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从现在到立夏,这3种“黄金菜”要多吃,养肝通便
...是一个宝藏。很多人可能不知道,莴笋叶其实比茎部更加营养丰富。所以,在烹饪的时候,不要忘记了这些绿色的叶子!可以将它们一起炒制,或者做成汤品,都能为你带来一份清新的口感和丰富的营养。需要提醒大家的是,在...……更多
如何通过饮食提高学生的注意力和记忆力?
...我们将探讨如何通过饮食来提高学生的注意力和记忆力。营养对注意力和记忆力的影响蛋白质:蛋白质是身体建造和修复组织的重要组成部分。它们也是大脑神经递质的合成所必需的。高质量的蛋白质,如鸡肉、鱼、豆类和坚果...……更多
莴笋发红了还能吃吗
莴笋是我们生活中常见的一种蔬菜,它含有丰富的营养成分,对我们的身体健康有很大的益处。但是我们可能会遇到莴笋发红的情况,那么这种情况下的莴笋还能食用吗?莴笋的菜谱有哪些?一、莴笋发红了还能吃吗莴笋发红...……更多
贵州移动5G网络深度覆盖全面助力乡村振兴
...看我们的果子个个都是个头饱满,果肉细腻,口感香甜,大人小孩都爱吃。”直播间里,志愿者们也是使出“浑身解数”,热情地与网友们分享试吃口感、科普营养价值,吸引了众多网友的关注、点赞和下单。秋风拂过,稻谷金...……更多
一包辣条的热量顶半碗饭?除了辣条,还有几种零食也都是含油大户
...?辣条,这个在年轻人中广受欢迎的小吃,其实是热量和营养的小宝库。首先,让我们来揭秘辣条里的热量来源。辣条主要由面粉、食用油、辣椒粉等成分制作而成。其中,食用油是热量的主要来源。热量对比:一包普通辣条(...……更多
...,更会被胡辣汤、甑糕、油茶麻花、浆水鱼鱼、宫廷香酥牛肉饼、肉夹馍这些散发着香气的西安小吃勾住味蕾。其实,小南门早市在20多年前就已经存在。起初,附近的摊贩自发形成一个早市,但并没有固定的地点。后来早市时...……更多
一星期不吃早餐会怎样?一文揭晓答案
...的状态。3、工作效率低不吃早餐的人就无法满足身体对营养物质的需求,这种情况下就会导致能量消耗过快。整个人也会变得昏昏沉沉,不仅会影响学习和工作效率,而且还会导致记忆力也逐渐下降。严重的甚至还可能造成不...……更多
玫瑰桑葚茶的好处,玫瑰桑葚茶,养颜秘籍,一口喝下美丽与健康!
...瑰桑葚茶吧!它结合了玫瑰花和桑葚的精华,口感醇厚,营养丰富,每一口都是满满的幸福感!玫瑰花,大家都知道是爱情的象征,但其实它也是一种超级棒的食材!玫瑰花富含维生素C和多种抗氧化物质,能够帮助我们抵抗自...……更多
胃不舒服,推荐这5种食谱,一周吃两次,帮助养胃
...可以根据个人口味添加一些桂花或者核桃碎,增加口感和营养。(2)蒸熟后的小米南瓜糕口感会更加柔软,更适合胃部不适的人食用。二、手撕包菜手撕包菜是一道清淡爽口的家常菜,适合胃口不佳的人食用。包菜富含膳食纤维,...……更多
湖南江华:年关赶“烤”“腊味”上新
...人把瑶家腊肉家庭作坊打理的风生水起,腊鸡、腊鸭、腊牛肉纷纷登场,各展风姿、以多元、地道的风味、揽获广大食客的味蕾。“这腊肉太香了,肥而不腻,有股独特的烟熏味,不愧是瑶族美食!”“我离开家乡到外地工作好...……更多
舌尖上的吉林:一场让你欲罢不能的美食盛宴
...赠。想象一下,一盘香气四溢的野生蘑菇炒肉,或是一碗滋补养生的鹿茸汤,是不是已经让你垂涎三尺了?不过,真正的吉林美食高手,可不止会玩山珍野味。他们还有一个绝活,就是把普通的食材变成艺术品。比如说,有一道...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
...胞能抗癌”那么这些说法到底是真是假呢?修改01红薯的营养价值红薯富含膳食纤维、维生素C,胡萝卜素,维生素B,维生素a,维生素E、钙、钾、铜、硒、铁等10多种微量元素;每100克新鲜红薯中,脂肪含量仅为0.2克,发生99千...……更多
...展,饮食与健康的关系越来越多地受到了重视。国外一些营养学研究者提出了地中海饮食、得舒饮食、生酮饮食等等,令人眼花缭乱、莫衷一是。吃什么和怎样吃,不能脱离经济、物产、文化、习惯空谈。我国卫生行政主管部门...……更多
重症监护病房常用的监测和治疗技术
...病人液体和药物,以维持血压和补充体液。通过将药物或营养物质直接注入病人的静脉,医护人员可以迅速调整病人的体液平衡、补充电解质、提供必要的药物治疗,以及维持血压和血液循环。静脉输液泵可以根据病人的具体需...……更多
飞鹤的脑发育战略背后,蕴藏着怎样的底层逻辑和底气?
...生组织定义为一个人生长发育的“机遇窗口期”,良好的营养能为婴幼儿未来一生的健康、认知发育、社交能力等奠定基础。抓住关键的1000天,已经上升到了国家意识。在中国“脑计划”中,婴幼儿脑智发育项目是重要组成部...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...吃做法,喜欢的朋友可以收藏起来。 一,红薯。红薯是营养均衡的食物,其味甘、性平,入脾、肾经,具有鲜为人知的防止亚健康、减肥健美和抗癌等作用。由于红薯中的营养很丰富,适量食用以后,有补脾健胃的作用,另外...……更多
姜子牙曾留下了一本“天书”,上面所记载的内容至今不敢公布!
姜子牙是我国历史上的一位大人物,更是被《封神榜》描绘成了元始天尊的弟子,当面下山辅佐姬发推翻了殷商,建立了大周王朝,事后将一些有功之人封神。真实历史上的姜子牙的确是帮助武王建立了周朝,而且在功成之后...……更多
...更多孩子的童年书香弥漫?”南谯区新时代文明实践中心大人和孩子们围坐在一起,共同聆听志愿者老师的微讲座。志愿者老师还带领孩子们进行绿书签DIY制作。这场“亲子共读·好书推荐”活动是南谯区依托新时代文明实践阵...……更多
夺取纣王江山的女妖是谁,复原图美的惊人
...多美呢?跟小编一起来看看吧。苏妲己,商朝人氏,父亲大人苏护是一位侯爷,出生河南温县,长的倾国倾城,能歌善舞的蛇蝎美人。她因《封神演义》而被世人熟知,千年的九尾狐幻化成人,也是仙界有名的仙女,来到王宫,...……更多
年纪轻轻就脱发 中医专家来支招
...阴雨禾苗必定淹死,久不见太阳的禾苗也必定干枯萎黄,营养不良。人的头发其实也一样。脱发的三大点:阳光的照射。对人体而言,多做户外运动、多晒太阳有助于提升阳气,从而有助于头发生长。土壤的环境。植物的生长,...……更多
吃面条比吃米饭更养胃?这2种面条劝你少吃
...餐桌上,面条和米饭是两大不可或缺的主食。关于它们的营养价值和对胃的影响,一直存在着诸多争议。有人说吃面条比吃米饭更养胃,这是真的吗?今天,我们就来探讨这个问题,并为大家揭示哪两种面条应该尽量少吃。首先...……更多
鸡血藤的做法大全:探索传统药材的现代烹饪艺术
...鸡血藤,作为一种传统的中药材,以其独特的药用价值和营养价值受到人们的青睐。然而,除了药用,鸡血藤也能成为餐桌上的美味。本文将带你探索鸡血藤的多种烹饪方法,让你在享受美食的同时,也能收获健康。鸡血藤的营...……更多
减肥有国家版指南了!国建卫健委明确肥胖标准、减肥方法
...,干预治疗手段多样,包括:心理干预、运动干预、临床营养治疗、药物治疗等。《指南》指出,对于肥胖症的诊断和治疗,应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法,...……更多
讲真!吃皂角米不能美容养颜,但能……
...靠它补充水溶性膳食纤维有些肉疼。 3、 皂角米还有啥营养?不能美容养颜就算了,卖这么贵营养上总归有些特别的吧?有研究对云南的10个皂角米样品进行了营养分析,结果显示,蛋白含量在2.37克/100克~3.64克/100克之间,这...……更多
65岁大妈每天坚持吃红枣,一年后去医院体检,身体变化令医生惊叹
...护也有着不可忽视的作用。”李医生继续说:“根据一些营养学的研究,红枣中富含的β-胡萝卜素和维生素A可以转化为视黄醇,这是维持正常视力所必需的。”“视黄醇在我们的视网膜中,特别是视锥细胞中扮演着重要角色,...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...有食欲不振表现。正常情况下,三餐规律饮食可满足身体营养需求。且身体消化良好的同时胃部会保持正常,可以让身体营养及时获取。但是,那些出现胃病的人,胃部已经明显功能降低,身体消化速度缓慢,胃部会有不适感,...……更多
脾虚轻重自查表,快看你到了哪一级?
...胃是人体主要的消化器官,负责将食物转化为人体所需的营养物质。胃主受纳,腐熟水谷,为脾主运化提供前提;脾主运化,消化水谷,转输精微,为胃继续纳食提供条件及能量。两者密切配合,共同完成食物的消化吸收及其精...……更多
堂哥婚后一直没孩子,收养个女孩是个福星,为家里带来了诸多变化
...时,她哇哇大哭,死死地拉着奶奶的手,不肯离开。无论大人怎么努力,她都紧紧地抓住不放,嗓子都哭哑了。 堂哥和堂嫂束手无策,意识到这样下去对孩子不好。于是他们想出了一个办法,建议奶奶暂时留下来,和孩子一起...……更多
...齐桥”,任贤齐也透露以前有空时也常来基隆外港吃汕头牛肉面,其实对基隆美食熟门熟路。 ……更多
保鲜车开进了社区“公益集市”
...报全媒体记者宋建华摄)本报讯(全媒体记者宋建华)“牛肉,前腿去油,每公斤47元;羊肉,每公斤60元;土鸡,每公斤19.9元……”近日,新疆天山皇牛农牧科技开发有限公司的牛羊肉保鲜车开到米东区卡子湾街道育林社区的...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00