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致力于促进传统中医和现代营养学结合
...江日报江中食疗院士工作站:致力于促进传统中医和现代营养学结合本报记者 洪永林位于共青城的江中食疗科技有限公司是目前我国最大的食疗食品制造基地,江西省智能制造试点示范企业、江西省潜在瞪羚企业。公司主要生...……更多
2023年中国医学—食疗整合联盟年会在江西樟树举办
...期间,来自国内外从事中医药学、临床医学、食品科学、营养学、大健康产业的高校、科研院所、企业、医疗机构的300余位专家学者、企业家,围绕食疗健康产业涉及中医康养、养生保健、古籍研究、健康食品等领域进行研讨,...……更多
食疗与癌症防治:EDC养生工作室的创新之路
...工作室秉承着“以食为本,以科为导”的理念,结合现代营养学与传统食疗智慧,通过专业的营养评估和个性化饮食指导,帮助人们构建健康的生活方式,特别是对于癌症患者及高风险人群,EDC养生工作室提供了针对性的食疗支...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
“雯”一知“食”盛雯英国诺丁汉大学临床营养学硕士,现任职于广东省中医院临床营养科,住院医师,心衰中心营养医师;中国营养学会会员、女医师协会营养营养健康委员会委员擅长:1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及...……更多
药膳食疗——中华民族的养生智慧
...国传统医学的一门实用营养方面的学科,或称之为“中医营养学”。药膳食疗的魅力在于它将药物与食物完美地结合在一起,既具有药物的治疗作用,又具有食物的营养价值。这种“药食同源”的理念,使得药膳在养生保健方面...……更多
食物不仅是为了满足口腹之欲,更是养生保健的重要手段
...之所以能够起到预防疾病的作用,主要是因为它符合现代营养学的基本原理。不同的食物含有不同的营养成分,合理搭配可以满足人体对各种营养素的需求,增强身体免疫力,提高抵抗力。例如,富含维生素C的食物可以提高免...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...血、补气强身、补血通便、润肺、清涤胃肠等功效。现代营养学发现,黑木耳含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善便秘。白菜。白菜是冬季最常见的蔬菜之一。中医认为,白菜微寒味甘,无毒,具有清热解毒、止咳化痰、...……更多
湖北300余名专家学者齐聚武汉,探讨如何“吃出健康”
...的理论体系和制作方法的学科。它是在中医学、烹饪学和营养学理论的指导下,将不同药物与食物进行合理组方配伍,采用传统和现代科学技术加工制作,具有独特色、香、味、形、效,有保健、防病、治病等作用的特殊膳食。...……更多
...是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。现代营养学观点认为,新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素,是人体必不可少的营养物质。忌以药代食药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是...……更多
胃口不好,总觉得疲劳怎么办?手把手教你拥有这个神器!
...中医学(中西医结合专业)硕士,中级营养医师,广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员,中国营养学会会员,广东省中医药学会慢性病营养与康复委员会委员,营养与食品质量管理专委会委员。 擅长:运用各种营养测...……更多
山药品种多,功效有异,欣姐来告诉你怎么选!
...医师组成,旨在将传统中医精华、岭南煲汤文化、及现代营养学知识等相结合,与大家分享更多实用的食养知识。郭丽娜副主任医师何盈犀主治医师许欣筑主治医师林淑娴主治医师盛雯医师许素哗医师今日福利周三8:00-12:00健康...……更多
食养产品未标禁忌需完善
...)》等8个食养指南。这些指南借鉴国际经验,发挥现代营养学和传统食养的中西医优势,将食药物质、新食品原料融入合理膳食中,针对不同人群、不同地区、不同季节提供食谱套餐示例和营养健康建议。食养不慎可能伤身在...……更多
营养食疗:吃得对,让三高、心脑血管等80%的疾病远离!
...能少生病,而生病了就要透过健康饮食把病吃回去!而从营养学角度讲,除了吃得干净,我们还需要吃得营养均衡。关于食物,随着我们的居民生活水平不断提高与工业化的快速发展,我们对食物有了更多的选择。面对琳琅满目...……更多
韭菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维
...们更是被视为能够“大补”身体的佳品。然而,随着现代营养学和医学知识的普及,我们有必要对这些传统观念进行科学审视,以了解它们是否真的靠谱。首先,我们来看看韭菜。韭菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素、矿物...……更多
对比之下,为什么只有中国的男人热衷于“补肾”
...传统与现代,隐私与公开之间的界限。西方国家则更多从营养学、运动科学等角度出发,强调全面健康管理和生活方式的调整,对性健康问题的讨论更为直接,补品市场虽然同样庞大,但侧重点有所不同。5、传统食疗文化的影...……更多
中医养生和西医养生的区别是什么?
...”的规律。西医养生则更多地基于现代生物学、生理学和营养学等科学知识,强调个体的生理指标和营养素的摄入平衡,注重预防疾病和维持身体机能的正常运作。在方法方面,中医养生方法丰富多样,包括中药调理、针灸推拿...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”。这是人类营养学史上最早根据营养作用对食物进行的分类,并提出了“谷养、果助、畜益、菜充”的饮食结构。五谷本意是“黍、稷、菽、麦、稻”五种谷物,这里泛指米、谷、麦...……更多
市中医院开设中医食养药膳门诊
...养药膳门诊在我市尚属首次,旨在将传统中医理论与现代营养学相结合,为市民提供个性化的健康指导。“随着人们对健康的关注度不断提高,中医食疗作为一种天然、绿色的养生方式受到大家的青睐。近年来,国家卫健委食品...……更多
山东中医药大学营养食育科普志愿者走进幼儿园
...康成长。活动现场,山东中医药大学健康学院食品卫生与营养学专业的大学生志愿者在老师的带领下,向孩子们介绍了均衡膳食、合理搭配饮食对健康的影响等营养知识,通过答题互动调动现场参与热情,并运用互动游戏向孩子...……更多
用食疗抚慰我们的身心
...原文、释语、食物功效,部分还列出了通俗易懂的医学、营养学研究内容,特别是,每一种食材都配了图片,为读者展示其原生在田间地头的全貌,而不仅仅是超市里、厨房里看到的果实或叶片的样子。读一读《中国本草图谱》...……更多
羊肉的温补奥秘,男女有别,羊肉滋补的性别智慧
...的抱枕,能在不知不觉中将温暖传递给每一个细胞。现代营养学告诉我们,羊肉中富含的蛋白质、维生素B群和矿物质,对抗冬季里的虚寒有着得天独厚的优势。而与其他肉类相比,羊肉的独特之处在于它的肉质细嫩,脂肪分布...……更多
食育讲座太棒啦!原来“吃”里面有大学问
...着更为广泛的现实价值和意义。食育不仅蕴含了生命学、营养学等知识,促进了人与自然和谐共处,更能提高队员们选择健康食物的能力、味觉识别能力,帮助队员们熟悉不同食材的生长环境和烹调方式。青少年正处于成长发育...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生给出答案
...,适量食用关于缓解一些常见病症的确有一定的协助。从营养学的角度来看,猪油中富含饱和脂肪酸和甘油酯,这些成分有助于维持人体正常的生理功用。在冰冷的冬季,一勺猪油能够暖和脾胃,驱寒保暖,关于体质虚弱、易感...……更多
· 中医药“牵手”餐饮 究竟能开启怎样一番天地?
...做出努力。对此范柳萍还建议,应将传统中医理论与现代营养学相结合,将传统食疗配方与现代食品工程、智能制造相结合,加快布局药食同源创新链和产业链。利用现代食品加工技术,开发如药膳预制菜、功能性食品等既符合...……更多
大力弘扬张仲景药膳思想
...河。药膳内容极其丰富,涉及领域广泛,是集中医药学、营养学、烹饪学等于一身的综合学科,必须打好坚实的理论与实践基础,才能真正将这一宝贵文化遗产更好地继承和弘扬。张林表示,本次论坛和药膳大赛将打造仲景药膳...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
想象一下,一种传统的滋补佳品与现代营养学的完美结合,不仅令人回味无穷,还能显著提升您的肝肾健康。这不是一种奢望,而是一个实际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处,但当它遇到了醋,又会...……更多
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...常生活中,五谷、五畜、五果、五菜怎么吃?在中医饮食营养学中,有一条很重要的理念:“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”,这也是《黄帝内经》里面推荐的饮食观。比如麦补肝、黍补心、粟(小米)补脾、稻补...……更多
这是一种神秘的植物,不仅营养价值丰富,吃法也很多
...“蔬菜之王”,不仅营养丰富,且具有多重保健功效。从营养学的角度来看,牛蒡富含膳食纤维、蛋白质、矿物质和维生素等多种营养成分。其膳食纤维含量丰富,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,是维护肠道健康的重要营...……更多
应季而食 调养脾胃
...入胃、大肠经,有清热消痰、利尿消肿、止泻痢的功效。营养学研究发现,竹笋富含维生素、胡萝卜素及氨基酸等营养成分,是一种低脂肪、低糖、低热量的健康食品,能够促进肠道蠕动,缓解便秘,还能预防肠道肿瘤的发生。...……更多
秋季进补 来年打虎
...。饮食清淡也不是不补,尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为,新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素,是人体必不可少的营养物质。忌以药代食药补不如食补,重药物轻食物是不科学的,因为许多食物也是有...……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
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斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
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专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00