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最适合血栓患者吃的水果排行榜,香蕉落榜,第一名很多人不吃!
...然对血栓有预防作用,但还要注意适量,不宜一次性大量食用。饮食均衡才是关键。” 他补充道:“另外,还要多喝水,保持身体的水分充足,有助于血液稀释,减少血栓的风险。同时,减少高脂、高盐食物的摄入,这样才能...……更多
夏天脂肪最怕的6碗汤,低卡饱腹好喝还不胖,掉秤减脂功不可没!
...(没有可不加)做法:1、花甲先放到水里加海盐/或足够食用盐搅拌,静止半小时以上吐沙2、煎一个笨鸡蛋放一边备用2、锅里加少许油、姜丝炒下,先放入花甲炒至开口3、然后放丝瓜炒至有变软的迹象,接着加入炒好的鸡蛋翻...……更多
春天植物手记
...漉漉,水灵灵,莹莹如墨玉。地衣烹制前,需反复淘洗。食用方法很多,既可凉拌、炒食,又可炖汤、作羹。地衣包包子、地衣炒瘦肉、地衣水蒸蛋、地衣炖豆腐、地衣炒春笋……营养丰富,味道鲜美。清代美食家袁枚,在《随...……更多
经常吃鱼可收获5点益处,对鱼肉过敏的人,能选择什么食物代替?
...吃能帮助改善免疫系统,不过高脂蛋白症或水肿患者不能食用甲鱼。对鱼过敏的人可以吃什么?1、海藻紫菜、海草以及海藻中含有DHA和EPA,是其他植物无法比拟的。但是海藻脂肪含量低,含有的DHA和EPA较少,因此应适当的增加...……更多
高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
...营养价值非常高,其中含有丰富维生素以及矿物质,适当食用,能够起到很好的美容养颜功效,同时也可以起到延缓衰老的作用。不仅如此,葡萄干中的矿物质镁、盐等,对高血压以及心肌梗塞有着一定的治疗效果。所以葡萄干...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?医生提醒:放屁频繁,这3个因素应重视
...、土豆和其他淀粉食物发生的气体一般是无味的。最后,细菌还会发生一些气体,如幽门螺杆菌、乳酸杆菌、大肠杆菌等,气体的另一部分是在肠道活动过程中自发构成的。 放屁的原因与肝脏的质量没有直接关系。肝脏具有分...……更多
“三伏不排毒,一年身体堵”,头伏吃这4种天然排毒菜,祛湿解暑
...富,而且具有清热解暑、润肠通便的作用,非常适合夏季食用。4.冬瓜薏米排骨汤——健脾祛湿,增强免疫所需材料:冬瓜500克(去皮切块)、薏米50克(提前浸泡2小时)、排骨300克(斩块)、姜片几片、盐适量、清水适量制作...……更多
常吃姜的好处有哪些?怎么选择生姜?医生告诉你
...栓的形成,预防心脑血管疾病。 将生姜切成薄片,放入饭菜中烹饪,可以增加食物的香气和味道,也可以促进糖的利用和代谢,降低血糖,还可以杀菌消炎,预防感染。三、姜能止痛?哪些痛可以缓解姜,不仅可以抗癌,降糖...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...身体器官的恢复能力是很好的。所以肝不好的人可以经常食用大枣,坚持一段时间后,有促进身体吸收血清蛋白的速度,从而修复肝脏。而且早上吃红枣养肝的效果会更好。2.蒲公英根 蒲公英,是春夏最常见的野菜之一,也是...……更多
“早上吃姜胜参汤”?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
...寒性,味性酸,姜属于热性食物的一种,这两者食物同时食用寒热交替,就可能会导致自身出现腹泻的问题。还可能增加自身出现呕吐腹泻问题的几率,一定要引起大家的特别关注。 延伸:如何挑选生姜?1.看生姜泥土挑选生...……更多
哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
...,我们要理性看待,不要神化它们,凡事都讲究度,过量食用或者吃错了反而有隐患。 ……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
消炎≠抗感染!阿莫西林到底是消炎药还是抗生素?别再继续误用了
...“炎症”与“感染”两个概念。感染,如感冒病毒感染、细菌性鼻窦炎等,是病原体侵入人体引起的;而炎症则是感染发生后产生的红、肿、热、痛等反应。换句话说,感染是因,炎症是果。以感冒为例,病毒侵入人体造成感染...……更多
保健养生:启动人体自愈大药,祛病延年
...下是一些具体的措施,帮助实现这一目标:饮食调理:多食用富含抗氧化剂的食物,如蓝莓、菠菜、胡萝卜等;适量摄入优质蛋白质,如鱼类、豆类、坚果等;减少高糖、高脂肪食品的摄入。定期运动:每天进行适量的有氧运动...……更多
关于CRP、PCT、IL-6、SAA4种炎症标志物的临床意义
...下,CRP的升高幅度与感染的程度成正比。临床意义1.作为细菌感染和病毒感染的鉴别诊断指标病毒感染时,CRP测定值一般不会明显增高(除了一些严重侵袭导致组织损伤的病毒,如腺病毒、疱疹病毒等),而细菌感染时,CRP通常...……更多
台媒看大陆:山东泰安豆腐宴 传达祝福心愿
...自泰山封禅,是泰安百姓在日常生活、重要节日或仪式时食用豆腐的一种习俗。当地人通过豆腐菜肴,表达祝福与美好的心愿。泰山是古代帝王举行封禅和祭祀的地方。“食素敬天”的习俗使豆腐融入了封禅文化,为泰山豆腐食...……更多
段红蕾医生:中医看肺结节是什么原因?
...慢跑等,有助于缓解不良情绪。2、饮食不节:平时经常食用寒凉的食物,比如冷饮、冰淇淋等,可能会导致寒气在肺部凝结,从而导致肺气不舒,形成肺结节。建议及时调整饮食结构,适量摄入一些营养丰富、清淡的食物,比...……更多
绿豆汤隔夜放在冰箱里还能喝吗
...,只要过夜后的绿豆汤没有出现变质、变味的情况,继续食用不会对身体造成很大影响。但并不建议饮用过夜后的绿豆汤,主要是因为绿豆汤中富含酚类物质,而这类物质容易被空气氧化变成醌类物质,色泽呈红色,隔夜后的绿...……更多
认识儿童支气管炎:预防与治疗
...染的风险。提高免疫力: 鼓励孩子保持良好的营养,多食用新鲜蔬菜和水果,有助于增强免疫系统。避免二手烟: 避免孩子接触二手烟,因为烟雾中的有害物质可能加重支气管炎症状。治疗方法休息: 让孩子有足够的休息时间...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
...肝脏健康。可以将鲈鱼清蒸或者煎炸,搭配一些蔬菜一起食用。第四道菜是菠菜。菠菜富含维生素E和多种微量元素,具有清肝明目、滋补血液的功效。可以将菠菜炒熟,加入适量的盐和鸡精调味。第五道菜是鹌鹑蛋排骨。鹌鹑...……更多
肠胃不好?蜂蜜加“1物”泡水喝,保护胃黏膜,养胃护胃有效果!
...器官,但是很多人在平时不注意合理饮食,从而导致大量细菌和毒素进入胃中,对胃黏膜造成一定的损伤,相信很多人都听说过幽门螺旋杆菌,这种细菌对胃部的伤害是非常大的,从而导致人们经常出现胃痛的现象,其实在平时...……更多
你的耳朵为何需要清洁
...导致听力下降。同时,耳朵是温暖潮湿的环境,容易滋生细菌和真菌,若不清洁则增加发生耳部感染的风险。因此,定期清洁耳朵对于维护耳部健康非常重要。建立良好的耳部卫生习惯,定期检查和清洁耳朵,有助于预防各种耳...……更多
2类药不能乱用,小心肝损伤!部分国外已经开始禁用
...施。3、维护肝脏健康建立健康的生活方式,如确保膳食营养均衡、饮食多样化、适度参加户外或者有氧运动、避免过度喝酒和经常熬夜、劳累过度等,都有助于维护肝脏的健康。同时,建议已经罹患肝脏疾病的患者积极接受专...……更多
保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气
...五十遍。在中医的保健中,绿色正好对应肝脏。因此,多食用绿色蔬菜,有利于肝脏健康。如,芦笋具有修复肝脏正常功能,预防脂肪肝的功效,是肝癌患者食疗的重要食材;西兰花含有丰富的萝卜硫素,可促进肝脏的解毒功能...……更多
小腿粗糙瘙痒是怎么回事
...。平时多喝水补充水分,洗澡后用润肤露滋润皮肤,避免食用辛辣刺激的食物。如果症状没有改善,就去医院皮肤科检查,查明原因。小腿皮肤粗糙瘙痒原因1、冬天气候干燥,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,小腿的...……更多
橘子是热性还是凉性
橘子颜色鲜艳,酸甜多汁,食用方便,是秋冬季节最常见的水果,也深受大众喜欢。那么橘子是热性还是凉性的呢?接下来一起来了解一下。橘子是热性还是凉性橘子不是热性也不是凉性,是温性的。中医认为,橘子性温,味...……更多
孕妇喝椰子水的好处
...儿发育椰子水富含蛋白质、脂肪以及VB和VC,准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处,丰富的维生素和钾、钙、镁等矿物元素对胎儿的免疫力和代谢也有着莫大的益处。4.提高免疫力椰子水含有丰富的维生素、铁、钾等元素,...……更多
枇杷酸甜润五脏
...腹痛腹泻。由于枇杷的含糖量较高,糖尿病患者也要控制食用量。 ……更多
三伏天减肥这样吃!瘦的快!
...,凉后即可饮用。这些食谱不仅低热量,而且适合三伏天食用,可以帮助您在炎热的夏季保持健康和轻盈。记得根据自己的口味和身体状况适量调整食谱。祝您三伏天健康愉快 ……更多
践行文明用餐理念
...方式,积极发动餐饮从业人员帮助用餐者形成“不剩饭不剩菜、吃多少点多少”的文明节约用餐意识。易家桥社区餐厅负责人说:“我们倡导从每一餐做起,适量打菜,不够再打,吃饱为宜。做到吃光盘中餐,餐餐不剩饭,光盘...……更多
亭南社区:排查商铺安全隐患 守好沿街“安全线”
...,倡导大家按需点餐、按量取食,公筷公勺、低碳环保,剩菜打包、人走盘光等健康生活理念。同时社区网格员还督促餐饮门店经营者,严格把控食材质量,在勤俭节约的同时,不能忽略食品安全。通过此次活动,切实加强了辖...……更多
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本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
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苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
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春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
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新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
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本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
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