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黧豆:自然的馈赠,别名“猫豆”,煮水后是难得的美食
...当秋风起,黧豆成熟的季节便悄然而至,其独特的口感和营养价值,让无数食客为之倾倒。黧豆,又称猫豆,其名字来源于其外形酷似猫的眼睛。这种豆科植物,在我国南方地区广泛种植,尤其在云南、广西等地,更是成为当地...……更多
荔枝壳有霉点可以吃吗
...的水果了。另外,荔枝的味道清甜可口,果肉鲜嫩多汁,营养丰富,是很受欢迎的一种水果,很多人都会喜欢吃荔枝。那么荔枝壳有霉点可以吃吗?荔枝的功效是什么?让我们一起来看看吧。荔枝壳有霉点可以吃。荔枝有点发霉...……更多
芹菜里的大内涵:吃出健康,美出新高度!
...好处,吃法也很重要哦!生吃芹菜可以最大程度地保留其营养成分,比如做个芹菜沙拉,清爽又健康。当然啦,炒着吃也是个不错的选择,但记得火候不要太大,以免破坏营养。另外芹菜叶也是个宝,别随便扔掉哦!它们同样富...……更多
(乡村行·看振兴)山西洪洞:联手说事 “说”出乡村振兴新动能
...硒农业开发有限公司、标准化富硒甜糯玉米加工厂、石磨面粉加工厂和电商服务站,当年村集体经济收入10万元。2021年,村集体经济收入21万元;2022年,村集体经济收入31万元;2023年,村集体经济收入突破40万元。洪洞“联手说...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,脾胃真的太舒服了
...苹果的形状很像一个球状,吃起来口味酸甜,致密爽脆,营养极高,它是世界四大水果之冠,有着“水果之王”的美称。苹果的汁水很多,含有丰富的维生素、大量膳食纤维、有机酸、纤维素等营养物质,平时适当地吃一些苹果...……更多
...白是一种水中的食物,也被大家称之为“水宝”,茭白的营养价值非常的丰富,富含的碳水化合物能够给人体补充营养成分在里面,尤其是夏季的时候食用是最好的,不但可以起到清热通便的功效,还能解除酒毒,对于治疗醉酒...……更多
黄瓜新做法,清新爽口补水分,夏天要多吃
...是一个不错的选择。而且,由于黄瓜的清新口感和丰富的营养价值,它还能帮助我们在夏日中保持身体健康和心情愉悦。当然,除了这种新做法外,黄瓜还有很多其他的食用方式。比如,可以将黄瓜切成片或块,搭配其他蔬果制...……更多
河北曲阳:多措并举守护结核病患者健康
...心、定点医院、基层卫生机构等单位通过组建心理支持及营养支持团队为结核病患者消除疾病所致不良情绪,并进行个性化营养评估,以增强机体抵抗力,减轻药物副作用。同时,曲阳县定点医院为每位患者免费开展相关检测,...……更多
...中小学各学科课堂,支持有条件的师范院校将食品安全和营养等食学教育内容纳入课程体系。教育部要求,中小学要将食育融入各学科教学。其中,体育与健康等课程要培养学生关注饮食健康,养成良好的饮食和个人卫生习惯;...……更多
怀孕能吃羊肉吗
...!一、怀孕能吃羊肉吗怀孕是可以适量吃羊肉的。羊肉的营养价值极高,与猪肉相比,羊肉的脂肪、胆固醇含量都较少,蛋白质含量较多;而且维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。孕妇适当的吃一些羊...……更多
...销领域监管信息化全覆盖。建成3万吨保鲜库、日产150吨大米加工厂,布局城乡应急供应网点32个。大英县发展和改革局相关负责人表示,“我们将做细做实乡村振兴功课,在新的赶考路上,以政策、资金、项目等要素的‘大整合...……更多
...份饭”,推动商家优化主食供给。参与商家包括全聚德、大米先生、云海肴、老乡鸡、眉州东坡等,在店内推出外卖“小份饭”,即主食(米饭、馒头等)提供的分量是常规分量的1/2-2/3,大约在150-200克。云海肴外卖总监杜祥宏...……更多
中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...高增长的关注,影响孩子长高。首先,要注意合理饮食。营养是孩子长高的物质基础,饮食的质量和数量,将直接影响孩子骨骼的发育,决定骨骼发育的优劣。秋季是一个丰收的季节,很多新鲜的蔬果上市,家长可以用这些应季...……更多
...度运动吗?”为此,记者采访了南京市妇幼保健院产科、营养科专家,为大家科普关于糖耐的那些事儿。南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任表示,视频中孕妇的运动强度比较大,建议一般孕妇不要随意效仿,如果在孕前从来没...……更多
白灼芥兰的绝妙烹饪技巧,一顿简单火锅也能美味非凡!
...些香油,为整道菜品提升香气。4.白灼芥兰的养生功效4.1营养丰富芥兰富含维生素C、维生素K、胡萝卜素等多种营养成分,对于提高免疫力、促进新陈代谢具有显著效果。4.2防治贫血芥兰中的铁元素含量丰富,有助于预防和治疗...……更多
炖排骨时,有人焯水,有人直接下锅?都不对!教你正确做法,真香
...。其实,这并不难理解,因为排骨本身就是一种集美味与营养于一身的食材。它不仅口感丰富,而且含有丰富的蛋白质、必需的脂肪酸以及多种维生素和矿物质,对于补充人体所需的营养成分有着不可替代的作用。排骨的受欢迎...……更多
分享4道“减脂刮油”汤,每天换着喝,清肠通便,月瘦10斤
...信的夏天!一:丝瓜鸡蛋汤丝瓜鸡蛋汤是一道简单却极为营养的家常汤品,它将丝瓜的清爽与鸡蛋的滋补完美结合。丝瓜含有丰富的水分和膳食纤维,能够有效促进肠道蠕动,帮助身体排出毒素,而鸡蛋则提供了高质量的蛋白质...……更多
加沙民众领物资时枪声响起 死伤惨重……
...助物资运入,半夜去发放点排队,当人们从卡车上往下搬面粉和罐头等物资时,以军开枪,人们四散而逃。以军停止射击后,人们又返回到卡车那里,以军第二次开枪。纳赫勒腿部中枪,跌倒在地,被一辆卡车碾过,后被送到希...……更多
鸡蛋保鲜小妙招!别只会放冰箱里,教你一招,保存的时间更久!
...鸡蛋是居家常备的食材,不管是水煮还是炒着吃,都是既营养又好吃。老人都说,曾经生活条件不好的时候,补充营养全靠吃鸡蛋,有时候过个生日才能吃上一个,可见鸡蛋的营养价格有多高。现在生活条件好了,大家买鸡蛋一...……更多
燕麦含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有益处
...血糖水平。此外,绿豆还富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分,对身体健康也有好处。5.菌类食物:如香菇、金针菇等菌类食物富含多糖类物质,有助于提高身体的免疫力,同时也有助于降低血糖水平。6.富含Omega-3脂肪酸的...……更多
女性越老越要补?2种东西不建议随便吃
...,不妨先从日常饮食着手。建议人们在50岁左右多补充4种营养素,或许能帮你延缓衰老,改善健康。4种营养建议及时补,助你平稳度过更年期 (1) 补充叶酸,有助于保护血管对中老年女性来说,饮食中多补充一些叶酸,能够保...……更多
2022-12-18 11:48东西,建议,女性
想要孩子长高,可以从3方面入手
...中医院儿科曹建梅副主任表示,孩子脚大说明是孩子身体营养充足,要是小孩子的课外活动丰富多彩,脚长得也会比较快。加上很多家长看自己的孩子还在处于生长发育时期,为了避免鞋子很快的会小,于是买鞋子的时候就会买...……更多
高钙蔬菜排行榜,补钙高纤维,多给老人孩子吃
...款蔬菜:菠菜菠菜含有丰富的铁质和维生素A、C、K等多种营养物质,能够帮助孩子增加血红蛋白,促进钙的吸收,有助于骨骼生长。夏季多吃菠菜,不仅可以增加宝宝的食欲,还能让宝宝们拥有强壮的身体!第四款蔬菜:油菜 ...……更多
女性白头发变多,是怎么回事?不一定是老了,不妨了解下
...担心这个担心那个,这些不良的情绪可能会导致供应毛囊营养的血管出现痉挛,影响黑色素生成,最后长出白头发。精神刺激也有可能是短时间的,对于那些遭遇重大变故的人,不仅会当场晕倒,在一夜过后也有可能长出白头发...……更多
2022-12-19 19:56白头发,回事,女性
三种绿叶蔬菜,含钙量比牛奶还要高,每天吃一把,全家老小都补钙
...把,全家老小的钙都补足了。第一种:菠菜菠菜被誉为“营养的宝库”,含有丰富的维生素C、铁、叶酸和钙等。根据美国农业部营养数据库的数据,每100克菠菜中含有101毫克的钙,比一杯牛奶的含钙量还要高。 【凉拌菠菜的制...……更多
贫血吃什么补血效果最好呢?
...的原因。贫血通常是由于体内缺乏铁、叶酸、维生素B12等营养物质导致的。因此,补充这些营养物质是缓解贫血的关键。对于缺铁性贫血患者来说,富含铁质的食物是补血的最佳选择。比如,红肉、肝脏、蛋黄、豆类等食物都富...……更多
胃烧心吃什么能缓解
...的情况。3.蜂蜜蜂蜜是很好的养胃食物,不仅美味,而且营养丰富,最重要的是它也可以缓解烧心现象,饭前一小时喝一杯蜂蜜水,能很好调理胃部不适。4.花生生花生中的油脂进入胃中,经胃酸分解后,花生中的油脂会附着在...……更多
王晨大夫:平时生活中,如何预防脾胃疾病?
...脾胃作为我们身体的重要器官,负责食物的消化、吸收和营养的输送,其健康与否直接关系到我们的整体健康状态。因此,预防脾胃疾病显得尤为重要。下面,我们就来探讨一下如何在平时生活中预防脾胃疾病。一、合理饮食1...……更多
春季养生法则,饮食调节,让身体迎接春天的气息!
...探讨春季养生的饮食法则,让身体与春天共舞。一、均衡营养,打好基础春季是新陈代谢旺盛的时期,身体对营养的需求也相对较高。因此,我们需要确保摄入均衡的营养,为身体提供足够的能量和养分。建议多食用富含蛋白质...……更多
预防鸭群感染霉菌病毒的措施有哪些给鸭群喂霉变饲料有什么影响
...期对鸭群进行健康检查,发现病弱鸭及时隔离治疗。三、营养与保健1.合理营养搭配:为鸭群提供充足的营养,包括蛋白质、维生素、矿物质等,增强鸭群的身体素质,提高对霉菌病毒的抵抗力。 ……更多
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警惕!嗅觉、听觉下降背后竟是罕见肿瘤“作怪” 重医附二院成功挑战两例罕见肿瘤
闻不到气味,反复鼻塞、流鼻血,切了鼻腔息肉后症状反而越来越重;突然失去听力,做了听力筛查吃了药还是没有效……近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)神经外科接诊了两位从其他医院耳鼻喉科转来的“奇怪”患者
2024-08-30 17:33:00
为什么老年人身上会长出老人斑?想要改善,建议做好这5件事
随着年龄的增长,许多中老年人会发现皮肤上逐渐出现一些褐色斑点,这些斑点被称为老人斑。老人斑不仅是岁月在皮肤上的刻痕,也是皮肤老化的一个常见现象
2024-08-30 18:36:00
腋臭是狐臭吗?会传染吗?如何改善腋下多汗异味?
腋臭,常被称为狐臭,是一种常见的身体气味问题。虽然在日常生活中,腋臭和狐臭常被混用,但实际上,两者的定义和产生机制有显著差异
2024-08-30 18:36:00
游泳回来耳朵得“脚气”?你可能不知道泳池多脏,如何健康游泳?
许多人在享受清凉的泳池水时,可能没有意识到潜藏的健康风险。游泳后出现耳朵不适,甚至感染的现象其实并不罕见。这种情况有时被戏称为“耳朵脚气”
2024-08-30 18:36:00
脚底板爱生茧子、走路疼痛是怎么回事?或是这些部位出现了问题
脚底板茧子和走路疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其在中老年人群体中尤为普遍。许多人可能会把这些症状归结为岁月的痕迹
2024-08-30 18:37:00
医生强调:这2种东西或会导致湿疹加重病情,建议老年人远离
湿疹作为一种常见的皮肤问题,常常困扰着中老年人。许多老年人在面对湿疹时,可能会感到无从下手,尤其是在饮食方面。事实上,一些日常饮食习惯可能会加重湿疹的症状
2024-08-30 18:37:00
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
秋天空气干燥,容易让人感到口干舌燥、皮肤干燥。这个时候多喝些汤可以补充水分,滋润身体。同时,秋季也是养生的重要季节,适当的喝些汤可以增强身体免疫力
2024-08-30 18:38:00
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
便秘,虽然听起来并不是什么大事,但对于经历过的人来说,简直是种折磨。许多人为了解决这个问题,会选择食用香蕉,因为香蕉富含膳食纤维
2024-08-30 18:38:00
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋秋天的饮食,应该以滋补、润燥、养生为主,现在依旧能看到好多朋友
2024-08-30 18:39:00
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-08-30 18:39:00
鸡蛋每周吃够这个量,可以降低两种慢病风险,可惜很多人都吃错了!
鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实很丰富~每周吃够一定数量鸡蛋的人糖尿病和高血压风险更低可惜很多人都吃错了鸡蛋清、鸡蛋黄
2024-08-30 18:40:00
老年人易体虚,免疫力下降?医生:上了年纪,想体质好多吃这几物
秋风渐起,落叶纷飞,这个季节,很多人都会感觉身体有些不适,特别是年岁稍长的朋友,随着年龄的增长,很多老年人都会感到体力不如以前
2024-08-30 18:40:00
比猪肝还要补血10倍!医生:这种食物补气、益血、还能滋养肝肾
在日新月异的快节奏现代生活中,我们仿佛化身为一台台持续高速运转的机器,不得不面对加班至深夜、饮食杂乱无章、以及沉重精神负担等种种挑战
2024-08-30 18:42:00
老年人失眠会引发脑梗?医生:不想疾病靠近,睡前必须做好3点
“您的问题,不单纯是饮食引起的,更重要的是——睡眠。”刘医生扶了扶眼镜,语气颇为严肃。对面的王大爷一愣,本以为体检后能听到一些常见的“血脂高”
2024-08-30 18:42:00
食道癌早期易误诊?提醒:若出现这3种症状,是食道癌的前兆
“李医生,您得看看这个!”李明的妻子小刘一边翻看手机上的新闻,一边喊道。作为一名工程师的李明,此刻正在厨房里准备晚餐。新闻标题上赫然写着
2024-08-30 18:42:00