炸...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
...除了颜值高、口味好，除了大家都熟知的高维 C 外，橙子营养素密度高到，你想象不到。图片来源：站酷海洛橙子，冬季水果中的「六边形选手」橙子 90% 含水量，是冬季补水好帮手 ????冬季大部分地区气温干燥，室内供暖更是...……更多
2023-11-28 14:06:00橙子,理由,孩子,橙子,营养,中国
...奶、豆类、坚果等。三、适当摄入脂肪脂肪是身体必需的营养素之一，不饱和脂肪酸对大脑发育起到重要作用。DHA是大脑细胞形成、发育及运动不可缺少的物质，人的记忆力、思维功能都有赖于DHA来维持和提高，补充DHA可促进脑...……更多
2024-01-28 10:39:00多动症,多动,家长,孩子,多动,多动症
...元素。其中，优质蛋白质是维持人体生命活动不可或缺的营养素，能够增强免疫力，促进肌肉合成；而鲈鱼中的不饱和脂肪酸则有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。此外，鲈鱼中的维生素A对于维护视力健康、促进生长发育也...……更多
2024-03-08 06:17:00鲈鱼,营养,医生,价值,鲈鱼,食用
...泡腾片中有2款的维生素C每日摄入量接近《中国居民膳食营养素参考摄入量（2018）》中维生素C每日适宜摄入量的一半，换言之，每日一片泡腾片就已经达到了适宜量的一半以上，而这还未包括其他蔬菜、水果等食物维生素C的摄...……更多
2023-12-28 15:32:00欧宝,泡腾片,泡腾,上海市,橙子,上海
...入富含维生素A、C、E以及锌、硒等微量元素的食物。这些营养素有助于维护视网膜和晶状体的健康，从而保护孩子的视力。四、保护眼睛，免受伤害儿童天性好奇，容易受伤。家长要教育孩子学会保护眼睛，避免异物进入眼中，...……更多
2024-05-11 09:30:00儿童,攻略,科学,指南,健康,孩子
...一系列其他问题，更加阻碍了长高的进程。正确补充长高营养素其实我们前面讲到的运动、早起等本身并不是坏事，但如果过度的话就会造成过犹不及的效果。那除了不做一些“错事”之外，想让孩子长高，还得给他们补充专业...……更多
2023-02-22 17:02:00胶囊,身高,错误,孩子,方法,健康
...。除了富含钙质之外，油菜还富含叶酸和膳食纤维等多种营养素，对于保障孩子的身体健康非常重要。我们可以尝试一道蘑菇炒油菜。首先将油菜洗净，切成段状，放入热锅中炒至断生，最后加入蘑菇和调味料翻炒均匀即可。这...……更多
2023-12-03 13:02:00绿叶,油菜,大户,蔬菜,营养,价值
...筑生长的基石对于一岁的宝宝来说，蛋白质是不可或缺的营养素。蛋白质不仅是身体生长的基本组成部分，还对脑部发展至关重要。在这个年龄，宝宝的蛋白质需求量比婴儿期有所增加，因为他们正处于快速生长和发展的阶段。...……更多
2024-02-29 06:19:00宝宝,鲜牛奶,谜团,奶粉,妈妈,新手
...肉能够提供丰富的蛋白质，是孩子生长发育所必需的重要营养素之一。蛋白质是身体组织的基本组成部分，它能够促进肌肉和骨骼的发育，并且有助于修复和建立各种细胞和组织。牛肉所含的优质蛋白质可以为孩子提供所需的氨...……更多
2023-11-23 11:42:00壮骨,高个,东西,孩子,牛肉,孩子
...春季餐桌，更重要的是，它们富含钙质及其他促进成长的营养素，帮助孩子们在这个春天里，像小树苗一样茁壮成长。这些食谱简单易学，即使是厨艺初学者也能轻松掌握。一：冬瓜蒸滑肉冬瓜蒸滑肉是一道清淡而富含营养的家...……更多
2024-03-23 14:08:00补钙,个头,牛奶,孩子,孩子,营养
...淀粉，是肠道中益菌的食物。全谷物、香蕉和洋葱是这些营养素的好来源。而益生菌，比如在酸奶和发酵食品中发现的有益细菌，可以直接促进肠道健康，进而影响整个免疫系统。宝宝运动秘籍：轻松激活免疫力
适当的运动对...……更多
2023-12-13 06:21:00免疫力,免疫,家长,宝宝,免疫,宝宝
...上，注意补充益生菌，改善肠道微生态环境。8.注意微量营养素补充，包括维生素和矿物质。可在医生或营养师的指导下，补充复合维生素及矿物质制剂。研究提示，复合补充比单一补充效果更好。同时，应强化维生素C、维生素...……更多
2023-01-28 09:26:00康复,蛋白质,蛋白,营养,维生素,食物
...活动的需求。每天蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等各种营养素分配比例适当，符合稳定粮食、保证蔬菜，增加奶类，调整肉类的金字塔原则，同时还要注重三减，哪三减呢？减油。烹调油有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用...……更多
2024-05-16 02:01:00早餐,关键,食物,膳食,早餐,营养
...，人们常常注重补水和防晒，却忽略了另一种同样重要的营养素——维生素D。维生素D，被誉为“阳光维生素”，它的主要来源是阳光照射，同时也存在于少量的食物中。然而，夏季由于人们更多地待在室内，穿着长袖衣物，使...……更多
2024-05-07 11:16:00营养素,补钙,营养,维生素,治疗,症状
...方面条件良好，成长后也会有一定的身高。营养：钙质、维生素D及蛋白质是最影响人类身高的营养，这对身高影响非常大，很多先天因素良好的人因营养不良而长得不太高。运动：运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素，使...……更多
2024-01-24 16:59:00仁心,儿童医院,彩霞,医者,济南,身高
...制作黑豆炖排骨，将黑豆和排骨一起炖煮，这样既能增强营养素的吸收，又能享受到美味。糖醋黑豆也是一个不错的选择，煮熟的黑豆加入糖醋汁中，口感酸甜可口，非常适合作为下酒菜。如果您喜欢喝粥或者吃汤，那么黑豆粥...……更多
2024-05-13 06:26:00黑豆,豆浆,养生,美味,营养,价值
...节”聚焦国民免疫力提升，首次提出“精准摄入9大关键营养素，科学提升免疫力”的科学营养倡议，希望帮助国民养成科学膳食习惯，提升全民营养健康水平。免疫营养关注度高 但大众行动力仍不足近年来，越来越多人开始关...……更多
2024-05-18 12:41:00营养,营养素,免疫力,中国,免疫,关键
...克；常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，可遵医嘱合理选择营养素补充剂加以补充。早孕反应严重者，可少量多餐，首选富含碳水化合物、易消化的粮谷类食物，适当补充维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等。适当活动身体...……更多
2022-12-22 09:41疫情,形势,人群,营养
...知道吗？羊肚菌不仅美味，还富含多种对大脑发育有益的营养素，是许多成绩优异孩子餐桌上的常客。首先，羊肚菌含有丰富的蛋白质和钙质，这对于正在成长的孩子来说至关重要。钙不仅是构建骨骼的基石，还对神经传递、肌...……更多
2024-01-08 11:03:00羊肚菌,羊肚,营养素,发育,美味,大脑
...骨则是一种优质的蛋白质来源，可以为孩子们提供所需的营养素。在制作番茄土豆排骨汤时，可以选择将排骨事先焯水，这样可以去掉血水和杂质，使汤品更加清洁口感更佳。同时可以使用适量的姜片和调料来调味，以增加菜肴...……更多
2023-12-08 06:07:00免疫力,番茄,维生素,免疫,皮肤,质量
...养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。因为缺乏充足的营养素以维护健康身体功能，营养不良经常发生在经...……更多
2023-11-11 14:26:00维生素,食物,方式,就是,营养,营养不良
更多关于健康的资讯：
本文转自：三明日报●宁化记者站 雷露微 余 链通讯员 张春花5月21日，走进宁化县湖村镇菇菇旺竹荪种植基地，一个个竹荪从菌蛋里破壳而出
2024-05-28 00:09:00
本文转自：半岛都市报“甜蜜的负担”,如何科学吃糖?青岛市疾控中心发布相关提醒 半岛全媒体记者齐娟糖因其“甜蜜”的味道,深受人们的喜爱
2024-05-28 00:08:00
本文转自：半岛都市报重视人体的“第一道防线”专家提醒注意肌肤的每一个信号,正确科学护肤 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员范晓苹李均雁5月25日是第十八届“全国护肤日”
2024-05-28 00:08:00
本文转自：半岛都市报置换髋关节,次日即可下地老人不幸摔骨折,微创髋关节置换12小时后恢复行走 半岛全媒体记者王爱科通讯员刘芳在很多人看来
2024-05-28 00:08:00
本文转自：陇南日报新甘肃·甘肃经济日报记者 白杨走进西和县十里镇农瑞种植农民专业合作社的大棚里，前来务工的群众正在为万寿菊和辣椒育苗除草
2024-05-28 00:12:00
本文转自：陇东报本报讯 （通讯员高永斌）2023年以来，正宁县聚焦脱贫人口持续稳定增收，统筹推进“守底线、增动力、促振兴”
2024-05-28 00:21:00
本文转自：天水日报□新天水·天水日报记者柴琪 张文都5月下旬，秦州区大樱桃迎来上市的黄金季节。个大饱满香甜的樱桃既丰富了消费者的“果篮子”
2024-05-28 00:14:00
本文转自：陇东报本报讯 （通讯员李丽娜、李红涛）时下正是旱地辣椒移栽时节，在西峰区显胜乡冉李村的田间地头，农户们抢抓农时进行辣椒栽植工作
2024-05-28 00:21:00
本文转自：六盘水日报做服务“三农”的科研人——记2024年优秀科技工作者罗凯□本报记者 黄伶俐在位于六枝特区岩脚镇联合村的羊肚菌种植基地
2024-05-28 00:14:00
本文转自：天门日报蒋场镇“多元共治、合力共建”推动共同缔造成势见效本报讯（融媒体记者谢红艳通讯员和红兰彭少文）“谢谢你们为我重新选好宅基地
2024-05-28 00:16:00
本文转自：天门日报本报讯（融媒体记者谢红艳通讯员蒋昊辰）“这个活动我举双手赞成！”近日，在卢市镇兵铁村，该村新时代文明实践站志愿者同村红白理事会召开“院子会”
2024-05-28 00:16:00
本文转自：天水日报新天水·天水日报记者张彬霞 赵军霞近年来，我市为全面加快畜禽粪污资源化利用，通过规模养殖场粪污处理设施设备安装
2024-05-28 00:13:00